Znate li da kopriva za kosu sprečava opadanje, reguliše masnoću, jača kosu, daje sjaj? Napravite sami šampon, tonik kapi od koprive i svi vaši problemi sa kosom nestaće.
Ukoliko ste već svašta isprobali i niste zadovoljni toplo vam preporučujem koprivu za kosu. Kako god izaberete da upotrebite ovu biljku u nezi kose nećete pogrešiti.
Ako ste malo stariji sigurno se sećate malih četvrtastih plastičnih paketića ispunjenih zelenom tečnošću. Bili su to prvi šamponi za kosu spakovani u pakovanje dovoljno za jedno pranje kose. Pogađate pravili su se od koprive.
„Ima li ikoja biljka za koju bismo mogli reći da raste svuda kao kopriva i da se od nje može dobiti tolike koristi bez troška i truda“ Ovako je davnih godina Pelagić pisao o koprivi.
Kopriva je valjda najkorisniji korov na planeti Zemlji. Njena lekovita svojstva poznata su od davnina. Kopriva je i hrana i lek.
Kopriva za kosu – prednosti
Ona je od davnina znana kao izuzetno blagotvorna biljka za negu kose. Njene aktivne materije imaju blagotvorno dejstvo na rast i jačanje korena kose. Takođe je odlična u zaustavljanju opadanja kose i sprečavanje pojave peruti.
Kopriva (Urtica dioica) je prirodan sastojak koji je poznat po brojnim koristima za kosu zahvaljujući bogatom sastavu hranljivih materija. Ova biljka sadrži ključne vitamine i minerale koji igraju važnu ulogu u održavanju zdravlja kose i poboljšanju njenog izgleda. Evo detaljnijih informacija o specifičnim koristima koprive za kosu:
Vitamin A je ključan za održavanje zdrave kože glave i normalan rast kose. Pomaže u proizvodnji sebuma, prirodne masti koja održava vlasište hidratizovanim. Kopriva sadrži značajne količine vitamina A, što doprinosi zdravlju kose i može pomoći u sprečavanju suvoće i peruti.
Vitamin C za kosu je moćan antioksidans koji pomaže u zaštiti kose od oštećenja uzrokovanih slobodnim radikalima. Takođe igra ključnu ulogu u proizvodnji kolagena, važnog za snagu i elastičnost kose.Kopriva je bogata vitaminom C, što pomaže u poboljšanju cirkulacije u vlasištu i jačanju kose.
Vitamin K doprinosi zdravlju kose tako što pomaže u regulaciji zgrušavanja krvi i može poboljšati cirkulaciju u vlasištu, što doprinosi boljem rastu kose. Kopriva je prirodni izvor vitamina K, koji može pomoći u održavanju kose u optimalnom stanju.
B Vitamini (B1, B2, B6): su esencijalni za energiju i metabolizam, što direktno utiče na rast kose. Oni pomažu u regulaciji nivoa hormona i sprečavanju opadanja kose. Kopriva sadrži B vitamine koji pomažu u poboljšanju opšteg zdravlja kose i kože glave.
Gvožđe je ključno za zdravlje kose jer doprinosi cirkulaciji krvi i transportu kiseonika do folikula kose. Nedostatak ovog minerala može dovesti do opadanja kose. Kopriva je bogata željezom, što može pomoći u sprečavanju anemije i ojačati kosu.
Silicijum je važan za jačanje kose i poboljšanje njenog izgleda. Pomaže u jačanju strukture kose i može doprineti njenom sjaju. Kopriva sadrži silicijum, koji može doprineti zdravlju i čvrstoći kose.
Kalijumpomaže u održavanju ravnoteže tečnosti u vlasištu, što može pomoći u sprečavanju suvoće i iritacije. Kopriva je dobar izvor kalijuma, što doprinosi zdravlju vlasišta i kose.
Upotreba koprive u obliku čaja, maske ili šampona može doneti brojne prednosti za kosu zahvaljujući njenom bogatom sastavu vitamina i minerala. Uključivanjem koprive u svoju rutinu nege kose, možete poboljšati njen zdrav izgled i potaknuti njen prirodan rast
Najjednostavniji način da upotrebite koprivu za kosu je šampon od koprive.
