петак, мај 2, 2025
Blog Stranica 3

Crvenilo oko očiju i svrbež? Ne ignorirajte ove simptome – mogli biste imati ozbiljan problem!

Muči vas crvenilo oko očiju, kapci svrbe te često suzite i to traje i traje i nikako da prođe? Ako se ne liječe, ovi simptomi mogu biti opasni po vid.

Read More

Kako ukloniti smrad nogu na što lakši način

Kako ukloniti smrad nogu, možda je pitanje koje vas trenutno muči? Kako god bilo, mi vam kažemo da ćete uz naše savete na najbolji način rešiti ovu pojavu.

Imate li problem sa smrdljivim nogama i bez obzira na to šta radite ili ste pokušavate, neprijatan miris nogu i dalje ostaje? 

Postoji mnogo razloga zbog kojih se može javiti smrad nogu kod žena, i isto tako i kod muškaraca. Na prvom mestu bi sigurno rekli da je to neadekvatna higijena, a onda može biti i ozbiljniji problem.

Da vidimo prvo zašto se javlja i kako ukloniti smrad nogu na najbolji mogući način.

Zbog čega se javlja neprijatan miris nogu?

Stopala mzm

Smrad nogu se dešava iz velikog broja razloga i može da bude veoma neprijatan za vas, ali i za ostale u vašem prisustvu. Posebno, kada se nađete u situaciji da ste u sportskoj svlačionici, gde je neophodno da se preobuvate. Može da vam bude i te kako neprijatno zbog kolega iz sportskog tima.

Prvi i osnovni razlog jesu gljivice, koje posebno vole topla i vlažna mesta, a to su najčešće mesta između prstiju. Trudite se da izbegavate mesta na bazenima, javnim tuševima ili na moru da hodate bosi. Bazeni su mesta gde možete najlakše dobiti gljivice, zato vodite posebno računa.

 Gljivice na noktima mogu učiniti da vaš nokat menja boja i ima neprijatan miris. U isto vreme, atletsko stopalo je česta infekcija kože stopala. Uzročnik infekcije jeste gljivica koja raste i razmnožava se u slojevima kože i nokatnih ploča.

Neprijatan miris nogu nastaje zbog kombinacije znoja i delovanja mikroorganizama koji žive na koži. Stopala imaju veliki broj znojnih žlezda, a kada se znoj ne ispari dovoljno brzo, stvara se vlažna sredina pogodna za rast bakterija i gljivica. Posebno su značajne bakterije roda Brevibacterium, koje prirodno naseljavaju kožu i razgrađuju aminokiselinu metionin. Ovim procesom nastaje metantiol, hemijsko jedinjenje koje ima karakterističan miris sumpora i belog luka.

Pored toga, druge bakterije, poput Micrococcus i Corynebacterium, razgrađuju lipide i proteine iz znoja, stvarajući dodatne neprijatne mirise. Kada se ovome doda prisustvo gljivica, posebno ako postoji atletsko stopalo (Tinea pedis), situacija postaje još nepovoljnija jer se intenzivira razlaganje mrtvih ćelija kože, što dodatno doprinosi neugodnom mirisu.

Nemojte da nosite čarape koje su previše uske i tesne. Ono što je najvažnije da čarape treba da menjate svaki dan i da ih redovno perete. Osim pamučnih čarapa to mogu da budu i čarape sa 60-70% vune u svom sastavu.

Izbegavajte da nosite espadrile tokom dužeg perioda, jer je ova obuća sintetička i zbog toga dolazi  do smrada nogu. Kupite anatomske uloške, koje ćete nositi u svojoj obući svaki dan. Bilo bi idealno da ne nosite dva dana istu obuću. Na taj način će se vaša obuća pravilno osušiti.

Ali to nije dovoljno. Nastale gljivice treba ukloniti inače nema trajnog efekta. Brankica je uspela da se reši gljivica na nogama i neprijatnog smrada nogu potpuno prirodnim putem, pa isprobajte njen recept. Njeno iskustvo naći ćete na ovom linku: https://minutzamene.com/kako-sam-se-resila-gljivica-na-noktima-i-nogama/

Kako sprečiti smrad nogu?

smrdljive noge

Miris nogu je vrsta mirisa tela i jeste neprijatan miris. Sam znoj je bez mirisa, ali stvara takvu okolinu u kojoj se bakterije i gljivice  razvijaju, i upravo one proizvode neprijatan miris.

Velika šansa da vam se noge znoje i da se oseća neprijatan smrad, ukoliko ste na nogama ceo dan, ukoliko ste pod stresom, ili imate medicinsko stanje koje se zove hiperhidroza, što znači da se znojite mnogo više nego obično.

Smrdljive noge medicinski su poznate kao bromodoza i mogu biti veoma neprijatne ne samo za vas, već i za sve osobe oko vas.

Normalno, neprijatan smrad nogu se i te kako oseća, jer se znojite unutar cipela; bakterije i gljivice zatim razgrađuju znoj, proizvodeći jedinjenja odgovorna za neprijatne mirise.

Činjenice o smrdljivim nogama

  • U jednom danu, svako stopalo može da proizvede mnogo znoja
  • Gljivične infekcije stopala mogu dovesti do lošeg mirisa nogu.
  • Ako je znojenje nogu izraženo , možda imate stanje koje se zove hiperhidroza.
  • Tinejdžeri i trudnice su skloniji smrdljivim nogama, jer hormonalne promene uzrokuju mnogo više znojenja.
  • Postoji više znojnih žlezda u ljudskim stopalima nego bilo gde drugde u telu.

Saveti za uklanjanje smrdljivih nogu

  • Pijte puno vode. To je dobar način borbe protiv mirisa tela. Unosite u svoj organizam dnevno i do 2l vode.
  • Nosite obuću sa otvorenom petom leti i hodajte bosi kod kuće u večernjim satima, što je više moguće.
  • Nosite cipele od kože ili platna, jer ovi materijali dopuštaju da noge slobodno dišu, za razliku od plastične obuće. Saznajte kako ukloniti smrad iz patika.
  • Napunite posudu sa toplom vodom i zobenim brašnom, iscedite zob i potopite noge oko 10 minuta u ovoj kupki. Na kraju dobro noge osušite peškirom.
  • Pomešajte dve kašike soli u dve litre tople vode kako biste očistili i osvežili noge u ovoj blagotvornoj kupki.
  • Najbolje je da dva dana zaredom ne nosite isti par cipela – treba vremena da se osuše cipele
  • Pospite puder preko stopala ili  soda bikarbonu kako bi se smanjio znoj.
  • Koristite sprej za noge, koji efikasno eliminiše smrad nogu
  • Neke sportske čarape imaju poseban deo na peti koji pomaže da noge ostanu suve i kako bi sprečile razvoj bakterija.
  • Pokušajte da stavite sušilice na svaku cipelu, jer pomažu kod prikrivanja mirisa.
  • Miris na nogama često uzrokuju iste bakterije koje uzrokuju akne pa razmislite o korišćenju 10% benzoil peroksida. Isto tako, koristite neki sapun koji koristite za akne na nogama. To je poseban sapun koji je antibakterijski i pomaže u borbi sa toksinima.

Ako gore navedeni saveti ne pomažu kod problema sa mirisom vaših nogu, obratite se svom lekaru koji vam može prepisati neki rastvor ili prepisati određenu terapiju u vidu kreme ili spreja za noge.

Krema za smrad nogu

Jedan od načina koji vam može pomoći da se rešite smrada nogu jeste krema za stopala. Ove kreme efikasno neutrališu neprijatan miris vaših nogu, a biće potrebno da ih koristite svaki dan, kako bi ovaj problem u potpunosti nestao.

Biće neophodno da mažete ujutru i uveče kremu za smrad nogu i nakon redovnog korišćenja neprijatan miris će nestati.

Lidera krema za noge je možda najpoznatija krema koja sadrži aktivan sastojak koji za sebe vezuje neprijatan miris nogu. Takođe, dobra stvar je što ova krema ima dejstvo i do nekoliko dana.

Sprej za noge

Sprej za noge služi da osveži vaša stopala, da neutrališe neprijatne mirise i da stopala na kraju ostanu suva. Vraća gipkost i svežinu vašim stopalima. Sprej je idealno rešenje jer se jako lako koristi, i stiže do onih mesta koja su teže dostupna, kao deo između prstiju.

Sprej za noge mora da uzimate na propisan način, jer ukoliko koristite sprej mimo uputstva, neće pravilno delovati. Sprej za noge dobro promućkajte i držite na rastojanju od 15cm od stopala.

Osim toga, velika prednost je to što je praktično spakovan, pa se iz tog razloga lako može nositi u torbi, i biti vam pri ruci uvek.

Gde pronaći ovakav sprej, pa uz to još i prirodan. Otkrićemo vam i to!

Stopalin je odličan tretman koji u paketu ima sapun i sprej za gljivice na nogama. Jako je efikasan, jer sapun sprečava znojenje nogu dok sprej uništava već nastale gljivice na nogama koje stvaraju neprijatne mirise. Ako ne uništite njih, ni smrada se nećete rešiti! Korisnici za Stopalin imaju samo reči hvale, jer im je stvarno pomogao da reše problem smrada nogu.

Naručuje se samo preko interneta. Možete ga naći na ovom linku :

STOPALIN SET

Soda bikarbona za smrad nogu

Soda bikarbona, poznata je po svojoj sposobnosti da apsorbuje vlagu i mirise i ima dokazanu sposobnost da ubija bakterije koje uzrokuju neprijatan miris. Verujemo da soda bikarbonu već imate u svojoj kuhinji, tako da možete odmah krenuti da koristite kao odličan tretman za smrad nogu.

Soda bikarbona za stopala – upotreba

Napravite kupku sa vodom i soda bikarbonom. Pronađite lavor dovoljno velik da možete da stavite noge i napunite ga toplom vodom. Dodajte 1/4 šoljice sode bikarbone sve dok kupka ne postane mutna, mešajući nakon svakog dodavanja.

Poznato je da soda bikarbona ima anti-mikrobiološko dejstvo, sprečavajući na taj način stvaranje smrdljivih nogu. Dodajte malo svežeg limunovog soka za lepši miris kupke.

Praktikujte ovu kupku najmanje 15 minuta svaki dan i efikasno će vam pomoći da smanjite neprijatan miris vaših nogu.

Soda bikarbona pomaže kod ubijanja bakterija na nogama, dok u isto vreme omekšava noge kako bi se mrtva koža lakše uklonila.

Na kraju ćete peškirom osušiti noge. Nemojte da navlačite čarape i / ili cipele 10-15 minuta nakon kupke, kako bi bili sigurni da su vam noge potpuno suve. Smanjenje količine vlage u vašim čarapama i cipelama pomoći će vam da sprečite pojavu neprijatnih mirisa nogu.

Kupku od soda bikarbone je najbolje da pripremite sebi nakon napornog dana, jer ćete ovako prirediti vašim umornim nogama sjajan tretman.

Soda bikarbona za cipele

Vaše cipele mogu biti koren problema ako imate smrdljive noge. Cipele koje su uvek vlažne i tople od nošenja čine sjajno okruženje za rast bakterija. Neke od bakterija i neprijatan miris mogu se lagano preneti na noge svaki put kada nosite cipele.

Stavite soda bikarbonu u cipele svake večeri nakon nošenja. Sipajte 2 kašike sode bikarbone na pete svake cipele i protresite malo svaku cipelu. Soda bikarbona apsorbuje vlagu u cipelama, što će smanjiti šanse za rast bakterija. Osim toga, soda bikarbona efikasno upija već postojeće mirise, dakle smanjuje miris koji je ostao u cipelama nakon celodnevnog nošenja.

Nemojte da perete obuću vodom da biste uklonili soda bikarbonu. Zapamtite, vlaga će samo povećati šanse za rast bakterija i, kao rezultat toga, pojaviće se smrad nogu i cipela. Ako imate problem da uklonite soda bikarbonu, pokušajte malo sa peškirom da obrišete ostatak.

Koristite soda bikarbonu na posebno smrdljive cipele nekoliko dana. Ako imate stariji par cipela ili one koje su stvorile izuzetno oštar miris, možda ćete morati da ostavite da soda bikarbona radi duže. Sipajte sodu bikarbonu u cipele svaki dan u isto vreme, menjajući sodu svaki drugi dan, ako je  to ikako moguće.

kako ukloniti smrad nogu

Prirodom protiv smrada nogu

Najbolji način da se rešite neprijatnog smrada nogu prirodnim putem  jeste da pripremite razne kupke, u kojima možete odmarati vaše noge, a u isto vreme eliminisati neprijatan smrad.

