Петак, октобар 10, 2025
Blog Stranica 660

Ovaj parfem biće HIT ove zime: Miriše tako zavodljivo da niko neće moći da vam odoli, a evo gde možete da ga kupite

ovaj-parfem-bice-hit-ove-zime:-mirise-tako-zavodljivo-da-niko-nece-moci-da-vam-odoli,-a-evo-gde-mozete-da-ga-kupite

Ove zime, kompanija „Avon“ obogatila je svoju čuvenu „Eve kolekciju“ parfema novim osvežavajućim mirisom – „Eve Become“. Inspiraciju za ovaj ekskluzivni parfem, u bočici u obliku leptira, kreatori su pronašli u snažnoj ženi koja može da postane šta želi, uprkos svim izazovima na koje u svom životnom putu naiđe.

 

Promo/Avon

 

Autentičan akord gardenije kreiran je sa inovativnim notama mošusa koje savršeno dopunjuju note jedinstvenog sastojka gardenija Augusta, čineći njenu cvetnost senzualnom i punom radosti kad je pomirišeš.

Novi „Eve Become“ parfem dostupan je u brošuri od 1. februara po ceni od 1.599 dinara, kao i na sajtu avon.rs Možete ga poručiti onlajn, a stiže direktno na vašu adresu!

Read More

11 vrsta raka koje su sve češći kod ljudi mlađih od 50 godina

11-vrsta-raka-koje-su-sve-cesci-kod-ljudi-mladjih-od-50-godina

pixabay.com

Stopa karcinoma je u porastu među mladim stanovništvom, pokazalo je nedavno istraživanje, a ovaj alarmantni trend mogao bi da znači da se radi o globalnoj epidemiji.

Studija koju su sproveli istraživači u bolnici u Bostonu otkriva da je “u prethodnih nekoliko decenija stopa određenih vrsta karcinoma, dijagnostikovana mlađima od 50 godina, porasla u nekoliko zemalja”.

Radi se o karcinomu dojke, debelog creva, endometrijuma, jednjaka, bubrega, jetre, koštane srži, pankreasa, prostate, želuca i štitne žlezde, piše portal Eat This, Not That.

Postoji nekoliko teorija o tome zašto raste broj slučajeva karcinoma među populacijom mlađom od 50.

– Očigledno je da se radi o ljudima koji vode sedelački način života, manje vežbaju i konzumiraju prerađenu hranu – kaže dr Bahvana Pathak, hematolog i onkolog sa “Memorial Care Cancer Institute” u Kaliforniji.

I dok ovo sigurno nisu dobre vesti, Američko društvo za borbu protiv karcinoma (ACS) kaže da padaju izgledi za smrtni ishod.

“Rizik smrti od karcinoma u SAD pao je u poslednjih 28 godina”, pokazuju statistike ACS.

Smrtnost od karcinoma za muškarce i žene ukupno je pala za 32 odsto u 2019. godini u poređenju sa rekordnim nivoom 1991. To se jednim delom može objasniti povećanjem postotka pojedinaca koji preživljavaju duže sa karcinomom pluća, a drufim delom zbog rane detekcije.

Zašto je stopa karcinoma u porastu?

– Mnogo je mogućih razloga za to – kaže onkolog dr Anton Bilčik, “ali postoji jasna povezanost između pojave karcinoma i sedelačkog načina života, gojaznosti, pušenja i procesuirane hrane. Svi ti faktori izazivaju upale i dovode do poremećaja u mikrobiomu i imunološkom sistemu”.

Ovi poremećaji poništavaju zaštitni efekat ćelija kojima se prevenira karcinom, ali i stimulišu druge ćelije da stvaraju karcinom. Takođe je moguće da poboljšani testovi za otkrivanje karcinoma (mamografija, kućni DNK testovi, kolonoskopija) i javne kampanje za edukaciju motivišu mlade da se češće testiraju, što dovodi i do veće stope detekcije. Treba naglasiti i da napokon postoji bolje shvatanje važnosti porodične istorije bolesti i genetike koja izaziva karcinom u mlađoj dobi.

Šon Markiz, registrovani medicinski tehničar sa iskustvom u onkološkim kliničkim testiranjima i preko 20 godina iskustva u nezi pacijenata s karcinomom kaže da “prema statistikama objavljenima za 2023., stopa nekih vrsta karcinoma, kao što je karcinom prostate, jeste u porastu”.

Ona dalje navodi da je karcinom prostate drugi najčešći uzrok smrti kod muškaraca, a porastao je tri odsto godišnje od 2014. do 2019. Nejasno je zašto dolazi do pojave konkretnih vrsta karcinoma, ali povećana stopa testiranja i precizne dijagnostičke metode pronalaze više slučajeva.

– Karcinom se pojavljuje sve više kod odraslih ispod 50 godina, što bi se moglo objasniti lošim životnim stilom i ishranom. Takođe je moguće da se sada otkrivaju karcinomi koji bi pre bili neotkriveni. Danas imamo naprednu tehnologiju, a ljudi mlađi od 60 godina češće se testiraju – dodaje Markiz.

Zašto je karcinom još uvek vodeći uzrok smrti iako se danas lakše leči?

– Lečenje karcinoma zaista se neizmerno poboljšalo – postalo je fokusiranije i personalizovanije – kaže dr Pathak.

Dr Bilčik smatra da su mnoge vrste karcinoma danas lakše izečive nego ranije, ali druge, poput karcinoma pankreasa, još uvek su otporne na hemoterapiju i otkrivaju se u poodmaklom stadijumu.

