Najbolji šampon za masnu kosu i maske

27. јун 2016.

Ako vam je kosa masna već nakon dan ili dva posle pranja, imate velik problem. Prirodno, skalp luči ulje koje je održava zdravom. A vlasište koje se brzno masti je rezultat prekomerne proizvodnje ulja. Međutim, ima leka i za masnu kosu bez sjaja i živosti.

Zamašćena kosa često izgleda kao da nije oprana nedeljama, beživotna je, prljava i neugledna. Veoma je važno ovo stanje držati pod kontrolom. Ako želite sprečiti ovu pojavu morate redovno i pravilno čistiti skalp i koristiti sredstva prilagođena ovom stanju. Najbolje je upotrebljavati domaće maske za masnu kosu, šampone i sredstva za ispiranje na biljnoj bazi.

Ovde ćemo dati par saveta kako je održavati, te kako napraviti prirodnu masku za masnu kosu. Pročitajte kojim sastojcima trebate ispirati vlasište, a pokazaćemo vam i frizure koje najbolje prikrivaju ovaj problem.

Kosa koja se brzo masti uzroci

Problem sa prekomernom masnoćom vlasišta ima veliki deo populacije širom sveta. Razlog ovakve pojave ima brojne uzroke. Jedan od njih je genetika, jer ova pojava može biti nasledna, zatim hormonalni disbalans ili jak stres. Srećom, danas su nam dostupni brojni prirodni preparati za masnu kosu, koji ne štete koži glave.

Često se masna kosa javlja kod osoba koje konzumiraju masniju hranu – životinjskog porekla. Pogađa više osobe sa lošijm navikama u nezi i održavanju higijene vlasišta. Vlasi izgledaju teško, slepljene su pa se frizura ne može lako oblikovati, skolnija je peruti i svrabu.

U letnjim danima većina problem rešava čestim pranjem, ali kako dermatolozi tvrde to nije zdravo. Remeti ne samo zdravlje vlasi već i kože glave. Često pranje može dovesti do pojave perutanja, opadanja i slabljenja kose. Pojedini hemijski sastojci u kupovnom šamponu mogu značajno pogoršati postojeće stanje masnog vlasišta.

Uzroci masne kose su brojni, ali problem je svakako rešiv. Stoga, probajte prirodni lek za masnu kosu i napravite šampon na prirodnoj bazi sa lako dostupnim sastojcima.

Kako se pravi prirodna maska za masniju kosu

Najčešće korišćena je maska za masnu kosu sa limunom u kombinaciji sa sodom bikarbonom. Osim ovog recepta i jabukovo sirće se pokazalo odličnim izborom problema sa zamaščenim vlasištem.

Za prvi recept potrebno Vam je:

pola šolje jogurta, birajte manje gust,

jedna kašika sode bikarbone,

2 kašikice soka od limuna.

Priprema:

Sve sastojke dobro sjedinite, a zatim ih nanesite celom njenom dužinom, posebno detaljno na koren. Ostavite je bar pola sata, a potom je isperite na uobičajen način. Ovaj prirodni lek koristite jednom u nedelju dana.

Soda bikarbona i limun za masnu kosu sapraće sve naslage, a kosica će biti sjajna i svilenkasto mekana na dodir. Pored toga ova lekovita žuta voćka u kontaktu sa skalpom reguliše njegovu proizvodnju prirodnog ulja. Otkloniće višak koji je najčešći uzrok masne kose i kože glave.

Maska za masnu kosu sa jabukovim sirćetom

Sastojci:

1 kašika sirćeta,

Puna kašika čaja od koprive,

Dve kašike domaćeg meda.

Uzmite činiju, uspite sve sastojke i dobro ih promešajte. Prstima rasporedite masku na kožu glave i celu dužinu vlasi. Ostavite je najmanje 20 minuta, a potom je isperite. Jabukovo sirće čisti vlasište i teme, otklanja perut i seboreju, posle njega frizura će biti sjajna i lepršava.

Pakung za kosu sa korenom maslačka i glinom

Potrebno:

1 kašika maslačkovog korena,

limun,

jabuka,

3 kašike gline- zelene,

Decilitar vode.

Kako se pravi pakung za masnu kosu

Prvo očistite jabuku, isecite je na nekoliko komada i stavite u blender. Dodajte vodu, pa dobro izmiksajte. Ubacite koren maslačka, limunov sok i glinu, pa miksajte dok se stvori glatka smesa. Ova domaća maska za masnu kosu maže se celom dužinom.Morate je dobro utrljati u koren, a zatim stavite kapu za kupanje. Držite je oko sat vremena, pa isperite mlakom vodom.

Najbolji prirodni šampon za masnu kosu

U prodaji je veliki broj raznovrsnih šampona protiv mašćenja kose. Međutim naturalni šamponi prilagođeni kontrkretnoj potrebi su ipak u velikoj prednosti. Probajte neke recepte koje ćemo ovde pokazati pa procenite sami:

Biljni šampon sa nanom i žalfijom za masnu kosu

Ulijte u činiju prokuvanu vodu i dodajte 1 kašiku žalfije i 2 kašike nane. U vodu sa biljkama dodajte blagi šampon bez hemijskih sredstava. Ostavite bilje u vodi bar pola sata pre upotrebe.

Pored žalfije u šampon za kosu koja se brzo masti dodajte ruzmarin, peršun, mentu ili hajdučku travu. Biljke možete koristiti sveže ili osušene. Posle ovog tretmana frizura će biti čista i sjajna.

Prirodni šampon sa esencijalnim uljima

Esencijalna ulja lavande, majčine dušice, peršuna, mente i čička su odlična za lečenje masnog vlasišta i skalpa.

U prirodni šampon protiv masne kose dodajte najviše 20 kapi ulja, koristite samo jedno ili kombinujte više njih. Redovno je perite ovako poboljšanim preparatom i efekti će se brzo pokazati.

Gel aloje i limunov sok

Za pravljenje ovog preparata obavezno koristite domaći preparat bez hemije.

Pomešajte 2 kašike soka limuna, 1 kašiku gela aloe i četvrt šolje šampona. Dobro promućkajte sastojke i počnite sa pranjem. Pre ispiranja, ostavite nek deluje par minuta pa isperite.

Pre pranja ovim mirišljavim pripravkom odlično će doći i maska za masnu kosu sa limunom za potpuni efekat.

Prilagodite frizuru vašoj masnoj kosi

Za koji god tretman za masnu kosu se opredelili, rezultati neće biti vidljivi preko noći, Prve efekte primetićete tek posle nedelju ili dve. U tom periodu dok se kosa ne iščisti i postane lepai negovana, uz par trikova prikrijte problem.

Oblikovanjem frizure na pravi način lako ćete zamaskirati svaki nedostatak, pa tako i ovaj. Ove zanimljive i mladalačke frizure za masnu kosu učiniće problem manje primetnim:

Svakako ne prevaziđena riblja kost, odlična je za kežual dnevnu varijantu, posao, ali i noćni izlazak. Slobodno se opredelite za nju.
Konjski repić ili punđa podignuta visoko sigurno će kamuflirati svaki pa i ovaj nedostatak.
Natapirajte kosu, ako se brzo masti, začešljajte je unazad i stavite odgovarajući rajf.
Lokne, uvijte ih figarom ili širokim viklerima. Gornji sloj uhvatite gumicom ili šnalicom, a donji pustite. Ovo je super rešenje za masnu kosu.
Mini pletenice ispletite od temena do potiljka oblikovane u punđu, uvek ih je lepo videti.
Koristite maramu, ne morate se sakrivati iza babskih crnih marama. Moderni dezeni mogu biti od pomoći, sa visokim opuštenim punđama.. nešto kao što je nosila pevačica Ejmi Vajnhauz.

Kako protiv masne kose – saveti

Skrećemo vam pažnju na prirodne sastojke koji mogu pomoći, odlični su za ispiranje masne kose, a lako se nabavljaju:

Aloe vera protiv zamašćivanja

Njeni vitamini, minerali i enzimi su veoma korisni za tretman. Aloja pomaže u detoksifikaciji kože glave od nečistoće i kontroliše sekreciju ulja. Istovremeno neguje i hrani koren vlasi. Nežna i negujuća priroda aloe vere održavaće njeno zdravlje.

Pročitajte ovaj primer kako koristiti gel aloe za ispriranje vlasišta:

Pomešajte kašiku gela, sa kašikom limunovog soka i dodajte mešavinu u blagi šampon. Prilikom pranja, ostavite ga par minuta pre ispriranja. Koristite ga isto onako često koliko je inače perete.

Biljni šampon za masnu kosu čuvajte u frižideru.