Neki od tih kućnih lekova mogu biti:

Voda i sirće. Na svaki litar vode dodajte 1/2 šoljice sirćeta. Potopite noge 15 minuta i posle ih isperite vodom, i dobro osušite peškirom, da budete sigurni da su noge potpuno suve.

Slana voda. Dodajte pola šoljice soli na svaki litar vode, i potopite noge 15 minuta. Nemojte da ispirate vodom, već samo osušite noge peškirom nakon potapanja.

Koristiti sok od đumbira i trljajte ga po nogama.

Napravite kupku za vaše noge od crnog čaja i držite noge pola sata dnevno 7 dana u nedelji. Taninska kiselina u čaju uništava bakterije i zatvara pore zadržavajući suve noge duže vreme.

Uzmite sok od repe ili sok od rotkvica i pokušajte da trljate noge sa sokom. Budući da su to prirodni desodoransi, ovi  sokovi su sjajan način da se borite protiv smrada nogu.

  • Kupka sa epsom solju: Epsom so, odnosno magnezijum sulfat, ima antibakterijska i antigljivična svojstva, pomaže u uklanjanju toksina iz kože i smanjuje upalu. Ova kupka ne samo da osvežava stopala, već i pomaže u opuštanju mišića nakon napornog dana. Za pripremu je dovoljno dodati pola šolje epsom soli u lavor s toplom vodom i držati stopala 15–20 minuta

Kako se rešiti smrada nogu promenom navika

Smrad nogu se može pojaviti u bilo kom periodu vašeg života ili može postojati, čak i kao konstantan problem. Osim krema i sprejeva za stopala, možete menjati vaše svakodnevne navike koje i te kako utiču na pojavu smrada nogu. Da vidimo onda kako treba da izgleda higijena i briga o vašim nogama.

Dobro očistite noge. Operite dobro noge u tušu i osušite ih posle kupanja. Takođe možete naneti antibakterijski sprej kako bi smanjili miris koji proizvode bakterije.

Nemojte da zaboravite mesta između nožnih prstiju. Ta mesta imaju veću šansu da zadrže vlagu i toplotu, pa iz tog razloga imaju veću šansu za bakterije.

Nosite čiste, upijajuće čarape. Pamučne i vunene čarape drastično smanjuju vlagu koju apsorbuju vaše cipele. Veoma je važno da perete čarape nakon svakog nošenja.

Kada operete čarape, okrenite ih naopako. Ako morate ponovo da nosite isti par čarapa pre pranja, stavite malo soda bikarbone u njih preko noći da stoji, kako biste smanjili vlagu i bakterije koje uzrokuju loš miris nogu.

Izbegavajte da nosite isti par cipela dva dana za redom. Svaki sat u kom se cipele odmaraju i ne nose, omogućiće vašim cipelama da se osuše i zaustave rast bakterija.

Operite cipele. Cipele i patike koje su namenjene za sportske aktivnosti potrebno je redovno da perete. Ukoliko vam se noge posebno znoje u ovim patikama, redovno pranje vaših patika se podrazumeva.

Nemojte da perete lepe cipele, kao što su npr. mokasine, jer će se verovatno raspasti, ukoliko ih stavite u mašinu.

Nosite cipele ili sandale sa otvorenim prstima. Na ovaj način noge se manje znoje, što znači manje neprijatnog mirisa. Ne samo da će povećani protok vazduha smanjiti vlagu oko vaših stopala, već će i smanjiti temperaturu, što dovodi do manje povoljnih uslova za razvoj bakterija.

Koristite sprej za stopala. Mnogi sprejevi su dostupni kako za  noge, tako i za cipele. Najbolji sprej za stopala efikasno eliminiše smrad i upija vlagu iz nogu, čarapa i cipela.

Puder za bebe se takođe koristi kao dezodorans za stopala i cipele i za uklanjanje vlage.

Ne dopustite da vam noge budu suve i ispucale. Moraćete redovno da koristite hidratantni losion kako biste sprečili pucanje kože. Ispucale pete su vrlo čest problem.

Nanesite omiljeni dezodorans ili antiperspirant. Slično kao što ga koristite ispod pazuha, primenite ga na vašim nogama, jer će smanjiti vlagu koju proizvodi stopalo i pomoći vam da prikrijete neprijatan miris nogu. Pazite da noge budu suve pre nanošenja dezodoransa ili antiperspiranta.

Koristite absorbent. To su sastojci koji apsorbuju vlagu. Neki dobri primeri su mineralne soli ili puder u prahu.

Uklonite mrtvu kožu sa nogu. Ima dosta pribora, poput kamena za stopala, koji se mogu koristiti za redovno uklanjanje mrtve kože stopala. Iako ne postoji dokazi za to, uopšteno se veruje da neke uobičajene bakterije koje uzrokuju neprijatne  mirise hrane mrtvom kožom.

Proizvodi protiv neprijatnog mirisa stopala

Pored redovne higijene i prirodnih tretmana, odabir pravih proizvoda i odgovarajuće obuće može značajno smanjiti znojenje i sprečiti nastanak neprijatnih mirisa.

  • Antiperspirantni sprejevi i losioni za stopala su posebno formulisani kako bi smanjili prekomerno znojenje i održali stopala suvim tokom celog dana. Oni deluju tako što zatvaraju znojne kanale i sprečavaju prekomerno lučenje znoja, dok istovremeno sadrže antibakterijske sastojke koji smanjuju razmnožavanje mikroorganizama. Redovna upotreba može znatno smanjiti rizik od neprijatnih mirisa, posebno kod osoba koje se suočavaju sa hiperhidrozom stopala.

  • Čarape sa srebrnim nitima predstavljaju inovativno rešenje za kontrolu mirisa, jer srebro ima prirodna antibakterijska i antigljivična svojstva. Ove čarape pomažu u eliminisanju bakterija koje uzrokuju neprijatan miris, a istovremeno omogućavaju stopalima da dišu. Idealne su za ljude koji provode puno vremena u zatvorenoj obući ili se bave fizičkim aktivnostima.

  • Korišćenje sprejeva za dezinfekciju obuće – Specijalni antibakterijski sprejevi efikasno eliminišu bakterije i gljivice koje se zadržavaju unutar obuće, smanjujući neprijatne mirise. Ovi sprejevi su posebno korisni za sportsku i zatvorenu obuću koju nije moguće lako oprati. Preporučuje se prskanje unutrašnjosti obuće nakon svakog nošenja i ostavljanje da se potpuno osuši pre ponovne upotrebe.

  • Upotreba antibakterijskih uložaka – Zamena standardnih uložaka antibakterijskim verzijama može značajno smanjiti zadržavanje vlage i razmnožavanje bakterija. Ovi ulošci često sadrže aktivne sastojke poput ugljenika, srebra ili bakra, koji sprečavaju razvoj mikroorganizama i apsorbuju višak znoja. Idealno je menjati uloške redovno, posebno ako se obuća koristi svakodnevno.

Održavanjem obuće na pravilan način može se smanjiti rizik od neprijatnih mirisa, produžiti njen vek trajanja i obezbediti svežinu pri svakom nošenju

Pravilnim izborom proizvoda i materijala može se znatno poboljšati higijena stopala i eliminisati problem neprijatnog mirisa.

Neprijatan miris stopala nije samo trenutna neprijatnost, već često znak da je potrebno promeniti način nege i održavanja higijene. Ključ rešenja leži u kombinaciji pravilne higijene, korišćenja odgovarajućih proizvoda i održavanja obuće kako bi se eliminisali uzroci problema – znoj, bakterije i gljivice. Doslednom primenom ovih metoda možete postići dugotrajne rezultate i osloboditi se neprijatnog mirisa stopala, bez potrebe za stalnim prikrivanjem problema.

The post Kako ukloniti smrad nogu na što lakši način appeared first on Minut za mene.

Read More

Uspješno predstavljen projekt „Osjećaj se dobro u svojoj koži“ – Naglašena važnost multidisciplinarnog pristupa pacijentima s kožnim bolestima

Zagreb, 10. ožujka 2025. – U organizaciji tvrtke Pontus Pharma, 6. ožujka 2025. godine u Novinarskom domu u Zagrebu održan je stručni skup pod nazivom „Osjećaj

Read More

MUArtico – kongres vizažista i beauty industrije

Ovo nije klasičan kongres već jedinstveno iskustvo prožeto edukacijom, umrežavanjem i dobrim emocijama.

Beauty industrija u posljednjih je nekoliko godina doži

Read More

Može li se dioptrija vratiti nakon laserske korekcije vida?

Dr. Dean Šarić iz poliklinike Optical Express odgovara na pitanje Može li se dioptrija vratiti nakon laserske korekcije vida.

Read More

Najbolje ampule protiv opadanja kose i njihova uloga

Najbolje ampule protiv opadanja kose? Otkrivamo koje zaista deluju! Saznajte kako da sprečite gubitak kose i podstaknete njen rast uz proverene formule.

Borba sa opadanjem kose nekada je mučna i u njoj učestvujemo svim srcem. Iako mukotrpna, ona ne daje uvek zadovoljavajuće rezultate. Potrebno je da budemo uporni i da pronađemo prava sredstva koja će nam u borbi pomoći.

Zapravo, nekada je promena čitavog pogleda na negu kose važna, kako bi put ka lepšoj i zdravijoj kosi usledio. Mnogi preparati koje koristimo godinama i o kojima ne promišljamo, zapravo i najviše oštećuju našu kosu.

Kada kažemo promena, mislimo na pravac koji će nas povesti ka prirodnim preparatima za kosu, koji nam obezbeđuju blagu, a dubinsku negu. Samo u biljnim sredstvima krije se rešenje za probleme koje imamo.

Naša čitateljka Sara je primer koji može poslužiti da shvatite kako se rešenje ipak može pronaći, ako potražimo na pravoj strani. Ona je svoju borbu za lepšu kosu vodila godinama i na kraju je dobila. Kosa joj više ne opada, nema perut i ne masti se brzo. Sada je jaka i brzo raste. Njenu inspirativnu priču pročitajte na linku koji sledi: https://minutzamene.com/kako-sam-oporavila-kosu-iz-korena/

A jedan od načina jesu i ampule protiv opadanja kose.

Šta su ampule protiv opadanja kose?

To je veoma jaka smesa supstanci, pomešanih sa alkoholom i vodom, koja sadrži jak rastvor elemenata. Ti elementi su specijalno smešteni u tu bočicu, kako bi pomogli koži glave da bude regenerisana i kako bi kosa mogla ponovo da raste.

Ampule protiv opadanja kose su koncentrovani hidroalkoholni rastvor, koji se najčešće kupuje u bočicama od po 10 ml.

Ako se pitate zašto tako mala mililitraža, odgovor leži u njenoj jačini. Pošto je rastvor veoma koncentrovan, on je dovoljan da se upotrebi za jedno mazanje.

Njegov zadatak je pokrene ćelije kože i da im obezbedi potporu, kako bi dlake opet mogle nesmetano da rastu.

Dakle, ampule protiv opadanja kose direktno utiču na kožu glave, samim tim utičući i na kosu.

Rezultat koji se očekuje posle njihovog korišćenja je smanjeno opadanje i jača kosa, koja prestaje da bude lomljiva i kruta na dodir.

Da li ampule mogu same da se izbore sa ovako komplikovanim problemom, kao što je opadanje kose?

Naravno da ne.

Potrebna je pomoć u vidu nekog dobrog, prirodnog šampona protiv opadanja kose koji će kosu negovati porilikom pranja. Prirodni šamponi nemaju sulfate koji isušuju kosu i oni su najbolji izbor. Ovo je aspekt o kom treba voditi računa, jer zdravo vlasište pre svega zavisi od one najčešće nege – a to je pranje šamponom. 

Kako deluju ampule protiv opadanja kose?

One deluju tako što saniraju takozvane „povrede” koje smetaju dlaki da raste. Aktivni sastojci prodiru duboko u kožu, utičući na folikul dlake i na jačanje korena kose. Posle dužeg i kontinuiranog korišćenja, folikul će se pokrenuti iz mrtve tačke.Dlaka će ubrzo početi da raste, tako da će se parcijalno ili potpuno opadanje kose sprečiti. Kada kažemo parcijalno, alopecija kao takva može se manifestovati i kao opadanje kose u krugovima i kao opadanje kose na pečate.