– S porastom pacijenata kojima je dijagnostikovan karcinom, pogotovo u mlađoj dobi, razumljivo je da je to drugi vodeći uzrok smrti. Optimistični smo da će se to promeniti sa još efikasnijim dijagnostičkim metodama, boljim shvatanjem razvoja karcinoma i dostupnošću novih terapija – dodaje dr Bilčik.

Činjenica je da još uvek nemamo lek za mnoge vrste karcinoma. Smrtnost je od 1991. pala za 33 odsto, što je oko 3,8 miliona smrti. Mnogim pacijentima dostupno je više opcija za lečenje agresivnih vrsta karcinoma a bolest se i otkriva u ranijim stadijumima.

– Ipak, stopa razvoja karcinoma u generalnoj populaciji još uvek je zabrinjavajuća. Moramo da učinimo više kako bismo sprečili rizike koji dovode do razvoja karcinoma – upozorava Markiz.

Kako smanjiti rizik od razvoja karcinoma?

– Opšte je poznato da je vežbanje, zdrava ishrana zasnovana na voću i povrću, izbegavanje pušenja i gojaznosti, kao i smanjeni unos crvenog mesa i prerađenih namirnica smanjuju rizik od razvoja karcinoma – ističe dr Bilčik.

Markiz dodaje da svi mogu da se edukuju o sopstvenom riziku za razvoj karcinoma proučavanjem porodične istorije bolesti i načina na koji njihova okolina i životni stil mogu da doprinesu razvoju bolesti.

Prestanak pušenja i zdrava ishrana očigledna su rešenja, ali postoje i druge strategije kao što je čuvanje zdravlja srca i pravilne terapije za dijabetes.

Markiz savetuje da svako od nas razgovara sa svojim lekarom o primarnim faktorima rizika i o tome kako da ih izbegne.

– Pripazite na opasne hemikalije u svojoj okolini koje bi mogle da budu kancerogene, kao što su radon, azbest, dim ili druge čestice – dodaje on.

Šta mlađi od 50 treba da znaju o karcinomu?

– Stope karcinoma ponajviše rastu među mlađima od 50 godina. Ovo nije bolest za starije. Treba što je ranije moguće posvetiti pažnju životnom stilu, vežbanju i zdravoj ishrani – kaže dr Bilčik.

On dodaje da mlađi pacijenti moraju da budu upoznati sa uputstvima za preventivno testiranje na neke od češćih oblika karcinoma kao što su karcinom dojke ili debelog creva.

Ljudi mlađi od 50 godina koji su zabrinuti zbog porasta stope karcinoma moraju da budu svesni da da opšta stopa smrtnosti od karcinoma pada, kaže Markiz i dodaje da ljudi danas žive duže, ugodnije živote nakon dijagnoze.

– I dok se još uvek čini da smo daleko od otkrića leka, terapije postaju sve bezbednije i efikasnije za sve vrste karcinoma – navodi Markiz.

Read More

Osam zdravstvenih prednosti boravka u tišini

osam-zdravstvenih-prednosti-boravka-u-tisini

Unsplash

Ilustracija

Danas gotovo da je teško ostati sam u tišini pored svih obaveza koje nas čekaju, ali stručnjaci veruju da vreme koje provedemo na taj način može doneti brojne koristi.

1. Hipertenzija

Hipertenzija, odnosno povišen krvni pritisak, često se naziva “tihim ubicom”. Neka istraživanja su pokazala da bi boravak u tišini mogao pozitivno da utiče na njegovo smanjenje. Recimo, u studiji sprovedenoj 2006. otkriveno je da dvominutni period tišine posle slušanja muzike može značajno smanjiti puls i krvni pritisak.

Ali, potrebno je sprovesti više istraživanje kako bi se utvrdili dugoročni efekti tišine na stanje kardiovaskularnog sistema.

Ne izbegavajte druženja: Telo šalje signale kada se predoziramo “samoćom” – Društvene mreže ne mogu zameniti neposredne kontakte.

2. Poboljšanje koncentracija

Tišina značajno može pomoći da se bolje fokusiramo. U studiji iz 2021. godine 59 učesnika obavljalo je zadatke koje u tri različita okruženja – uz tišinu, buku i razgovor u pozadini. Oni koji su radili u tišini imali su najniži nivo stresa i najmanje kognitivno opterećenje.

3. Smirivanje bujice misli

Pojedini stručnjaci smatraju da učenje da budemo u tišini i sami sa sobom može pomoći da se suzdržimo od nepotrebnog trošenja energije.

4. Uticaj na mozak

Jedno istraživanje iz 2013. obavljeno na životinjama došlo je do rezultata da dva sata tišine stimuliše rast novih ćelija u hipokampusu kod miševa, odnosno delu koji je zadužen za pamćenje i emocije.

Iako to ne mora da znači da su efekti identični na ljude, rezultati studija su svakako intrigantni i otvaraju mnoga polja za istraživanje.

5. Snižavanje hormona stresa

Ljudi koji su u eksperimentu iz 2021. godine obavljali zadatke uz buku imali su viši hormon stresa, kortizola.

– Akumulacija neprijatne buke može da dovede do mentalnog stresa i prekomernog oslobađanja kortizola – objašnjava klinički psiholog dr Martin Prunti.

– Kad kortizol postane povišen, može da dođe do povećanja telesne težine, osećaja preopterećenosti, poteškoća sa spavanjem i hroničnih bolesti.

6. Kreativnost

Boravak u tišini može povećati našu kreativnost jer na taj način učimo da smirimo um i razbistrimo misli.

7. Poboljšanje kvaliteta sna

Stres koji prouzrukuje buka može da poremeti kvalitet sna.

