Foto: Profimedia
Sastojci:
- 50 g badema
- 6 dl vode
- 2 kašike mlevenih semenki lana
- kašika mlevenog susama
- 2-3 kašike aronije
- 5 kašika smrznutog voća (šumski miks)
- kašika mleča sa polenom
- sok jednog grejpa
- pola kašičice korijandera
- 6-7 kockica leda
- 3-4 listića nane
Priprema:Badem uveče potopite u vodu, a sutradan ga stavite u blender, dodajte 6 dl vode, izmiksajte oko minut i procedite. U tako pripremljeno mleko dodajte mleveni lan, susam, aroniju, smrznuto voće, kašiku mleča s polenom, sok grejpa, korijander, listiće nane i kockice leda. Napravite šejk, sipajte u caše i ukrasite voćem.
Recepte piše: Marija Jakob