Bilo kako bilo, vi možete ampule za kosu upotrebiti kako god želite. Možete ih mazati na celu kosu, a možete ih koristiti i na onim delovima za koje primećujete da su osetljiviji i oštećeniji.

Ono što je važno, to je da nega bude kontinuirana.

Vi ne možete ampule protiv opadanja kose koristiti non-stop. Postoji period od mesec-dva, koliko se one preporučuju.

A posle toga negujte se, kako spolja, tako i iznutra.

Zdrava ishrana je mnogo važna protiv opadanja kose. Takođe je važno i to kako se negujete. Ako vodite računa o preparatima koje stavljate na svoju kosu i pažljivo ih birate, onda će i rezultati biti mnogo bolji.

Šta sadrže ampule protiv opadanja kose?

Kao što smo već pomenuli, ampule protiv opadanja kose su bogate aktivnim sastojcima. Postoje ipak neki sastojci koji su korisniji i koji neguju kosu bolje nego ostali.

ampule protiv gubitka kose

Anexil je molekul koji utiče direktno na koren kose, ubrzavajući fazu rasta dlake. Zahvaljujući njemu, kosa je gušća nego što je bila jer on budi čak i obe uspavane korenčiće koji se nisu dali već godinama pokrenuti.Njegova uloga je uloga čistača i onoga ko oslobađa mesto izbijanje novih dlaka. Zato je potrebno da se nalazi u ampulama protiv opadanja kose.

Kofein je takođe jedan od sastojaka koji smo pominjali u kontekstu kofeinskog šampona za kosu. Svim ćelijama je neophodan kiseonik za rast i razvoj, a kofein upravo obezbeđuje kiseonik ćelijama kose.Uloga kofeina je da poboljša prokrvljenost kože, koja će na taj način da bude lepša i negovanija. Zahvaljujući njemu je kosa snaćnija u korenu, tako da nema više bojazni da će ona nadalje opadati.

Pantenol u bilo kom obliku je zaista dobar za naše telo. Rastvor pantenola je zaista nezaobilazan sastojak sredstava za kosu. Ampule nisu izuzetak. On jača vlasi i čini kosu lepšom.

Vitamini su takođe važni za kosu. Zato im treba okloniti punu pažnju. Mešu onima koji se izdvajaju jer vitamin E. Njegov uticaj je enormno veliki i važan kada su kosa i koža u pitanju. On kosu čini sjajnijom i fantastičan je za negu. Obnavlja vlasi i pomaže im da budu sjajnije i blistavije.

Pored vitamina E, i vitamin A je čest sastojak ampula, zato što vraća svežinu i čini da kosa bude zdrava. Kombinacijom svih ovih elemenata, ampule protiv opadanja kose učiniče da vaši problemi budu manji, a onda i da potpuno nestanu. I opadanje kose usled nedostatka vitamina nije retkost.

Kako se koriste ampule protiv opadanja kose?

Pre svega valja naglasiti da ampule protiv opadanja kose ne maste kosu, pošto ne sadrže u sebi ulja, već vodu i blagi alkohol. 

Rekli smo da ih pronalazimo u manjim bočicama, od 10 do 15 ml.

One se nanose na suvu kosu. Potrebno je da sadržaj jedne bočice utrljate na mesto za koje primećujete da je kritično. Dakle, otvorite ampulu, kapnete sadržaj na kosu i utrljate ga prstima.

Na sličan način se nanose i losioni za kosu. Ipak kod ampula malo sadržaja je dovoljno, pošto su ampule veoma koncentrovane. Zato se nemojte čuditi otkud tako jedna mala ampula može da podmiri potrebu velike kose. Naime, vi bukvalno kapate ampulu na vlasište i prstima utrljavate, tako da ampulu možete sačuvati i za još jedno nanošenje, ako za tim ima potrebe. 

Koriste se i za opadanje kose kod žena i za sprečavanje ćelavosti kod muškaraca.

Ampula se nanosi na suvu kosu, između pranja. Kao što rekosmo, ne treba biti bojazni da li će ona da vam umasti kosu, pošto neće. Mesto gde je nanesete će biti malkice vlažno, ali će se brzo osušiti. Ako žurite, možete i fenom prosušiti kosu, kako biste nastavili sa dnevnim aktivnostima.

Poenta je upravo u tome da ampula stoji na vašoj glavi i deluje između pranja, tako da je nikako ne smete ispirati.

Nekada ćete između pranja naneti i po dve ampule, što je potpuno u redu. Tek kada dođe vreme za pranje, operite kosu. Razlike će biti.

Često pranje kose se ni onako ne preporučuje, pošto njime oštećujemo kosu, a naročito se ne preporučuje kada smo u fazi oporavka od opadanja kose.

Koliko često se koriste ampule protiv opadanja kose?

Imam mnogo proizvođača i mnogo različitih vrsta, međutim, redosled nanošenja je sličan.

  • Prvih mesec dana se preporučuje da se ampule protiv opadanja kose koriste svaki drugi dan. Nanosite ih na suvu kosu tako što ćete ih utrljavati na kožu glave.
  • Drugih mesec dana treba ih nanositi svaki treći dan, kada se već rezultati i te kako vide.
  • Posle toga treba napraviti pauzu, barem dva meseca, a može i tri.

Preporučuje se da ovu kuru lečenja ampulama protiv opadanja kose treba uraditi 3 puta godišnje, kako se problemi ne bi vratili.

Ampule ili šampon protiv opadanja kose?

Ovde je jako teško opredeliti, teško je reći ili – ili. Veoma su za kosu korisne i ampule, kao i dobri šamponi za opadanje kose.

Ako bismo već morali da biramo, reći ćemo da je kombinacija ova dva najbolja za vrhunske rezultate. Dok šamponom perete kosu i negujete je onda kada joj je to najpotrebnije, ampule služe da ih nanosite u pauzama između pranja.

Naime, oni se međusobno nadopunjuju jer ampule stoje na glavi i neguju je. Sa druge strane, da nema dobrih, prirodnih šampona, naša koža glave ne bi bila temeljno očišćena. Samim tim, ne bi ni ampule mogle da deluju onako kako bi trebalo.

Zato je najbolje da nađete neki prirodni šampon za oporavak opale kose i da njime redovno negujete svoju kožu glave. Dobar šampon para vredi. Uložite u njega i više od pola posla ste na taj način završili.

Ali u koji tačno?

Iskustva kažu da su Vlasilan šamponi pravi pogodak.

Imaju 2 formule:

  • Prva, formula A, dovodi u balans teme glave i kožu. Uklanja perut, zaustavlja proces opadanja kose.
  • Druga, formula B, podstiče kosu da raste.

Zajedno čine perfektan tretman za kosu i zaokruženu celinu i zato su tako efikasni. Sastojci u njima su na biljnoj bazi i mogu se koristiti redovno – nisu  agresivni i ne mora se prekidati tretman. A ako postanu deo vaše redovne nege, kosa će se preporoditi.

Možete ih naručiti klikom na ovo dugme:

Ampule su dobre da ih koristite između pranja, kako bi nega kože glave bila permanentna. Ipak, kako su one jake i veoma koncentrovane, trebalo bi praviti pauzu u njihovom korišćenju, dok šampon možete koristiti koliko god i kada god poželite, bez ustezanja ili bojazni da će biti posledica po kožu glave.

Dodate li tome maske za kosu, suva oštećena kosa koja opada biće prošlost.

Najbolje ampule protiv opadanja kose

U prodaji je dosta ampula protiv opadanja kose. Međutim, mi smo izdvojili one za koje smatramo da zavređuju pažnju. Evo koje su.

ampule koje sprečavaju opadanje kose

Revalid ampule protiv opadanja kose

Revalid ampule protiv opadanja kose sadrže moćnu kombinaciju aminokiselina, pantenola, kofeina i ekstrakta zobi, koja jača vlas od korena do vrhova. Njihova klinički ispitana formula pomaže u smanjenju prekomernog opadanja kose, poboljšava mikrocirkulaciju vlasišta i stimuliše rast nove kose. Zahvaljujući laganoj teksturi, brzo se upijaju i ne otežavaju kosu, čineći ih idealnim za svakodnevnu negu. Preporučuju se za osobe sa slabom, oštećenom i proređenom kosom, kao i za one koji žele dugoročno jačanje vlasišta.

Biokap ampule protiv opadanja kose

Ove ampule koriste tako što se utrljavaju na čistu, mokru kosu, koja se potom treba osušiti fenom. Preporučuje se korišćenje svaki drugi dan, u trajanju od dva meseca.

Ove ampule sadrže bundevino seme koje ima protivupalno dejstvo, kao i hajdučku travu, koja je poznata kao dobar čistač kože glave.

Vichy ampule protiv opadanja kose

Vichy dercos aminexil clinical ampule možete nabaviti u svim bolje snabdevenim parfimerijama. Ovaj brend je poznat po preparatima za kosu. Njihove ampule su dosta prodavane i poularne među korisnicima. Koriste ih i žene i muškarci za opadanje kose.

Freelimix ampule za kosu

 Mogu se kupiti na komad, po vrlo pristupačim cenama. To je jako dobra stvar jer onda možete kupiti jednu ili dve i proveriti da li vam odgovaraju. Bez obzira koliko bile preporučivane, možda nisu za vaš tip kose.

Zato ovde uzmete jednu ili dve i uverite se. Kod nekih drugih brendova, morate uzeti celu kutiju, koja ponekad i nije jeftina.

Infinity ampule protiv opadanja kose sa keratinom

 I njih ima na komad. Za razliku od prethodnih, koje sadrže ruzmarin i koprivu za kosu, ove ampule sadrže keratin, koji jača i štiti vlasi. Keratin je odličan u borbi protiv oštećene kose, zato ga uvek tražiote u svojim poreparatima za kosu.

Kerastase ampule protiv opadanja kose

Ove ampule sadrže amineksil, koji poboljšava cirkulaciju kože glave i sprečava stvaranje suvišnog kolagena. Rezultat je zdrava i nežna kosa. Veoma su skupe i, kažu, delotvorne. Isprobajte i uverite se.

Kyo energy system ampula protiv opadanja kose

Takođe sadrži keratin, kao jedan od glavnih sastojaka. Njih možete nabaviti u pakovanju od 12 komada i koristiti onoliko koliko smatrate da je dovoljno, da bi se kosa oporavila.

Za dobre rezultate, potrebno je minimum mesec dana, a možda i više. Zato budite uporni.

Semi di lino ampule protiv opadanja kose

Aktivni sastojak ovih ampula je Renovagenil, aktivni sastojak koji se dobija iz breksve, a koji utiče na zdravlje kože glave. Zahvaljujući ampulama kosa postaje jača, prestaje da bude intenzivno masna i ne opada. U pakovanju je 12 komada po 10ml. Nanose se na čistu kosu i ne ispiraju se.

Cena ampula protiv opadanja kose

Već smo pominjali da ih možete nabaviti pojedinačno i u pakovanjima. One koje se mogu nabaviti pojedinačno, koštaju od 100 do 200 rsd. Kao što rekosmo, praktično ih je kupiti, da vidite da li vam taj brend odgovara ili ne.

One koje dolaze u pakovanju, imaju oko 10 ml i ima ih 10 ili 12. Ta pakovanja su malo skuplja. Cena se kreće od 2000 do čak 4000 rsd za neke skuplje brendove.

Najbolje je kod njih makar nabaviti uzorak, da biste proverili da li deluju i da li je vredno dati malo veći novac za njihovu kupovinu.

Lako ih je nabaviti, tu su parfimerije, drogerije i bolje snabdeveni lanci prodavnica, u kojima možete naći veliki izbor ampula protiv opadanja kose.

Iskustva sa ampulama protiv opadanja kose

Kao što znate, veliki broj čitalaca nam se javlja i sa nama deli svoje utiske o najrazličitijim proizvodima. Tako je i ovaj put. Pročitajte neke od komentara.

Milica

Koristim ampule za kosu kad god imam prilike da ih nabavim. Ne kupujem velika pakovanja, već ona pojedinačna i s vremena na vreme ih nanosim. Ne mogu da kažem da sam primetila da mi zbog njih kosa manje opada, ali da jeste lepša i sjajnija, to sam primetila.

Nikola

Koristio sam ampule protiv opadanja kose i za mene su to bačene pare. Bolje kupiti neki kvalitetan šampon i ne žaliti, nego davati na to. Nikakav efekat nisam primetio. Ja sam opadanje kose rešio kvalitetnim šamponom, potpuno prirodnim. Slaba kosa traži prirodnu negu.