– Tišina i periodi smirenosti stimulišu rast mozga i ublažavaju napetost, što može da dovede do osećaja blagostanja, jer se ljudi tada osećaju opuštenije, a kad se to desi, onda se i kvalitet sna poboljšava – rekao je klinički psiholog Prunti.

8. Podsticanje svesnosti

Mnogo je ljudi koji žive u prošlosti ili budućnosti, odnosno onih koji se konstantno unapred brinu ili prispituju prošlost. Tišina nam pomaže da izoštrimo čula i osvestimo trenutak. Da čujemo otkucaj sata, da postanemo svesni prostora oko nas. Živi se samo ovde i sada, a tišina nam pomaže da to shvatimo.

Read More

Četiri stvari u kojima ne smete preterivati: Mogu da utiču na vaše zdravlje

cetiri-stvari-u-kojima-ne-smete-preterivati:-mogu-da-uticu-na-vase-zdravlje

Pixabay.com

Foto: Ilustracija

Reklo bi se da sve što nije umereno, može nam štetiti na neki način, pogotovo našem zdravlju.

Nekada u želji da nam bude bolje ili želeći brže rezultate neke rutine, možda čak i misleći da tako treba, dobijamo samo suprotno od našeg cilja, navodi “Thinkrightme.com“.

Čak i dobre i zdrave navike mogu nam škoditi, ukoliko se preterano primenjuju.

Ovo su četiri stvari na koje sigurno niste obraćali toliko pažnje ili ste mislili da vam može samo zdravo, lepo i dobro doprineti.

1. Pranje zuba

Preterano pranje zuba odnosi se na konkretno preterano trljanje zuba četkicom. Eksperti nalažu da je dovoljno dva puta u toku dana da se operu – ujutru posle jela i uveče pred spavanje.

Pranje zuba snažno troši zubnu gleđ i potiskuje desni, što dovodi do problema sa zubima. Ako vam se četkica za zube gnječi, perete previše jako.

2. Vitamini

Prirodni vitamini koji su, na primer, u voću, odlični su jer, od momenta kada se zasitite, nećete ih uzimati više i to je idealna doza unosa. Ali, ukoliko imate neki vid nadoknade kao što su šumeće ili obične tablete, već treba biti ozbiljan.

Nezdrava je i kombinacija više različitih vitamina, jer tako možete bombardovati organizam. Kada dođe do predoziranja vitaminima u telu, normalan ćelijski rast se poremeti, a to može takođe prouzrokovati razne bolesti. Zato uvek vitamine treba uzimati uz prethodnu proveru sa lekarom.

3. Spavanje

Ništa slađe od odmora, dugog sna, naspavanosti… Ipak, nije dobar izbor da vam navika bude kasnije ustajanje zarad vašeg sna. Većina vikend gleda kao odličan trenutak da se posle duge nedelje konačno odmore, mada nije tako slatko.

Naime, navikavate organizam na “lenjost”, on usporava rad vremenom, pritom će vam se dešavati da teže ustajete. Studije pokazuju da ljudi koji su preterivali u spavanju, veću šansu su imali da dobiju Alchajmerovu bolest.

4. Vežbanje

Trening, snaga, želja, volja. Ako se sad namučite, vredeće kada za dva dana budete izgledali idealno, zar ne? Pa, nažalost nije isključivo tako, iako bismo svi voleli da jeste. Ali preterano vežbanje, može doneti samo suprotnosti od našeg cilja, a pritom i mnoge usputne problemčiće.

Vašem telu potreban je odmor nakon svakog urađenog treninga. Napravite dobar balans treninga i odmora, kako se mišići ne bi preopterili.

Read More

Ono je žena s kojom je princ Hari izgubio NEVINOST: Saša je iznela VRELE detalje njihove akcije, oni su u najmanju ruku SKANDALOZNI

ono-je-zena-s-kojom-je-princ-hari-izgubio-nevinost:-sasa-je-iznela-vrele-detalje-njihove-akcije,-oni-su-u-najmanju-ruku-skandalozni

Saša Volpol, misteriozna devojka koja se pominje u memoarima vojvode od Saseksa, priseća se posledica njihove svađe, ali i iznosi detalje njihovog seksualnog čina

Saša Volpol, koja sada ima 40, iznela je detalje seksualnog čina sa pricem Harijem koji se desio 2001. godine.

Hari je napisao kako se ‘starija žena’ koja voli konje prema njemu ophodila ‘kao prema mladom pastuvu’ i ‘udarala me po zadnjici i poslala na ispašu’ nakon ‘brze vožnje’. Hari je tada imao 16 godina, a gospođa Volpol je slavila svoj 19. rođendan.

Njegov slikoviti opis ‘neslavne epizode’ izazvao je međunarodnu intrigu oko identiteta misteriozne ljubavnice. 

Gospođa Volpol je čekala samo pitanje vremena kada će njeno ime procuriti i zato je odlučila da ispriča svoju priču za „The Mail on Sundai“.

Bila je ubeđena da njeni roditelji dobro znaju za tu priču. Ali brzo je postalo očigledno da njen otac nije imao pojma – što znači da je bila primorana da mu otkrije sve mučne detalje.

Printscreen/Youtube

 

– To je nešto što vaši roditelji verovatno nikada ne bi trebalo da pročita – rekla je gospođa Volpol, majka dvoje dece.

– Dan nakon što sam imala seks sa Harijem, bila sam u kuhinji kod kuće i rekla mami, ali nisam dala detalje. Mislim da je bila samo kao, „OK“. Verovala mi je, znala je da sam na pilulama.

Njen otac ipak  nije znao za taj njen čin sa tada mladim Harijem. 