Crni čaj je poznat po taninskoj kiselini koja prevenira nagomilavanje viška ulja na skalpu sužavnjem pora. Poželjno ge je koristiti za ispiranje kose koja se lako masti. Recept je sledeći:

Dodajte 2 kašike listova crnog čaja u šolju vode i kuvajte ih 10 minuta. Procedite čaj i ostavite ga dok se ne ohladi. Ispirajte kožu glave i vlasi, a zatim ga pustite 5 minuta da deluje pre ispiranja. Ponavljajte ovaj postupak 2-3 puta nedeljno.

Ovako napravljen šampon za masnu kosu i perut, potrebno je dobro isprati. Posebno je značajno ispiranje u letnjim danima kada se ona brže prlja i više se znojimo. Aloja i crni čaj su odlični preparati za masnu kosu, a pored toga osvežavaju i imaju efekat hlađenja.

Pored ova dva preparata, možete je ispirati i limunovim sokom i jabukovim sirćetom razblaženim sa vodom. Imajte u vidu da se ova sredstva koriste i za posvetljivanje.

Ukoliko vam se žuri, nemate vremena za ispiranje i druge tretmane uradite sledeće. Ublažite zamašćivanje nanošenjem bebi pudera ili umućenog belanjka na samo teme. Ovo nemojte često radite, ali u hitnim slučajevima pomaže.

Iskustva sa preparatima protiv masne kose

Pročitajte iskustva čitateljki koje su se ohrabrile i probale alternativan, prirodan način borbe sa vlasima koje se brzo maste.

Tanka kosa koja se brzo masti je moj višegodišnji problem. Oduvek sam htela laganu, lepršavu nežnu kosu, a moja je bila sve samo ne takva. Koristila sam sve dostupne preparate, one obične pa i neke dosta skuplje. Nisam bila zadovoljna rezultatima.

Leto kad dođe, sve je još gore, mada ni zimi kad nosim kapu situacija nije ništa sjajnija. E onda sam okrenula list, probala sam neke prirodne, što bi rekli bakine recepte. Koristila sam jabukovo sirće za ispriranje. To se pokazalo kao jako dobro. Onda sam malo isprobavala, i moram priznati, šampončić sa alojom i limunom za masnu kosu napravio je čudo. Sada je normalna, mada je i dalje bar jednom mesečno isperem sirćetom, a ovaj šampon često koristim i pravim.

Elena

Masna koža glave i vlasište je užas, s njom ne možeš baš ništa a izgleda grozno kao da je uvek prljava. U skorije vreme u svoj šampon dodam kapi čičkovog ulja, lavande i majčine dušice. Probala sam i masku za kosu koja se lako masti sa zelenom glinom. Teško ju je isprati, ali je stvarno dobra.

Međutim, za mene najbolje rešenje je maska za masnu kosu sa jogurtom , sodom bikarbonom i limunom. Prija vlasištu i koži, super je. Kosa je oporavljena, sjajna i živa. Probala sam i pakovanje sa alojom i limunom. Odlična je tako osvežava i hladi glavu.

Sanja

Cene preparata u apotekama

Većinu sastojaka za prirodne preparate imate u svom domu, a ostale možete lako naći u prodaji. Cene su prilično povoljne. Ukoliko ne želite sami da pravite domaće maske, šampone za masnu kosu, možete ih lako nabaviti u apotekama.

Veoma popularan je Vichy šampon za masnu kosu. On košta oko 1000 dinara. Postoje i jeftinije varijante maski i šampona, jer većina ovih preparata ima gotovo isti sastav. Za šta god se odlučite, nemojte prati svakodnevno kosu, jer ćete na taj način skinuti sve prirodne masnoće sa nje. Regenerator upotrebljavajte najviše jednom sedmično, a budite oprezni kod izbora kupovnog balzama.

Ukoliko se odlučite za pravljenje domaćih maski ne možete pogrešiti. Ispirajte kosu mlakom vodom, a pranje sa nešto hladnijom, izbećičete oštećenja i pucanja vlasi. Kupovni gelovi nisu najbolje rešenje, vlasište gotovo uvek izgleda masno nakon njih.

Proizvode koji daju jak sjaj kosi trebate izbegavati. Nemojte čvrsto vezivati kosu u rep, opustite je malo nek normalno pada. Delovaće prirodnije i sporije će se mastiti vlasište.

Ukoliko vam je ovaj tekst bio zanimljiv, pročitajte i sledeći i saznajte kako se koristi ulje noćurka za negu kose.

Šarapova se baca na nauku (foto)

27. јун 2016.

Teniska zvezda Marija Šarapova počeće studije na Harvardu na jesen. Tu vest podelila je sa svojim pratiocima na Tviteru. Na taj način život poznate teniserke krenuo je u novom pravcu, nakon što joj je zabranjeno da se takmiči jer je utvrđeno da je tokom Otvorenog prvenstva Australije bila pozitivna na lek meldonijum.

U skladu sa odlukom Međunarodne teniske federacije, Šarapova će moći da se vrati tenisu u januaru 2018. godine. Ona je, međutim, podnela žalbu na tu odluku i moguće je da se u igru vrati ranije. Šarapova, koja je do sada osvojila pet grend slemova, nije prva teniska zvezda koja se vratila u školske klupe.

I Venus Vilijams je, napravivši pauzu u karijeri, diplomirala poslovnu administraciju na Univerzitetu Indijana, a bavila se i dizajnom. Sedmostruka grend slem osvajačica vratila se teniskoj karijeri i trenutno zauzima 9. mesto na listi najboljih teniserki sveta.

O studentskom životu na Harvardu, Šarapova može da se raspita kod svog kolege, bivšeg američkog tenisera Džejmsa Blejka, koji je na tom univerzitetu proveo dve godine.

Evo šta će da se desi s vašim telom ako 3 meseca ne popijete ni kap alkohola

26. јун 2016.

Pošto se odreknete alkohola, ćelije krvi će se obnoviti u roku od tri meseca i osećaćete se puno poletnije i zdravije.

Šta alkohol radi našem telu i koliko mu treba da se oporavi? Pošto prestanemo da pijemo, telo doživljava preporod. Obnavljaju se ćelije i krvi i jetre, bolje spavamo i bolje izgledamo. Proverite kako to izgleda kada ne prestanete da pijete…

Omamljenost, glavobolja, pulsiranje i zujanje u glavi samo su neki od simptoma mamurluka. Oduži li se celog dana, većina će i reći da sad neće piti neko vreme. Ali, već nedelju dana ili par dana posle, scenario se često ponavlja.

alko

Kada preteramo s alkoholom, telu treba vremena da ga očisti iz organizma. Prvo što se javlja je mamurluk. Šta se događa s telom kada prestanete da pijete posle 24 sata, nedelju, mesec dana i posle tri meseca otkrila je doktorka Nial Kembel, stručnjak za zavisnost od alkohola za Daily Mail.

Posle 24 sata

Na 24 sata od opijanja osećaćete preznojavanje ili drhtanje, a u vrlo retkim slučajevima mogući su i napadi. Telo počinje da se čisti od alkohola, nivo šećera će se normalizovati i počećete normalno da funkcionišete. Osećaćete se bolje i manje ćete biti depresivni.

Posle nedelju dana

Alkohol je vrlo loš za san. Iako vam se čini da uz koju čašicu lakše zaspite, dugoročno on ometa san. Takođe je dijuretik i podstiče telo da se reši viška tečnosti kroz znojenje i urin zbog čega možete da se budite noću stravično žedni. Ali, pošto prestanete da pijete, san će se popraviti već nakon nedelju dana.

Posle dve nedelje

Alkohol iritira trbuh i uzrokuje gorušicu koja se neće javljati pošto prestanete da pijete.

On ujedno sadrži i puno skrivenih kalorija. Npr. velika čaša vina sadrži 228 kalorija koje dodajete svojoj večeri, a da ni ne znate. Pošto prestanete da pijete i ako budete imalo vežbali, verovatno ćete i izgubiti kilograme.

Posle mesec dana

Izgledaćete bolje, a to ćete najviše videti na svojoj koži. Alkohol je vrlo štetan za kožu jer je čini manje elastičnom. Prestanete li da pijete, sprečićete i prerano starenje kože.

Posle 4-8 nedelja

Vaša jetra će se oporaviti i počeće bolje da radi. Najveći njen neprijatelj je upravo alkohol. Preterano opijanje može da vodi tihoj bolesti, tzv. alkoholnom hepatitisu. U početku ga nećete ni primetiti, ali ako pređe u cirozu koja je opasna i dugotrajna bolest, posledice će se pojaviti.

eć nekoliko čaša vina na dan od 175 ml na dve do tri sedmice može da dovede do razvoja masne jetre kod žena. Tada jetra glukozu pretvara u masnoću. Alkohol utiče na način na koji jetra prerađuje masnoću, a ako ga je previše i ćelije jetre postanu “pune masti”. Prestanete li da pijete, već posle nekoliko nedelja jetra će početi da odbacuje višak masti. Ako jetra nije previše oštećena, može se oporaviti već za četiri do osam nedelja.