Sara

Ja sam primetila da mi se kosa progustila kada sam ih koristila. Potrošila sam celu kutiju i bila sam zaista zadovoljna. Nisam ih više koristila jer više nisam imala problema.

Marijana

Između ostalog za opadanje kose, koristila sam i ampule. Prijale su mi, kosa je bila lepša. A sad, da li su zaista pomogle protiv opadanja, to ne mogu pouzdano da tvrdim jer sam tada koristila i neka druga sredstva, pre svega šampone.

Kakva su vaša iskustva sa ampulama za opadanje kose? Podelite i vi sa nama svoje utiske.

The post Najbolje ampule protiv opadanja kose i njihova uloga appeared first on Minut za mene.

Read More

Svakodnevne junakinje: Kako žene utječu na svijet zdravlja i ljepote

Svaki dan, diljem svijeta žene čine velike stvari, neke od njih postanu poznate i uđu u povijest, dok druge tiho, ali jednako važno, djeluju u svom malom okruže

Read More

TikTok video: Čuvajte oči k’o oči u glavi!

Simptome poput glavobolje i blagih promjena u vidu ne treba ignorirati, naručite se za oftalmološki opregled još danas.

Read More

Enzimski piling lica za lepu i čistu kožu

Enzimski piling lica je tretman koji svakako treba vašoj koži. Ukoliko niste koristilli do sada, evo prilike da se upoznate sa svim prednostima.

Enzimski piling lica se radi i kao jedan od tretmana u kozmetičkim salonima, ali ono što je njegova prednost jeste što ga jednostavno i lako možete korstiti kod kuće, bez obzira za koji brend se odlučite(veliki broj svetskih marki proizvodi ovaj piling za lice).

Veoma lako se nanosi i utrljava u kožu. Ukoliko ne znate kom brendu da ukažete poverenje, dovoljno je da izgnječite jednu papaju ili breskvu i napravili ste sjajan enzimski piling za vaše lice.

Šta je enzemski piling?

Enzimski piling lica je kozmetički proizvod koji se koristi za dubinsko čišćenje kože na licu. Ovaj proizvod se zove piling, jer vam bukvalno pomaže da uklonite izumrle ćelija kože.

Uklanjanjem mrtvih ćelija kože, lice postaje čistije sa ravnomernijim tonom i teksturom. Dalje, uklanjanjem mrtvih ćelija sa kože, enzimski pling lica pomaže kod obnove unutar zdravih ćelija kože. Oni takođe mogu da pomognu kod smanjenja vidljivosti ožiljaka, starosnih fleka i bora.

Da biste bolje razumeli šta zapravo znači enzimski piling lica, potrebno je malo objašnjenje i pojma enzim.

Enzimi su proteini koji mogu da izazovu biohemijsku reakciju u organizmu. U našem organizmu postoji oko 3000 jedinstvenih enzima, i kao tako veliki broj, oni učestvuju u preko 7000 enzimskih reakcija.

U ovom slučaju, kada govorimo o pilingu, mogu da ubrzaju regeneraciju tkiva, što je posebno važno kod ovog tretmana.

Enzimski piling lica često se proizvodi sa voćnim enzimima koji neguju kožu i pomažu kod skidanja mrtvih ćelija kože. Najpopularniji su enzimi koji se nalaze u papaji, ali i neki  slični mogu da se koriste, kao što su enzimi zelene jabuke. Koži takođe prijaju svojstva koja  se nalaze u ananasu, bundevi, breskvi i aloja veri.
Jedan od načina na koji vam enzimski piling lica može pomoći je da poboljšava zdravlje kože i smanjuje bubljice i akne. Temeljnim čišćenjem pora i uklanjanjem mrtvih ćelija kože koje mogu začepiti pore, piling vam može pomoći u poboljšanju izgleda vaše kože.

Ovo nije jedini način da se prirodno rešite akni i bubuljica. Pročitajte samo kako je to Ksenija uradila! Ona je za kratko vreme uspela da svoje masno lice puno bubuljica i mitisera dovede u red. Lice joj je sada savršeno čisto! Zanima vas kako? Obavezno pročitajte njeno lično iskustvo koje se nalazi na ovom linku: https://minutzamene.com/kako-sam-se-resila-bubuljica-mitisera-masne-koze-lica/

Enzimski ili hemijski piling?

Enzimski piling lica razlikuje se od hemijskog pilinga, jer je mnogo nežniji u svom delovanju. Dok se enzimski piling lica može kupiti bilo gde i koristiti kod kuće,  hemijski piling se radi isključivo u kozmetičkom salonu i kod dermatologa.

Dalje, hemijski piling lica obično uklanja mnogo više slojeva kože, od onih napravljenih sa voćnim enzimima. Nakon hemijskog pilinga koža može biti veoma osetljiva i zahteva vreme oporavka tokom kog pacijent mora da koristi lekove i intenzivne hidratantne kreme na kožu. Takođe, nakon nekih od hemijskih pilinga, treba da izbegavate sunčevu svetlost.

Kako bi dobili najbolje prednosti enzima, većina dermatologa preporučuje održavanje redovne rutine pilinga. Koristeći jednom nedeljno enzimski piling lica za dubinsko čišćenje, koristi od pilinga se mogu primetiti jako brzo i mogu trajati veoma dugo.

Naravno, korisno je ponovo primeniti enzimski piling lica u redovnim razmacima. Ako koža postane suva ili nadražena, važno je prekinuti sa korišćenjem ili smanjiti učestalost.

Enzimski tretman lica prednosti

enzimi za piling lica

Koje su prednosti enzimskog pilinga lica?

Enzimi prodiru u gornje slojeve tkiva, čiste pore i poboljšavaju kožu, ton i elastičnost kože. Enzimski piling je veoma nežan na vašoj koži. Podstiče novi rast ćelija i ubrzava prirodni proces pilinga. Pomaže vašoj koži da se reši mrtvih ćelija, čisti pore i poboljšava njegovu teksturu i elastičnost, ubrzavanjem prirodnih procesa u vašoj koži.

Enzimski piling lica takođe poboljšava izgled finih linija i bora, ublažava suvoću lica, smanjuje crvenilo i toksine i sprečava formiranje bubuljica i akni na licu.

Evo samo nekih od hranljivih enzima za vašu kožu :

Papaja enzim

Papaja enzimi su dobri za uklanjanje mrtvih ćelija, što pomaže kod regeneracije kože. Papaja  je dobra za lečenje prvih znakova starenja. Obzirom da papaja enzimi utiču na mrtve ćelije kože, koža lica ostaje zdrava i meka.

Bromelain

Ovo je proteolitički enzim ekstrahovan iz stabljike ananasa (Ananas comosus), poznat po svojoj sposobnosti da razgrađuje proteine. U kozmetici se koristi za nežnu eksfolijaciju kože, uklanjajući mrtve ćelije i poboljšavajući teksturu kože. Njegova primena je široko rasprostranjena zbog efikasnosti i minimalne iritacije koju izaziva.

Ficin

Ovo je proteolitički enzim dobijen iz lateksa smokve (Ficus carica). U kozmetičkim proizvodima, ficin se koristi za eksfolijaciju kože, pomažući u uklanjanju mrtvih ćelija i poboljšanju teksture kože. Njegova sposobnost razgradnje proteina čini ga efikasnim sredstvom za nežno čišćenje kože, što rezultira glatkom i osveženom kožom.

Enzim breskva/malina

Malina sadrži visok nivo polifenol antioksidacijske elagične kiseline koja umiruje nadraženu kože i smanjuje upalu, a breskva  omekšava i aromatski opušta. Malina- breskva enzim je idealan za sve tipove kože i ima anti-aging dejstvo i omekšava vašu kožu.

Kokos enzim

Ovo je najbolji enzim koji je sjajan za osetljivu kožu lica. Mala molekularna struktura kokosa omogućava laganu absorpciju kroz kožu dajući joj mekanu, glatku teksturu. Idealna je za suvu, grubu, naboranu kožu i pogodna je i za normalnu i osetljivu kožu. pročitajte kako se koristi kokosovo ulje za lice

Enzim nara

Enzim nara je snažan antioksidans. Sadrži 11% mlečne kiseline, 4% alfa-arbutin i 2% salicilne kiseline. Ona utiče na duboku hidrataciju, smanjuje masnoću i pomaže koži kod nepravilne pigmentacije. Savršeno odgovara za normalnu, zrelu, masnu kožu ili problematičnu kožu sa bubuljicama i aknama.

Bilo koji od ovih enzima možete koristiti i kod kuće, a da vidimo kako :

Jednostavno ispasirajte kašikom vaše omiljeno voće i nanesite tanak sloj voćne paste na čistu i suvu kožu i lagano trljajte u blagim kružnim pokretima.
Ostavite tako da stoji neko vreme (oko 15 minuta za suvu i osetljivu kožu i oko 25 minuta za masnu i problematičnu kožu).
Nakon nanošenja pilinga, isperite hladnom vodom, osušite kožu i koristite kremu za sunčanje i dobru hidratantnu kremu.

Možete koristiti ove ljuskice voća na licu, vratu, rukama i drugim područjima, ali ih držite bar pola centimetara od očiju i ne primenjujte na kožu, ukoliko imate otvorene rane ili ukoliko ste se brijali u poslednjih 24 sata, kao i kod kože nakon dermoabrazije.

Da biste dobili najviše koristi od enzimskih pilinga lica, nanesite tanak sloj na svoju čistu i suvu kožu, a ne debeli sloj. Enzimi najbolje deluju tako da se lagano trljaju u blagom kružnom pokretu.

Enzimski piling lica gotovo da nema kontraindikacije i nuspojave. Međutim, pre korišćenja bilo kog pilinga, preporuka je da se konsultujete sa dermatologom.

Zašto je enzimski piling lica preporučljiv za kožu?

  • temeljno čisti kožu
  • bore postaju manje vidljive i pliće
  • uklanjate mrtve ćelije kože
  • ublažava se hiperpigmentacija na koži
  • ubrzava se keratinizacija – regeneracija kože
  • poboljšava se mikrocirkulacija
  • ožiljci postaju manje vidljivi
  • tretman (krema, serum i ostalo) koji stavite nakon pilinga bolje prodire u kožu

Piling sa komedoekspresijom

Enzimski piling lica sa komedoekspresijom je sjajan tretman za vas, koji možete koristiti i kod kuće i u kozmetičkom salonu. Komedoekspresija je ustvari proces čišćenja pora i sprećavanje nastanka komedona.

Ukoliko se odlučite na jedan sjajan higijenski tretman lica kod kozmetičara, to možete učiniti jednom mesečno i budite sigurni da će vam vasa koža biti zahvalna.
Enzimski piling lica će osloboditi vašu kožu od nečistoća, suvišnog sebuma, izumrlih ćelija, mitisera, bubuljica i drugih promena na licu.
Ovaj sjajan enzimski piling lica je sjajan za čišćenje lica, kao  i za hidriranje kože, pojačava se mikrocirkulacija, što direktno utiče na  proizvodnju kolagena i elastina koji daju elastičnost i čvrstinu koži.

Ukoliko se odlučite za ovaj jedan tretman u kozmetičkom salonu sa komedo ekspresijom, budite sigurni da ste za sebe izabrali pravi tretman i da će vam vaša koža biti zahvalna.

Ovaj tretman lica je vrlo sličan biološkom tretmanu, tako da su oba sjajna za vas i vašu kožu.

Najbolji enzimski piling za lice

Sve ste sada razumeli, oduševili se kako funkcioniše enzimski piling lica i rešili ste da probate. Pa kako se onda odlučiti za najbolji ?

enzimski piling lica priprema

Najbolji enzimski piling lica je svakako onaj koji vašoj koži odgovara, a mi ćemo se potruditi da vam predstavimo one koji imaju najbolje rezultate i sa kojima su žene najviše zadovoljne.

Balea enzimski piling

Balea enzimski piling  je maska i piling u jednom. Ovaj sjajan i veoma efikasan piling bi trebalo nežno da ukloni mrtve ćelije sa površine kože i poboljša izgled vaše kože, bez upotrebe piling zrnaca. Balea enzimski piling lica je sa aloja verom i odabranim papaja enzimom.

Veoma je lagane kremaste teksture, i ono što ga čini drugačijim jeste prelep voćni i osvežavajući miris. Preporučuje se da se balea enzimski piling koristite jednom do dva puta nedeljno.

