Ilustracija: Pixabay
(RECEPT) NAPITAK PROTIV LOŠEG KOLESTEROLA: Detoksicirajte organizam, poboljšajte cirkulaciju i ubrzajte metabolizam
Autor: Zlatko Govedić
Razina kolesterola u krvi prepoznata je kao jedan od najvažnijih čimbenika kardiovaskularnog rizika u populaciji. Suprotno uvriježenom mišljenju, kolesterol nije “zločesta” molekula. Kolesterol je vrlo važan spoj u biokemijskim procesima u organizmu. Jetra, organ kojeg nazivamo “tvornicom”, proizvodi dovoljne količine kolesterola za normalno funkcioniranje metabolizma, ali se prehranom kolesterol dodatno unosi u organizam.
Zbog raznih procesa i starenja organizma dolazi do oštećenja stijenki krvnih žila. Kolesterol se tada taloži u stijenke krvnih žila na mjestu oštećenja, formirajući pritom aterosklerotski plak. Plak može suziti krvnu žilu i time smanjiti protok i opskrbu organa kisikom i hranjivim tvarima. Zbog svoje građe, plak nerijetko puca i postaje temelj za nastanak ugruška koji potpuno zatvori krvnu žilu, uzrokujući srčani ili moždani udar.
LDL-čestice ili lipoproteini male gustoće prenose kolesterol iz jetre do stanica. Razinu LDL čestica mjerimo prilikom analize krvi, a obzirom na to da je broj LDL čestica direktno povezana s brzinom taloženja kolesterola u stijenke krvnih žila (što je viši LDL, više se kolesterola taloži u žile), nazivamo ga još i “lošim” kolesterolom.
Razina LDL-a u krvi je najvažniji parametar kojeg liječnici prate kako bi ocijeni uspješnost liječenja, važnija je čak i od razine ukupne kolesterola.
Da biste regulirali razinu kolesterola u krvi, obratite se svome liječniku.
Osim liječničke terapije, možete se poslužiti i ovim narodnim pripravkom, no i o tome se svakako konzultirajte sa svojim liječnikom.
Ovaj napitak čisti organizam od toksina i poboljšava cirkulaciju te ubrzava metabolizam.
Peršin se pokazao kao izvrsno sredstvo u poticanju izlučivanja štetnih tvari iz organizma i bolje cirkulacije.
No ako mu dodamo i limun, vodu, malo sode bikarbone i grejpa, dobit ćemo čudotvoran napitak koji bi mogao pripomoći u smanjivanju razine lošeg kolesterola u krvi.
Sastojci:
1,5 l vode
3 vezice peršina
1 kg limuna
2 žlice sode bikarbone
1 grejpfrut
Priprema:
Limunovu koru dobro istrljajte sodom bikarbonom, kako biste uklonili nečistoće s kore. Vodu prokuhajte i ostavite da se ohladi.
Limun isjeckajte na kriške, a peršin na sitno pa sve stavite u hladnu vodu. Iscijedite grejpfrut.
Poklopite i ostavite da stoji u hladnjaku jedan dan. Na kraju, sve izmiksajte u blenderu i ulijte u staklenku ili bocu.
Primjena:
Svakodnevno pijte 1 dl ovog napitka.
Autor:Zlatko Govedić
ZADNJE VIJESTI
POMOZITE SI SAMI(RECEPT) NAPITAK PROTIV LOŠEG KOLESTEROLA: Detoksicirajte organizam, poboljšajte cirkulaciju i ubrzajte metabolizam
NEGATIVNE INFORMACIJEKAKO I ZAŠTO VIJESTI UZROKUJU KRONIČAN STRES? Ljudi su skloniji lošim vijestima, a za to je kriv mozak
REPRODUKTIVNO ZDRAVLJEVELIK POREMEĆAJ ZAHVATIO JE MUŠKARCE DILJEM SVIJETA: U samo 40 godina prepolovio se prosječni broj spermija!
VRATITE SAMOPOUZDANJEGENIJALNI TRIKOVI ZA HOLIVUDSKI OSMIJEH: Evo kako u kućnoj radinosti možete ukloniti zubni kamenac
Komentari
odražavaju
stavove
njihovih
autora,
ali
ne
nužno
i
stavove
portala
Dnevno.hr.
Molimo
čitatelje
za
razumijevanje
te
suzdržavanje
od
vrijeđanja,
psovanja
i
vulgarnog
izražavanja.
Portal
Dnevno.hr
zadržava
pravo
obrisati
komentar
bez
najave
i/li
prethodnog
objašnjenja.Original Article
