Voda protiv bubuljica – tako jednostavno, a pomaže!

Autor: Mica Strainovic

Da li je ispijanje 8 čaša vode dnevno dovoljno za lice bez nepravilnosti ili je ipak potrebno još po nešto? Otkrijte kako pomaže voda protiv bubuljica.

Nedavna istraživanja su pokazala da bi ishrana mogla imati centralnu ulogu u zdravlju kože posebno kada je reč o bubuljicama. Zapravo, studije pokazuju da pojedine namirnice ili grupe namirnica, kao i navike u ishrani mogu doprineti razvoju različitih vrsta akni.

Voda spada u vrlo važnu stavku naših prehrambenih navika.

Ukoliko vam se čini da baš sve radite kako treba, razmislite, izmerite koliko vode pijete dnevno.

Da li imate naviku ispijanja vode u pravilnim razmacima ili je konzumirate samo kada osetite žeđ?

Da li vodu često zamenite nekim drugim napitkom?

U to ime, ovaj članak ima za cilj da pobliže razmotri kako količina popijene vode može uticati na stanje bubuljica, pre svega na licu a potom i uopšteno.

Zašto je važno popiti 8 čaša vode dnevno?

Oko 60% našeg tela čini voda. Kod dece je ovaj procenat veći.Većina vode nalazi se u telesnim tečnostima kao što su krv i limfa,sluz.

Bez vode možemo preživeti najviše 3-5 dana.Ona ima vrlo važnu ulogu u funkcionisanju organizma.

Naše telo koristi vodu u baš svakoj ćeliji svakog organa. Ona je važna za regulaciju telesne temperature i održavanju funkcije organa, za izbacivanje toksina i produkata metabolizma.

Voda se iz organizma gubi uriniranjem, disanjem, znojenjem.Kada koža ostane bez dovljne količine tečnosti koja joj je potrebna za izbacivanje toksina i bakterija ona postaje suva a pore se lakše zapušavaju.

Teško je precizno izmeriti koliko vode izgubimo za dan ili sat, kao što je teško precizno izmeriti kolike su potrebe svakog pojedinca za dragocenom tečnošću.

Zato ne volim tu meru od 8 čaša vode. Nekada vam je potrebno manje nekada više, u zavisnosti kakav vam je dan, koje ste aktivnosti u njega smestili, kakvu hranu ste konzumirali, da li ste se bavili sportom. Važno je da li ste dan proveli u pregrejanom prostoru ili na plus 30 stepeni. Da li ste se sunčali ili šetali po snegu itd.

8 čaša vode je neki okvir koji možete malo smanjiti sko vam je to previše ili povećati po potrebi.Poenta je da pijete vodu u pravilnim razmacima tokom čitavog dana ne čekajući da jako ožednite.

Ispijanje više vode od količine koju diktira osećaj žeđi se uči kao i svaka dobra navika.

Nepijenje vode je loša navika.Dehidriran organizam se muči da odradi osnovne funkcije.

Vi nećete videti koliko se vaši organi muče. Prvo što ćete videti je suva, posivela i opuštena koža bez sjaja.

A kakve to veze ima sa aknama?

Evo kako voda pomaže protiv bubuljica!

Saznajte koje su osnovne funkcije vode koje se tiču stanja kože, pre svega njene sklonosti ka nastanku bubuljica i još važnije njihovog izlečenja.

Hidratacija

Voda sa sobom u ćelije donosi nutritijente i kiseonik, a odnosi nečistoće i toksine. Hidrirana koža ima izbalansiranu proizvodnju sebuma, bolji imunitet i manje je sklona upalnim procesima. Jednom rečju, voda je važan element da bi koža bila zdrava i otpornija na pojavu bubuljica.

Ispijanje vode ne leči bubuljice. Obilje tečnosti kožu samo čini jačom i otpornijom.Dodamo li tome i optimalnu proizvodnju sebuma, takva koža je zaista sposobna da se odupre aknama.

Nekoliko studija je pokazalo da povećanje unosa vode, kada se kombinuje sa dobrom, prirodnom, hidrirajućom kremom, pomaže da koža ostane mekana i glatka.

Naime povećan unos tečnosti pre svega se očituje na boljoj hidriranosti spoljašnjeg sloja kože što umanjuje njenu suvoću i grubost kojoj je dehidrirana koža sklona.

Tokom jednog eksperimenta je 49 žena, 30 dana pilo dodatnih 2l vode. Stanje njihove kože se značajno popravilo.

