Ilustracija/Pexels
Želite smanjiti rizik od srčanog i moždanog udara? Jedite ljute papričice i pomoći ćete vlastitom organizmu
Autor: Zlatko Govedić
Marialaura Bonaccio, znanstvenica s Instituta za istraživanje, hospitalizaciju i zdravstvenu zaštitu (IRCCS) Neurmed (gradić Pozzilli, Italija), u prosincu 2019. vodila je istraživanje tijekom kojega je ustanovljeno da redovna konzumacija ljutih papričica može smanjiti rizik od smrti uzrokovane srčanim udarom za 40 posto, a moždanim udarom za čak 61 posto.
Tijekom osmogodišnje studije praćeno je zdravstveno stanje 22.811 osoba.
Primijećeno je da konzumacija ljutih papričica najmanje četiri puta tjednno može značajno smanjiti rizik od smrti uzrokovane kardiovaskularnim i cerebrovaskularnim bolestima.
Bonaccio je rekla da pojedinci mogu slijediti zdravu mediteransku dijetu, dok drugi mogu jesti manje zdravu hranu, ali za sve njih konzumacija ljutih papričica ima zaštitni učinak.
Smatra se da se smanjenje rizika od kardiovaskularnih bolesti temelji na kapsaicinu koji pomaže kod uklanjanja bola, a djeluje i protuupalno.
Autor:Zlatko Govedić
ZADNJE VIJESTI
MOĆNI KAPSAICINŽelite smanjiti rizik od srčanog i moždanog udara? Jedite ljute papričice i pomoći ćete vlastitom organizmu
DAROVI PRIRODENARODNI LIJEK ZA ČIŠĆENJE BUBREGA: Napravite napitak od mlijeka i svježih listova peršina!
JEDNOSTAVNO I UČINKOVITOPrije nego što vrag odnese zube, smirite upalu sastojkom kojeg svi imate u kućanstvu
'PSIHODELIČNA ATLERNATIVA'Šest tjedana testirali psihodelični spoj ‘čarobnih gljiva’ kao zamjenu za antidepresiv, evo kako su se ‘proveli’
Komentari
odražavaju
stavove
njihovih
autora,
ali
ne
nužno
i
stavove
portala
Dnevno.hr.
Molimo
čitatelje
za
razumijevanje
te
suzdržavanje
od
vrijeđanja,
psovanja
i
vulgarnog
izražavanja.
Portal
Dnevno.hr
zadržava
pravo
obrisati
komentar
bez
najave
i/li
prethodnog
objašnjenja.Original Article
