Ilustracija/Pixabay
(RECEPT) FANTASTIČNA KOMBINACIJA: Kadulja i kurkuma sjajni su čistači organizma! Osjećat ćete se ‘zdravi k’o dren’
Autor: Zlatko Govedić
Ljekovita kadulja (Salvia officinalis) je višegodišnja medonosna polugrmovita biljka visine 30 do 60 cm iz porodice usnača (Lamiaceae). Već u starom vijeku bila je poznata kao ljekovita biljka. Listovi sadržavaju eterično ulje, treslovine, smole, gorke tvari, fosfornu kiselinu, kalijeve i kalcijeve soli (kalcijev oksalat) i dr. Kaduljin čaj primjenjuje se za reguliranje znojenja, za pospješivanje izlučivanja sluzi iz dišnih organa, za liječenje upale grla i ždrijela, upale crijeva i želuca, kod proljeva, za ispiranje usta i za obloge izvana.
Kurkuma (Curcuma longa) je pak tropska biljka iz porodice đumbirovki (Zingiberaceae), podrijetlom iz Indije. Samljevena u prah, primjenjuje se kao začin. Podanak ima ljekovita svojstva, potiče lučenje žuči te djeluje na poboljšanje probave. Aktivni sastojak je kurkumin, koji čak i u vrlo malim koncentracijama ima ljekovito djelovanje. Prije svega poznat je po vrlo moćnim antioksidativnim, protuupalnim i antibakterijskim svojstvima. Sprječava oksidaciju kolesterola, čime se štite krvne žile od oštećenja i nakupljanja plaka koji može dovesti do moždanog ili srčanog udara.
Kada spojite dvije navedene biljke, dobit ćete napitak od kojeg ćete se pročistiti i “preporoditi”.
Sastojci:
250 ml mlijeka
1 žlica sušene kadulje
1 žličica meda
1 žličica kurkume u prahu (1/2 za djecu)
Priprema:
Ulijte 250 ml mlijeka u lonac, dodajte suhu kadulju i sve kuhajte. Čim mlijeko provri pokrijte ga i ostavite 15 minuta.
Procijedite mlijeko, dodajte med i kurkumu u prahu i dobro promiješajte.
Primjena:
Popijte ovaj topli napitak barem pola sata prije odlaska na spavanje.
Autor:Zlatko Govedić
ZADNJE VIJESTI
LJEKOVITE BILJKE(RECEPT) FANTASTIČNA KOMBINACIJA: Kadulja i kurkuma sjajni su čistači organizma! Osjećat ćete se ‘zdravi k’o dren’
'SINDROM SAGORIJEVANJA'PUNO OSMOSATNO RADNO VRIJEME NAS RAZARA I POLAKO UBIJA: Premoreni ljudi izloženiji su svim pisihičkim i fizičkim bolestima
URTICA DIOICA(RECEPT) VARIVO OD KOPRIVE: Iako raste kao korov, riječ je o ljekovitoj biljci koja ima brojne pozitivne učinke na zdravlje
'SITNA SLOVA'ZNATE LI ČITATI OZNAKE NA HRANI? Nemojte bacati hranu koju još možete upotrijebiti niti jesti onu koja više nije sigurna!
Komentari
odražavaju
stavove
njihovih
autora,
ali
ne
nužno
i
stavove
portala
Dnevno.hr.
Molimo
čitatelje
za
razumijevanje
te
suzdržavanje
od
vrijeđanja,
psovanja
i
vulgarnog
izražavanja.
Portal
Dnevno.hr
zadržava
pravo
obrisati
komentar
bez
najave
i/li
prethodnog
objašnjenja.Original Article