Posle 12 nedelja

Stalno alkoholisanje čini ćelije krvi većim zbog čega se osećate umornije nego inače budući da te ćelije teže dostavljaju kiseonik po telu. Pošto se odreknete alkohola, ćelije krvi će se obnoviti u roku od tri meseca i osećaćete se puno poletnije i zdravije.

(Telegraf.rs / Izvor: 24sata.hr)

Novinarima predstavljeno Olimpijsko selo (video)

26. јун 2016.

Veliki kompleks za sportiste ima 31 objekat od po 17 spratova. Svi stanovi su već sređeni i imaju neophodan nameštaj, javlja portal „Globo“

Gosti će, između ostalog, moći da uživaju u restoranu sa kapacitetom od 5.000 ljudi, teretani, ambulanti i tržnom centru.

U kompleksu će se nalaziti banke, pošte, kafići, frizeri i druge komercijalne prostorije, koje nude različite usluge.

U Olimpijskom selu tokom Olimpijskih igara, koje će biti održane u Rio de Žaneiru između 5. i 21. avgusta ove godine, živeće više od 20.000 ljudi.

Alžir: Blokiran Fejsbuk zbog maturskih ispita

25. јун 2016.

Skoro polovina srednjoškolaca primorana je danas da ponovi maturu, nakon masovnog objavljivanja testova na internetu.

Mnogi učenici su preko Fejsbuka i ostalih društvenih mreža dobili pitanja ispita održanog početkom juna.

Odluka je doneta kako bi se maturanti zaštitili od objavljivanja lažnih testova na društvenim mrežama, izjavili su alžirski službenici za državnu novinsku agenciju APS.

Alžir se s problemom prevremenog objavljivanja ispita bori već nekoliko godina.

Feng šui pravila i saveti za uređenje stana

24. јун 2016.

Feng šui pravila za uređenje stana uče nas kako najbolje organizovati svoj životni prostor. Ova antička kineska umetnost omogućiće Vam nesmetan protok vitalne energije či. Nered i preterano nagomilavanje stvari, utiču u velikoj meri na naše životne funcije. Upravo zbog toga treba se posvetiti određenim zonama u sopstvenom domu. Svaka stvar treba imati svoje mesto, baca se nepotrebno i nema gomilanja predmeta.

U nastavku saznajte koji su osnovni feng šui saveti za uređivanje stana i kako transformisati prostor u kom živite.

Uređenje stana po feng shui

Kuća, osim što ima svoju materijalnu manifestaciju, deluje i simbolički. Feng šui je često defiiše kao drugu kožu, deo nas, ili kao pokrivač. Prostorije u kojima boravimo u velikoj meri utiču na nas same. Posvetite svoju pažnju na uređenje životnog prostora i obezbedite dobru energiju u svakoj prostoriji.

Kuhinja po feng shui

Kuhinja je kraljica vatre i mesto najveće transformacije. Harmonija ove prostorije postiže se dobrom cirkulacijom vazduha, koja sprečava nakupljanje isparenja i mirisa od kuvanja. Feng šui kuhinje je obavezan za svako domaćinstvo. Osnovnih pravila se mormo pridržavati. Treba izbegavati gomilanje tanjira, šerpi, čaša i bilo kakvih suvišnih predmeta.

Feng shui dnevne sobe

Dnevna soba je mesto za prijem gostiju i otvaranje prema spoljnjem svetu. To je prostorija koja više od ostalih govori o nama i našoj ličnosti. Ona nas predstavlja na najbolji način. U njoj izlažemo slike, različite predmete i nameštaj koji nam se najviše sviđa.

Feng šui pravila nam sugerišu da odvojimo dnevnu sobu od kuhinje, makar i samo paravanom. Tek tada će ovaj prostor postati mirno mesto gde ćete se oporaviti i obnoviti energiju.

Feng shui u spavaćoj sobi i kupatilu

Više od ostalih prostorija u kući , spavaća soba simboliše zaštitu. Ona je utočište za nesvesni deo ličnosti. To je mesto gde se punimo energijom za fizički i mentalni oporavak.

Feng šui pravila su sledeća: Krevet se ne postavlja naspram vrata. Njegovo uzglavlje ne treba biti na istoj strani s njima. Tako se nesvesno stvara nemir i sprečava duboko opuštanje. Takođe, bolje je krevet ne postaviti ispod velikih prozora. Ovo smanjuje osećaj zaštite koji se očekuje od ove prostorije.

Feng šui kupatila

I kupatilo zahteva pažnju, jer je to prostorija koja se koristi za ličnu higijenu i intimnost. Ono treba da bude uređeno tako da se pri otvaranju vrata ne blokiraju ni sanitarije ni kada. I u ovom slučaju, gde god je to moguće, feng šui savetuje upotrebu paravana ili zavesa radi zaštite od pogleda.

Imajući ovo u vidu, navodimo pet praktičnih saveta koji vam mogu pomoći da od svog doma napravite opuštajuće mesto.

Sobne biljke za ublažavanje stresa i napetosti

Efekat koji priroda i ambijent u opštem smislu imaju na našu psihu – predmet je istraživanja ambijentalne psihologije. Ona se bavi procenom opuštajućeg i korisnog dejstva cveća i biljaka u gradovima i kancelarijama. Osamdesetih godina eksperimentalno se procenjivala moć fotografija šuma i planinskih pejzaža u ublažavanju stresa i napetosti.

Da biste poboljšali sebi raspoloženje, okružite se cvećem i biljkama. Feng shui biljka broj jedan je svakako kaktus, koji je obavezan na pisaćem stolu. On se još naziva i božičnim kaktusom, tropska je kultura poreklom iz Brazila, sposobna da se prilagodi našoj klimi.

Njegovim cvetovima, čija boja varira od roze do ljubičaste, možete se diviti i u decembru i januaru. On je simbol snage i regeneracije. Već pri samom posmatranju ove biljke postajemo svesni velikog kapaciteta prilagođavanja svojstvenog svakom živom biću.

Ciklama je, takođe, jedna od biljaka koje mogu ulepšati kuću u svako doba. U feng šui biljke ubraja se i kalikantus, koji se gaji u baštama i čije grane krase kućne vaze. Njegovi cvetovi jake, žute boje osvetljavaju mračne i tmurne dane. Njihov jak i sladak miris pomoći će vam u prevladavanju teških momenata.

Feng šui boje zidova u stanu

Feng šui boje su svakako žuta za koncentraciju, ljubičasta za odmor. Međutim, svaka boja ima poseban efekat na naše raspoloženje. Nema potrebe da krečite sve zidove u svim prostorijama. Biće dovoljno izabrati odgovarajuće jastučiće, ćebad i nameštaj u određenoj nijansi kako biste smanjili tenziju.

Izbegavajte crvene i narandžaste tonove u prostorijama za prijem. Radije birajte hladne nijanse, poput plave, koja smiruje strasti. U prostorijama gde imamo potrebu za svetlom i energijom, posebno onom mentalnom, preporučuje se žuta boja.

Feng šui boje za spavaću sobu moraju biti relaksirajuće i opuštajuće. Ljubičasta i njene nijanse odgovaraće prostorijama za odmor, ali i uglu za čitanje.

Izaberite pravo osvetljenje u prostorijama

Prirodno svetio može itekako poboljšati raspoloženje. Ali šta kad provodimo sate i sate u zatvorenom prostoru? I u ovom slučaju postoji nekoliko rešenja. Feng šui savet je korišćenje LED sijalica koje oponašaju dnevnu svetlost. One omogućavaju da se izabere jačina svetlosti.

Najbolje je koristiti LED sijalice koje emituju blago i toplo svetlo, jer ono čini da se osećamo prijatno. Nemojte koristiti preterano bela svetla.

Istraživanje naučnika s Državnog univerziteta u Ohaju pokazalo je da plavo i belo svetio loše utiču na naše raspoloženje. Suprotno tome, crvena svetlost može izazvati promene u mozgu koje se povezuju s većom smirenošću. Ako ne želite koristiti crvenu sijalicu, feng šui savet je prebacivanje crvene marame preko lampi. Dobićete prijatnu atmosferu.

Čišćenje prostora je vežba za dušu

Nered u kući odražava se svakako i na naš mozak. Čišćenje prostora je dobar način da sredimo haos i u mislima. Keisuke Mazumoto, budistički sveštenik, autor priručnika koji sadrži vežbe meditacije, navodi sledeće.