– Ja sam čuvala našu tajnu 21 godinu – započela je svoju ispovest Saša Volpul. Počeo me ljubiti. Bilo je strastveno, intenzivno. Oboje smo znali. Od poljupca smo vrlo brzo završili na podu. Bilo je vatreno. On za mene nije bio princ Hari, on je bio moj prijatelj i situacija je malo izmakla kontroli. Nismo to planirali napraviti, ali bilo je brzo i uzbudljivo. Oboje smo bili pijani. To se ne bi dogodilo da nismo – otkrila je Saša, koja danas ima dvoje dece.

Šaša ne žali zbog vatrene noći sa Harijem, a pamti ga kao druželjubivog, duhovitog i punog života.

– Bio je normalan mladić. Da nije imao tu titulu, nikad ne biste ni pomislili da je nešto više od nas – opisala je Saša princa, no nije joj jasno zašto je sad s tim izašao u javnost.

BONUS VIDEO

Read More

Prestanite da bacate ljuske od ORAHA: Ne možete ni da zamislite koliko su EFIKASNE i dobre za domaćinstvo!

prestanite-da-bacate-ljuske-od-oraha:-ne-mozete-ni-da-zamislite-koliko-su-efikasne-i-dobre-za-domacinstvo!

Kada je kućno cveće u pitanju, uzgoj nikako nije lak i jednostavan zadatak. Postoje mnogi problemi ali je najvažnije rešiti ih brzo i pre svega efektno.

Ono što je zanimljivo jeste da ljuska oraha sadrži visok procenat joda koji je jako koristan za biljke, a evo i za šta još.

Shutterstock

 

Odvodnjavanje

Zdravlje sobnih biljaka direktno zavisi od drenaže, jer jedino tako može otići višak vode, korenje biljaka – disati. Mnoge bilje mogu stradati zbog viška vlage, a u sredini bez kiseonika počinju da se razvijaju pogubne bakterije. Najčešće se koristi ekspandirana glina, ali i ljuska oraha može da posluži. Najbolje je koristiti velike, neoštećene školjke. Zato nemojte biti previše revnosni kada lomite orahe. Ljuske treba da zadrže svoj hemisferični oblik. 

Shutterstock

 

Zaštita od belog plaka i mušica

Vremenom se na tlu može pojaviti beli premaz, a unutra se mogu pojaviti mušice. Da biste se izborili sa ovom pošašću, prekrijte gornji sloj zemlje slomljenim orahovim ljuskama. Mušice će uskoro nestati, a beli premaz se više neće formirati na površini tla.

Zadržavanje vlage

Takođe, ljuske oraha, ako se posipaju po površini zemlje u saksiji, pomoći će da se uspori sušenje zemlje. Vlaga će postepeno isparavati, pa nećete morati često da zalivate cveće

BONUS VIDEO

Read More

Supruga poznatog pevača preživela moždani udar: Ovo su bili prvi simptomi koje je osetila, neurolog objašnjava kako da ga sprečimo

supruga-poznatog-pevaca-prezivela-mozdani-udar:-ovo-su-bili-prvi-simptomi-koje-je-osetila,-neurolog-objasnjava-kako-da-ga-sprecimo
Supruga poznatog pevača preživela moždani udar: Ovo su bili prvi simptomi koje je osetila, neurolog objašnjava kako da ga sprečimo

Printscreen/Instagram/Toni Cetinski official

Dubravka Cetinski, supruga pevača Tonija Cetinskog prvi put je javno pričala o moždanom udaru koji je doživela 2019. godine.

U „In magazinu“ ispričala je, kako je nakon što joj se oduzela desna strana, pala na pod. Srećom, Toni je ostao pribran i adekvatno je reagovao, pa je njegova supruga živa.

– Dva dana pre toga osećala sam simptome koje sam zanemarila, osetila sam trnjenje. Taj treći dan oduzeli su mi se desna ruka i desna noga, počele su da se grče i samo sam pala – rekla je Dubravka.

Dogodilo joj se ono za što svi mislimo da se događa nekom drugom. Pokosio je moždani udar.

Toni je odmah reagovao, i Hitna pomoć je brzo stigla. 

Danas, gotovo četiri godine kasnije, Dubravka prvi put o tome govori javno kako bi osvestila žene da se to može dogoditi svakome.

– U početku je bilo jako teško jer uđete u strah, a strah je zapravo najgori i tu vam je bitna podrška. Ja sam imala podršku svoje majke, svog supruga, svoje familije. Jer stalno nekako razmišljate ”Evo sad će se to ponovit! Opet će to da mi se desi!” U tim trenucima, jednom morate da se naljutite na sve to i kažete  ”OK, dosta je bilo, sad idemo da probamo da pobedimo taj  – priča Dubravka.

Neurolog Aleksandar Ristić komentarisao je kako moždani udar može da pogodi i mlade, zdrave i aktivne ljude. Ovo su simptomi i najveći faktori rizika!

– Ranije je ova bolest pogađala starije, ali više nije tako, svaki deseti pacijent će pripadati populaciji mlađoj od 45 godina. Kod mlađih je to bolest koja je praktično komplikovanija, jer su mlađi, javljaju se deficiti koji poremete nastavak života koji tek sledi. Moždani udar nije kuriozitet u mladoj populaciji – rekao je on u emisiji „Jutro“ na Prvoj.

Uzroci kod mladih i starih se donekle razlikuju ali se bitnije preklapaju, rekao je doktor i objasnio da se ranije kod nas moždani udar nazivao šlog, iskrivljeno od nemačke reči „šlag“ (udar).