Kada koristite ovaj enzimski piling lica, prvo ćete očistiti dobro lice, a zatim staviti masku. Posle par minuta, može da se desi da osetite blago peckanje, ali to će biti trenutno. Dovoljno je da držite na licu pet minuta, a zatim isperete mlakom vodom.

Rezultate ćete videti odmah, već nakon prve upotrebe primetićete kako vam je koža neverovatno mekana i lepa. Ono što čini prednost balea enzimskog pilinga lica jeste njena cena. Tako da ćete ovaj piling priuštiti sebi za samo 300,00 dinara.

Enzimski piling Afrodita

Kozmetičke kuće Afrodita, enzimski piling lica je takođe na bazi enzima papaina, iz papaje. Ovaj piling će vam pomoći da se površinski sloj kože omekša i da efikasno ukloni izumrle ćelije, čime ćete obezbediti mekoću lica, glatkoću, kao i dugotrajnu hidratacija. Koža lakše upija aktivne materije iz maske i kreme.

Sjajne prednosti ovog enzimskog pilinga za lice se ogledaju pre svega u omekšavanju kože, regeneriše se koža i postiže elastičnost.

Koristi se vrlo jednostavno i lako, bez prethodne pripreme lice. Svakako, ono što je posebno važno da lice bude čisto pre pilinga. Nanesite na lice i blago umasirajte u kožu. Ostavite da stoji oko 20 minuta, a zatim isperite toplom vodom.

Kao što smo rekli nakon enzimskog pilinga lica, bilo koji tretman da koristite, rezultati će biti još bolji, kreme bolje prodiru u kožu. Zato je naš savet da nakon ovog pilinga koristite vašu omiljenu kremu protiv bora.

Gerovital enzimski piling lica

Gerovital je rumunska kozmetika i ima veliki broj proizvoda za negu lica. Enzimski piling lica se nalazi u lepoj kutiji, koji već na izgled deluju veoma kvalitetno. Cena za ovaj enzimski piling je oko 1100,00 dinara, što nije malo, ali je opet pristupačno.

Gerovital enzimski piling je jedan od najnežnijih pilinga lica. To znači i da ga osobe sa posebno osetljivom kožom lica mogu koristiti.

Kao što smo prethodno spomenuli već, enzimski pilinzi lica su biološki pilinzi gde se kombinacijom biljnih enzima uklanjaju mrtve ćelije, kao i sve nečistoće sa površine. Gerovital enzimski piling lica možete koristiti kod hiperpigmentacije kože jer ujednačava boju kože.

Gerovital enzimski piling sadrži papain mikrokapsule koje se aktiviraju u trenutnku kada ga umisarate na kožu. Ovaj sjajan enzimski piling lica uklanja mrtve ćelije i nečistoće kako sa vaše kože lica, tako i sa vrata i sa deklotea.

Kako se koristi Gerovital enzimski piling ?

Koristi se vrlo jednostavno, baš kao i svi pilinzi o kojima govorimo. Na čistu kožu lica, nanesete piling na kožu i dobro ga umasirate. Potrebno je da sačekate desetak minuta kako bi papain delovao. Kada prođe deset minuta i kada odmorite sa pilingom na licu,  potrebno je isprati piling toplom vodom, a onda možete staviti vašu omiljenu kremu za lice. Ono što je velika prednost da ćete rezultate primetiti odmah. Vaša koža, nakon pilinga, biće mekša, svežija i blistavija.

Proizvod je namenjen osobama sa 30 godina i više. Preporučuje se da se koristi jednom nedeljno.

Od ostalih sastojaka gerovital enzimskog piliga, nalazi se i vitamin E, koji je efikasan antioksidant i uklanja slobodne radikale, dok vitamin A, kao drugi vitamin u ovom proizvodu stimuliše obnovu ćelija i proizvodnju kolagena. Superoxide dismutase (SOD) anti-age sastojak koji čini kožu elastičnom i  glatkom i boswellia serrata ima antiupalno dejstvo.

Kako je ovaj enzimski piling lica blag, preporučuje se kod svih tipova kože i ukoliko imate masnu kožu lica, svakako se savetuje da probate ovaj piling. Međutim, jedina stvar koja može da se desi kod osoba sa masnom kožom, jeste da ne vidite zadovoljavajuće efekte, jer vam ovaj piling može biti blag.


Klapp enzimski piling lica

Klapp je nemačka kozmetika koja je pionir u svetu lepote i sinonim za inovativne kozmetičke tretmane koji su ispred svog vremena.

Klapp enzimski piling lica je veoma poseban, visoko efikasan proizvod za čišćenje na bazi enzima. Pomaže normalizaciji proizvodnje sebuma i ima antibakterijska svojstva. Čisti kožu, i uklanja mrtve ćelije sa lica. Nakon pilinga, koža postaje glatka i meka.
Za svaki tip kože moze se koristiti, kao i za veomu osetljivu kožu lica. Ovaj enzimski piling možete koristiti jednom nedeljno.

Prednosti klapp enzimskog pilinga lica:

  • duboko čišćenje
  • deluje antibakterijski
  • čisti i pojačava penetraciju  aktivnih sastojaka

Kako pravilno da koristite ovaj piling:

Nanesite sloj u debljini od 1 mm da biste očistili kožu i ostavite da stoji od 10-20 minuta (u zavisnosti od stanja kože lica). Nakon tog vremena, temeljno isperite i stavite vasu omiljenu kremu.

Enzimski piling Biodroga

Enzimski piling Biodroga sa papajom i bambusom je kreiran za sve tipove kože lica. Zbog svog enzimskog delovanja efikasan  je i za nečistu i veoma osetljivu kožu ili kožu sa crvenilom. Kožu lica ćete lepo očistiti, dok se stimuliše njegova prirodna obnova ćelija. Dobićete blistav i prelep ten.

Pomešajte sa toplom vodom i nanesite na vlažnu kožu lica, vrata i dekoltea, izbegavajte deo oko očiju. Ostavite da stoji do 5 minuta, a zatim operite lice.

Obzirom da je ovaj piling efikasan za sve tipove kože, kao i kod osetljive kože lica sa bubuljicama, nakon ovog tretmana, slobodno možete koristiti vašu kremu za bubuljice. Na ovaj način krema bolje prodire u kožu.

Gorsen enzimski piling 

Formulisan sa 3% jantarne kiseline i enzimom bromelaina, ovaj piling efikasno deluje na tamne mrlje, hiperpigmentaciju i neujednačen ten. Takođe, dubinski čisti pore, ostavljajući kožu svežom i glatkom. ​

Siberian Wellness enzimski piling za lice 

Ovaj piling koristi enzime nara za dubinsko čišćenje pora, posvetljivanje pigmentnih fleka i podsticanje procesa obnavljanja kože. Pogodan je za sve tipove kože, uključujući problematičnu i osetljivu, i može se koristiti tokom cele godine. ​

Enzimski piling iskustva

Kada je reč o enzimskom pilingu lica, iskustva govore da je većina žena bila oduševljena rezultatima. Većina žena koja je probala enzimski piling lica bila je zadovoljna rezultatima.

Kod osoba koje su imale veoma osetljivu kožu pojavilo se crvenilo. Ali ni to ne treba da vas brine, jer brzo prođe.

Iz tog razloga su ovi tretmani i preporučeni za sve tipove kože ili samo određene, ako je tako naglašeno. To bi trebalo da proverite pre nego se odlučite za neki od ovih proizvoda.

Na vama je samo da pratite uputstva za upotebu i da odaberete onaj brend za koji smatrate da je najbolji za vas.

The post Enzimski piling lica za lepu i čistu kožu appeared first on Minut za mene.

Read More

Prirodni botoks – mit ili stvarnost? Kako se boriti protiv bora?

Svima je važno zadržati mladolik izgled, ali bez igala i skupih tretmana. Vodič kroz prirodne alternative botoksu.

Read More

Multipla skleroza: kada titranje oka postaje više od obične smetnje?

Multipla skleroza: Kada titranje oka postaje više od obične smetnje
Jeste li ikada doživjeli neugodno titranje oka koje jednostavno ne prestaje? Iako je najčešć

Read More

Kako prepoznati početne simptome mrene: Važnost redovitih pregleda vida

Mrena (katarakta) je jedno od najčešćih očnih oboljenja koje pogađa ljude, osobito nakon 60. godine života. Simptomi mrene često su neprimjetni.

Read More

Kako prepoznati alergije na kozmetiku kod dece i šta učiniti?

Kozmetika je postala neizostavan deo svakodnevne higijene, kako za odrasle, tako i za decu. Međutim, deca su posebno osetljiva na sastojke u kozmetičkim proizvodima, što može dovesti do alergijskih reakcija. Kako roditelji, važno je da obratimo pažnju na svaki detalj kada je u pitanju upotreba kozmetike za naše mališane.

U tekstu koji sledi, otkrićemo kako prepoznati simptome alergija na kozmetiku, koji su najčešći uzroci alergijskih reakcija i kako se nositi sa tim izazovima, uz savete koji mogu pomoći u zaštiti dečije kože i zdravlja.

Simptomi alergije na kozmetiku kod dece

Alergijske reakcije na kozmetiku mogu se manifestovati na različite načine, i često se javljaju ubrzo nakon upotrebe određenog proizvoda. Deca imaju osetljiviju kožu nego odrasli, pa su alergije na kozmetičke proizvode kod njih češće i izraženije. Prvi znakovi alergije obično se manifestuju kao crvenilo, svrab, osip ili otoci na koži. U težim slučajevima, može doći do pojave vodenastih plikova ili čak oticanja očiju i usana.

Kada primetite bilo koji od ovih simptoma, obratite pažnju na vreme kada je proizvod korišćen, kako biste mogli da prepoznate koji je tačno proizvod izazvao reakciju. Na primer, moringa za kosu je izuzetno popularan i fenomenalan sastojak, ali, kao i svaki prirodni sastojak, može izazvati alergije kod osetljive kože, pa je važno pratiti reakcije na proizvode koji je sadrže.

Osim toga, važno je da se ne oslonite samo na vizuelne promene na koži, već i na druge znakove, poput nemira, plača ili čeprkanja po delu tela gde je proizvod primenjen.

Kada uočite simptome alergije, nemojte čekati da prođe samo od sebe, već odmah postupite. Ukoliko niste sigurni koji je proizvod izazvao reakciju, obavezno obratite se lekaru.

Koji su najčešći uzroci alergija na kozmetiku?

Deca su naročito sklona alergijama na određene sastojke u kozmetičkim proizvodima. Iako su prirodni sastojci često izuzetno korisni, mogu izazvati iritaciju kod osetljive kože. Proizvodi koji sadrže mirise, parabene, sulfate i boje često su glavni uzroci alergijskih reakcija. Takođe, sintetičke hemikalije koje se koriste u mnogim preparatima mogu iritirati kožu i izazvati alergiju.

Proizvodi za kupanje, poput šampona, gelova za tuširanje i sapuna, često sadrže ove sastojke, a deca, zbog svoje osetljivosti, najčešće reaguju na njih. Mirisi, koji daju kozmetici prijatan miris, mogu biti agresivni za dečiju kožu, jer često sadrže sintetičke supstance koje mogu izazvati iritacije. Osim toga, presudnu ulogu u nastanku alergije može imati i prekomerna upotreba proizvoda, jer je koža preopterećena velikim brojem aktivnih sastojaka.

Upravo zato, kada birate kozmetiku za svoju decu, važno je da pazite na etikete i sastojke, i da se odlučite za proizvode koji su što jednostavniji i prirodniji. Prirodni proizvodi, kao što su oni sa aloe verom, lavandom ili moringa, mogu biti mnogo bolje opcije jer imaju blaži efekat na kožu.

Šta uraditi kada primetite alergijsku reakciju?

Ako primetite da je vaše dete imalo alergijsku reakciju na kozmetiku, prvi korak je da odmah prestanete sa upotrebom proizvoda koji je izazvao reakciju. Ukoliko su simptomi blagih karakteristika, kao što je crvenilo ili svrab, možete primeniti blaže tretmane kod kuće, kao što je umivanje kože hladnom vodom i primena umirujućih kremica koje sadrže pantenol ili cink oksid.

Međutim, ako primetite da su simptomi ozbiljniji i da dolazi do oticanja, teškoća sa disanjem ili ako reakcija ne prestaje nakon nekoliko sati, obavezno se obratite lekaru. U takvim slučajevima, lekar može preporučiti lekove, kao što su antihistaminici, ili kremu sa kortikosteroidima koja će pomoći u smanjenju upale.