Urednost nije samo potreba za uklanjanjem prljavštine već i način da se razveju oblaci što nam opterećuju dušu.

Pomenuta feng šui pravila se itekako sprovode u Japanu, a posebno u manastirima. Čišćenjem se treba baviti na početku dana – izjutra. Ukoliko to činimo uveče, simbolično rečeno – rešavamo svako pitanje koje je ostalo otvoreno.

Slušajte muziku barem 15 minuta dnevno

Ukoliko se sluša kvalitetna muzika samo petnaestak minuta, ona će odmah popraviti raspoloženje slušaoca. Može podstaći priliv energije, razveseliti ili jednostavno uticati na promenu raspoloženja. Neki ljudi se opuštaju uz džez muziku, a neki uz hevi metal i progresiv rock. To zavisi od ličnog ukusa.

Postoje brojna istražavanja koja su dokazala njen uticaj na mozak. Takođe postoji i feng shui muzika za opuštanje, ali i ona neće odgovarati svakom.

Slušanje omiljene muzike aktivira dopaminske receptore i stimuliše otpuštanje hormona povezanih sa zadovoljstvom i nagradom. Što je najbolje, njen efekat na naše raspoloženje može se videti vrlo brzo. Feng šui nam govori da je dovoljno 20 minuta slušanja omiljene muzike, kako bi se razvejale svakodnevne brige.

Ali treba istaći još nešto vrlo važno. Rezultati skorašnjeg istraživanja pokazali su da otpuštanje endorfina koje sledi nakon slušanja muzike deluje opuštajuće i na arterije. Budući da podstiče vazodilataciju, koja smanjuje rizike od infarkta.

Nadamo se da vas je feng šui uređenje stana zainteresovalo. Preporučujemo još jedan koristan članak iz iste rubrike: kako napraviti kreativne police za knjige.

SIROTINJSKA HRANA: 12 jela koja ste obožavali i koja ćete opet zavoleti

24. јун 2016.

Iako su Srbi narod koji jede previše mesa, istina je da naši preci nisu imali meso na trpezi za svaki ručak već je većina njih jela tzv. “sirotinjsku hranu”.

Danas kada su industrijski proizvodi prepuni aditiva koji bez sumnje imaju loš uticaj na čovekovo zdravlje, sve je više zagovornika hrane naših predaka.

1.Sladak kupus bez mesa

Ovaj zdrav ručak, lagan i jeftin lako ćete napraviti. Da bi bio ukusniji dodajte kupusu i drugo povrće crni luk (koji prvo propržite), šargarepu, papriku, beli luk ako volite, paradajz i peršun.

UKUSNA TORTA OD ORAHA I LEŠNIKA: Fantastičan i kremast desert gotov za tren

24. јун 2016.

Za koru vam je potrebno:
400 g mlevenih oraha i 10 belanaca
400 g šećera i 2 vanilina šećera
Za fil:
4 kremfiksa za šlag i 150g šećera u prahu
1 l slatke pavlake i 2 vanilina šećera
150 g lešnika (pečenih i iseckanih)

Fatalne žene fudbalera — Rumunija protiv Albanije (foto)

24. јун 2016.

U „balkanskom derbiju“ danas se takmiče Rumunka i Albanka.

Bjanka Marina Arbanas je dvadesetjednogodišnja devojka rumunskog reprezentativca Stelijana Filipa. Ona je studentkinja koja je osvojila nagradu „Mis popularnosti“ Rumunije 2011. Na takmičenju koje je organizovao „Fešen TV“.

#darkemegrun #menefundpabk #jetaime #tedua❤️ #saturdaynight #centreville

A photo posted by Lorik Cana (@lorikcana) on Mar 12, 2016 at 11:02am PST

Monika Ekroli je supruga albanskog reprezentativca Lorika Cane.

Pobednica ove ankete koju je organizovala redakcija Sputnjika na engleskom jeziku biće proglašena za najlepšu ženu fudbalera na ovogodišnjem šampionatu na kraju EP 2016.

Jednostavno kao „Uber“: Tuš u Moskvi po ceni jeftinog ručka

24. јун 2016.

To je prava prilika za one koji bi želeli da se istuširaju u hostelima, spa-centrima, teretanama, a da ne kupuju dnevne karte ili da rezervišu sobu. Pritom, budući korisnici ne moraju da popunjavaju ankete ili da se registruju na sajtu ovih centara. Postoji mogućnost da se tuš-kabina ili kupatilo unapred rezerviše. Prvih petnaest minuta tuširanja košta 250 rubalja (tri i po evra), svaki dodatni minut — 10 rubalja (13 evrocenti), vremenskih ograničenja nema.

Jedan od autora ideje Viktor Filipov za Sputnjik kaže da sada veliki gradovi nisu prilagođeni za aktivan život, tako da je prosečan stanovnik koji redovno trči primoran da se time bavi u blizini mesta stanovanja jer nema gde da se istušira. To se odnosi i na one koji bi rado išli na posao biciklom, ali ne mogu „iz higijenskih razloga“.

Prema rečima Filipova, trenutno na svetu ne postoje slični onlajn-servisi, izuzev možda Amerike, gde postoji mogućnost da se za tuširanje iznajmi soba u luksuznom hotelu na 2-3 sata, ali to košta mnogo skuplje.

Filipov ističe da njegova ekipa koristi model sličan onome koji koristi „Uber“: vlasnici teretana i spa-centara će dobiti veći deo prihoda, dok booosh.me dobija proviziju.

Inače, boosh u engleskom jeziku odgovara uzrazu kul. Filipov objašnjava da su oni u naziv projekta dodali još jedno „o“ kako bi zvučalo još bolje i neobičnije, a činjenica da naziv zvuči kao prezime bivšeg predsednika SAD „samo dodaje šarm“.

SAVRŠEN I LAGAN LETNJI RUČAK: Tikvice punjene sirom

23. јун 2016.

Za punjene tikvice vam je potrebno

2 veće tikvice
kašika parmezana
kašika seckanog peršuna
prstohvat bosiljka
manja glavica crnog luka
2 čena belog luka
so
kašika kisele pavlake
sir
paradajz

List višnje skuvajte u pivu: Više nećete imati zdravstvenih problema! (RECEPT)

23. јун 2016.

Prve znake poboljšanja zdravlja videćete na svojoj koži koja će postati blistava i meka.

Da li ste znali da su višnje bogate vitaminima A, C, E i folnom kiselinom, magnezijumom, gvožđem i vlaknima? I da ih smete konzumirati u neograničenim količinama?

Osim toga, ako napravite čaj od peteljki i lišća višnje rešićete se peska iz mokraćnih kanala.

Takođe ćete se rešiti celulita, impotencije, bubrežnih bolesti i hroničnog kašlja. Lišće višnje pomaže kod peruti i otečenih kapaka, kao i kod gubitka kilograma.

Ali, da li ste znali da je lišće višnje u kombinaciji sa pivom odličan eliksir za telo?

Ovaj napitak se preporučuje kako bi smanjili upale, zaštitili svoj nervni sistem. Ujedno, pomaže u prevenciji raka, lečenja tegoba menopauze i nesanice.

Recept:

Stavite u posudu jednu kašiku usitnjenog osušenog lišća višnje i jednu kašiku osušenih cvetova kantariona. Sve prelijte sa tri čaše vrućeg piva.

Smesu zagrejte do ključanja i kuvajte 30 do 40 minuta na blagoj vatri. Ohlađeni čaj procedite kroz gazu.

Konzumiranje:

Pijte po dve kašike ovog čaja tri puta dnevno posle jela. Poslednju šolju čaja pijte pred spavanje.

Napomena:

Ovaj čaj možete konzumirati dva meseca.

izvor: stil kurir

Fatalne žene fudbalera — sve fatalnije (foto)

23. јун 2016.

Naša anketa je zabavna, glasajte i uživajte.

Fotografija korisnika VIKTORIA VARGA (@vikyvarga) dana 1. Avg 2015. u 8:57 PDT

Viktorija Varga, dvadesetčetvorogodišnja manekenka koja promoviše kupaće kostime, devojka je Gracijanija Pelea, italijanskog reprezentativca.

Bivša mis Irske i model Klodin Palmer je žena irskog fudbalera Robija Kina od 2008. godine.

😍😍😍😍👌 #zlatan #ibrahimovic #psg #sweden #hejasverige #AllezParis #helenaseger

Fotografija korisnika Ibrahimovic Fans Page (@ibrahimovicfanspage) dana 5. Okt 2014. u 11:18 PDT

Helena Seger je dugogodišnja partnerka kapitena švedske fudbalske reprezentacije Zlatana Ibrahimovića. Poznata je glumica i model u Švedskoj.

