Samo čaša ovog soka očisti vaše arterije i pomaže srcu da radi lakše!

142

Začepljenje arterija može biti izazvano krvnim ugruškom te visokog pritiska. Ovo stanje zahtjeva liječenje,kako bi se uklonila blokada normalnog protoka krvi kroz tijelo.

Broj ljudi koji imaju visok krvni pritisak i visok nivo ‘lošeg holesterola’veći je svaki dan. Ovu bolest brojnim slučajevima nije lako otkriti, odnosno uspostaviti dijagnozu, pa ga se ponekad naziva i ‘tihi ubica’.

Stručnjaci vjeruju da sve počinje s oštećenjem ili blokadom unutrašnjeg sloja arterije,a evo nekih od uzročnika visokog krvnog pritiska:

  • pušenje
  • nezdrava ishrana
  • nasljedni faktori
  • debljina
  • manjak tjelesnih aktivnosti
  • dijabetes itd.

Ko može koristiti ovaj pripravak:

  • Osobe koje žele prevenirati srčani udar
  • Ljudi koji se ne mogu priuštiti operaciju ugradnje ByPassa ili nisu pogodni pacijenti za tu vrstu zahvata;
  • Muškarci i žene koji imaju problema sa srčanim bolestima
  • Svi koji žele izgubiti višak tjelesne težine itd.
  • Osobe koje pate od zatvora ili čira

Potrebni sastojci za ovaj ‘moćni recept’ su sljedeći:

  • Sok od đumbira (1 čaša, odnosno 250 ml)
  • Sok od limuna (1 čaša/250 ml)
  • Pire od bijelog luka (250 ml)
  • 2 čaše meda
  • Jabukovo sirće (1 čaša/250 ml)

Evo kako se priprema napitak:

Image result for očistite vene

Nakon što ste nabavili đumbir, bijeli luk i limun,dobit će te kuhinjske aparate. Ove sastojke pomješajte i dodajte jabukovo sirće i kuhajte na vatri srednje jačine 30 minuta. Nakon toga sastojke uklonite s vatre i pustite da se potpuno ohladi,dodajte 2 čaše meda i dobro promiješajte.

Naspite sve u čistu staklenu bocu stavite u frižider, gdje može biti od 1 do 2 mjeseca.

NAČIN UPOTREBE

Popijte jednu supenu kašiku ovog soka svako jutroprije jela, nakon toga još jednu kašiku konzumirati poslijepodne i prije spavanja.

Holesterol je najpoznatija masnoća u organizmu i prisutan je u svakoj ćeliji, razlikujemo dobri HDL holesterol i loši LDL holesterol čiji povećan nivo u krvi uzrokuje moguće bolesti srca i krvnih žila, srčani i moždani udar.

Postoje uspješne prirodne metode u borbi protiv lošeg holesterola i ako ih se pridržavate pomažu da se njegov nivo znatni smanji. Ovi recepti i namirnice takođe mogu biti od velike pomoći za njegovo uređenje.

Prva kombinacija

Sastav: Špinat, mrkva, celer

Priprema: Pomiješati  pola vezice špinata,jednu do dvije stabljike celera i dvije mrkve, te sve izblendati.

Druga kombinacija

Sastav: Brusnica, borovnica, jagoda, malina i lubenica.

Priprema: U sokovniku iscijediti sve voćke, ako želite rijeđi sok dodati lubenice.

Treća kombinacija

Sastav: Brokuli, kelj, lubenica.

Priprema: Uzmite pola brokule, manju glavicu kelja, 1-2 kriške lubenice i sve zajedno izblendajte.

Image result for očistite vene

Holesterol je jedan od oblika u kojem se javljaju masti. Holesterol je jako rasprostranjen u svim ćelijama našeg organizma, a pogotovo u nervnom tkivu. Javlja se u životinjskim mastima, ali ne i u biljnim. Holesterol je potreban za izgradnju ćelijskih membrana i proizvodnju par osnovnih hormona (kao npr. estrogen, adrenalin i testosteron).

Najveći dio holesterola javlja se u jetri, a može nastati i u sluzokoži crijeva i nadbubrežnim žlijezdama. Odatle se putem krvotoka prenosi sve do ćelija organizma. U krvi se transportuje tako što se veže za proteine gradeći lipoproteine.

Sadržaj holesterola u hrani

Materije koje povećavaju nivo holesterola u našem organizmu:

  • Mliječne masti,
  • Puter,
  • Kokosovo ulje.

Prema gustini lipoproteini se dijele na:

  • LDL – Low Density Lipoprotein, lipoproteini koji su male gustine ili tzv. loš holesterol
  • HDL – High Density Lipoprotein, lipoproteini koji su velike gustine ili tzv. dobar holesterol

Holesterol se iz našeg organizma uklanja preko žuči, mala količina se gubi urinom, perutanjem kože, dok žene koje doje, gube nešto holesterola i preko svog mlijeka.

Image result for očistite vene od holesterola

Аrtеriјe u lјudskоm tijеlu su glаvni trаnspоrtеri kisеоnikа i hrаnlјivih mаtеriја dо našeg srca i drugih оrgаna. Zаtо su ovi krvni sudovi оd klјučnоg znаčаја zа naše zdrаvlје i jako je bitno dа ne budu začepljeni.

Prеrаđеni prоizvоdi, mаsna hrаna, hеmikаliје i tоksini mоgu prоuzrоkоvаti оzbilјnе
prоblеmе kаrdiоvаskulаrnоg sistеmа.

 

Jedan od najbržih načina je da uzmete nešto što smanjuje upalu, i nadraženost pa grlo manje boli. U slučaju da nemate, kupit ćete bez recepta.

Čim osjetite peckanje, uzmite mlake vode s soli pa grgljajte. To možete učiniti nekoliko puta na dan. Prpeoručuje se slaganje otopine od čaše vode i pola kašičice soli. Nakon grgljanja ispljunite.

Razne pastile  odmah će olakšati bol. U apoteki ćete odabrati razne vrste. Takođe mogu pomoći i sprejevi.

Ako ste počeli i kašljucati kupite sirup jer ćete spriječiti razbolijevanje te izdržati radni dan.

Bitno je da pijete čaj ili vodu. Tekućina će ispirati bolno grlo. Dobro će doći i domaća čorbica.

Birajte biljne čajeve koji će ojačati imunitet, ali pripazite da ne bude vrelo.

Topla čorba će pomoći pa je jedite. Ako se pitate zašto , odgovor je – natrijum u čorbi djeluje protuupalno. Osim toga, grlo može biti gore kada gutate hranu.

Iako ovo nije brz način, jako je važan. Tako ćete lakše izboriti bitku s infekcijom. Većina upala izazvana je virusom.

Ako je jaka grlobolja, otiđite ljekaru jer je moguće da imate bakteriju. No nemojte poduzimati prije nego što napravite bris grla.

Hrana je bitna stavka, pa izbjegavajte nezdravo. Možete piti i limunadu s malo meda.

grlo-grlobolja