Ova studija je takođe pokazala da voda igra centralnu ulogu u zdravlju mikrobioma kože.Ovo se odnosi na mikroorganizme koji nastanjuju našu kožu.Oni dobri su korisni, neki od loših su izazivači upalnih procesa tj. bubuljica.

Vrlo jednostavno. Uklonite one loše pijući dovoljno vode uz pravilnu negu prirodnim preparatima.

Detoksikacija

Danas su moderne razne detoks dijete. No, da li znate da naš organizam ima vrlo efikasan sopstveni sistem za prećišćavanje?

Naša jetra, bubrezi, pluća, digestivni trakt i koža su organi tog sistema za detoksikaciju. Oni su zaduženi za izbacivanje otpada i toksina iz našeg organizma.

I pogađate, za njihov efikasan rad potrebno je dovoljno ili još bolje puno vode.

Ja to vidim vrlo jednostavno. Nije isto da li ćete na dnevnom nivou organizam oprati iznutra sa jednom ili sa osam čaša vode. Kao što se ni spolja ne kupate sa 1l vode već vam je potrebno mnogo više.

Što više vode izađe kroz vaše pore u vidu znoja to će ona odande odneti više toksina i prljavština.

Ova obilna razmena vode sa okolinom smanjuje mogućnost zapušavanja pora koje su uvek krivac za nastanak bubuljica.

pH balans

Veoma je važno da se Ph vrednost kože održava na optimalnom nivou.

Materije mogu imati pH 0-14 pri čemu je 14 najalkalniji dok je 0 najkiseliji.

pH vrednost 7 je neutralna, a to je i pH vrednost čiste vode.

Još jedan razlog zašto moramo piti dosta vode je da bi smo održali pH ravnotežu naše kože.

Znamo da se u kiseloj sredini lakše razvijaju i bakterije i gljivice. Kisela sredina pogoduje upalnim procesima.

Kako utiče na bubuljice manjak vode u organizmu?

Pijenje vode je primarno za dobru hidriranost kože.

Sad zamislite jednu ćeliju kože koja je puna tečnosti jedra i nabrekla.

Zamislili?

E sada zamislite na milione tih, takvih ćelija kroz koje cirkuliše jedna mala “poplava” koja sa sobom nosi obilje kiseonika i nutritijenata. Ta ista voda odnosi kroz metabolički proces toksine iz vaših ćelija.

Voda je za ćelije kože kao bogata, hranljiva plima.Kad zaboravite da pijete vodu, plima se povlači, vaše ćelije se prazne, njihovi zidovi se opuštaju, ponestaje hrane i kiseonika.

Da li se još pitate zašto vam je lice izgubilo mladalačku boju i svežinu?

Sada dolazimo do veze između hidriranosti kože i bubuljica.

Nedostatak vode uvlači vašu kožu u svojevrsni začarani krug koji za rezultat vrlo često ima bubuljice.

Evo kako:

Suva koža je signal lojnim ćelijama da proizvedu više sebuma, jer njihov zadatak je da vam organizam zaštite od dehidratacije.Budući da veliku količinu vode gubimo putem pora, lojne žlezde će suvu kožu shvatiti kao sirenu za uzbunu.

Na koži se uvek nalazi malo nečistoća, mrtvih ćelija i bakterija. Pojačana masnoća na koži je idealan spoj da se pore zapuše, nastane upalni proces i bubuljice su tu.

Jedna od najčešćih grešaka osoba sa masnom kožom sklonom bubuljicama uverenje da je dovoljno ukloniti sav sebum i problem će nestati.

Ovo je naučila i naša Sara Stanković, sigurno je znate sa Youtube-a. Njeno lice je uvek savršeno i bez bubuljica. Naučila je da pije dosta vode, ali isto tako je shvatila da samo voda nije dovoljna.Pronašla je savršen preparat koji je uz dobru hidrataciju preporodio njeno lice.O čemu je reč pročitajte u njenoj ispovesti na ovom linku: https://minutzamene.com/sara-stankovic-bubuljice/

Uvek volim da skrenem pažnju da je efikasna nega način života, a ne posao ili dosadna obaveza koja se otaljava.

Prihvatite li sa ljubavlju svoje lice sa svim njegovim vrlinama i manama, sa ljubavlju ćete birati samo najbolju prirodnu kozmetiku za njega. Negovaćete se sa zadovoljstvom.

I da, starićete. Ne mogu da vam obećam da nećete, jer to ne bi bila istina.

Samo starićete lepo, blago, nežno tako što će svaki novi dan vašem licu dodavati po dašak šarma i unutrašnje svetlosti.