TBT

Fotografija korisnika Polly Parsons (@pollyroseparsons) dana 12. Maj 2016. u 1:07 PDT

Poli Parsons i Tomas Vermalen, belgijski fudbaler koji igra za španski FK Barselona, roditelji su dva sina. Parsonsova je poznata televizijska voditeljka.

Pobednica ove ankete koju je organizovala redakcija Sputnjika na engleskom jeziku biće proglašena za najlepšu na ovogodišnjem šampionatu na kraju EP 2016.

Konjska mast upotreba protiv celulita i vena

22. јун 2016.

Konjska mast, odnosno konjski balzam predstavlja proizvod čije delovanje ima revitalizujući efekat. Iako nosi naziv po ovoj životinji, on zapravo nema nikakve veze sa njom. To zapravo i ne treba da vas zabrinjava, obzirom kako je u pitanju veoma koristan i lekovit proizvod.

Njegova primena je široka, a svodi se isključivo na spoljašnju upotrebu. Što je najvažnije, može se kupiti u većini apoteka. Najbolje je nabaviti originalno pakovanje nemačkog proizvođača. Posebno se savetuje njegova upotreba ukoliko se aktivno bavite sportom. On je neprikosnoven kada je ublažavanje povreda u pitanju. Ali, to samo deo onoga za šta je koristan ovaj preparat. U nastavku ćemo vam reći više o tome za šta je dobra konjska mast, te kako se koristi.

Sastav konjskog balzama

Kao što smo već rekli, ovaj proizvod se zove po ovoj životinji, ali on nije u nekakvoj korelaciji sa njom. Ljudi često dolaze u zabludu zbog toga. Zapravo ne znaju kako se konjski balzam pravi od divljeg kestena. Engleski naziv je Horse chestnut koji je izuzetno koristan i lekovit.

Ovaj proizvod je u suštini gel, a u sebi ne sadrži paraben, što je veoma važno. Ova materija može izazvati brojne štetne efekte po zdravlje. Dalje, kada je u pitanju konjska mast sastav koji ona ima dovoljno govori o lekovitosti i o tome koliko je korisna.

Ona u osnovi sadrži alkohol, vodu i ricinusovo ulje. Pored njih, nalaze se divlji kesten, mentol, hajdučka trava, vinova loza, valerijana. Ne smemo izostaviti ni ruzmarin, kamilicu, nanu, kamfor, imelu, hmelj, mirođiju i arniku.

Ono što svakako trebate znati jeste što postoje zelena i crvena konjska mast. One koje se nalaze u prodaji u našim apotekama i prodavnicama ne prave se po originalnoj nemačkoj recepturi. Međutim, to svakako ne znači da su one štetne ili lošije u smislu efekata koje postižu. Ipak, najbolje efekte daće samo pravi Kräuterhof gel. O njegovom delovanju ćemo vas detaljnije upoznati u sledećim redovima.

Kakvo dejstvo ima ovaj moćan proizvod

Kao što ste mogli uočiti, na tržištu postoje crvena i zelena konjska mast. Kao što se razlikuju po boji, tako im je i način delovanja drugačiji, ali i sastav. U zavisnosti od vaših potreba, možete se odlučiti za jednu od ove dve i biće vam od velike pomoći.

Konjski balzam crveni

Naime, crveni konjski balzam daje efekat grejanja na mestima na kojima se nanosi i prilično je jak. Ne preporučuje se korišćenje u velikim količinama ukoliko vam ne prija. Ali, ono što je karakteristično za njega jeste da daje najbolje rezultate. Kod nas se na tržištu pojavio tek nakon što je zelena konjska mast postala popularna. Razlikuje se po tome što sadrži imelu, valerijanu, a nekad i ekstrakt čilija. Upravo je on zaslužan za osećaj peckanja i grejanja.

Kada je u pitanju crvena konjska mast upotreba je jednostavna. Samo je utrljajte na bolna mesta i lagano masirajte. Biće vam od velike pomoći ukoliko vas muče otečene noge i osećaj umora u njima. Osobama sa proširenim venama se obavezno preporučuje.

Osim toga, konjska mast daje osećaj olakšanja i kod tegoba poput reume i uganuća zglobova. Pomaže kod sportskih povreda, grčeva u mišićima i bolova. Ona gotovo momentalno ubrzava cirkulaciju i na taj način pomaže u savladavanju zdravstvenih tegoba.

Upotreba zelene konjske masti

Zeleni konjski balzam je nešto blaži od crvenog i ne izaziva peckanje niti zagreva kožu za sve. Naime, on daje efekat hlađenja, što je veoma prijatno naročito ako se dobro umasira u kožu.

Ako vam je potrebna zelena konjska mast dejstvo koje ona ima na vas će vas oduševiti. Pomoćiće vam ukoliko ste pretrpeli sportsku povredu, patite od išijasa, ili osećate bol u vratu, zglobovima i ramenima.

Ako ste ljubitelj masaža, zeleni konjski balzam je pravo rešenje za vas, jer sa njim možete tretirati celo telo. Relaksiraće organizam na najbolji mogući način i dati osećaj prijatnosti.

Posebno je efikasna protiv ispucalih kapilara na nogama, jer poboljšava cirkulaciju. Starija populacija posebno ceni ovaj preparat. Zelena konjska mast za zglobove je nešto što im u velikoj meri pomaže u olakšavanju tegoba.

Ipak, ova vrsta proizvoda je veoma cenjena i poznata među ženskom populacijom. Sa ovim njenim dejstvom ćemo vas upoznati u narednim redovima.

Konjska mast protiv celulita naročito delotvorna

Pojava celulita, naočito nakon zimskog perioda, predstavlja čest problem kod mnogih žena. On se javlja kao posledica slabije fizičke aktivnosti i povećanog unosa hrane. Primetan je na bokovima, stomaku, butinama, zadnjici i na podlakticama.

Iako je u pitanju normalna stvar, ona može biti veliki problem, naročito u estetskom smislu. Za tu primenu najbolja je konjska mast protiv celulita.

Kräuterhof je izuzetno delotvoran i daje odlične rezultate. On utiče na ubrzavanje cirkulacije na područjima na koja se nanese. Jednostavno ga utrljajte i umasirajte na mesta gde je potrebno uklanjanje celulita. Osetićete kako konjski balzam postepeno zagreva površinu kože koja će se blago zacrveneti. Ne treba vas iznenaditi njegovo delovanje. Pripremite se i na mogućnost blagog peckanja, što je sasvim normalno.

Preporučljivo je ovaj tretman izbegavati pre spavanja, naročito ako vam smeta taj osećaj zagrevanja. Konjski balzam protiv celulita nanesite najmanje pola sata pred polazak u krevet. Dobro ga umasirajte, kako bi ga koža što bolje upila. Savetuje se i pranje ruku nakon svakog tretmana, kako ostaci gela ne bi došli u kontakt sa očima.

Konjska mast za celulit daje efekte već posle nekoliko dana. Ona putem ubrzane cirkulacije eliminiše višak masti ispod kože. Pomorandžina kora ostaće samo ružna prošlost nakon korišćenja masti.

Konjski balzam iskustva korisnika sa preparatom

Ukoliko ste se zainteresovali za konjski balzam iskustva drugih ljudi će vas sigurno još više ubediti u njegovu efikasnost. Obzirom kako nije skup skup, on je lako dostupan i uklapaja se u svačiji kućni budžet. Posredi je izuzetno lekoviti proizvod koji morate imati u kućnoj apoteci.

Zelena konjska mast za vene mi je pomogla da se izborim protiv bolova u listovima. Kako gotovo celo radno vreme provodim stojeći, tegobe koje sam imala stvarale su mi velike probleme. Dugo sam tražila adekvatan lek i naišla sam na konjski balzam iskustva sa njim su mi fenomenalna. Vene su se u potpunosti povukle. Svako veče je umasiram u listove i malo u butine iz predostrožnosti. Preporučujem je svima onima koji su imali problema kao ja.

Mirela, 45

Dugo sam se mučila da uklonim celulit na butinama, što dijetama što vežbanjem. Težinu sam regulisala, ali on je jednostavno ostajao tu. Pomišljala sam i da dignem ruke od potrage za rešenjem. Sigurno i sami znate koliko je ovo iritantna pojava. Konjski balzam protiv celulita mi je pomogao da eliminišem ovaj dosadan i neprijatan problem. Pomorandžina kora je nešto što muči svaku ženu, pa preporučujem ovaj divni preparat ukoliko želite da je se rešite.

