Potrebni sastojci:
-organski limun (3 komada)
-250ml ekstra djevičanskog maslinovog ulja
-250gr korijena peršuna
-1 šolja čistog javorovog sirupa
-250gr organskog meda
Priprema:
Prvo, dobro operite limun i izrežite na komade s tim da ostavite koru.
Zatim stavite korijen od peršuna,organski med, čist sirup od javora maslinovo ulje i sve to stavite u blender.
Ovaj napitak najbolje držati u u frižideru u neprozirnoj staklenoj posudi.
Konzumacija:
Uzmite jednu žlicu ovog sirupa na prazan želudac. Pored toga također treba voditi računa da konzumirate dovoljno vode.
Bubrezi su jedan vrlo važan organ u tijelu,jer služe za eliminišu višak soli i toksina iz vašeg organizma.
Mi vam donosimo prirodni recept koji vam može pomoći da podržite normalnu funkciju bubrega:
Sastojci:
- Peršun
- Voda
Način pripreme:
Nasjeckajte lišće na velike komade, te ostaviti da stoji u posudi, nakon tog u posudu sipajte malo vode preko lišća, tako da su pokriveni i kuhati deset minuta.
Ostaviti da se ohladi i procijediti i smjesu držite u frižideru.
Kako to korisiti:
Konzumirajte jednu šolju dnevno, u narednih nekoliko dana i primijetit ćete da se boja urina promijenila jer se iz vašeg organizma čiste toksini!
Previše otrovnih materija uzrokuje poremećaj u radu bubrega,pa ih zato treba čuvati i redovno ispirati.
Najopasniji neprijatelji bubrega su so, genetski modifikovana hrana,previše bjelančevina životinjskog poreijkla,gazirana pića, previše mliječnih proizvoda, vještački zaslađivači, cigarete, pa se trudite da smanjite njihov unos.
Ako želite da osigurate što bolji rad svojih bubrega pijte što češće ovaj zdrav i hranljiv napitak!
Potrebno vam je pola oljuštenog limuna, 1 banana, pola vezice svježe sjeckanog peršuna,1 oljušten kivi, 1 šoljica vode.
Pomješajte sve sastojke,uspite vode i miksujte u blenderu dok ne dobijete lijepu smjesu. Ovaj napitak je uz detoks bubrega dobijete i pravu vitaminsko-mineralnu bombu, sve što trebate uraditi jeste dodati pola očišćenog avokada,kelja i 50 g jezgra oraha,šaku svježeg spanaća.
Konzumirajte jednom dnevno, najbolje na prazan želudac.
