1. Bronhijalni spazmolitici (za astmu, bronhitis i druge bolesti pluća)
Lijekovi: albuterol, teofilin
Zabranjeno: piće i hrana koji sadrže kofein.
Oba lijeka stimulišu nervni sistem,stoga izbjegavajte kofein zbog anksoiznosti i višak nervoze.Kod lijeka budite obrezni jer kofein povećava njegova otrovna svojstva.Osim toga masnu hranu jer povećava biološku raspoloživost teofilina piše “Fokuzz“…
2. Lijekovi koji smanjuju nivo “lošeg” holesterola
Lijekovi: fluvastatin, lovastatin, simvastatin,atorvastatin,rosuvastatin, pravastatin.
Zabranjeno: grejpfrut.
Grejpfrut izaziva nagli porast apsorbcije lijeka tako se dobija rizik od predoziranja i sporednih efekata.Jedna ableta sa grejpfrutom je jednaka 20 tableta koje će te konzumirati sa vodom. Zatim kiselo voće kao što su limeta ili seviljska narandža važi isto kao za grejp.
3. Antihipertenzivni lijekovi (za probleme sa srcem i bubrezima)
Lijekovi: enalapril, ramipril,kaptopril.
Zabranjeno: hrana bogata kalijumom.
Lijekovi iz ove grupe povećavaju nivo kalijuma to ndovodi do aritmije i dispneje.Treba izbjegavati krompir, soju i spanać u periodu liječenja kao i bananu.
4. Antiaritmički lijekovi (za srce)
Lijekovi: digoksin.
Zabranjeno: sladić.
Sladić sadrži glicirhizičnu kiselinu može da izazove poremećaj otkucaja srca kao i srčani udar. Ova supsranca se nalazi u pivu kao i u slatkišima. Pored toga dijetalna vlakna, smanjuju efikasnost lijeka, kantariona takođe smanjuje efikasnost digoksina kao i bilje sene.
5. Lijekovi za razređivanje krvi i ugruške
Lijekovi: varfarin.
Zabranjeno: hrana za razređivanje krvi kao i ona koja je bogata vitaminom K.
Dok uzimate ove lijekove, smanjite unos brusnice, bijelog luka,paprika, cimet i kurkuma. Jer namirnice čine da krv bude ređa u koliko se kombinira sa varfarinom može da dođe do krvarenja. Pored toga vitamin K, s druge strane, smanjuje efikasnost lijeka, izbjegavajte kupusu, brokolijima i slično.
6. Hormoni štitne žlijezde
Lijekovi: levotiroksin.
Zabranjeno: vlakna,soja, kesten.
Ljudi koji uzimaju levotiroksin reba da izbjegavaju soju i hranu od ove biljke jer smanjuje efikasnost lijeka. Kestenje i hrana bogata vlaknima imaju sličan efekt.
7. Antibiotici (za bakterijske infekcije)
Lijekovi: penicilin, tetraciklin, ciprofloksacin.
Zabranjeno: mliječni proizvodi.
Navedeni antibakterijski lijekoviformiraju edinjenja kalcijuma koja se teško luče, stoga izbjegavajte mlječne proizvode.
8. Lijekovi protiv bolova (prepisano za upale, bolove u mišićima i glavobolju)
Lijekovi: ibuprofen.
Zabranjeno: bezalkoholna pića.
Ibuprofen nije u skladu sa bezalkoholnim pićima. Ovakva pića ovećavaju apsorpciju lijeka i podiže nivo koncentracije u krvi.Zbog toga se doza se ne može kontrolisati, a rizik od povećanja nivoa otrova u bubrezima.
9. Antidepresivi (propisana za produžene depresije)
Lijekovi: svi inhibitori monoaminske oksidaze ,fenelzin, nialamid,tranilcipromin
Zabranjeno: hrana bogata tiraminom.
Antidepresivi sadrže inhibitore monoaminske oksidazekoji u koliko se kombinuju sa tiraminom, mogu da izazovu ovećanje krvnog pritiska.
Jedan od najbržih načina je da uzmete nešto što smanjuje upalu, i nadraženost pa grlo manje boli. U slučaju da nemate, kupit ćete bez recepta.
Čim osjetite peckanje, uzmite mlake vode s soli pa grgljajte. To možete učiniti nekoliko puta na dan. Prpeoručuje se slaganje otopine od čaše vode i pola kašičice soli. Nakon grgljanja ispljunite.
Razne pastile odmah će olakšati bol. U apoteki ćete odabrati razne vrste. Takođe mogu pomoći i sprejevi.
Ako ste počeli i kašljucati kupite sirup jer ćete spriječiti razbolijevanje te izdržati radni dan.
Bitno je da pijete čaj ili vodu. Tekućina će ispirati bolno grlo. Dobro će doći i domaća čorbica.
Birajte biljne čajeve koji će ojačati imunitet, ali pripazite da ne bude vrelo.
Topla čorba će pomoći pa je jedite. Ako se pitate zašto , odgovor je – natrijum u čorbi djeluje protuupalno. Osim toga, grlo može biti gore kada gutate hranu.
Iako ovo nije brz način, jako je važan. Tako ćete lakše izboriti bitku s infekcijom. Većina upala izazvana je virusom.
Ako je jaka grlobolja, otiđite ljekaru jer je moguće da imate bakteriju. No nemojte poduzimati prije nego što napravite bris grla.
Hrana je bitna stavka, pa izbjegavajte nezdravo. Možete piti i limunadu s malo meda.