Petra, 32

Na treningu sam istegao mišić na nozi, a bolovi koje sam osećao ometali su me u vežbanju. Doktor mi je preporučio striktno mirovanje. Preporučio mi je ovaj preparat čudnog naslova. Koristio sam nešto više od nedelju dana konjski balzam iskustva su odlična. Najbolje ga opisuje samo jedna reč – fantastično. Nisam osećao bol već nakon prvog nanošenja čudesnog gela. U velikoj meri mi je pomogao da se sam mišić oporavi u kratkom vremenskom periodu.

Dragan, 28

Gde kupiti originalni Kräuterhof i cena

Kada je u pitanju konjska mast cena je veoma povoljna i što je najvažnije, može se kupiti svuda. Dostupan je u gotovo svim apotekama, kao i u pojedinim bio buticima. U proseku, pakovanje košta oko 500 dinara, što zavisi od veličine i količine koja se nalazi u ambalaži.

Ukoliko tražite proizvod napravljen originalnom recepturom, pokušajte pronaći Kräuterhof konjski balzam. U pitanju je pravi nemački koji je daleko bolji i učinkovitiji.

Konjska mast u trudnoći može biti od velike pomoći ženama koje muči oticanje nogu, kao i bolovi u leđima. Rešava probleme sa zglobovima i kostima. Ipak, trudnoća i period nakon porođaja vreme je kad je majka osetljiva i njen način života ima velikog uticaja na dete. Upravo zbog toga najpre savetujemo konsultacije i savetovanje sa lekarom.

Ukoliko je vaš izbor ovaj lekoviti i koristan gel, neželjena dejstva koja se mogu javiti je nešto što trebate imati u vidu. Ipak, konjska mast nuspojave retko izaziva. Javljaju se blage do pojačane iritacije na površini kože nakon dolaska u kontakt sa proizvodom. To je posledica alergije na neku od materija koje konjski balzam ima u sebi.

Savetujemo Vam da pročitate njegov sastav na ambalaži. Osim toga, ako dođe u kontakt sa očima, može prouzrokovati bolnu iritaciju. Ukoliko se to desi potrebno je odmah oči isprati vodom.

Ovaj proizvod će vam sigurno biti od pomoći i ne treba vas čuditi što ga ima u skoro svakoj kući. Konjska mast je višestruko korisna i dobra. Ukoliko se želite rešiti viška masnih naslaga, preporučujemo vam članak o anticelulit dijeti.

KOLAČ SA VIŠNJAMA: Obožavani starinski slatkiš sa ukusom detinjstva

22. јун 2016.

Za kolač sa višnjama vam je potrebno:

5 jaja

1 šolja šećera (šolja od 200 ml)

1 šolja ulja

1 šolja jogurta

1 prašak za pecivo

2 šolje brašna

1 vanilin šećer

500 g višanja

SKIDA CELULIT I ZATEŽE LICE: Ova namirnica je pravi eliksir mladosti

22. јун 2016.

Lepa i zategnuta koža, bez fleka i crvenila jedan je od ključnih faktora za mladolik izgled i lepotu. Sem toga, izgled kože je i pravi odraz zdravlja i stanja u organizmu.

Zbog toga, o koži ne brinu više samo žene, već i muškarci.
Posle mnogobrojnih istraživanja koji je najbolji lek za “večnu mladost i zdravlje” došlo se do jednog odgovora!

Slavni muzičar tvrdi: Ovaj napitak mi je spasao život! (RECEPT)

22. јун 2016.

Trezan sam već osam godina, ali kada sam bio luda disfunkcionalna osoba svakog jutra sam pravio taj isti smuti.

Mislim da me je on držao u životu, rekao je čuveni Mobi o ovom hranljivom napitku.

Ričard Melvil Hol, poznatiji pod umetničkim imenom Mobi, je američki didžej, pevač, kompozitor, muzičar i fotograf. Mobi svira klavijature, gitaru, bas gitaru i bubnjeve. Ovaj svestrani muzičar je decenijama na strogoj veganskoj dijeti, a upravo je objavio svoju autobiografiju, “Porcelan”.

Dugogodišnji je aktivista za prava životinja, a vegan je postao pre 28 godina. Tvrdi da svaki dan počinje sa zelenim smutijem.

“Ubacim peršun, malo brokolija, bananu, bobičasto voće, brusnice, lanene semenke, čia semenke i [omega-3] ulje u blender”, kaže Mobi i dodaje:

“Trezan sam već osam godina, ali kada sam bio luda disfunkcionalna osoba svakog jutra sam pravio taj isti smuti. Mislim da me je on držao u životu. Ovaj smuti je hranljiv, a u kombinaciji s raznim zeljem, antioksidansima, zdravim omega-3 masnim kiselinama i vlakanama je mega zdrava bomba.”

Imajte na umu da su zeleni kašasti sokovi veoma hranljivi, sadrže sve potrebne nutrijente za naš organizam jer se namirnice ne obrađuju termički, a priprema je jednostavna i brza.

Osim toga, zeleni kašasti sokovi doprinose alkalizovanju i detoksikaciji organizma zbog sadržaja hlorofila koji smanjuje kiselost organizma, čini krv baznom i doprinosi uklanjanju teških metala iz organizma jer za sebe veže teške metale.

Pri tom, njima unosimo veću količinu voća i povrća nego kada ih jedemo zasebno.

izvor: kurir stil

Fatalne žene fudbalera — ko će kraj dočekati (foto)

22. јун 2016.

Ova anketa sročena je s ciljem da se svi pre svega zabavimo, a onda i da izaberemo najlepšu ženu jednog od reprezentativaca. Naravno, u skladu sa plasmanom reprezentacije. Ko ispadne, ne sme da se ljuti!

✌️

Fotografija korisnika Klarka Necid💖 (@klarkanecid) dana 18. Jun 2016. u 11:42 PDT

Klarka Necid je supruga češkog fudbalera Tomaša Necida. Osim što je poznata kao supruga i majka jednogodišnjeg deteta, Klarka je modni stilista i šminker.

Foto by @tameryilmaz1 🎈

Fotografija korisnika Sinem Kobal (@sinemkobal) dana 24. Feb 2016. u 3:13 PST

Sinem Kobal je supruga turskog asa Arda Turana. Veoma je poznata glumica i televizijska zvezda.

I do not wake up like this, its all thanx to @milenamarsic @salonglamourzagreb and @dajanapajkic ☝️💇💆💄💋 @mariastorehr X @buro247hr

Fotografija korisnika Mirela Foric (@mirelaforic) dana 6. Apr 2016. u 7:05 PDT

Mirela Forić, žena hrvatskog fudbalera Darija Srne, poznata je kao džetseterka i izvršni direktor jedne modne kuće.

#TBT On location in Paris for @vanityfair in 2009 (photo: #MichaelRoberts) / #ThrowbackThursday en París en 2009 para una sesión de fotos con Vanity Fair (foto: Michael Roberts) ShakHQ

Fotografija korisnika Shakira (@shakira) dana 17. Mar 2016. u 1:20 PDT

A Šakira… Nije samo svetski poznata pevačica i osvajačica dve „Gremi“ nagrade, ona je i supruga španskog reprezentativca Žerarda Pikea i majka dva sina.

Pobednica ove ankete koju je organizovala redakcija Sputnjika na engleskom jeziku biće proglašena za najlepšu na ovogodišnjem šampionatu na kraju EP 2016.

Kako uraditi bezbolnu depilaciju kod kuće

21. јун 2016.

Vreme čupavih žena i muškaraca davno je iza nas. Voljeni hipi pokret i nonšalantnost kada je izgled u pitanju, deo su davne istorije. Današnje žene i muškraci posvećuju veliku pažnju i vreme za depilaciju u salonima ili u kućnoj varijanti. Želja savremenog čoveka za glatkom, izdepiliranom kožom, postala je sinonim za negovan izgled i higijenu. Nju je prepoznala i kozmetička industrija.

Na tržištu su prisutni brojni preparati, aparati, laseri i kreme za depilaciju koje nude trajno rešenje. A to svakako nije besplatno, naprotiv ono košta i to dosta. Međutim, ako ste se zasitili skupih tretmana, isprobajte prirodne metode i recepte. Većinu sastojaka pronaćićete u svojoj kuhinji.

Saznajte na koji način se pravi domaći topli i hladni vosak od šećera i soka limuna. Kako napraviti kremu za depilaciju, zašto je kurkuma dobra za uklanjanje dlačica. Biće reči o metodama i načinima depilacije za koje možda niste znali,a koji će vam se svideti. Ostanite sa nama…

Uklanjanje dlačica brijačem kao najbrži metod

Brijanje je uvek najbrži način uklanjanja neželjenih dlačica sa bilo kog dela tela. Danas u ponudi imate i ženske brijače, specijalizovanog oblika, sa rotirajućom glavom i tračicom sa lubrikantom.Uz njih žilet bolje klizi niz kožu, i mogućnost povređivanja je značajno manja.

