Da, i svi znamo da mnogi ljudi širom svijeta koriste sirovi bijeli luk kao tradicionalni lijek za kontrolu visokog krvnog pritiska, niskog krvnog pritiska, visokog holesterola, naslijeđenog visokog holesterola, koronarne bolesti srca, srčanog udara, smanjenog protoka krvi zbog suženih arterija, i ateroskleroze.
Vjeruje se da češanj bijelog luka sprečava stvaranje angiotenzina II, hormona i pomaže u opuštanju krvnih sudova.
Beli luk je takođe izuzetno koristan i efikasan u kontroli LDL holesterola. Bijeli luk je veoma moćan, a ako ga pojedete za manje od 24 sata, naše telo reaguje na moćnu hranu, na gubitak težine ili kao prirodni lijek koji je spreman da izliječi određene bolesti.
Jedi 6 pečenih češnja bijelog luka i pogledajte šta se dešava vašem tijelu u roku od 24 sata:
1. sat
U prvom satu, bijeli luk se vari u stomaku i postaje hrana za tijelo.
2 – 4 sata
Bijeli luk pomaže vašem tijelu da se bori protiv slobodnih radikala i postojećih ćelija raka u vašem tijelu.
4 – 6 sati
Metabolizam tijela počinje da vidi prednosti luka i aktivira proces uklanjanja viška tečnosti i sagorijevanja uskladištene tjelesne masti.
6 – 7 sati
Anti-bakterijske osobine luka, nakon putovanja u krvotok, počinju da obavljaju svoj proces protiv bakterija u organizmu.
6 – 10 sati
Tokom ovog perioda, hranjivi materije već su odigrale glavnu ulogu na celularnom nivou, a bijeli luk će štititi vaše tijelo od oksidacije.
10 – 24 sata
Nakon varenja (u prvom satu), bijeli luk u vašem tijelu počinje proces dubokog čišćenja, uključujući sljedeće procese:
-To će vam pomoći da regulišete nivo holesterola
-Očistite arterije i štite tijelo od kardiovaskularnih problema
-Smanjuje i poboljšava nivo krvnog pritiska
-Povećava prirodnu odbranu tijela i jača imunološki sistem
-Bijeli luk pomaže u eliminisanju teških metala
-Pomaže u poboljšanju koštane čvrstoće
-Zbog visokog sadržaja alicina, bijeli luk vam pomaže da eliminišete umor
-Poboljšava sportske performanse
-Pomaže vam da poboljšate dugovječnost ćelija
