Wednesday, June 19, 2019
Hrono ishrana Stranica 2

Hrono ishrana

Hrana za dušu: Mućkalica

Hrono srca sa čvarcima

Da li želite poklon?

Začinjene prženice iz rerne

Libanski hleb

Komplet lepinja

Kraljica među pitama

Humus sa puterom od golice

KAD ŽENA OSTAVLJA: Deset razloga zbog kojih će rešiti da vam...

Neke situacije je teško prebroditi bez obzira na to koliko su jaka osećanja između dvoje ljudi, a onda odjednom bude kasno. Saznajte koji su najčešći razlozi zbog kojih žene prekidaju ljubavne veze: Ne oseća da ste joj oslonac Čak i žene koje cene svoju slobodu žele nekoga na koga mogu da se oslone kad je potrebno, a postoje i periodi (kao što su npr. trudnoća ili porodiljsko bolovanje), kada je ženama potrebnije da im je partner dostupniji nego inače. Umorna je od ispunjavanja zahteva Ako od nje tražite da je uvek u dobroj kondiciji, dobro raspoložena, da svakog dana kuva…možda ste malo preterali. Ne oseća da je ona jedina koja je u vašem životu bitna Ovde nije reč samo o varanju. Ženama je važno da znaju da ih volite, ali i da ne gledate druge žene. Umorna je od vašeg nepoverenja Kad napokon izađe s prijateljima, ne dozvolite da veče provede odgovarajući na vaše pozive i poruke. Slušanje o tome šta joj sve ne verujete, proveravanje poruka, listanje imenika u telefonu… nije ba..

Lubenicu čuvajte van frižidera

Lubenica sadrži više likopena nego bilo koje drugo sveže voće ili povrće a ovaj sadržaj se i dodatno povećava ukoliko je čuvate van frižidera. Istraživači Ministarstva poljoprivrede u SAD-u su otkrili da lubenice koje se čuvaju na sobnoj temperaturi imaju značajno više antioksidanata i drugih hranljivih sastojaka od lubenica koje se čuvaju u frižideru. Prirodni antioksidanti Lubenica je bogat izvor karotenoidnih jedinjenja, kao što su likopen i beta karoten, koji su prirodni antioksidanti povezani sa nizom koristi za zdravlje, od borbe protiv raka do prevencije oštećenja kože od sunca. Likopen Lubenica sadrži više likopena nego bilo koje drugo sveže voće ili povrće. U istraživanju su istraživači analizirali sadržaj karotenoida u nekoliko varijeteta crvene lubenice, koje su se čuvale 14 dana na tri različite temperature: 21C (temperatura sobe u klimatizovanoj kući), 13C i 5C (slično frižideru). U poređenju sa sveže ubranim, rezultati su pokazali da je nivo likopena povećan d..