Prirodni preparati će biti vaš divni prijatelj i saputnik.

Da li je voda dovoljna protiv bubuljica?

Da li vam je dovoljna voda za ručak?

Rekli smo da je voda neophodan i vrlo važan uslov zdrave kože koja odoleva aknama, ali ne samo njima.Dobro hidrirana koža manje je sklona borama i drugim znacima starenja.

Međutim, voda nije dovoljna. Kožu je neophodno negovati spolja i iznutra.

• Unutrašnja nega podrazumeva dobru, zdravu ishranu koja će celom organizmu obezbediti važne nutritijente u vidu vitamina, minerala, Omega masnih kiselina.
• Spoljašnja nega se odnosi na dobre higijenske navike, ali i pravilan izbor preparata za negu kao i dekorativne kozmetike.

Počev od sredstava za čišćenje lica i skidanje šminke, birajte proizvode koji su namenjeni koži sklonoj aknama.

Čak i ako bubuljice nisu vaš problem sada, pogrešni i prepuni hemikalija losioni za čišćenje lica i slična sredstva, vrlo brzo kožu mogu isušiti, naterati je da proizvodi više sebuma i već su bubuljice pred vratima. Kada se jednom usele, tu su i ožiljci i fleke od bubuljica.

Nakon čišćenja, lice valja zaštititi, nahraniti i hidrirati prirodnom kremom koja sadrži sve što je zdravoj koži potrebno.

Uz koju čašu vode više ovo je dovoljno za lice bez bubuljica.

Koliko vode piti za čistu kožu bez akni?

Koliko vam je vode potrebno za zdravu kožu zavisi od vašeg metabolizma, visine, težine, i dnevnih aktivnosti.Generalno, odrasle osobe bi trebalo da piju da piju 5-8 čaša vode dnevno svakoga dana pa čak i više ako je potrebno.

Valja napomenuti važnost pravilnog unosa vode.

Kao što se ne možete najesti ujutru za ceo dan, tako ništa ne postižete ukoliko popijete nekoliko čaša vode odjednom. Višak vode će metabolizam izbaciti napolje, a telu će vrlo brzo opet nedostajati tečnosti.

Ovakvim unosom samo opterećujete bubrege i bešiku a ne dobijate pravi efekat.

Voda se pije u manjim količinama češće u toku dana.

Najbolje je da u svojoj blizini uvek imate čašu vode i svakih 15-30 minuta popijete manju količinu.Ukoliko se bavite nekom fizičkom aktivnošću, ne odlažite unos vode za kraj već uvek imajte flašicu pri ruci kako biste pili vodu u pravilnim razmacima.

Važno je da budemo hidrirani tokom celog dana, a ne samo povremeno.

Voda održava elastičnost kože, smanjuje bore i fine linije, uklanja važne razloge nastanka bubuljica.

Kada očekivati rezultate?

Zapravo, čak i blaga dehidriranost organizma utiče na smanjenje elastičnosti krvnih sudova. Nedostatak vode znači i manji protok krvi kroz organizam. Slabija prokrvljenost je loša za sve organe pa i za kožu.

Neverovatno ali potrebno je samo 15-20 minuta da dovoljna količina vode dovede stvari u red.

Naravno, stanje bubuljica se neće popraviti za tako kratko vreme.

Rezultati će se pojavljivati postepeno.

Prvo će vaša koža dobiti lepšu boju i postati punija. Potom će bubuljice početi da se povlače.

Voda nije čudotvorni lek za bubuljice

Ukoliko ste već posegli za čašom zaklinjući se sebi da ćete od ovog trenutka neprstano piti vodu jer vam je već svega dosta sa bubuljicama, malo ću vas razočarati.

Voda nije čudotvorni lek.

Vrlo je važna i kožu drži u dobroj kondiciji.

Ipak, uz dobru hidriranost, obratite pažnju da je ne isušite previše agresivnim sredstvima za čišćenje i pranje, za skidanje šminke.

Hidrirajući preparati su takođe vrlo važni jer koži spolja dodaju neophodnu vlagu.Za lice sklono bubuljicama ipak je važno da birate prirodne tonike i i losione za održavanje higijene lica.Oni ne sadrže jeftine deterdžente i nikada neće dodatno isušiti kožu.Na ovaj način isključujemo jedan od okidača za pojavu akni.

Kada su bubuljice blag,e ovo može biti sasvim dovoljno. Dodajte tome još i kremu za lice na kojoj stoji da je nekomedogena tj. da ne zapušava pore i rešili ste problem.