Obratite pažnju na ovih nekoliko saveta koji će vam u mnogome olakšati ovaj vid depilacije. Brijači se mogu koristiti za depilaciju ruku, nogu, bikini zone i pazuha.

Najpre, kožu i dlačice navlažite toplom, mlakom, vodom, a zatim nanesite penu za brijanje koju koriste muškarci. Pena je mnogo bolji izbor naspram gela za tuširanje i sapuna. Sa njom žilet mnogo bolje klizi i lakše ga je usmeravati.

U početku žilet povlačite u smeru rasta dlačica, a u završnici povlačite ga u suprotnom smeru. Ovako ćete detaljno ukloniti sve neželjene malje, pa i najkraće, a koža će vam bit glatka i nežna na dodir.

Brijanje stidnih dlačica zahteva oprez

Kada koristite brijač za depilaciju stidnih dlačica tj. brazilku, budite naročito oprezne. Polemika je još u toku koliko je depilacija bikini zone britvicom, bezbedna po žensko zdravlje. Vodite računa da isti brijač ne koristite više od 3 puta u intimnoj regiji. Upotrebljavate ga samo za tu namenu, nikako na drugim delovima tela, kako bi sprečili infekcije.

Budite pažljive jer želite izbeći i posekotine intimne regije. Iako je ovo brzo rešenje posebno u letnjim danima i u jeku kupališne sezone, to nije preporučljivo. Generalno, depilacija bikini zone kod kuće uz pomoć brijača je dosta rizična. Za ovu regiju se ipak preporučuje depilacija voskom u specijalizovanim kozmetičkim salonima.

Obavezan je piling nakon depilacije

Nakon uklanjanja dlačica brijačem vrlo je važna nega tretirane kožu. Koristite ulje ili mleko koje vam prija. Preporučuju se preparati na bazi aloja vere jer umiruju kožu, kao i ulje lana i avokada. Protiv urastanja malja dovoljno je koristiti blage kreme za piling i čišćenje kože.

Iako je ova metoda odlična ukoliko nemate naročito puno vremena za depilaciju, ona ima i loše strane. Najveća mana je u tome što efekat jako kratko traje.

Dlake će početi sa rastom već posle 2 dana, a njihovi vrhovi će biti oštri. To sve daje grub osećaj na koži. Pored toga, ma koliko ste se već izveštili sa brijačem, velika je verovatnoća da ćete se poseći. U tom slučaju pojaviće vam se male crvene tačkice po koži koje dugo ostaju vidljive.

Veoma se često može čuti kako brijanjem dlačice postaju sve jače i gušće, ali to nije tačno. Brijanjem se seče samo vrh, one se ne čupaju iz korena kao kod drugih metoda. Usled toga dlaka nastavlja rast, vrh je oštar i grub, pa se stiče osećaj jače i gušće maljavosti.

Kako se depilirati voskom kod kuće

Vosak je broj jedan izbor za depilaciju u gotovo svim salonima, a sve više ga žene koriste i kod kuće. Tretman u kozmetičkom salonu sa toplim voskom traje pola sata, dok sa hladnim malo duže. Efekat depilacije traje i do mesec dana, jer se dlačice uspešno uklanjaju iz korena. Nakon tretmana koža je izuzetno glatka i mekana. Kasnije će one biti nežne, tanke i proređene za razliku od brijanja.

Topli vosak za depilaciju nogu zagrejan skoro do tečnog stanja, nanosi se dok je još topao na veću površinu tela. Zahvaljujući tome postupak je dosta brz, može se koristiti za uklanjanje malja sa ruku ili bikini zone.

Zavisno od vrste voska, koristi se i za uklanjanje dlačica oko bradavica na dojkama ili nepoželjnih malja sa stomaka. Mnogim ženama depilacija toplim voskom je najbolji izbor za popularnu brazilku, sve je traženija u salonima lepote.

NAPOMENA: potpuna depilacija bikini zone nije preporučljiva da se radi kod kuće. Topli vosak neće odgovarati ni osobama sa osetljivom i oštećenom kožom. Trebaju ga izbegavati ljudi sa proširenim i izraženim venama, zbog efekta zagrevanja.

Depilacija hladnim voskom postupak

Hladni vosak za depilaciju nanosi se pomoću traka. Prvo se sa njime namaže koža,a zatim se preko njega stavljaju trake. One se posle par sekundi brzo i jako povlače suprotno od rasta dlačice. Ovaj vosak pored ekstremiteta, možete koristiti za lice i kožu ispod pazuha.

Kada je reč o depiliranju područja pazušne regije, morate biti naročito obazrivi. Ona je vrlo osetljiva, tu se nalaze brojne žlezde i područje je blizu grudi. Zbog svega navedenog depilacija pazuha voskom, treva se raditi u kozmetičkim salonima. Prepustite se obučenim kozmetičarima, ili koristite brijač kod vaše kuće.

Gde kupiti najkvalitetniji vosak

Topli i hladni vosak za depilaciju možete kupiti u gotovo svim apotekama i mega marketima. Jeftini su i vrlo laki za korišćenje i rukovanje. Jedino o čemu morate voditi računa, ako ga sami koristite, je njegova temperatura. Sačekajte nek se dovoljno ohladi kako bi izbegli opekotine i prvo ga isprobajte na manjoj površini.

Ako se pitate koja je metoda depilacije voskom manje bolna, pravog odgovora nema. Doživljaj je drugačiji kod svakog ponaosob. Ukoliko vam je prag tolerancije bola veoma nizak, dobro razmislite o svemu. Danas se u bolje opremljenim salonima koristi i lokalna anestezija u spreju, koja itekako pomaže.

Kako napraviti vosak za depilaciju u kućnoj varijanti

Ukoliko niste ljubitelj kozmetičkih salona i više volite da budete sam svoj majstor, daćemo vam par odličnih saveta. Osim što ćete naučiti kako napraviti vosak za depilaciju kod kuće, saznaćete i kako se ona pravilno izvodi.

Pravljenje voska za depilaciju od šećera i limuna:

Za spravljanje vam treba limun, voda i kristal šećer, može i smeđi šećer. Pomešajte 3 kašike limunovog soka sa malo vode i dodajte 8 kašika šećera. Mešavinu zagrejte do ključanja, a zatim je kuvajte još par minuta uz stalno mešanje. Nakon toga sklonite sa vatre.

Depilacija nogu voskom nije komplikovana kako se čini

Drvenim štapićem nanesite smesu na manji deo kože, u smeru suprotnom od rasta dlačica. Dobro utapkajte vosak i zatim ga jakim trzajem povucite u smeru rasta dlačica.

Vremenom ćete savladati ovu veštinu, te vam odlazak u salon više neće biti neophodan.

Depilacija šećernom pastom je još jedna odlična tehnika za trajnije uklanjanje malja. Možete sa njom depilirati cele noge, bikini zonu i ruke.

NAPOMENA: Depilacija pazuha šećernom pastom nije preporučljiva, osim ako je ne sprovodi stručno lice.

Uklanjanje dlačica kurkumom i brašnom

Tradicionalni istočnjački recept za depilaciju sa kurkumom i brašnom koriste žene sa bliskog istoka već vekovima. Pokazao se kao odličan način za odstranjivanje neželjenih tanjih, svetlijih malja sa lica. Tretman sa turmericom postao je jako popularan na zapadu i sve je traženiji. Na youtube kanalu možete naći bezbroj primera i načina upotrebe ovog lekovitog začina. Koristi se ne samo za depilaciju lica već i za negu.

Pomešajte 2 kašike kurkume, 2 kašike brašna (koristite belo, kukuruzno ili leblebije), i dodajte malo mleka ili jogurta. Kada dobijete gustu smesu nanesite je na željeno mesto, ostavite 20-ak minuta nek odstoji. Sada je uklonite sa starim peškirom ili krpom. Šta god koristite gledajte da nije novo jer fleke kurkume se neće moći ukloniti. Obavezno na kraju dobro isperite lice.

Kada koristite kurkumu za depilaciju lica budite pažljivi i nemojte je držati više od preporučenog vremena. U suprotnom će vam obojiti lice u žutu boju.

Sem toga efekat depilacije je fenomenalan. Ponovite ovaj tretman bar 4 puta u mesec dana i dlačice će se stanjiti a potom i nestati. Pored toga, ovaj način uklanjanja dlaka je praktično bezbolan.

Problem sa ovim vidom depilacije je što nema efekta na jake, crne dlake na nogama. U ovom slučaju probajte kombinaciju kurkume i morske soli za depilaciju nogu i usporavanje rasta dlaka.