– Razlog moždanog udara zapravo je začepljenje krvnog suda zbog ateroskleroze. Ona je jača kod starije populacije, ona počinje dok smo deca i nagomilava se polako. Kod starijih od 70, 80 godina, mnogo krvnih sudova biće manje prohodno. Mozak je mali organ, ima svega oko 1.300 grama ali kroz mozak u jednoj minuti prođe litar krvi, jako mnogo mu treba krvi, baš kao i srcu. Krv nosi šećer i kiseonik, i onog trenutka kada toga nema dovoljno nastaju moždani udari u pojedinim regionima. To je osnovni mehanizam moždanog udara. Ali u mlađoj populaciji, izuzev tih faktora ateroskleroze koji nisu zanemarivi, postoje urođeni problemi sa krvnim sudovima, ili veliki krvni sudovi koji preko vrata dopremaju krv mogu da se pocepaju uslovno rečeno, to je disekcija, to je čest uzrok kod ljudi sa trzajnom povredom vrata – rekao je neurolog.

Kakav je faktor genetika, koji su rizici na koje možemo da utičemo?

– Postoji i predodređenost ili podložnost prema genetici, ali ne možemo mi to precizno da definišemo, nažalost. Ovu opasnost možemo predvideti na nivou rizika, ako postoje – povećan pritisak, povećane masnoće, holesterol, šećerna bolest, pušenje, smanjena aktivnost, to su sve faktori rizika koji ako se udruže sa genetskom podložnošću, ako je neko od srodnika imao vaksularni događaj, bitno se menja rizik. A možemo samo da menjamo ponašanje da bismo delovali na faktore rizika. Regulisati šećer, holesterol i pritisak, krećite se tri do pet kilometara dnevno. Ishrana je idealno mediteranska, koja ne opterećuje preterano sa lipidima odnosno mastima, i ugljenim hidratima, zbog loše regulacije šećera. Ali ne sme da se zanemari fizička aktivnost, ona je izuzetno važna – podvukao je doktor.

Zašto se moždani udar ponavlja?

– Mehanizam je jednostavan, ali mesta na kojima se događa daju različite kliničke slike. Unutar najkasnije tri sata nastaju nepovratne promene na plemenitom tkivu mozga, zauvek odumiru određene funckije. Ako jedan krvni sud propada, i drugi će, to je logično, zato je mogućnost velika i to u starijoj populaciji ako pričamo o aterosklerozi. Kod mlađih gde ateroskleroza nije uzrok, ipak je malo ređe, oko pet odsto – kazao je neurolog.

Kako se moždani udar dogodi sportisti na terenu, da li je jaka aktivnost faktor rizika?

– Ne znam detalje konkretnog slučaja, ali sportskom lekaru će proći ispod radara određene retke stvari. Neko može da dobije snažnu aritmiju srca, ono treperi i krv se koaguliše, i taj ugrušak dolazi do mozga. To je relativno česta etiologija, odnosno mehanizam kod mlađih. Ne isključujemo tu aktivnost kao faktor koji može da doprinese, ali je podložnost ta koja mora da se utvrdi, ne mogu zbog toga da komentarišem konkretan slučaj – rekao je on.

Da li neki simptomi najavljuju da će nastati začepljenje, kako prepoznati moždani udar?

– Zavisi koji deo mozga je pogođen, najčešća klinička prezentacija je slabost jedne polovine tela, problem sa govorom, nagla slabovidost na jednom oku, nagla nestabilnost tela, to su izuzetno jake glavobolje iznenada, to su veliki simptomi koji ga najavljuju. Klinička prezentacija je nagla, to je važno. Postoji preteča šloga, to će trajati desetak minuta i prestaće, ali tada morate da odete kod lekara da biste predupredili pravi moždani udar. Razlika je što je ovaj tranzitorni, privremeno začepljenje nije uništilo mozak jer je cirkulacija ponovo uspostavljenja, a kod moždanog je trajno oštećenje – rekao je on.

Simptomi će uvek biti isti, bez obzira na to u kom delu se moždani udar odvija, a šta možemo da uradimo ako neko pored nas doživljava ovaj problem?

– Nema specifične preporuke, vreme i mozak su najvažniji. Do pre dvadesetak godina je moždani udar bio stanje koje samo posmatramo. Ali danas, postoji mogućnost da se krvni sud rekanališe, da se začepljenje identifikuje i da se primeni terapija koja razlaže tromb, do njega se može i doći mehanički. To bitno menja ishod bolesti. Ako postoje simptomi, morate što pre doći do hospitalne ustanove, bolničke, gde se obavljaju takve intervencije. Možete i sami dovesti osobu, ne morate da čekate Hitnu pomoć. Kod nas su te ustanove Urgentni centar i bolnica Sveti Sava – rekao je on.

Read More

Ovo nije bilo na kanalu, neobican sastav, moze samostalno ili uz jelo. Fina punjena pita projara

Ovo nije bilo na kanalu, neobican sastav, moze samostalno ili uz jelo. Fina punjena pita projara

Potrebno je:
2 jaja
50 mi. ulja
400 ml jogurta
1 prasak za pecivo
1,5 casa kzkukuruznog brsna
1 2 casa hlebnog brasna
so

Nadev :
1 veza luka
2 kuvana jaja
100 gr sira
 kockica rastopljenog maslaca
Priprema:
Umutiti jaja, dodti, ulje, jogurta,brasno i prasak za pecivo,soli i sve izmesati.
Sipati u pleh 20 cm precnika  premazan pola smese . 

Izmesati seckan luk, sir seckana jaja i rastopljen maslac.

 Dodati to na pola testa rasporediti pa sipato ostatak na nadev i poravnati.