Za one sa srednjim do vrlo ozbiljnim aknama, najbolje je da dermatolog odluči o terapiji.

Saznajte više o stadijumima akni.

Za to vreme vi ćete nastaviti da pijete mnogo vode kako biste koži pomogli iznutra.

Čista, bez bubuljica, zdrava koža je vaš projekat koji se odvija na više nivoa. Pijte vodu ali ne zanemarujte ostalo.

Voda protiv bubuljica – iskustva

Tragajući za iskustvima, pronašla sam projekat jedne dame. Ona je povećala unos vode, uvrstila hidrirajuću hranu u svoju ishranu i beležila iskustva.

Videćete da se ne odnose svi rezultati na kožu i bubuljice, ali svakako su dovoljan razlog da vas ubede da pijete više vode kako biste smanjili mogućnost da vam lice zaposednu bubuljice.

Evo koje efekte je pomenuta dama iskusila:

• Usporavanje starenja
• Blistavija koža bez bubuljica
• Gubitak telesne težine
• Jači imunitet
• Pojačana kreativnost
• Bolja fizička spremnost

Sve ovo za samo 30 dana. Zamislite sada kako ćete izgledati ukoliko vam ispijanje dovoljno vode postane navika.

Poenta je u tome da je hidrirana koža zdravija, otpornija i uz pravilnu negu lakše odoleva protoku godina, upalama, infekcijama, bubuljicama.

Iako su istraživanja o vezi između unosa vode i bubuljica prilično oskudna, sa sigurnošću se zna da dovoljna količina vode doprinosi zdravlju kože na nekoliko načina. Koža će vam uvek biti hidrirana, imaće bolji imunitet tj. otpornost na izazivače upala i lakše će se oslobađati toksina.

Ja bih rekla da je ovo prva stepenica koja treba da bude potpora svim ostalim koracima na putu ka blistavom tenu bez bubuljica.

Nekada će i samo dodatna količina popijene vode biti dovoljna da vam se bubuljice prorede pa i nestanu. Ukoliko se to ne desi, razmotrite nabavku prirodnog tretmana protiv bubuljica.

POVEZANI ČLANCI

Lepota

Autor: Ivana Stojanović

Lepota

Autor: Blaženka Vesić

Lepota

Autor: Biljana Jovanović

Lepota

Autor: Blaženka Vesić

Klindamicin gel za akne: cena, upotreba i iskustva

Autor: Sladja Stamenkovic

Da! Klindamicin gel protiv bubuljica je jedno rešenje za čisto lice – ali ne uvek! Kako se pravilno koristi, u kom procentu i kada pomaže, a kada ne? Saznajte.

Svako ko je ikada imao problem sa kožom, a naročito sa aknama, čuo je za klindamicin gel. Dermatolozi ga često pominju i prepisuju, međutim, kada tek zalutate u taj svet dermatologa, teško je utvrditi šta je tačno koji preparat i kako on radi.

Zato smo mi danas za vas spremili kratak pregled o klindamicinu. Premda se on kao lek može konzumirati i oralno, tj. u formi tableta, mi ćemo se fokusirati na klindamicin gel jer je on kod nas daleko češće u upotrebi kada su bubuljice u piranju.

Iako ga najčešće povezujemo sa aknama i bubuljicama, klindamicin zapravo služi da se suzbije bakterijska infekcija, jer se on tehnički svrstava u antibiotike. Kao takav, on sprečava rast i razvoj bakterija sa kojima je koža došla u kontakt i pomaže joj da se istih i reši.

No, iako se generalno često i koristi i preporučuje, treba da znate da klindamicin gel može imati i neke neželjene propratne efekte. NEMOJTE GA KORISTITI BEZ PREPORUKE LEKARA.

Ali, krenimo redom.

Šta je zapravo klindamicin?

Klindamicin je supstanca koja spada u antibiotike.

Prvi put se pojavio 1967. i od tada je jedan od bitnijih lekova u medicini. Njegova osnovna medicinska svrha, kao što rekosmo, jeste da se upotreba za tretman bakterija i bakterijskih infekcija.

Klindamicin gel u slučaju bakterijskih infekcija na koži (koje se najčešće manifestuju kao akne i bubuljice) funkcioniše tako što ne samo da ubija bakterije koje izazivaju probleme sa kožom, već razbija i prateće masne kiseline koje se na koži gomilaju usled infekcija.

Ove kiseline iritiraju kožu, no na to sam klindamicin ne deluje. On vam dakle neće smiriti iritaciju, ali će se rešiti njenog uzroka, čime se ubrzava lečenje infekcije.

