Ilustracija/Pixabay
(RECEPT) NARODNI PRIPRAVAK ZA REGULIRANJE TLAKA: Osim što je zdrava, ova je smjesa i jako ukusna
Autor: Zlatko Govedić
Ako vas muči visoki krvni tlak, napravite narodni pripravak koji će ga regulirati i tako poboljšati vaše opće zdravlje.
Gotovo da ne postoji popis zdravih namirnica na kojem borovnica nema svoje mjesto. Istraživanja su pokazala da te ukusne bobice mogu pomoći u kontroliranju krvnog tlaka.
Stručnjaci smatraju da nevjerojatan ljekoviti potencijal borovnica potječe od bogatstva antioksidansa koji smanjuju upale i djeluju blagotvorno na zdravlje ljudi.
A dobra vijest je da vam nisu potrebne velike količine borovnica da biste iskoristili njihove blagodati. Dovoljno je da popijete jedan ljekoviti napitak od borovnica dnevno i da primijetite pozitivne promjene na svom zdravlju.
Osim toga što sadrži borovnice, ovaj napitak sadrži i banane, jogurt i špinat, pa tako obiluje kalijem, probioticima i dijetetskim nitratima.
Pomiješajte šalicu borovnica (može i smrznutih), jednu zrelu bananu, šalicu nemasnog jogurta, šalicu špinata i sve dobro izmiješajte u blenderu. Pijte po želji.
Napomena: Narodni pripravci nisu lijekovi, nego služe za eventualno ublažavanje tegoba. Za sve probleme koje imate sa zdravljem svakako se obratite svojem liječniku.
Autor:Zlatko Govedić
ZADNJE VIJESTI
DAROVI PRIRODE(RECEPT) NARODNI PRIPRAVAK ZA REGULIRANJE TLAKA: Osim što je zdrava, ova je smjesa i jako ukusna
BAKTERIJE VREBAJUNORVEŽANI VIŠE VOLE ČETKU OD SPUŽVE ZA PRANJE SUĐA! Znanstvenik objašnjava zašto je to puno zdravije
POMOZITE SI SAMIPET NAMIRNICA KOJE ŠTITE VAŠA PLUĆA: I pušači i nepušači imat će velike koristi ako ih konzumiraju
POMOZITE SI SAMIMUČI VAS GLJIVIČNA INFEKCIJA STOPALA? Pomoći će vam ‘prirodni antibiotik’ koji ima brojne namjene za dezinfekciju kućanstva
Komentari
odražavaju
stavove
njihovih
autora,
ali
ne
nužno
i
stavove
portala
Dnevno.hr.
Molimo
čitatelje
za
razumijevanje
te
suzdržavanje
od
vrijeđanja,
psovanja
i
vulgarnog
izražavanja.
Portal
Dnevno.hr
zadržava
pravo
obrisati
komentar
bez
najave
i/li
prethodnog
objašnjenja.Original Article