Kako se koristi krema za depilaciju

Danas su kreme za uklanjanje dlačica naročito popularne i žene ih vrlo često koriste. Najčešće se koristi veet krema za depilaciju, mada su i druge kao što je afroditina veoma dobre. Značajna strana ovih preparata je što ih praktično možete koristiti celo telo.

Odlično uklanjaju jake dlake sa nogu i ruku, sa njima možete izdepilirati i bikini zonu, lice i pazuh. Veštačke kreme ni slučajno nemojte koristiti za uklanjanje dlačica intimne regije.

Ako ste prirodnjak i volite naturalne proizvode, daćemo vam par dobrih saveta. Napravite najbolje kreme za depilaciju nogu i bikini zone kod vaše kuće:

Pomešajte 2 belanjka, 2 kašike šećera i 1-2 kašike kukuruznog brašna. Dobićete gustu lepljivu smesu. Natrljajte ovom mešavinom dlakavo mesto i ostavite da se osuši, znači 15 minuta. Potom uzmite stari peškir i polako, kružnim pokretima uklonite smestu sa kože.

Količinu sastajaka slobodno korigujte zavisno od površine koju želite tretirati. Bitno je da mešavina bude gusta, nikako retka. Koriste se samo prirodni ne škodljivi sastojci, pa ovu kremu možete koristiti često, na taj način sigurno ćete prorediti i usporiti rast malja.

Druge manje poznate metode depilacije

Ovde ćemo vam spomenuti i neke vidove depilacije koji nisu toliko poznati ni popularni, ali su prilično učinkoviti:

Kamen plavac za depilaciju kod kuće

Ovaj kamen se inače koristi za negu peta i stopala. To je vrsta stene, šupljikave strukture. Poznat je i pod nazivom plavućac.

Noge prvo namažite gelom za tuširanje pa blagim kružnim pokretima stružite dlačice ovim kamenom. Budite pažljivi i nežni kako ne bi povredili i izgrebali kožu. Ova metoda sem što uklanja, stanjuje i usporava rast dlačica.

Higijenski konac za depilaciju dlačica sa lica i korekciju obrva

Originalno ova metoda potiče iz Indije i koriste je muškarci. Profesionalni berberi nakon uklanjanja brade, koncem čupaju preostale sitne dlačice sa obraza i oko obrva.

Veoma specifičnim pokretima zatezanja i otpuštanja konca čupkaju se dlačice. Obučena osoba može oblikovati obrve ili izdepilirati nausnice za 5 minuta. Konac koji se koristi ne sadrži nikakve hemikalije, ovo je apsolutno prirodna tehnika.

Izdepilirajte se ljuskom oraha

Prema nekim iskustvima ovo je način za trajno uklanjanje dlačica sa celog tela. Sve što vam je potrebno su ljuske oraha i voda.

Ljuske oraha, tvrda kora, moraju biti suve. Skupite ih na gomilu i zapalite. Kada izgore, pepeo pomešajte sa vodom. Stavite malo vode jer smesa mora biti gusta. Smesa treba bar 12 sati zgušnjavanja.

U početku ovu smesu nanosite bar 3 puta dnevno i po 30 minuta. Kasnije proredite upotrebu smese za depilaciju od pepela oraha i vode. Nakon nekog vremena vlasi će sporije rasti, a potom će i u potpunosti nestati.

Depilacija epilatorom za trajno uklanjanje dlačica

Električnih aparata za depilaciju celog tela danas na tržištu ima jako puno i svi su veoma dobri i uspešni. Čupaju dlaku iz korena, i time usporavaju njen rast i vremenom ih proređuju. Efekat depilacije je dobar, bićete bezbrižni mesec dana najmanje.

Tehnika je prilično bolna i depilacija epilatorom dugo traje. Ovo važi naročito kada želite ukloniti malje sa veće površine. Nezgodan je kada radite cele noge i bikini zonu. Ukoliko ste se opredelili za ovu metodu vodite računa o uraslim dlačicama. Obavezno bar jednom nedeljno uradite piling.

Međutim, sa ovim epilatorima možete se depilirati kad god hoćete, bitno je da imate struju ili baterije. Možete ih nositi na letovanje. Odlični su za uklanjanje sitnih dlačica, a većina ih ima uže dodatke za bikini zonu.

Ukoliko ne želite da eksperimentišete sa voskom i volite čist posao, ovakvi aparati su prava stvar za vas.

Specijalna rukavica za depilaciju tela masažom

Ovo je najnovija tehnologija. Rukavica koja se koristi je obložena pravim kristalima, i sa njom se nežno masira koža. Kružnim nežnim pokretima dlačice se stanjuju i polako uništavaju. Ovakav način depiliranja potpuno je bezbolan. Jedno pakovanje rukavica za depilaciju obično je dovoljno za 20-25 tretmana.

Kod nas još uvek ovih rukavica nema u prodaji, stoga je pokušajte naručiti u susednim državama.

Kako depilirati noge i lice iskustva korisnika

Sama se depiliram već deceniju i po, a inače kozmetičarka sam po zanimanju. Koristim često vosak iz salona, a kad baš imam vremena onda sama pravim mešavinu sa kurkumom. Ništa bolje nisam probala. Koristim kukuruzno brašno, kurkumu i malo mleka za spremanje super smesu za depilaciju kod kuće. Super mi je za dlačice na lice, jer je vosak za ovu zonu baš jak. Ovu mešavinu utrljam u kožu i ostavim 20 minuta pa je posle istrljam i isperem. Koža bude malo crvena posle tretmana, ali crvenilo brzo prođe. Lice mi bude čisto, glatko, nežno. Savetovala bih svima neka probaju, odlično je.

Brana

Ja sam za prirodnu depilaciju sa uprženim šećerom. Super je i leti i zimi. Nije bolna, jer stavite onoliko koliko hoćete po dužini. Pre nje sam koristila epilator, jako me je bolilo pa sam odustala. Inače je baš dobro čupao dlake iz korena. Međutim, bol nisam mogla istrpiti, pa sam našla drugu opciju. Našla sam jedan salon u Beogradu koji koristi šećer i limunsku kiselinu za depilaciju nogu celih sa preponama. Ipak mi je bilo skupo svaki mesec plaćati skori dve hiljade dinara. I tako probala sam kući sama. U početku sa kupovnim voskom, a kasnije sam i pravila svoju mešavinu sa šećerom i limunom.

Mirjana

Cene depilacije u Beogradu

Tretmani šećernom pastom u kozmetičkim salonima u Beogradu su dosta skupi. Npr. tretman celih nogu je 1900 dinara, ruku je 1200, brazilska depilacija je oko 1500 rsd. Za depilaciju celog tela moraćete izdvojiti oko 7000 dinara. Uklanjanje malja toplim voskom je dosta jeftinije. Cena se kreće između 800-1000 rsd, a sa hladnim je 1200.

Ukoliko želite pak trajno uklanjanje dlačica – epilacija- moraćete da izdovijte znatno veću sumu novca. Epilacija celih nogu i prepona izađe oko 11000 dinara. To je cena jednog tretmana, ali verovatno ćete tretman morati ponoviti nekoliko puta. Čak ni tada vam rezultati nisu zagarantovani.

Cene su iste i za žene i muškarce, koji u proteklim godinama su sve češći klijenti u salonima lepote. Savremeni metro muškarci depiliraju praktično sve noge i ruke, leđa, stomak i grudi.

Epilacija u trudnoći nije dozvoljena, u tom osetljivom periodu žene, najbolje je da se opredelite za hladni vosak. Dobar izbor je i električni epilator. Rast dlaka tokom trudnoće je usporen pa su efekti depilacije najduži.

Kao što vidite kozmetički saloni nisu nimalo jeftini. Povrh svega ovo su postupci koji se ponavljaju pa na godišnjem nivou cifre nisu zanemarljive. Upravo zbog toga mnogi se odlučuju za depilaciju sa domaćim sastojcima. Oni su jeftini i lako se prave i ceo postupak se lako izvodi kod kuće. Nastavite sa čitanjem o ovoj temi, i saznajte sve o depilaciji šećernom pastom…

DOMAĆI SOK OD VIŠANJA: Osvežavajući napitak bez konzervansa

21. јун 2016.

Sok od višnje je nezaobiazan napitak tokom vrelih letnjih dana. Reklo bi se da nema kuće u Srbiji koja tokom letnjih dana nema u frižideru domaći sok od višanja.

Sok od višanja pravi se na razne načine, a mi vam predlažemo najzdraviju varijantu soka bez konzervansa.

1...1.8671.8681.869...1.979 Stranica 1.868 od ukupno 1.979