U težim slučajevima, doktori prepisuju klindamicin u formi tableta ili intravenozno, ali je u tom slučaju rizik od komplikacija daleko veći. Onda kada koristite klindamicin gel lokalno i u malim količinama, postoje manje šanse da će vam sporedni efekti napraviti previše problema.

Klindamicin gel za akne

Kada su u pitanju akne, bilo da se borite sa pubertetskim ili aknama „za odrasle‟, klindamicin se kroz iskustva pokazao kao najbolji lek za ovaj problem. Onda kada sadrži i benzoil peroksid, klindamicin gel jer verovatno najdelotvornije sredstvo da se rešite akni, u poređenju sa drugim lekovima i kremama na tržištu. Ovo,naravno, pod uslovom da su bakterije te koje su napravile problem.

Svoje dejstvo on duguje složenim hemijskim procesima koje izaziva kada dođe u dodir sa bakterijama, od kojih je samo jedan vezivanje ribozoma bakterije čime se sprečava njeno širenje i razmnožavanje.

Pored toga, klindamicin aktivno utiče i na slobodne masti koje prate bakterije. Lipidi za koje se on veže uspevaju da ga prenesu u dublje slojeve kože, odnosno tamo gde je žarište upale, gde on aktivnije deluje i rešava problem u korenu.

No, dve stvari ovom leku ne idu naročito u korist.

• Prvo je to što on aktivno isušuje kožu, pa vam može rešiti jedan problem tako što će vam stvoriti novi.
• Drugo je to što ga ne smete koristiti predugo, jer je antibiotik, a onda rizikujete da se simptomi vrate čim prekinete terapiju i to često još jači. Štaviše, bakterije u međuvremenu mogu razviti i otpornost na antibiotike, a tu vas onda tek čeka pakao.

Zbog svega ovoga, vredi informisati se i o prirodnoj alternativi za ovaj lek.

Ksenija je isprobala jednu takvu prirodnu varijantu i prirodan tretman protiv bubuljica i potpuno je opčinjena njegovim dejstvom. Očistila je lice od bubuljica, akni, mitisera i sada joj kože izgleda savršeno. Pročitajte o kojoj alternativi se radi u ovom iskustvu koje je podelila sa nama, jer ako ste već umorni od povremenih popravki antibiotikom i daleko od trajnog rešenja, ovo može biti spas za vas. Možete ga naći na ovom linku https://minutzamene.com/kako-sam-se-resila-bubuljica-mitisera-masne-koze-lica/

Za one kojima je prepisan klindamicin – evo još detalja.

Kako se koristi klindamicin gel?

Pre nego što ćete naneti klindamicin gel veoma je bitno da temeljno očistite lice. To znači da samo sapun neće biti dovoljan, već ćete morati da i pH vrednost kože lica dovedete u red i očistite lice tonerom, odnosno tonikom.

Onda kada se lice osuši, možete naneti klindamicin gel. No, ukoliko preparat koji sadrži klindamicin sadrži i alkohol, bolje je da sačekate da prođe oko pola sata, jer alkohol može dodatno iritirati kožu.

Vodite računa da ovaj gel za lice nanesete samo na upaljeno područje i to u tankom sloju, jer će previše ovog gela zapušiti pore.

Klindamicin za bubuljice

Ipak, ako su bubuljice vaš problem, to ne treba da znači da gel treba naneti isključivo na bubuljicu. Naprotiv, utrljajte ga i u kožu oko same bubuljice, ali nikako na zdravu kožu.

Naročito ga ne treba utrljavati u kožu oko očiju i usana, jer je ona previše tanka i osetljiva, a poželjno je izbegavati i sva osetljivija područja.

Kako lice generalno ne treba prati prečesto jer se koža tako isušuje, a bubuljice iritiraju, to znači da klindamicicn gel nećete moći da nanosite prečesto. Jednom dnevno, najbolje uveče, je sasvim dovoljno, mada je u težim slučajevima preporučljivo nanositi ga i ujutru.

Veoma je bitno za njegovo dejstvo da gel na kožu nanosite svakog dana u približno isto vreme. Takođe, morate biti disciplinovani i ne preskakati nanošenja. No, ne smete ga nanositi ni prečesto jer bi mogao da vam pogorša stanje. Najbolje je da se držite onoga što vam je dermatolog prepisao ‒ tačno toliko, ni manje-ni više.

Ono na šta treba obratiti pažnju prilikom kupovine, je da se klindamicin gel može naći po apotekama u dve jačine, gel od 1% i gel 2%.