Nakon što alergijska reakcija prođe, važno je da obratite pažnju na vrste kozmetike koju koristite i da za buduće kupovine birate proizvode sa što jednostavnijim sastavom. Koristite proizvode koji su specijalno razvijeni za dečiju kožu, kako biste smanjili rizik od ponovne alergije.

Kako prevenirati alergijske reakcije na kozmetiku?

Prevencija alergija na kozmetiku kod dece započinje pravilnim izborom proizvoda. Pre nego što prvi put upotrebite bilo koji proizvod, obavezno ga testirajte na malom delu kože, obično na unutrašnjoj strani ruke ili iza uva. Ovaj test će vam pomoći da prepoznate da li vašoj koži odgovara određeni proizvod i da li izaziva alergijsku reakciju.

Odaberite proizvode koji su dermatološki testirani i koji ne sadrže agresivne hemikalije. Mnogi brendovi sada nude proizvode koji su pogodni za osetljivu kožu, bez parabena, sulfata i sintetičkih mirisa. Prilikom kupovine proizvoda za decu, uvek se potrudite da pročitate etiketu i potražite proizvode sa prirodnim i jednostavnim sastojcima.

Takođe, važno je da ne koristite previše kozmetičkih proizvoda. Manje je više, posebno kada je reč o dečijoj koži koja nije razvila punu otpornost na hemikalije. Kada je moguće, birajte proizvode sa što manje aditiva i oslonite se na prirodne alternative koje su manje verovatno da izazovu iritaciju.

Alergije na kozmetiku mogu biti ozbiljan izazov, ali uz pravovremeno prepoznavanje simptoma i odgovarajući tretman, mogu se kontrolisati. Kao roditelj, baš kao i kada je u pitanju ishrana vaše dece, važno je da budete pažljivi pri izboru kozmetike, da pratite promene na koži i reagujete u skladu sa simptomima.

Uvek se trudite da birate proizvode sa što prirodnijim sastojcima i testirate ih pre nego što ih počnete koristiti. Na taj način možete osigurati da će vaša deca imati siguran i zdrav kontakt sa kozmetikom, bez brige o alergijskim reakcijama. Održavanje dečije kože zdravom je odgovornost koju treba pažljivo da obavljamo, kako bi im obezbedili najbolju zaštitu. Za još tekstova, posetite naš sajt!

The post Kako prepoznati alergije na kozmetiku kod dece i šta učiniti? first appeared on Moje dete – portal o deci i roditeljstvu.

Read More

Pontus Pharma i KBC Rijeka zajedno za sigurnost najmlađih: Donacija inovativnog Effigerm Wound Washa za svako novorođenče u 2025.

Pontus Pharma i KBC Rijeka zajedno za sigurnost najmlađih: Donacija inovativnog Effigerm Wound Washa za svako novorođenče u 2025.
Zagreb, 21. Veljače 2025.
 
Sv

Read More

Rutina pre spavanja – zašto su važne za decu svih uzrasta

Kada imamo malu bebu, kao roditelji se usredsređujemo na njen zdrav ritam spavanja. No kako naši mališani rastu i dođu do školskog doba, neretko zaboravimo koliko je kvalitetan san važan za njihov pravilan rast i razvoj.

Školske obaveze, vannastavne aktivnosti, igra, vreme pred ekranom – čini se da je dan naše dece maksimalno ispunjen. Sve češće se dešava da mališani kasno odlaze u krevet i da se sa poteškoćom bude ujutro. Upravo zbog toga je važno da roditelji izgrade rutinu pre spavanja i oslone se na sve prednosti koje ona donosi. Kako da pripremite svoje dete za spavanje na dobar način i postignete da svake noći ima dovoljno sna?

Šta je rutina pre spavanja i koje su prednosti?

Rutine pre spavanja su konzistentan, ponavljajući skup aktivnosti koje se obavljaju pre spavanja svake noći. Pomažu da se vaše dete pripremi za spavanje tako što će se opustiti i umiriti. Predvidljiva rutina takođe daje detetu osećaj sigurnosti i uči ga kako da samostalno zaspi.

Deca koja slede rutinu odlaska na spavanje imaju veću verovatnoću da ranije odu na spavanje, manje vrermena ima treba da zaspe, duže spavaju i manje se bude tokom noći. Ove prednosti za kvalitet sna se i dalje vide godinama kasnije kod dece koja su pratila rutinu odlaska na spavanje kada su bila mlađa.

Pored toga što poboljšavaju san, rutine za spavanje uče vaše dete brizi o sebi i postavljaju osnovu za pamćenje, pažnju i druge kognitivne veštine. Savršena su prilika za povezivanje roditelja i deteta, jer pomažu da se poboljša raspoloženje i ponašanje, a nivo stresa smanji.

Dugoročno posmatrano, večernje rutine pomažu da dete kasnije bude spremnije za školu, pa čak i da ima bolje akademske rezultate i društvene veštine. Nasuprot tome, oni koji ne prate rutinu odlaska na spavanje u detinjstvu imaju veću verovatnoću da će imati problema sa spavanjem i prekomernu težinu tokom adolescencije. Postavljanje rutine odlaska na spavanje sa bebom od samog početka olakšava održavanje zdravih navika kako vaše dete raste.

Kako napraviti rutinu za spavanje za decu

Rutina pred spavanje za decu obično se sastoji od tri ili četiri aktivnosti. Jedan dobar primer je večera, pranje zuba, oblačenje pidžame i čitanje knjige. Ovo uvek treba raditi istim redosledom. Da biste rutinu učinili još efikasnijom, počnite da spuštate domaćinstvo tako što ćete prigušiti svetla i isključiti ekrane pred spavanje.

Aktivnosti koje imaju blagotvorne efekte na spavanje uključuju pre svega hranljivu večeru (odnosno, flašicu mleka ili dojenje bebe), zatim kupanje ( i promena pelena za bebe). Stariji mališani peru zube i odlaze u kupatilo. Posebnu pažnju treba pokloniti izboru donjeg veša i pidžamica. Važno je da budu od prirodnih materijala, tako da detetu bude ugodno i udobno. Pronađite donji veš za dečake svih uzrasta, gaćice i majice raznih dezena i boja. Jednom kad se ušuška u mekanoj pidžami u svoju posteljinu, odaberite knjigu ili slikovnicu za čitanje. Alternativa može biti i pevanje pesme, uspavanke ili samo maženje, ljuljuškanje i masaža. Nekim mališanima pomaže da se lakše uspavaju da vam ispričaju više o svom danu. Rutina odlaska na spavanje trebalo bi da kulminira poljupcem za laku noć i gašenjem svetla.

Dodatni savet: Trebalo bi da izađete iz sobe dok je vaše dete pospano, ali još ne spava. Na ovaj način deca nauče da sama zaspu i neće paničiti ako se probude usred noći i vide da vas nema. Odredite dosledno vreme za spavanje koje ostavlja taman toliko vremena da vaše dete odspava preporučenu količinu sati za svoje godine.

Šta treba, a šta ne treba raditi pre spavanja

Određene aktivnosti su kontraproduktivne za spavanje i mogu uzrokovati da vaše dete formira nezdrave navike. Naravno, svako dete je drugačije i možda će vam biti potrebno nekoliko pokušaja i grešaka da biste saznali šta najbolje odgovara vašoj porodici. Međutim, kada kreirate rutinu za spavanje vašeg deteta, pokušajte da se pridržavate sledećih saveta.

Sprovodite rutinu svakog dana. Večernja rutina za decu treba da se sastoji od istih koraka svake noći ili što više noći uzastopce. Da biste iskusili sve prednosti, važno je za oba roditelja učestvuju u rutini odlaska na spavanje gde je to moguće. Neka bude kratko i slatko, za većinu dece rutina odlaska na spavanje treba da traje oko pola sata, ili malo duže ako je uključeno kupanje. Produženje rutine može da odloži vreme za spavanje i otežava vam situaciju u onim danima kada nemate dovoljno vremena.

Praćenje rutine tokom dana, uključujući postavljanje jasnih granica, dovodi do dužeg trajanja sna za malu decu. Mnogo vežbanja, sunčeve svetlosti i vremena na otvorenom preko dana takođe im može pomoći da bolje spavaju noću.

Slušajte svoje dete. Iako ste na kraju vi glavni, nije loše ostaviti detetu malo slobode. Ako mu deo rutine odlaska na spavanje ne odgovara, saslušajte njegovu zabrinutost i prilagodite aktivnosti ako je potrebno.

Pridržavajte se pravila higijene spavanja. Neka spavaća soba bude tamna, hladna i tiha da biste poboljšali san. Ako se vaše dete plaši mraka, možete koristiti prigušeno noćno svetlo. Napravite postepene promene. Pokušajte da ne unosite više od jedne promene istovremeno u rutinu odlaska na spavanje. Razmislite o odlaganju ovih promena ako se dešavaju druge promene, kao što je preseljenje u novu kuću ili polazak u školu.

Izbegavajte sledeće aktivnosti

Nemojte započinjati s rutinom kada su deca već pospana. Kada su preumorni, mališani mogu biti hiperaktivni ili mrzovoljni i još teže će zaspati. Prema tome, pokušajte da započnete rutinu pre nego što počnu da zevaju.

Još jedna velika greška je da ih pustite da koriste ekrane. Plavo svetlo televizije i drugih elektronskih uređaja ima ozbiljne posledice po san ako se koristi previše blizu vremena za spavanje.

Ako dozvolite detetu da u večernjim satima trči okolo, možete imati poteškoća sa njegovim uspavljivanjem. Trebalo bi da mališan ima mnogo prilika da se izjuri tokom dana, ali ne dozvolite mu da pretera noću ili će biti previše razbuđeno i živahno da spava.

Takođe, izbegavajte slatke poslastice uveče. Pokušajte da večernje užine budu lagane i zdrave. Kofein će držati decu budnima, a slatke poslastice pre spavanja mogu dovesti do karijesa. Možda niste znali, ali žitarice za doručak, čokolada i puding mogu biti izvori kofeina.

Nemojte čitati strašne priče pre spavanja. Izbegavajte strašne priče i druge mentalno ili fizički stimulativne aktivnosti pre spavanja.

Da biste izgradili dobru rutinu, postarajte se da ona bude ista i radnim danima i vikendima. Premda jeste primamljivo nadoknaditi spavanje ne-školskim danima, ali odstupanje više od sat vremena od uobičajenog vremena buđenja može zapravo uzrokovati probleme sa zaspavanjem kada dete ide u školu.

Na kraju, postepeno uvodite jednu po jednu aktivnost i dosledno ih sprovodite, pa će vaš mališan dobiti dovoljno kvalitetnog sna za pravilan rast i razvoj.

The post Rutina pre spavanja – zašto su važne za decu svih uzrasta first appeared on Moje dete – portal o deci i roditeljstvu.

Read More

Rolat sa čokoladom

Rolate ovakve vrste nekako najviše volim da pravim.

Pogotovo kada mi na brzinu treba nešto da se zasladimo.

Jeftini su i dekorativni a truda baš i ne treba mnogo.

Doduše omiljeni mi je rolat sa pekmezom od kajsija ali ni ovaj mnogo ne zaostaje za njim.

Pogotovo ako volite čokoladu.

Za koru je potrebno:

6 jaja

15 kašika šećera

1  vanil šećer

1 kašika ulja

1kašika vode

6kašike brašna

Kesica praška za pecivo

Fil:

2 kašike euro krema

50ml slatke pavlake

100g čokolade za kuvanje

100g margarina

Priprema kore:

Umutite u čvrst šne belanca pa dodati šećer a zatim žumanca.

Dodajte potom ulje i vodu i na kraju brašno i prašak za pecivo.

Smesu izlije u pleh koji ste prethodno obložili papirom za pečenje.

Koru sam pekla na 180C

Kada je ispečena sačekajte malo da se ohladi pa zajedno sa papirom za pečenje uvijte u rolnu.

Pripremite dok se kora hladi fil.

U šerpici rastopite margarin sa slatkom oavlakom ali ne do tog stepena da proključa.

Zatim dodajte čokoladu i eurokrem i mešajte dok se čokolada ne rastopi

Ovim filom premažite rokadu.

Read More

Optometrija – što je to i kada nam može pomoći?

Optometrija je uža grana oftalmologije, koja se bavi ispravljanjem vašeg vida optičkim pomagalima. Saznajte kako vam optometrija može pomoći.

Read More

Šapice sa sirom

Zimi nekako više mesimo, pa tako je nekako odvajkada u našoj kući i bilo. Majka nije imala danonoćnih poslova po njivama pa je nekako vreme prekraćivala spremajući nam raznorazna jela.

