Liječnici naglašavaju da i zdravi i oboljeli ljudi mogu osjetiti promjene u srčanom ritmu tijekom vremenskih fluktuacija, što može rezultirati ubrzanjem ili usporavanjem rada srca, poznatim kao tahikardija ili bradikardija. Nagle vremenske promjene imaju negativan utjecaj na zdravlje građana, posebno onih s kardiovaskularnim bolestima.
Istraživanja pokazuju da su srčani problemi češći zimi zbog hladnoće koja sužava krvne žile, a mnogi tijekom tog razdoblja konzumiraju slanu i masnu hranu te alkoholna pića. Dr. Nataša Ristić, kardiologinja, ističe za Najžena da hladnoća predstavlja stvarnu prijetnju srcu i krvnim žilama jer uzrokuje grčeve i suženje krvnih žila zbog izloženosti nižim temperaturama, smanjujući tako opskrbu krvi ovim organima.
Treba paziti
Nagla izloženost hladnom zraku može izazvati stezanje u prsima, peckanje i osjećaj nedostatka zraka kod osoba s već suženim krvnim žilama. Dr. Ristić upozorava na važnost postupnog prijelaza iz tople prostorije u hladniji okoliš, nošenje šala preko usta ili maske kako bi se udisao topli zrak te izbjegavanje naglog ulaska iz tople u hladnu prostoriju. Preporučuje održavanje sobne temperature između 19 i 22 stupnja Celzijusa.
Napokon je otkriveno zašto muškarci ‘jače obolijevaju’ od žena: Razlog je iznenađujuć
Pacijentima s hipertenzijom savjetuje se da ne preskaču uzimanje terapije, jer visok krvni tlak može izazvati glavobolje, zatiljne bolove te mučninu i povraćanje u ekstremnim slučajevima. Dr. Ristić naglašava da hipertenzija može dovesti do ozbiljnih komplikacija poput moždanog udara, srčanog udara i oštećenja malih krvnih žila.
Kako bi se smanjili rizici, preporučuje se ograničavanje unosa soli, brze hrane, kave, alkohola i energetskih pića. Važno je uvesti redovite šetnje, smanjiti stres, osigurati dovoljno sna i redovito obavljati laboratorijske pretrage krvi te pregled kod kardiologa.
Komentari odražavaju stavove njihovih autora, ali ne nužno i stavove portala Dnevno.hr. Molimo čitatelje za razumijevanje te suzdržavanje od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Dnevno.hr zadržava pravo obrisati komentar bez najave i/li prethodnog objašnjenja.