Naravno, razlika i indikacije za upotrebu se razlikuju, tako da se pre kupovine informišite koji je čemu namenjen.

Klindamicin gel 2% ili neki drugi – koji izabrati?

Ovaj gel za lice od 2% namenjen je za lečenje teškog stadijuma zapaljenja kože, koja je prekrivena aknama i upaljenim bubuljicama. Ima široki spektar delovanja, i preporučuje se kao terapija uz oralnu primenu antibiotske terapije.

Pošto je duplo jači od slabijeg klindamicina 1%, treba biti oprezan prilikom nanošenja, da ne isuši previše kožu. Može izazvati iritaciju na mestu primene, a može se nanositi i na delove tela koji su zahvaćeni upalom, najčešće je to koža na licu, leđima i vratu.

Pre upotrebe klindamicin 2% gela, od dermatologa treba tražiti da se odradi mikrobiološka analiza sa mesta zapaljenja, da bi se tačno utvrdilo da li upalni proces, tj bakterija reaguje na određeni antibiotik, u ovom slučaju klindamicin, jer u suptotnom efekat upotrebe istog može samo napraviti još gori stadijum nego što je bio ranije. Da ne govorimo o tome da bi terapija bila bezuspešna, a potrošeno vreme uzalud izgubljeno.

Klindamicin gel 1% je slabija varijanta i sa njom ćete verovatno otpočeti terapiju. Prepisuje se kod nešto blažih stadijuma akni.

Šta uopšte znače ovi procenti?

Oni označavaju koji udeo u gelu sadrži aktivne supstance.

U slučaju klindamicin gela 1% to znači da 1 g gela sadrži 10mg klindamicina.

Benzoil peroksid i klindamicin gel (Duac gel) – kako deluje ova kombinacija?

Kombinacija ova dva sastojka je fokusirana na lečenje svih vrsta bubuljica, sa akcentom na one upaljene, crvene akne. Duac gel za kožu na našem tržištu je poznat po grubom nazivu kao lek za bubuljice i dermatolozi ga vrlo često propisuju, jer se pokazao kao veoma efikasan.

Klindamicin gel prisutan je u jačini od 1% i kao takav antibiotik zaustavlja rast bakterija koje se nalaze u aknama, a benzoil peroksid umanjuje pojavu mitisera i gnojnih čepića na koži. On takođe ubija bakterije koje se nalaze u aknama i bubuljicama.

Duac gel se koristi za lečenje blagih do umerenih akni na vašoj koži.

Da li treba recept za klindamicin gel za lice?

Možda će zvučati čudno i odstupati od normi izdavanja antibiotika isključivo po pisanom receptu lekara, ali za kupovinu klindamicin gela vam nije potreban recept. Možete ga kupiti na slobodnoj prodaji, uz obaveznu konsultaciju o indikacijama i merama opreza sa vašim lekarom ili dežurnim farmaceutom.

Prvi rezultati sa Klindamicinom

Sa ovim lekom morate biti i istrajni, jer njegovi efekti neće biti drastični. Isprva vam se čak može činiti kao da krema uopšte i ne deluje, ali se ipak držite terapije i nastavite da mažete ovaj gel.

Kada ćete videti prve efekte?

Teško je reći.

U nekim slučajevima, stanje će početi da se poboljšava nakon nekoliko nedelja, dok je u nekim drugim slučajevima za napredak potrebno i nekoliko meseci.

Istina, ovo može biti strašno dosadno i naporno. Da ne pominjemo frustraciju jer problem nikako da se zaleči. Međutim, ako pokleknete pa odustanete ili prekinete terapiju čim se stanje malo poboljša, rizikujete da se simptomi dodatno pojačaju nakon što prestanete da koristite ovaj lek.

Pritom, ako su akne vaša muka, one mogu postati otporne na antibiotike odstupite li od terapije van propisanog. Zato, slušajte šta vam kažu dermatolozi.

Držite se terapije, jer će vam doneti rezultate.

Par upozorenja!

Pre nego što nastavimo, da se razumemo u startu ‒ klindamicin nije lek sa kojim se možete šaliti, ma u kojoj ga formi koristili. Osim što se morate pridržavati terapije, veoma je bitno da obavestite svog dermatologa o par pojedinosti pre nego što prihvatite terapiju.

Veoma često, lekari će tražiti da odradite test na klindamicin, kako bi se potvrdilo da niste alergični na njega. Međutim, kada se radi o klindamicin gelu, dermatolozi obično preskaču ovaj korak i savetuju da prva dva-tri dana isprobate reakciju kože na lek tako što ćete je nanositi na mali deo kože.