Nisu to bila neka specijalna jela ali Majka se trudila da svaki dan pripremi nešto drugo, doduše jednostavno ali ukusno.

Među tim i takvim receptima bile su i ove ukusne i meke šapice, sa sirom.

 

Potrebno je:

250g margarina

250g brašna

250g sitnog sira

Soli po potrebi 

Prašak za pecivo

Žumance za premaz

Priprema:

Margarin, brašno, sir i prašak za pecivo sjediniti u meko testo ali da se ne lepi za prste

Možda će te morati dodati po potrebi  još malo brašna, to sve zavisi od sira

Razvijte ga potom oklagijom u kvadrat isecite na jednake pravougaonike i zarežite svaki pravougaonik nožem dva puta uzduž ali ne do kraja da dobijete “rese”

Premažite žumancetom

Pekla sam na 180C oko 15 minuta

Read More

Najbolje ampule za kosu. Birajte mudro, jer nisu sve iste!

Trebaju vam ampule za kosu?  Pre nego što ih kupite, dobro se informišite, kako ne biste pogrešili i bacili novac, jer zaista ima razlike. Na dobrom ste mestu, saveti slede u nastavku.

Bilo da se radi o ženama ili muškarcima, postoji jedan aspekt našeg izgleda od kojeg zavisi dobar deo našeg samopouzdanja. Reč je, naravno, o kosi.

Svi bismo mi da imamo bujnu, jaku i blistavu kosu sa reklama, ali u nedostatku skupe nege i dnevnih poseta frizeru, u praksi je često teško postići isti efekat. Opadanje kose i oštećena dlaka su među najčešćim problemima sa kojima se svi borimo.

Dok pronađete baš one preparate koji će odgovarati vašoj kosi i koži glave, sve su šanse da će vam se smučiti i kosa i proizvodi za negu.

Međutim, sve može biti lakše ako samo pronađete smernice koje će vas uputiti gde da gledate. Mi vam skrećemo pažnju na ampule za kosu. Pravo malo blago među preparatima koje još nije dobilo pažnju kakvu zaslužuje čeka na vas.

Ampule za kosu definitivno nisu zauzele mesto na tržištu koje realno zaslužuju, iz razloga jer naše dame češće posežu za preparatima koji su već uveliko dostupni i provereni, pa se teže odlučuju na nove eksperimente i istraživanja. One koje se ipak odluče za to, uglavnom i profitiraju. 

Nisu sve ampule za kosu iste. Iako vam se na prvi pogled čini da je tako, i uglavnom sve pružaju manje više isti efekat, uverićete se u njihovu različitost onda kada ih i isprobate. A do tada, malo se edukujte, jer mi vam pružamo tu mogućnost. 

Šta su zapravo ampule za kosu?

Ampule su zapravo uljani kozmetički preparat koji služi kao zamena za masku, balzam ili regenerator. Ime su dobile po vrsti pakovanja, odnosno ampuli, u kojoj se prodaju.

vrste ampula za kosu

Jedna ampula obično je dovoljna za jedan tretman.

Iako im je prva uloga da kosi pruže neophodnu hidrataciju (pre svega tokom zimskog perioda), ampule za kosu namenjene su slaboj i oštećenoj kosi koja je razređena i koja je počela da opada.

Razlika između ampula za kosu i drugih preparata umesto kojih se koristi leži u tome što se ampule za kosu fokusiraju na koren dlake kako bi rešile problem.

Dok ostale proizvode nanosite samo na dužinu dlake i krajeve, ampule za kosu prevashodno treba naneti na koren i kožu glave.

Jednom kada otvorite ampulu, sadržaj treba iskoristiti odmah i utrljati u teme. S obzirom na svoj sastav i strukturu, ovi preparati nisu pogodni za čuvanje, pa se držite uputstava.

Takođe, još jedna razlika između ampula za kosu i maski, balzama i regeneratora je ta što su ampule za kosu više cikličan tretman, nego rutinska, svakodnevna nega. To znači da ih možete koristiti jedan period, nakon čega morate napraviti pauzu između tretmana kako bi imale dejstvo. Pauza između dva tretmana obično traje par meseci.

Ako ih koristite previše i prečesto, ampule za kosu mogu otežati vašu kosu i učiniti da bude masnija, ali ako ih koristite kako je predviđeno, spremite se da vaša kosa postane bujna griva kojom ćete se ponositi.

Trenutno gotovo da ne postoji bolji kozmetički preparat za kosu od ampula, naročito kada je u pitanju oštećena kosa koja opada. Međutim, ovo je zapravo korekcija štete, a najbolja opcija je da do nje ni ne dođe. Zato treba ispraviti one pogrešne korake u svakodnevnoj nezi. Irena nam otkrila da upravo na ovaj način, potpuno lako i prirodno oporavila kosu. Njena kosa sada blista i izgleda sjajno. Želite da znate kakvu je promenu u nezi napravila? Pročitajte sami njenu priču. Njeno iskustvo nalazi se na ovom linku: https://minutzamene.com/kako-sam-oporavila-kosu/

Šta treba da sadrže dobre ampule?

Po sastavu, ampule za kosu slične su serumima za kosu, međutim, mnogo su jače. Zamislite da možete da u jednoj dozi dobijete sastojke makar tri doze seruma za kosu. Upravo to su vam ampule za kosu.

Glavni sastojci svih ampula za kosu su keratin, kolagen i amino kiseline.

Prednost ovih preparata je u tome što su njihovi molekuli toliko sitni da bez problema prodiru u samu srž folikula i hrane kosu iz korena i iznutra.

Neki drugi preparati bi se samo gomilali na dlaci, blokirali nutrijente van dlake i činili dlaku težom. Kod ampula za kosu ova opasnost ne postoji, ukoliko ih, naravno, koristite prema uputstvu.

Osim kolagena, keratina i amino kiselina, najbolje ampule za kosu treba da sadrže i nešto od sledećih sastojaka:

Obratite pažnju i na to da se u ampulama pakuje i botoks za kosu, tretman koji se bazira na sličnoj kombinaciji sastojaka, ali tretira kosu na drugačiji način.

Što se tiče sastojaka koje pošto-poto treba izbegavati, to su pre svih formaldehid (ili metanal) i propilen glikol. Postoje i druga hemijska jedinjenja koja različite ampule za kosu mogu sadržati, ali su ova dva najrizičnija za vašu kosu i kožu glave.

Za svakodnevnu negu treba koristiti šampon bez sulfata, a ampule za kosu vam mogu biti dopuna.

Ima li rizika u korišćenju ampula za kosu?

Rekli smo već da su ampule za kosu nešto najbolje što se vašoj kosi može desiti. Međutim, to važi u najboljem mogućem scenariju.

Treba znati i to da ponekad ampule za kosu mogu imati i neke negativne efekte.

Prvi i najočigledniji tiču se upravo hemijskog sastava ampula za kosu. Jednostavno, nije svačija kosa i koža glave otporna na sve sastojke i svaka će odreagovati na svoj način. Iako supstance nisu otrovne (kada se držite podalje od metanala, sulfata i parabena), one mogu iritirati kožu glave.

Isto tako, pojedine supstance mogu i isušiti samu dlaku, pa još i doprineti pucanju folikule. Iako je to potpuno suprotno od onoga što ampule za kosu treba da rade, ponekad se desi i ovakav sporedni efekat.

Tehničari i stručnjaci koji prave ampule za kosu često pokušavaju da u proizvod stave mnogo više supstanci koje su dobre za vašu kosu (kao što su pre svega antioksidanti) kako bi predupredile negativne efekte koje neke druge, agresivnije supstance mogu imati po vašu kosu.

Zbog ovoga nije zgoreg baciti pogled na sastav i količinu glavnih supstanci u ampulama za kosu koje kupujete. Ukoliko je više vitamina, minerala i prirodnih ulja, a hemijskih jedinjenja daleko manje, sve su šanse da ste na sigurnom polju.

Alternativa za ampule za kosu

Ukoliko spadate u one ljude koji imaju naročito osetljivu kožu i vaše teme ne trpi sintetičke supstance, dobra alternativa za vas su prirodna ulja za kosu koja se ionako nalaze u dobrim ampulama za kosu.

Sistem nanošenja i korišćenja je isti, s tim što vam kod ulja pauze između tretmana obično nisu obaveza. S obzirom na to da su potpuno prirodna, ulja za kosu možete koristiti svakog dana.

Osim u slučaju alergija na određeno ulje, ona imaju prednost u odnosu na ampule jer neće iritirati kožu glave. Pritom ih ne morate nanositi samo na koren, već uljem možete namazati čitavu dlaku. Naravno, kosa će onda biti masnija, ali na taj način dlaka dobija nutrijente čitavom dužinom.

Neka naročito popularna, a dokazano korisna ulja za kosu koja mogu zameniti ampule za kosu su i:

Od prirodnih sastojaka još pomažu i crni čaj i aloja vera.

Imajte na umu da vam ti povrmeni tretmani ne pomažu ni upola toliko koliko ona redovna nega kose. Zato tu birajte najbolje, pa vam ampule neće ni trebati. Da vam skratimo sada lutanje po savetima za izbor šampona, odmah ćemo vam reći šta je bitno i koji je šampon dobar – šampon koji nema štetne sastojke kao što su sulfati, parabeni i silikoni, već se bazira na mnoštvu korisnih sastojaka za kosu koji su na biljnoj bazi.

Na vrhu liste takvih šampona već dugo je Vlasilan. 

Vlasilan šampon bez sulfata

Iskustva korisnika sa njim su zaista odlična. Kosa im se bukvalno preporodila, a stav prema nezi kose se promenio od kada ih koriste. I vaša kosa može doživeti preporod. Naručite Vlasilan šampone klikom na ovo dugme:

Vrste ampula za kosu

Ampule za kosu dolaze u različitim formulacijama, prilagođenim specifičnim potrebama vlasišta i dlake.

Ampule za rast i jačanje kose sadrže aktivne sastojke poput biotina, kofeina i biljnih ekstrakata koji stimulišu folikule dlake, poboljšavaju mikrocirkulaciju i podstiču rast nove, gušće kose.

Ampule za prevenciju opadanja kose fokusiraju se na jačanje korena dlake uz pomoć keratina, aminokiselina i peptida, čime smanjuju lomljenje i gubitak kose.

Za suvu i oštećenu kosu, ampule za hidrataciju i obnovu obogaćene su hijaluronskom kiselinom, arganovim uljem i pantenolom, pomažući kosi da povrati vlagu, elastičnost i sjaj.

S druge strane, ampule za regulaciju sebuma i prevenciju peruti sadrže aktivne sastojke poput cinkovog piritiona i salicilne kiseline, koji smanjuju prekomerno mašćenje vlasišta, umiruju iritacije i efikasno eliminišu perut.

Pravilan odabir ampula u skladu s tipom i stanjem kose ključan je za postizanje optimalnih rezultata i dugoročno zdravu kosu.

Ampule protiv opadanja kose

Nećemo trošiti previše vremena na samo opadanje kose. Glavni razlozi gubitka kose opšte su poznati ‒ to mogu biti genetika, stres, loša ishrana, hormoni, starenje i drugi.

Ono što je bitno naglasiti jeste to da se ovaj problem ne javlja preko noći. Kao i kod bora na licu, i opadanje kose će se najpre pojaviti stidljivo da bi onda postalo pojačano i ubrzano. Nije da ste se jednog jutra probudili i primetili da vam nema kose, zar ne?

Zbog toga je bitno da se problemu pristupi od starta. Onog momenta kada primetite da je kosa počela da vam opada, trebalo bi da počnete neki tretman, a jedan od njih mogu biti i ampule za kosu.

Bilo da se radi o alopeciji  ili klasičnom opadanju kose, srž problema je najčešće nedostatak proteina. Kosa se, znamo, većinom i sastoji od proteina, pa kada njih nema dovoljno, ona kreće da puca, slabi i, konačno opada.

Ono što možete da uradite za svoju kosu jeste da potražite ampule za kosu koje su bogate proteinima ili supstancama koje stimulišu proizvodnju proteina u koži glave. Za opadanje kose, naročito dobre supstance su i vitamin B i ginko biloba koji ne samo da hrane dlaku, već čine da i koža glave bude jača i manje osetljiva.

Dobre ampule protiv opadanja kose ciljaće i na ćelije koje pomažu rast kose. Njima je potrebna energija, pa vam mogu pomoći sve one ampule koje podstiču regeneraciju ćelija i proizvodnju kolagena.