U moru različitih šampona u primamljivim pakovanjima koji obećavaju da čine čuda vašoj kosi , nepravedno je čini mi se zaboravljen i gurnut u zapećak šampon od koprive. Interesantno je da su ovi šamponi obično u velikom pakovanju i dosta povoljniji kad je u pitanju cena. Oni vam ne obećavaju čuda već samo pojačan rast novih vlasi, sprečavanje opadanja, jaču i sjajniju kosu bez peruti… malo li je.
Ako birate fabrički šampon od koprive bitno je da izaberete onaj bez sulfata i parabena. Ne kupujte ni jedan proizvod dok niste prethodno dobro proučili deklaraciju. Među sastojcima ne bi trebala da se nalazi oznaka SLS i ALS.
Ako vam treba dokaz da šampon bez sulfata može da preporodi vašu kosu, imamo dokaz. Sara je zahvaljujući prirodnom šamponu tako oporavila kosu da je bila zaista oduševljena i podelila svoje iskustvo sa nama. Pročitajte njenu priču na ovom linku: https://minutzamene.com/kako-sam-oporavila-kosu-iz-korena/
Kopriva protiv opadanja kose
Kopriva za kosu je božiji dar. Ona je prepuna , minerala, gvožđa, silicijuma, vitamina koji su već pominjani na početku. Dakle kopriva poseduje sve što nam je neophodno za pravilno funkcionisanje celog organizma, a samim tim i ćelija kože glave koje su zaslužne za proizvodnju vlasi.
Kopriva je od davnina znana u borbi protiv opadanja kose. Ona sprečava hormon testosteron da se pretvori u DHT( dihidrotestosteron) za koji se veruje da prouzrokuje minimalizaciju folikula dlake zbog koje dolazi do ćelavosti. Silicijum i gvožđe iz korive takođe sprečavaju pojavu sedih i pospešuju rast kose.
Proleće je posebno rizičan period kada se organizam istroši posle dugog zimskog perioda. Tada se treba okrenuti samoniklim biljkama koje su prava riznica vitamina i minerala a, kopriva je posebno dobra za vašu kosu.Porodilje su posebno izložene riziku od gubitka vitamina i minerala jer se njihove zalihe znatno smanjuju dojenjem. Masaža vlasišta tinkturom od koprive za kosu u kombinaciji sa ispijanjem čaja od koprive će sigurno vratiti vašoj kosi sve što joj treba i zaustaviti opadanje.
Kosa nikada ne opada bez razloga, ako nije posledica bolesti onda je barometar stanja vašeg organizma.
Kopriva za brži rast kose
Aktivne materije koprive u vašem šamponu ubrzavanje perifernu cirkulaciju, tj, bolje prokrvljenosti kože glave. Na ovaj način se podstiču metaboličke procese epiderma . Čim je koža bolje ishranjena kosa brže raste.
Sjajna i bujna kosa
Dok smo mladi kosa je sjajna, bujna i lepršava. Kažemo da je živa. S vremenom počinje da visi beživotno, postaje neposlušna i teška za oblikovanje. Frizura nam više ne traje ni dva sata.
Kopriva za kosu je i ovde spas, evo zašto:
Listovi koprive su bogati silicijumom koji kosu čini zdravijom i sjajnijom.Silicijum je neophodan ljudskom telu koje ga ne može samo proizvesti. Pri tom sa starenjem organizam smanjuje sposobnost skladištenja ovog minerala. Ovo je razlog što kosa postaje beživotna i bez sjaja, koža suva, nokti pucaju. Drugim rečima zbog nedostatka silicijuma nastupaju tipični znaci starenja. Kopriva za kosu je rezervoar silicijuma i vratiće vašoj kosi mladalački izgled..
Kopriva za kosu protiv peruti
Postoje različite tvrdnje vezane za uzroke nastanka peruti. Po jednima, uzrok pojave peruti je nepoznat. Drugi pak smatraju da je perut nastaje kao posledica gljivične infekcije. Vama je svakako važnije kako da je se rešite na prirodan način.
Ako imate problem sa peruti, kopriva za kosu će i to rešiti. Ona između ostalog ima i antiseptičko dejstvo. Nije daleko od istine da bi se koža glave mogla perutati upravo zbog nedostatka vitamina i minerala. Kada do deficita dođe razmena materija u ćelijama je otežana i ćelije kože glave brže odumiru, koža ih odbacuje, tj, dolazi do perutanja. Kopriva u vašem šamponu protiv peruti , toniku ili ulju pospešuje prokrvljenost i posebno tonira koren kose silicijum zagreva kožu glave i pospešuje razmenu materija. Za tretman peruti posle završenog pranja, isperite obilno kosu infuzijom od koprivinog lista i korena.