 Peci na 200 stepeni C oko 40-50 min.

Read More

Bakina kuhinja-ovo je najbolji recept za kuglof, tako mirise recept je vruhunski

Bakina kuhinja-ovo je najbolji recept za kuglof, tako mirise recept je vruhunski

Potrebno je
3 jaja
150 gr secera
250 g brasna
150 gr suvvog grozdja
100 gr seckanih oraha
50 ml. mleka
130 ml jogurta
100 ml ulja
1 prasak za pecivo
korica limuna
Priprema:
Umutiti jaja sa secerom pa dodati sve osale sastojke i izmesati. Kuglof premZti uljwm i posuti brasnom. Sipati umucenu smesu i peci na 180 stepeni oko 50 min. 

Ohladiti i sladiti se..Fantastican tako mirisan

https://www.youtube.com/watch?v=ZjRr7zzfEQQ

Read More

Pica troglici koji ce nestati iz tanjira za tren oka

Trouglići koji će nestati iz tanjira za tren oka

Potrebno je:
Tanke gotove kore
200 grama sira
2-3 jaja
200 ml jogurta
100 grama šunke seckane
50 grama kačkavalja na štapiće
1/2 praška za pecivo
30 ml ulja po želji malo kečapa

Priprema:
U vanglicu  umutiti jaja pa dodati seckanu šunku prašak za pecivo i ulje sve to izmešati .

Koru raširiti na sto premazati uljem preklopiti na pola pa premazati nadevom, pa opet poklopiti na pola. 

Dodati nadev i dva štapića kačkavalja po želji možete dodati kečapa i uviti u trougao. 

Redjati u podmazan pleh.Peći na 200 stepeniC oko 40 minuta

Read More

Infekcije oka – 7 vrsta i tipova, simptomi i uzroci

infekcije-oka-–-7-vrsta-i-tipova,-simptomi-i-uzroci

Infekcije oka često su neugodne te su njihovi simptomi jasno vidljivi. No ukoliko dođe do crvenila, svrbeža ili boli u oku, važno je znati koju vrstu infekcije oka imate kako biste istu znali izliječiti. 

tipovi infekcije oka

U slučaju bilo kojih simptoma je uvijek najbolje i najpreciznije posjetiti liječnika, no ne škodi znati u čemu je točno problem. U nastavku članka pročitajte koje infekcije oka postoje, koji su ih simptomi te kako ih se riješiti.

Optical Express

7 vrsta i tipova infekcije oka

Najčešće upale u životu, koje se svakome dogode bar jednom su upravo infekcije oka.

Koji su simptomi infekcije oka te kako ih se riješiti?

Konjunktivitis

Konjunktivitis ili upala očne spojnice je najčešći oblik infekcije oka, a radi se o upali konjunktive – prozirne, glatke, sjajne sluznice koja povezuje stražnju površinu vjeđa i očnu jabučicu.

Postoji više vrsta konjunktivitisa, a dijele se ovisno o njihovom uzroku:

  • Zarazni, odnosno virusni konjunktivitis je najčešći oblik ove infekcije te se prenosi kontaktom
  • Alergijski konjunktivitis nije zarazan, a najčešće ga uzrokuju pelud, životinjska dlaka ili kozmetika
  • Bakterijski konjunktivitis koji najčešće pogađa djecu

Neki od simptoma konjunktivitisa uključuju svrbež, crvenilo ili peckanje oka, osjećaj stranog tijela u oku i natečeni očni kapci. Ukoliko imate bakterijski konjunktivitis, moguće je pretjerano stvaranje sluzi i iscjedak iz oka.

Konjunktivitis se liječi ovisno o vrsti bolesti – zarazni ili virusni konjunktivitis se liječi hladnim oblozima ili kapanjem umjetnih suza, uglavnom je bitno ne sušiti oko.

Bakterijski konjunktivitis se liječi antibioticima, dok se alergijski liječi lijekovima protiv alergije (odabir lijekova ovisi o vrsti alergije) i izbjegavanjem alergena.

Konjunktivitis ili upala očne spojnice – uzroci, simptomi i liječenje

Keratitis

Keratitis ili upala rožnice može biti uzrokovana infekcijom ili ozljedom. Kao i konjunktivitis, postoji više vrsta keratitisa.

Do keratitisa najčešće dolazi zbog ozljede oka, npr. uboda oštrim predmetom. Također postoji bakterijski keratitis do kojeg često dolazi zbog neodržavanja čistoće leća – na kutijicama za leće i samim lećama se vrlo lako skupe bakterije.

Virusni keratitis najčešće dolazi u kombinaciji s drugom bolesti poput prehlade, gripe ili vodenih kozica. Veže se za pad imuniteta.

Nedostatak vitamina A također može uzrokovati keratitis, isto kao i suhoća oka.

Simptomi keratitisa i konjunkitivitisa su u početku infekcije oka vrlo slični, a uključuju crvenilo, osjećaj stranog tijela u oku, natečenost, mutan vid te iscjedak iz oka. Osim navedenih simptoma, moguća je jača osjetljivost oka na svjetlo te mutan vid.

Bakterijski keratitis se liječi antibioticima, dok se virusni liječi antivirusnom kapima i tabletama. Nije nužno da će svaka ozljeda rožnice uzrokovati keratitis, no u težim slučajevima je moguća potreba za transplatacijom rožnice.

Keratitis (upala rožnice): što je i kako se liječi?

Endoftalmitis

Endoftalmitis ili upala unutrašnjosti očne jabučice je vrsta infekcije oka koja pogađa tekućinu ili tkivo unutar samog oka. Ova infekcija je vrlo opasna po vid – ukoliko se ne liječi odmah, može uzrokovati sljepoću.

