Odvojte nekoliko minuta svakoga jutra za doručak. Probajte, isplati se. Bićete poletniji, zdraviji, bolje raspoloženi, a na poslu efikasniji....
Visoke cene hrane su u prvoj polovini 2009. u glad gurnule dodatnih 105 miliona ljudi, rekla je lider UN-ovog programa za hranu (WFP), čime je ukupan broj gladnih u svetu prešao jednu milijardu. Za...
<i>Japanski režim ishrane garantuje zdravlje i vitalnost, hrana zastupljena na Dalekom istoku je niskokalorična, ali u isto vreme puna sastojaka zdravih za organizam. Koliko je japanska hrana zdrava...
<i>Preporučujemo...asmatičarima Potrebno je za četiri osobe: 3 kašike maslinovog ulja, 150 g crnog luka, 1 čen belog luka, 700 g šargarepe, 200 g krompira, 1/4 kašičice suvog timijana, 1/4 kašičice s...
<i>Nutricionisti savetuju što bogatiju trpezu Zanimljivo je da italijanska pasta, pecivo, krompir i pirinač daju našem organizmu neophodnu snagu i polet zbog ugljenih hidrata koji se pretvaraju u šeć...
Potrebno je za četiri osobe: 450 g mladog očišćenog graška, 4 odreska lososa, biber, 4 parčića pršuta, 4 kašike maslinovog ulja, 200 g svežeg spanaća, 2 čena protisnutog belog luka, 1 kašika naseckano...
I KAZANOVA JE IMAO SVOJE TAJNE • Za razliku od vijagre i sličnih proizvoda, voće, povrće i plodovi mora su sasvim sigurni za korišćenje, zdravi su, ukusni i uvek dostupni . Poznato je da razne vrste...
Bliže se Novogodišnji praznici, obilje jako začinjene hrane, duge sedeljke, kombinovana sa smanjenom fizičkom aktivnošću u zimskim mesecima doprinose sve širem struku. Obilni obroci i, za mnoge ljud...
Poznato je da su ishrana i zdravlje tesno povezani. Neke namirnice mogu da potpomognu pojavu povišenog holesterola ili hipertenzije, druge, pak, mogu da nas zaštite od kardiovaskularnih oboljenja i ne...
Odavno je poznato da su određeni lekovi u međudejstvu sa hranom i obrnuto - da određene namirnice i nutrijenti utiču na delotvornost pojedinih lekova. Amfetamini utiču na gubitak apetita, ili smanjena...
Šta i kako jesti? Koliko jesti dnevno, a ostati zdrav? Ne može se ustanoviti idealna dijeta za svaku osobu pojedinacno. Ljudi se razlikuju po svojim zahtevima za kolicinom hrane, fizickoj aktivnosti ...
Leto je godišnje doba koje coveku donosi najviše odmora, opuštenosti i bezbrižnosti, no jedako tako, sa sobom nosi i potencijalne opasnosti karakteristicne za letnje vrucine, a to su: dehidracija, top...
Do zagadjenjaa namirnica može doci na razlicite nacine:<br /> iz zemljista i vode gde se uzgajaju, cak i zagadjenog vazduha, <br /> nepravilnim rukovanjem namirnicama tokom dostave, skladištenja...
Naucnici su u poslednjih nekoliko godina došli do mnogih otkrica kada je rec o tome što utice na apetit. Takva istraživanja mogu objasniti rat izmedu moždanih impulsa u blagdansko vrijeme.<br /> U vr...
Imunološki sistem nije iskljucivo ukljucen u borbu protiv razlicitih bakterija, virusa, patogena, on biva aktiviran i kada konzumiramo hranu na koju smo alergicni ili koju ne podnosimo. <br /> Reakci...
Imunološki sistem nije iskljucivo ukljucen u borbu protiv razlicitih bakterija, virusa, patogena, on biva aktiviran i kada konzumiramo hranu na koju smo alergicni ili koju ne podnosimo. <br /> R...
Ko god je pokušavao da se odvikne od kafe zna da kofein izaziva fizičku zavisnost a mnogi to tvrde i za čokoladu, ali istraživač Neal Barnard, M.D u svojoj knjizi tvrdi da i druge vrste namirnica izaz...
Veza izmedu hrane i raspoloženja vekovima intrigira coveka. Konzumiranje hrane za covjeka predstavlja poseban užitak i, kada i koliko je to moguce, jede hranu koju voli, a izbegava onu koja mu ne prij...