Pošto nam je uvek namera da vam ponudimo i alternativu industrijskim proizvodima i podstaknemo kod vas svest o važnosti vraćanja prirodi i zdravom načinu života ovde želimo da vas naučimo i kako da sami napravite preparate na bazi koprive za svoju kosu.
Prednost ovih preparata je, pored toga što su potpuno prirodni a samim tim i najzdraviji za našu kosu i kožu glave, što u njima možete kombinovati neke dodatne sastojke po sopstvenom izboru, a u skladu sa svojim potrebama. Uz to ne koštaju gotovo ništa, ne zagađuju okolinu i smete ih koristiti dosta češće od industrijskih šampona bez bojazni da će hemikalije oštetiti vašu kosu.
U svetu je pripremanje prirodnih kozmetičkih preparata u domaćoj radinosti trend koji vešte žene neretko iz hobija pretvaraju u unosan biznis ili dodatni vid zarade. Razmislite i o ovome.
Predlog: Uvek kada idete na izlet u prirodu, imajte par kesica u svom rancu. Svakako ćete usput naići na neku korisnu biljku ili šumski plod. Uberite ih i ponesite kući. Od nih uvek možete napraviti nešto korisno bilo da je čaj, dodatak hrani, maska za lice ili šampon za kosu. Opremite se i nekom knjigom sa ilustracijama koja će vam pomoći da steknete osnovna znanja o lekovitom bilju i šumskim plodovima. Ako imate prijatelje koji su vešti u ovome, učite od njih.
Kako napraviti prirodni šampon od koprive?
Komercijalni šamponi su često puni štetnih hemikalija koje spadaju u „veliku trojku“ : deterdženti (sulfati), konzervansi i sredstva koja pojačavaju penu.
Ne možete sebi priuštiti ništa prirodnije od šampona napravljenog od organskih biljaka uz dodatak blagih ulja badema ili jojobe koja hidriraju kosu i vraćaju joj sjaj. Takože možte dodati i esencijalna ulja za kosu koja svojim lekovitim svojstvima poboljšavaju učinak i daju neodoljiv miris vašoj kosi koji dugo traje. Pored toga što su najbolji prijatelji vaše kose, ovi šamponi ne zagađuju okolinu.
Prirodni šampon od koprive je lako napraviti i ovo može biti aktivnost u koju ćete uključiti celu porodicu.
Domaći šampon od koprive – recept
Prvo napravite napravite tzv. infuziju od koprive
Biće vam potrebni listovi sveže ili sušene koprive. Najbolje je da sami uberete koprivu na nekom čistom mestu i da je osušite na suncu. Prelijte 30g sušenih listova koprive/ može i sveže ali povećajte količinu jer je sveža kopriva teža/ sa 300ml ključale vode, ostavite da odstoji 4-10sati. Procedite kroz gazu ili čestu cediljku u čistu posudu.
Sada dodajte šolju tečnog kastilj sapuna. Možete ga kupiti u malim sapundžijskim radnjama da ne komplikujete postupak osim ako ne želite da se upustite u još jedan izazov. Naime i njega možete sami napraviti od natrijum hidroksida (koji je u narodu poznat kao živa soda ili kaustična soda) i biljnih ulja. Sada dodajte 3 kašičice soka od aloje i ¼ kašičice ulja badema ili jojobe. 25-35 kapi esencijalnog ulja mente ili ruzmarina. Dobro promućkajte da se sastojci sjedine. Ne zaboravite da stavite nalepnicu na vaš proizvod na koji ćete napisati datum, naziv i sastojke.
Ovaj šampon ima veoma kratak rok trajanja 1-2 nedelje jer je napravljen od biljne infuzije. Stoga bi bilo dobro da pravite manje količine kako biste uvek imali svež proizvod. Da biste mu produžili rok trajanja čuvajte ga u frižideru.
Ako ste već napravili veću količinu obradujte prijateljicu neobičnim poklonom. Napravite zanimljivu nalepnicu, stavite mašnicu i eto iznenađenja.