Do infekcije može doći na dva načina: egzogenim putem koji je češći i do kojeg dolazi nakon ozljede oka, operacije oka ili injekcije u oko prilikom čega bakterije ili gljivice uđu u oko te endogenim putem kada se infekcija prenese na oko s drugog upaljenog dijela tijela.

Ukoliko bolujete od endoftalmitisa, vjerojatno ćete osjetiti bol u oku, crvenilo, pogoršanje vida i oči će vam biti osjetljivije na svjetlost.

Endoftalmitis se liječi anitibioticima ili antifungalnim lijekovima, no u nekim slučajevima je moguća i hitna operacija kako bi se spasio vid.

Blefaritis

Do blefaritisa ili upale očnih vjeđa može doći zbog bakterijske infekcije, alergije ili začepljenja žlijezda u kapcima. Postoje akutni i kronični blefaritis – Akutni utječe na područje oko trepavica, dok kronični utječe na unutanju stranu kapa.

Simptomi blefaratisa su crvenilo oka, svrbež, suzne oči, osjećaj da vam je nešto u oku, masnoća i perut na trepavicama i ljepljenje istih. Moguća je i pojačana osjetljivost na svjetlost.

Blefaritis je jednostavna vrsta infekcije oka za liječenje i najčešće se liječi kod kuće pojačavanjem higijene područja oko očiju. Naravno da je savjetovanje s liječnikom preporučeno, no samo teži slučajevi blefaritisa zahtjevaju antibiotike ili steroide.

Upala očnih vjeđa ili blefaritis – kako liječiti upalu?

Celulitis

Celulitis je vrsta bakterijske ili gljivične infekcije oka koja može utjecati na oči i na kožu. Postoje dvije vrste celulitisa – orbitalni i preseptni, a razlikuju se po području na koje utječu. Orbitalni celulitis utječe na samo oko i područje oko oka, dok preseptni utječe na očne kapke.

Simptomi celulitisa mogu biti naticanje oka, crvenilo kapaka, dupli ili mutan vid i teže pomicanje oka. Celulitis često dolazi sa temperaturom i oslabljuje organizam.

Celulitis je moguće dijagnosticirati scanom oka ili testom krvi i zahtjeva terapiju antibioticima. Kod težih je slučajeva potrebno izvaditi tekućinu iz inficiranog dijela.

Uveitis

Uveitis je upala srednje ovojnice oka, odnosno uvee. Uveitis može oštetiti vitalno tkivo oka te čak dovesti i do trajnog gubitka vida. Postoje 4 vrste uveitisa, ovisno o tome koji je dio uvee zahvaćen – prednji, srednji i stražnji i difuzni. 

Uveitis također može nastati kao posljedica virusa, bakterije, gljivice ili parazita, a povezuje se s drugim bolestima poput psorijaze, sifilisa, AIDS-a, multiple skleroze i tuberkuloze.

Ljudi oboljeli od uveitisa mogu imati crvenilo oko očiju, osjetljivost na svjetlost, mutan vid i naglo pojavljivanje plutajućih čestica u vidu.

Uveitis se dijagnosticira na oftalmološkom pregledu uz uvid u povijest bolesti, nalaze krvi i testiranja vida. Liječi se steroidima u obliku kapi, tableta ili injekcija.

Uveitis – koji su uzroci, simptomi i liječenje?

Ječmenac

Do ječmenca dolazi prilikom upale unutar kapka, zbog čega nastaje izbočina slična prištu ili pliku. Do ječmenca najčešće dolazi zbog diranja očiju prljavim rukama i općenite loše higijene očiju.

Ječmenac nije opasan po vid i komplikacije nastale zbog ječmenca su iznimno rijetke, no ječmenac je često bolan i neugodan – a može biti prisutan i do nekoliko mjeseci.

Osim vidljivih simptoma – upaljene kvržice na kapku, ječmenac može uzrokovati svrbež i natečenost kapka.

Ječmenac se liječi iz udobnosti vlastitog doma. Jedna od metoda smanjivanja ječmenca je stavljanje toplog obloga na oko na 15 minuta, 4 puta dnevno.

Ječmenac i chalazion – Što ga uzrokuje i kako ga se riješiti?

Infekcije oka kod djece – konjuktivitis

Jedna od najčešćih infekcija oka kod djece je konjunktivitis.

Najčešći oblik je virusni konjunktivitis i često se javlja uz prehladu ili upalu oka. Karakterizira ga vodenasti iscjedak. Bakterijski nije tako čest, a karakterizira ga ljepljiv, gnojni iscjedak (žute ili zelene boje) i jako crvenilo oka.

Alergijski konjunktivitis uzrokovan je alergijskom reakcijom.

Liječničku pomoć potražite ukoliko se pojavljuje sve gušći isjedak, crvenilo oka ne prolazi niti nakon nekoliko dana te ukoliko se konjunktivitis (bakterijski i alergijski) ne smiruje ni nakon 5 dana.

Read More

Nikakve dijete i ishrane ne pomažu: Pet razloga zašto ne možete da smršate

nikakve-dijete-i-ishrane-ne-pomazu:-pet-razloga-zasto-ne-mozete-da-smrsate

Bilo da ste tek krenuli s procesom mršavljenja ili već nekoliko nedelja mukotrpno radite na gubitku kilograma, postoje određene navike koje bi apsolutno trebalo izbegavati po svaku cenu. Zapravo, nikada nećete smršati ako ih i dalje radite kao deo svoje rutine.

Viktorija Brejdi, lični trener, podelila je pet loših navika koje treba odbaciti što pre ako želite da ubrzate svoj napredak tokom mršavljenja.