Ukoliko imate istoriju pojedinih zdravstvenih problema, reakcija na klindamicin je nešto što vaš dermatolog treba da uzme u obzir. Na primer, ukoliko patite od alergija, ekcema ili nekih drugih hroničnih bolesti, to morate naglasiti svom lekaru.

U bolesti na koje klindamicin može imati efekat spadaju:

• alergije
• astma
• polenska groznica
• bolesti jetre
• bolesti bubrega
• bolesti intestinalnog trakta
• Hronova bolest
• problemi sa štitnom žlezdom.

Takođe, ukoliko se spremate za bilo kakvu operaciju, ne preporučuje vam se terapija klindamicinom jer može izazvati neželjene reakcije organizma. Isto tako, ukoliko ste primili, ili planirate da primite neku vakcinu, klindamicin nije rešenje za vas. Ovo se naročito odnosi na vakcine za jačanje imuniteta.

Klindamicin se ne preporučuje ni trudnicama i dojiljama, a naročito ne u prevelikim dozama.

Konačno, klindamicin nikako ne davati deci. Uopšte, deca mlađa od 12 godina ne bi trebalo da dođu u kontakt sa njime. Za one starije od 12 godina, nije preporučljivo koristiti klindamicin gel više od jednom dnevno.

Klindamicin losion ( rastvor za lice) i kako se koristi

Za razliku od gela, losion sa klindamicinom sastoji se od jedinjenja klindamicina koja su rastvorljiva u vodi, pa se smatra da lakše prodiru u kožu, a pritom je i manje isušuju.

U zavisnosti od toga koliko je vaše stanje ozbiljno treba potražiti losion sa 2% ili 1% klindamicina. Jači rastvor za lice biće vam neophodan ukoliko imate više problema sa aknama, naročito ukoliko se radi o potkožnim bubuljicama ili jako upaljenim bubuljicama koje se pojavljuju na takozvanoj T zoni u grupama od po 5-10.

Klindamicin losion nećete naći u formi gotovog proizvoda, najviše zbog njegove hemijske nestabilnosti. Ovaj rastvor može vam napraviti svaki apotekar, ali je bitno da ga čuvate na tamnom i hladnom mestu i što pre iskoristite.

I klindamicin losion ima iste mane kao i gel, pa čak možda i gore ‒ jer sadrži viši procenat klindamicina. Štaviše, zbog ostalih jedinjenja, postoji i veća šansa da će koža odreagovati na njega, pa se bubuljice mogu pogoršati.

Vrlo važno da ne koristite ovaj losion na svoju ruku. Možda je pomogao vašoj drugarici, ali to ne znači da treba i vi da ga probate, osim ako lekar nije tako preporučio.

Neželjeni efekti

Kao što to u životu i biva, ono što najviše pomaže, nosi i najviše rizika. Kada je klindamicin u pitanju, spisak neželjenih efekata koji se mogu javiti tokom korišćenja ovog antibiotika u bilo kojoj formi je poprilično dug.

Za početak, prva reakcija koja može značiti da ste alergični na klindamicin može biti kao i svaka druga alergijska reakcija praćena crvenilom, svrabom ili peckanjem, nakon čega se može javiti još jača upala oko same bubuljice ili folikula dlake, ali i perutanje kože, u zavisnosti od toga koji tip kože imate.

Iako se drugi simptomi češće javljaju kada se klindamicin uzima oralno ili intravenozno, postoji opcija da se „predozirate‟ klindamicinom, pa da i sami osetite neke jače sporedne simptome. Ovo se može desiti ukoliko koristite klindamicin gel prečesto, pokušavate da nadoknadite preskočene doze ili ga nanosite na oštećenu i naročito tanku kožu.

Najčešći sporedni efekti koji se javljaju su:

• mučnina
• povraćanje
• dijareja.

Ovi simptomi mogu se javiti i onda kada prekidate terapiju, ali obično nestaju vrlo brzo. Međutim, ukoliko simptomi potraju, obavezno se obratite lekaru.

U specifičnijim slučajevima, klindamicin može izazvati i druge sporedne efekte. Na primer, ako kojim slučajem klindamicin dospe u organizam, možete osetiti gorušicu, bol u zglobovima, ili čak i oticanje, promene u mokraći, pa i žuticu (tj. beonjača i koža mogu postati žute ili se na njima mogu pojaviti žute mrlje).