Da rezimiramo šta smo dobili domaćim šamponom od koprive:
- Listovi koprive: vitamini, minerali=jača i sjajnija kosa;
- Sok aloje= antioksidans, vitamini A, C , B1, B2, B6, E, kalcijum, folna kiselina i aminokiseline= sjajan za suvu i oštećenu kosu
- Kastilja sapun= deterdžent u našem šamponu koji je dovoljno nežan za kosu da je ne oštećuje a ipak pere;
- Ulje jojobe ili badema bogato vitaminima B kompleksa i E vitaminom= veoma slično prirodnom sebumu koji koža proizvodi, nemasno i veoma se brzo apsorbuje;
- Esencijalno ulje mente ili ruzmarina. Menta oživljava kosu, ima prijatan efekat hlađenja, dobra je za masnu kosu. Ruzmarin stimuliše folikule dlake da proizvode nove vlasi, ima antiseptičko, antimikrobno svojstvo.
Pored svih ovih blagodeti u prirodni šampon od koprive niste dodali ni jedan sulfat ili bilo šta drugo čime biste ugrozili kožu glave i kosu.
Tonik od koprive za kosu
Ako koristite svežu koprivu za kosu stavite je u lonac i prelijte sa dve šolje vode i zagrejte do ključanja. Ostavite da se krčka 10 minuta, ohladite i procedite tečnost. Dodajte zatim nekoliko kapi vašeg omiljenog esencijalnog ulja. Ovako pripremljen tonik možete čuvati u frižideru do 6 meseci. Tonik za kosu se koristi tako što se nanese na opranu kosu vodeći računa da se posebno natopi vlasište, dobro se umasira u kožu glave i raščešlja se duž vlasi. Pustiti da odstoji a zatim isprati mlakom pa zatim hladnom vodom.
Ulje koprive za kosu
Možete ga koristiti kao dodatak vašem omiljenom šamponu ili regeneratoru. U ulju koprive aktivne materije su dosta koncentrovanije Lekovita svojstva koprive koja su su poznata već dve hiljade godina. Gvožđe, vitamini i minerali će ozdraviti kožu glave i regulisati proizvodnju sebuma. Ovo je posebno korisno ako vam je kosa previše masna. Ovo ulje možete upotrebiti i samo tako što ćete ga umasirati u kožu glave i ostaviti da odstoji nekoliko minuta, nakon toga kosa se pere na uobičajeni način. Nećete pogrešiti ni ako ulje koprive ostavite preko noći na svojoj kosi i tek ujutru ga isperete.
Tinktura od koprive
Nisu samo list i seme ove biljke lekoviti već i koren. Očišćen koren koprive se iseče na sitne komadiće i poređa u posudu, najbolje u teglu . Komadići koprive treba da zauzimaju dve trćine tegle.Preko ovoga sipamo čistu komovu rakiju do vrha tegle. Zatvorimo teglu i ostavimo da odstoji otprilike dve nedelje. Koren koprive može biti svež ili sušen. Ako ste za pripremu tinkture upotrebili sušeni koren pustite da odstoji duplo duže. Sadržaj tegle treba povremeno promućkati.
Ovim tonikom masirajte koren kose jednom nedeljno. Na sličan način koriste se i prave kapi od koprive za kosu.
Nega kose koprivom iznutra
Nekada se govorilo da snaga na usta ulazi. Isto je i sa lepotom. Kopriva je od davnina poznata kao hrana za ljude i životinje. Već smo napred pobrojali sve izuzetno korisne vitamine, minerale i druge aktivne materije kao i fantastična svojstva koja ova biljka poseduje. Bilo da je koristite kao čaj ili kao zeleno povrće od koga možete spremati razna jela uživaćete sve blagodeti ovog divnog korova koji nam je priroda podarila.
Bilo bi idealno da kombinujemo primenu preparata za kosu na bazi koprive sa uvođenjem koprive u ishranu.
Tri šoljice čaja dnevno su dovoljne da vam vrate krvnu sliku u normalu. Čaj od koprive vraća deci apetit. Pite i razni slani mafini sa seckanom, barenom koprivom su izvanredno ukusni. Pošto biljka raste kao korov samo izaberemo čisto mesto udaljeno od saobraćajnica i industrijskih objekata i dobili uberite ekološku hranu i to potpuno besplatno.
