Pexels
Stručnjakinja odgovara na ‘vječno pitanje’: Može li nam žvakaća guma prije jela pomoći da smršavimo?
Autor: Zlatko Govedić
Žvakaća guma je vrsta slatkiša načinjena od gume ili sličnog elastičnog materijala namijenjenog žvakanju. Iako tragovi predmeta slični žvakaćim gumama potječu još iz vremena neolitika, ona je u svom modernom obliku stvorena u SAD-u u drugoj polovici 19. stoljeća. Američka vojska ju je u 20. stoljeću davala svom ljudstvu kao sredstvo za olakšanje napetosti, a odatle se proširila širom svijeta. Posebne vrste žvakaćih guma rabe se i u medicinske svrhe.
Neumjereno žvakanje može uzrokovati napetost u temporomandibularnom dijelu glave, gdje se čeljust spaja s lubanjom, a umjetni zaslađivači mogu uzrokovati glavobolje.
U nadi da će obuzdati apetit, mnogi često žvaču gumu bez šećera. Ruska nutricionistkinja dr. Ljudmila Denisenko iz Moskve kategorično je protiv toga.
“Ako žvačemo žvakaću gumu prije jela, naš će organizam smatrati da smo počeli jesti pa će se lučiti želučana kiselina. Kako u želudcu nema hrane, ta će kiselina početi djelovati na sluznicu želudca, što nas direktno vodi do gastritisa. Zato je žvakaća guma prije jela izričito zabranjena. No ako nakon jela poželite pojesti neku poslasticu, umjesto nje slobodno uzmite žvakaću gumu bez šećera”, zaključuje Denisenko.
Autor:Zlatko Govedić
ZADNJE VIJESTI
VIŠE ŠTETE NEGO KORISTIStručnjakinja odgovara na ‘vječno pitanje’: Može li nam žvakaća guma prije jela pomoći da smršavimo?
DAROVI PRIRODE(RECEPT) ‘PRIRODNI PROZAC’: Limunada s kurkumom učinit će čudo za vaše raspoloženje!
DAROVI PRIRODEIsprobajte čarobni napitak za čišćenje jetre i crijeva: Trebaju vam samo tri sastojka i žličica meda!
SVE O TROMBOZIZnate li kako prepoznati krvne ugruške? Ove simptome shvatite jako ozbiljno i bez odgode kontaktirajte liječnika!
Komentari
odražavaju
stavove
njihovih
autora,
ali
ne
nužno
i
stavove
portala
Dnevno.hr.
Molimo
čitatelje
za
razumijevanje
te
suzdržavanje
od
vrijeđanja,
psovanja
i
vulgarnog
izražavanja.
Portal
Dnevno.hr
zadržava
pravo
obrisati
komentar
bez
najave
i/li
prethodnog
objašnjenja.Original Article
