Želite živjeti dugo i zdravo? Onda morate pročitati ovih šest faktora životnog stila!

Foto: Pixabay

POČNITE ODMAH!

+
AAA
–

Želite živjeti dugo i zdravo? Onda morate pročitati ovih šest faktora životnog stila!

Autor: Maja Štefanac
Ponedjeljak, 22. veljače 2021. u 07:08

Ukoliko želite živjeti dugim i zdravim životom, onda ćete htjeti pročitati šest faktora životnog stila za koje znanstvenici vjeruju da vam skraćuju život.

Dugo sjedenje, kao i nezdrava količina sna trebali bi biti dodani na popis stilova života koji povećavaju rizik od rane smrti, zaključili su istraživači sa Sveučilišta u Sydneyju, piše Huffington Post.

Ostali faktori koji kod ljudi povećavaju rizik od prerane smrti su:

3. Pušenje

3. Previše konzumiranja alkoholnih pića

3. Nezdrava prehrana

6. Fizička neaktivnost

Znanstvenici sa Sveučilišta u Sydenju vjeruju da nezdravi životni stil stoji iza trećine smrti i nadaju se da će njihova otkrića ohrabriti više ljudi da naprave barem male promjene u svom načinu na koji žive koje bi im na duge staze mogle pomoći da duže ostanu zdraviji.

Autor:Maja Štefanac
Ponedjeljak, 22. veljače 2021. u 07:08

ZADNJE VIJESTI

POČNITE ODMAH!

Želite živjeti dugo i zdravo? Onda morate pročitati ovih šest faktora životnog stila!

GENIJALNO!

Odsad uz pomoć jogurta možete provjeriti imate li rak!

ZANIMLJIVO

Ovih deset STVARI o ljudskom tijelu i zdravlju sigurno niste znali!

VELIKO ISTRAŽIVANJE

Alkohol može uzrokovati nepravilan rad srca: Doznajte kakve posljedice mogu imati žene!

Komentari
odražavaju
stavove
njihovih
autora,
ali
ne
nužno
i
stavove
portala
Dnevno.hr.
Molimo
čitatelje
za
razumijevanje
te
suzdržavanje
od
vrijeđanja,
psovanja
i
vulgarnog
izražavanja.
Portal
Dnevno.hr
zadržava
pravo
obrisati
komentar
bez
najave
i/li
prethodnog
objašnjenja.Original Article