Kopriva za kosu: upotreba i recepti
Ova sjajna biljka lako se kombinuje sa drugim sastojcima korisnim za kosu. Evo kako je upotrebiti.
Beli luk i kopriva za kosu
O dobrobitima koje pruža beli luk za kosu smo pisali. Kombinacija koprive i belog luka može biti izuzetno dobra, naročito za čišćenje kože glave, borbu protiv peruti, ali podjednako i za opadanje kose.
Ovaj šampon ne bi trebalo koristiti stalno jer može biti izuzetno jak. Koristite ga samo jedno kraće vreme, u kontinuitetu. Recimo, nekoliko nedelja. Posle toga nastavite negu nekim blagim, biljnim šamponom, bez sulfata.
Uzmite neki šampon od koprive. Biće vam potrebno oko 200 ml i u njega dodajte 20 kapi ulja belog luka. Promućkajte pre svakog pranja kose bočicu, da bi se sastojci sjedinili.
Koristite nekoliko nedelja, ne duže, i primetićete ogromno poboljšanje.
Kopriva i sirće za kosu
I kopriva i sirće su odlični protiv opadanja kose. Udruženim snagama, još bolji. Mi smo inače govorili o korisnosti jabukovog sirćeta za kosu, lice i telo. Ovoga puta, na scenu stupa vinsko sirće.
Recept koji je mnogima pomogao da zaustave opadanje kose, glasi ovako:
U pola litra vode ubaciti tridesetak listova koprive. Potrebno je oko 100 grama, ali da ne biste merili, možete i ovako.
Prokuvajte to, pustite da provri. Posle toga, sve to zajedno treba biti na hlađenju, 8 sati. Tako je! I voda i list stoje. A posle osam sati ih treba procediti. U tečnost, takoreći čaj od koprive, treba dodati 200 ml vinskog sirćeta. Staviti u staklenu flašu i čuvati na sobnoj temperaturi, u tami.
Ovu mešavinu treba utrljavati u kosu svake večeri. Ona vam neće umastiti kosu. Možete je staviti u manju bočicu sa rasprskivačem, ako je lakše i tako je prskati i utrljavati. Ova blagodet za kosu će početi davati rezultate već nakon nedelju dana.
Kosu perite biljnim šamponom bez sulfata i uočićete ogroman napredak. Opadanje će se smanjiti.
Kopriva i čičak za kosu
Još jedan način kako možete zaustaviti opadanje je pomoću koprive i čička. Ovo je za one koji baš žele potpuno biljnu stvar. Čičak se može naći u prirodi, a recept za kosu je čaj od ove dve biljke.
Treba ubrati dvadesetak stabljika koprive i desetak stabljika čička i sve to prokuvati u jednom litru vode. Kada se dobro ohladi, ovaj čaj možete sipati u bočicu sa rasprskivačem i utrljavati u kožu glave pred spavanje.
Potpuno prirodni sastojci učiniće da vaša koža glave bude nežno i blago tretirana. Čak će i kosa biti sjajnija i mekša nakon ovog tretmana.
Kopriva za masnu kosu
Kada se kosa masti, to je stvarno veliki problem. Nismo u prilici, a i nije baš preporučljivo da je peremo svakoga dana. Zato se moramo snaći. Moramo pronaći sredstvo koje će pomoći da kosa izdrži malo duže između dva pranja.
Pogađate, i ovde vam može pomoći kopriva. Tačnije, kapi od koprive za kosu!
Njih možete nabaviti u apoteci. Sve što je potrebno, to je da kapi od koprive za kosu utrljate u kožu glave uveče. To možete uraditi i odmah, posle pranja i sušenja kose. Dakle, na potpuno čistu kosu.
Obavezno ovo ponovite i sutradan. Kosa će biti duže čista jer će kapi koprive pomoći da se manje masnoće luči iz lojnih žlezda.
Na kraju…
Možete li sebi priuštiti išta lepše od izleta u prirodu sa kog ćete doneti pun ranac nezagađenih biljaka koje rade u službi vaše lepote?
Sve korisne materije koje nam kopriva nudi rade spolja u korist vaše kose ali ono što pojedemo ide direktno u ćelije svih organa pa i kože glave i kose. Kosa nahranjena iznutra vitaminima i mineralima je živahna, zdrava i sjajna, bolje reaguje na preparate i oblikovanje. Frizura je postojanija, kosa se sporije masti.