Naročito teški slučajevi praćeni su:

• povišenom temperaturom
• groznicom
• koprivnjačom
• oticanjem limfnih čvorova
• otežanim disanjem
• vrtoglavicom ili osećajem ošamućenosti.

Klindamicin može reagovati sa nekim lekovima

Pored već spomenutih sporednih efekata, klindamicin može uticati i na to kako drugi lekovi deluju na vas. Ukoliko patite od neke hronične bolesti koja zahteva redovnu terapiju medikamentima, obavezno morate upoznati svog dermatologa sa detaljima.

Štaviše, čak i onda kada kažete svom dermatologu koje lekove koristite, morate se pridržavati svih terapija. Ukoliko treba da prestanete da pijete neki lek, ili da promenite dozu, na vreme obavestite svog lekara o promenama koje će uslediti.

Često se beleži reakcija klindamicina sa drugim antibioticima, naročito sa eritromicinom. No, tu ne prestaje spisak lekova koji raguju na klindamicin, među kojima su i aspirin i neuromišićni blokatori.

Takođe, klindamicin može uticati i na dejstvo kontraceptivnih pilula, ali i drugih kontraceptivnih sredstava. Najgore je što nikakve promene u organizmu nećete osetiti, niti će se javiti bilo kakvi simptomi, pa ćete uticaja klindamicina postati svesni tek kad zatrudnite.

No, ipak, šanse da vam se ovako nešto desi zbog gela ili losiona su gotovo nikakve, pa ne treba da paničite. Ovo je samo da znate šta se sve može desiti ukoliko se igrate sa terapijom.

Veća je mogućnost da klindamicin odreaguje na neki suplement, kompleks vitamina ili biljne preparate koje koristite bilo za druga oboljenja, ili za jačanje organizma. Ovo je takođe nešto o čemu treba da obavestite svog dermatologa. Još bolje, ukoliko konzumirate nešto od ovoga, potražite neku prirodnu zamenu za klindamicin.

Klindamicin gel i losion: cena

Prednost ovog leka je u tome što je dosta jeftino rešenje koje daje rezultate. Klindamicin gel može se naći u nekoliko verzija, u zavisnosti od proizvođača, ali njegova cena ne odstupa previše od prosečno 200-300 dinara po tubi od otprilike 20 gr.

Što se klindamicin losiona tiče, njegove se cene kreću slično, a u zavisnosti od apoteke i procenta klindamicina u rastvoru. U principu, cena ne prelazi 300-400 dinara po bočici od oko 50-100 ml.

Iskustva

Najbolje prenose iskustva oni koji su klindamicin gel isprobali u sopstvenoj praksi. Naša su saznanja mešovita, a pogledajmo šta su oni imali da nam kažu.

Aleksandra, 32 godine

“Problem sa crvenim upaljenim bubuljicama vučem još iz perioda puberteta. I stalno mi se navraća. Otprilike sam probala sve i svašta, ali kao da njima rešenja prosto nema. Ono što mi se pokazalo kao najefikasnije rešenje da umirim zapaljenski proces, na leđima, pošto ih tamo imam ponajviše, jeste sapun od kozijeg mleka i klindamicin gel. Ova kombinacija mi prilično pomogne da bubuljice nestanu na neko vreme, a u međuvremenu kada nemam veliko crvenilo, koristim neki prirodni gel protiv akni i bubuljica.”

Biljana, 19 godina

“Ja sam u najgorem periodu, kada mi lice zaista izgleda užasno. Prekriveno je gnojnim čepovima i crvenim bubuljicama, kojima izgleda nema spasa. Još uvek sam u procesu lečenja, ali klindamicin gel mi je prilično smanjio crvenilo i učinio da akne budu manje upaljene. Čini mi se da ide na bolje, sve bih dala da ova agonija nestane!”

OVAJ TEKST JE INFORMATIVNOG KARAKTERA I NE MOŽE SE TRETIRATI KAO STRUČAN MEDICINSKI SAVET!

Izvori:

https://www.webmd.com/drugs/2/drug-12235/clindamycin-hcl-oral/details

https://www.drugs.com/clindamycin.html

https://www.mayoclinic.org/drugs-supplements/clindamycin-topical-route/proper-use/drg-20063064

https://www.livestrong.com/article/74985-clindamycin-gel-acne/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/6455095/

https://clinicaltrials.gov/ct2/show/NCT00713609

POVEZANI ČLANCI

Lepota

Autor: Ana Plavšić

Lepota

Autor: Blaženka Vesić

Lepota

Autor: Biljana Jovanović

Lepota

Autor: Ana Plavšić