Ampule za rast kose

Ako je kosa već dosta opala, onda je sledeći korak da je nateramo da ponovo poraste. I za tu svrhu postoje odgovarajuće ampule za kosu.

Za ovaj problem treba odabrati one ampule za kosu koje sadrže prirodna ulja za koja znamo da stimulišu rast kose. Takođe, obratite pažnju i na sastojke koji jačaju dlaku i njenu stabilnost i utiču na rast kose.

Pre svih, neophodni su vam proteini, vitamini i peptidi kako bi kosa što pre porasla. Konkretno, potražite i dihidrotestosteron (DHT) koji utiče na prirodni ciklus folikula dlake i čini da kosa brže raste tako što neutrališe moguća oštećenja.

Kada su peptidi u pitanju, ampule za brzi rast kose treba da sadrže i atriopeptin (ANP) koji, osim što je dobar za srce, predstavlja lanac aminokiselina naročito dobrih za kosu, ali i kožu i nokte.

ANP utiče na proizvodnju keratina u telu, a kako je kosa najbogatija keratinom, ona je prva ciljana oblast. U suštini ANP se prenosi direktno do tkiva čije su ćelije zadužene za rast kose.

ANP ne samo da i sam utiče na ove ćelije, već aktivira i druge supstance i skuplja ih u ovom tkivu ispod površinskog nivoa kože glave kako bi kosa porasla naročito brzo.

Pored ovoga, potražite i masne kiseline koje čine da ampule za brzi rast kose naročito dobro deluju.

Najbolje ampule za oštećenu kosu

Ukoliko je vaša kosa samo oštećena, budite u isto vreme i srećni i na oprezu. Iako se oštećena kosa lakše tretira od one koja opada ili jednostavno neće da raste, ona može biti prvi korak ka ovim ozbiljnijim problemima.

Problem je vrlo jednostavan. Svaka folikula (tj. njen spoljni deo koji mi vidimo kao kosu) sastoji se iz tri dela, takoreći tri omotača (medula, korteks i kutikule). Kutikula zapravo kao spoljašnji deo štiti dlaku od oštećenja.

Međutim, šta se desi kada se kutikula ošteti?

Logično, naredni slojevi su ranjivi, a sa njima i čitava folikula. Kosa se najpre isušuje, gubi sjaj i volumen, a potom kreće da puca. Sigurno vam se već desilo da vam kosa bude gruba i beživotna, krajevi rascvetali, a koža glave iritirana. Ponekad, zbog ovoga se javljaju i perut i seboroični dermatitis.

Na duže staze, i ovo može voditi ka opadanju, a onda i otežanom rastu kose.

Uzroci oštećenja mogu biti brojni. Ni o njima nećemo naširoko razgovarati jer ih sigurno znate. Od hladnog vremena i vetra, UV zraka,pa sve do sušenja i agresivnih hemijskih preparata, opasnost po kosu vreba na svakom koraku.

Srećom, lek je daleko lakši nego kod opadanja. Možete koristiti profesionalnu kozmetiku za kosu. U krajnjem slučaju, lepo odete kod frizera i otfikarite oštećeni deo. No, da jednog dana ne biste završili sa kratkom kosom koju ne volite, nabavite sebi ampule za kosu koje će sprečiti da kosa ponovo postane oštećena.

Potražite sastojke koji neguju kosu i jačaju je, kao što su vitamini i minerali. Ukoliko tražite nešto što će zamaskirati oštećenost, možete koristiti silikonske kapi za kosu.

No, naoružajte se strpljenjem. Za negu kose potrebna je posvećenost i ‒ živci. Trebaće malo vremena dok se kosi vrati život, ali rezultate ćete videti sigurno.

Ampule za kosu sa keratinom

Ampule za kosu sa keratinom su jedna vrsta ishrane za kosu. Bilo koji način nadoknade keratina, prirodnog sastojka dlake, nudi mogćnost oporavka oštećenih i suvih krajeva, ali i oporavak dlake na dužinskom nivou. 

Jedna ampula dovoljna je za jedan tretman i ona sadrži visoku koncentraciju hidrolizovanog keratina koji prodire duboko u oštećenu vlas, obnavlja je i zatvara kutikulu. 

Tretman keratinskim ampulama, omogućava kosi da se u korenu izdigne i da na površini bude sjajna i lepa. Redovnom upotrebom ampula, kosa poprima zdrav izgled i nema više oštećenih krajeva. Ampule se utrljavaju u kožu glave i razvlače po celoj kosi, bez ispiranja. 

Ampule za kosu protiv peruti

Ova vrsta ampula za kosu, radi po principu čišćenja kože glave, gde koži vraćaju hidro-lipidnu ravnotežu i na taj način smanjuju mogućnost pojave peruti. Ampule za kosu protiv peruti sadrže ekstrakt koprive i kapsicijuma, koji ovaj efekat čišćenja kože i pojačavaju.

Redovnom upotrebom, misli se na upotrebu duži vremenski period, postiže se dubinsko čišćenje lipida iz folikula i smanjeno lučenje istih.

Ampule za masnu kosu

Ovaj proizvod ima za cilj da smanji preterano mašćenje kose, odnosno lučenje sebuma na koži glavi. Kao aktivni sastojci ovih ampula mogu se naći vitamin B , salicilna kiselina, inulin koji vraća pH ravnotežu koži glave, hijaluronsku kiselinu koja sprečava potpuno isušivanje temena i kose. Od biljnih sastojaka to može biti ulje čajevca, menta,ruzmarin, kamilica – svi oni sastojci koji deluju umirujuće na kožu glave.

Ampule za kosu ‒ kako se koriste

Svaki set ampula za kosu dolazi sa uputstvom, i njega se treba pridržavati. Međutim, iskustva pokazuju da se sve one manje-više nanose po istom šablonu.

najbolje ampule za kosu

Pre nego što uopšte počnete, bitna je priprema. Kosa mora biti čista i temeljno oprana. Koristite šampon koji će kvalitetno očistiti teme. To ne treba da znači da vam trebaju agresivni šamponi sa puno hemikalija.

Probajte dobar šampon bez sulfata za dubinsko pranje. Čini čuda.

Kada ste dobro oprali kosu, preskočite blazam, masku, regenerator ili šta god da koristite. Umesto toga, ampule za kosu u ruke.

Pre nanošenja treba raščeljati i razdeliti kosu dok je još mokra. Potom nanesite sadržaj na teme i utrljajte ravnomerno.

Još bolje bi bilo kada biste sadržaj ampule za kosu umasirali u teme. Na taj način pospešuje se cirkulacija krvi u koži glave, čime se aktiviraju ćelije, šire pore, i garantuje se bolje upijanje preparata.

Ukoliko koristite baš jake ampule za kosu koje su namenjene slučajevima sa opadanjem kose sa korenom, možete pomešati sadržaj ampule sa nekom maskom za kosu ili nekim prirodnim uljem kako biste sprečili moguće iritacije kože glave.

Nakon što ste sadržaj ampule za kosu dobro umasirali u teme, umotajte kosu i glavu peškirom ili običnom kesom i ostavite ampulu da odstoji onoliko koliko je prepisano uputstvom. To će najčešće biti negde između 5 i 20-ak minuta.

Ponekad, biće potrebno i da se kosa na koji je naneta ampula nađe u blizini izvora toplote kako bi preparat bolje delovao. Ipak, nemojte preterivati sa toplotnom obradom. Fen i pegle za kosu samo oštećuju dlaku. Kako ampule za kosu već imaju takvu strukturu da ih kosa lakše upija, ionako vam neće biti neophodna pomoć toplote.

Kada istekne zadato vreme, isperite dobro kosu mlakom vodom i ostavite je da se osuši (bolje bi bilo prirodno, osim ako baš ne morate da je osušite fenom). Postoje i neke ampule koje se ne ispiraju, pa ako vam je lakše, možete se odlučiti i za njih.

Tretman ampulama za kosu obično treba ponoviti jednom ili dvaput nedeljno tokom nekoliko nedelja, nakon čega sledi pauza od nekoliko meseci. Nemojte kršiti pravila, bolje ćete proći. Ako koristite ampule za kosu prečesto rizikujete i da se kosa navikne na jake supstance i postane otporna.

Cena ampula za kosu i iskustva

Koliko ćete platiti ampule za kosu zavisi najpre od toga da li ih kupujete na komad ili u pakovanju koje je predviđeno za jedan tretman. Mi preporučujemo ovu drugu varijantu jer je bezbednije. Čitav tretman je propisan, objašnjen i osmišljen, a vaše je samo da pratite uputstva.

Cena će, naravno, zavisiti i od proizvođača, pa se spremite na varijacije.

Cena pojedinačne ampule iznosi od nešto preko 100 do par stotina dinara, dok se cene seta ampula za kosu kreću u zavisnosti od broja ampula i do nekoliko hiljada dinara.

Najbolje ampule za kosu – preporuke

Koje su najbolje ampule za kosu zavisi od konkretnog problema koji vas muči. Odabir treba da bude u skladu sa tim. Mi smo ovde ipak napravili listu, vodeći se time koje su najtraženije ampule za kosu.

Evo ih:

  • Semi di lino ampule brenda Alafaparf su namenjene suvoj i oštećenoj kosi. Sadrže omega 3 i omega 6 masne kiseline, čine kosu glatkijom i sjajnijom. To su uljane ampule koje zaglađuju hrapavu strukturu oštećene kose.
  • Vichy dercos su namenjene onima koji imaju problem sa opadanjem kose. Postoji posebna linija Vichy ampula za kosu namenjena ženama, a posebna za muškarce. Pored specijalne formule Aminexil, sadrži ricinusovo ulje, kofein, vitamin E, pirokton olamine .Sve skupa, jedna sjajna kombinacija za teme glave.
  • Bedoxin ampule su zapravo ampule vitamina B6 ( piridoksin). Često se pominju kao rešenje za kosu, ali imajte na umu da je ovo ipak svojevrstan lek i da upotrebu treba dogovoriti sa lekarom. Nalazi se u različitim oblicima, a kao ampule za kosu koristi se u vidu sastojaka za maske.
  • Pantene ampule za kosu su popularne jer oštećenoj kosi brzo daju efekat zaglađenosti i sjaja.
  • Structural by Fama ampule za kosu su specijalne uljane emulizije osmišljene za oporavak oštećene kose od hemijskih tretiranja.
  • Herbal shots ampule za kosu namenjene su oporavku farbane kose. Sadrže ekstrakt pamuka, B vitamin B, proteine i prirodne šećere koji neguju kosu.

Najčešće postavljana pitanja o ampulama za kosu

Česta pitanja o ampulama za kosu često se odnose na njihovu primenu, efikasnost i kompatibilnost s drugim proizvodima.

Da li su ampule pogodne za sve tipove kose?

Većina ampula formulisana je tako da odgovara različitim tipovima kose, ali je važno odabrati one koje su prilagođene vašim specifičnim potrebama – na primer, hidratantne ampule su idealne za suvu kosu, dok su ampule za regulaciju sebuma namenjene masnom vlasištu.

Koliko dugo treba koristiti ampule da bi se videli rezultati?

Prvi efekti, poput poboljšane teksture i sjaja kose, mogu se primetiti već nakon nekoliko nedelja redovne upotrebe, dok je za značajnije promene, poput smanjenja opadanja kose ili ubrzanog rasta, obično potrebno minimum tri meseca kontinuirane primene.

Mogu li se ampule kombinovati sa drugim proizvodima za negu kose?

Da, ampule se mogu koristiti uz šampone, balzame i maske, ali je preporučljivo birati proizvode bez agresivnih sastojaka poput sulfata i alkohola, koji mogu umanjiti efikasnost aktivnih komponenti iz ampula. Za optimalne rezultate, savetuje se da se kombinacija proizvoda prilagodi individualnim potrebama kose i vlasišta

Sada kada znate koje sve vrste ampula postoje, možete se upustiti u kupovinu istih. Gledajte da budu neke od onih koje rešavaju, a ne samo maskiraju problem. Videćete kako mogu moćne.

The post Najbolje ampule za kosu. Birajte mudro, jer nisu sve iste! appeared first on Minut za mene.

Read More

Apneja u snu: simptomi, liječenje i koliko je opasna?

Apneja u snu je poremećaj disanja koji može ugroziti vaše zdravlje i smanjiti kvalitetu života. Radi se o kratkotrajnim prekidima disanja tijekom spavanja.

Read More