Zagrijavanje od minimalno 20 minuta Naravno, vježbanje na stepenicama spada u treninge visokog intenziteta i ne preporučuje se početnicima. Fitness trener Branimir Vajda pojašnjava kako je u ovoj vrst...

Foto: Shutterstock Uticaj različitih boja na opšte raspoloženje ljudi često ne shvataju ozbiljno. Boje se neretko povezuju sa određenim osećanjima. Crvena i narandžasta boja podsećaju na toplotu vatre...

Foto: Shutterstock Alkohol je treći po redu uzročnik lošeg zdravlja ljudi, a kao jedna od posledica prekomernog pijenja javlja se i depresija koja je više nego izražena tokom i posle praznika, saopšti...

Foto: Shutterstock Potrebno je: 400 g sirove šargarepe Priprema: Dobro opranu šargarepu istrljajte četkicom, isecite na komade i iscedite u sokovniku. Sok neutralizuje želudačnu kiselinu i uspostavlja...

Foto: Shutterstock Sastojci:  100 g ovsenih pahuljica glavica crnog luka 3 čena belog luka po 250 g tikvica i plavog patlidžana 2 kašike maslinovog ulja čaša kisele pavlake so, biber i peršun Priprema...

Pitanje čitateljice “Naišla sam nekoliko puta na dijete koje preporučuju smanjenu konzumaciju graha. Volim ga i jedem ga obavezno jedanput tjedno, posebice sada po zimi. Primijetila sam da ako g...

Seboreični dermatitis je kronična upala kože koje se najčešće javlja na tzv. seboreičnim područjima, odnosno na područjima kože gdje su žlijezde lojnice najbrojnije. To su vlasište, lice (osobito oko ...

(please scroll down for recipe in English) Proja je izvor mnogih (mojih) jezičkih nedoumica, jer tako zovem onaj hleb koji se pravi sa jajima i sirom, a ovo mi je kuruza, jer se tako zove u kraju odak...

<div>Beogradsko udruženje građana "Zdrav stav" nastavlja sa organizovanjem predavanja na temu zdravlja, a iz oblasti integrativne medicine. Tokom januara udruženje „Zdrav stav&ldq...

Jabuke punjene orasima i sušenim brusnicama odabrali smo za recept tjedna Sandra Šeligo postala je kuharica tjedna zahvaljujući svom receptu za jabuke punjene orasima, medom i sušenim brusnicama. Ako ...