Read More

ZIMSKO BIJELO VESELJE ILI BRIGA? Snijeg nosi opasnost o kojoj malo tko razmišlja

zimsko-bijelo-veselje-ili-briga?-snijeg-nosi-opasnost-o-kojoj-malo-tko-razmislja
Autor: Promo

Nastanak plijesni jednako je moguć kod hladnijih zimskih perioda kao i u periodima vlažnih ljetnih mjeseci. Opasnost od nastanka plijesni se povećava radi pora plijesni koje se šire vlažnim zrakom unutar prostora te je ista tijekom cijele godine bez obzira na temperature.

Uzroci nastanka plijesni tijekom hladnijih perioda

Spajanjem toplog zraka iz zagrijane unutrašnjosti prostora i hladnog vanjskog zraka ili snijega koji se spušta na krov iznad njega i obavija vanjske zidove nastaje kondenzacija. Snijeg se duže zadržava na površinama i isto tako mu je potrebno duže da se otopi što dodatno omogućuje povećanje vlage. Upravo ti hladniji zidovi koji su okvir zagrijanom prostoru su razlog nastajanja kondenzacije. Ukoliko ne spriječimo kondenzaciju gotovo je nemoguće izbjeći nastanak plijesni.

Evo nekoliko radnji koje možemo poduzeti kako bismo spriječili nastanak plijesni u domu ili radnim prostorima koji nastaju radi niskih zimskih temperatura i zadržavanja ili topljenja snijega ili leda.

Osušite vlažne površine u prostoru

Prilikom ulaska u prostor za vrijeme vlažnih perioda unosim snijeg ili kišu na obući i odjeći te kišobranima u dom. Osim što uništava materijal na kojem je ostavljen mokar trag, također i doprinosi nastanku plijesni. Bitno je uvijek odmah počistiti te vlažne površine koje prilikom grijanja isparavaju i utječu na povećavanje razine vlažnosti u prostoru iznad optimalne razine od 40-60%.

Foto: Lunos

Provjerite izolaciju zidova i krova

Ukoliko je izolacija doma oštećena, povećava se opasnost od prodiranja otopljenog snijega ili kiše u te pukotine i time dolazi do većeg oštećenja same strukture prostora te prodiranje vlage i stvaranje kondenzacije koja u konačnici doprinosi nastajanju plijesni te i dodatnim strukturalnim i zdravstvenim problemima.

Foto: Lunos

Pokrenite automatski rad ventilacijskih sustava s rekuperacijom topline

LUNOS rekuperatori zraka su inovativni proizvodi koji postižu najbolja rješenja za sve vrste problema prostora za regulaciju vlage, prozračivanje i pročišćavanje zraka. Rekuperacijska jedinica radi na principu istovremene izmjene zraka, a pri tome i održavanje topline prilikom unosa hladnog čistog zraka u prostor. Senzori omogućuju optimalan rad i prilagodbu rada ventilatora kako bi se rad sustava prilagodio nepredviđenim povećanjima vlažnosti zraka kako bi se upravo spriječio nastanak kondenzacije i plijesni.

Koristite ovlaživač zraka na minimalnoj jačini rada

Zimski zrak može biti hladan i suh, što se uz grijanje u prostoru pojačava, a to je onda razlog suhoj koži i kašlju. Upravo su ovlaživači zraka popularni tijekom zimskih mjeseci za ublažavanje simptoma suhoće dišnih puteva, očiju i kože dodavanjem vlage unutarnjem zraku.

No, neki prijenosni ovlaživači nemaju postavke za regulaciju razine vlage koja se stvara i time lako mogu pospješiti neoptimalnu razinu vlažnosti zraka. Kako biste smanjili rizik od onečišćenja plijesni zbog prekomjerne vlage, održavajte vlažnost na minimalno 40% i maksimalno 60%.

Za više informacija posjetite www.lunos-hrvatska.com ili nazovite 01 4816 581.

 

Autor:Promo

Komentari odražavaju stavove njihovih autora, ali ne nužno i stavove portala Dnevno.hr. Molimo čitatelje za razumijevanje te suzdržavanje od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Dnevno.hr zadržava pravo obrisati komentar bez najave i/li prethodnog objašnjenja.

Read More

TRI ŽIVOTNE NAVIKE PROTIV GLAVOBOLJE: Vrijeme je da poduzmete preventivne korake!

tri-zivotne-navike-protiv-glavobolje:-vrijeme-je-da-poduzmete-preventivne-korake!
Autor: Zlatko Govedić

Procjenjuje se da jedna na svakih 25 odraslih osoba ima više dana s glavoboljom nego bez glavobolje.

S vremenom osobe same shvate što kod njih potiče glavobolju pa poduzimaju preventivne korake. Ovo su tri najčešća.

Vježbajte

Polusatne šetnje, vožnje biciklom ili neke druge umjerene tjelesne aktivnosti trebalo bi da postanu vaša rutina. Stručnjaci kažu da nije još poznato kako točno tjelesna aktivnost utječe na sprečavanje glavobolja, ali pretpostavljaju da najveću ulogu u prevenciji ima hormon endorfin koji se luči za vrijeme vježbanja, te istezanje i opuštanje napetih mišića, napose vrata i ramena.

Smršavite

Glavobolje se najčešće javljaju kod osoba s previsokim indeksom tjelesne mase, posebno nakon 30. godine života. Studije pokazuju da osobe koje smršave, nakon gubitka kilograma rjeđe imaju glavobolje.

Spavajte

Premalo i previše sna može izazvati glavobolje. Standardna preporuka je osam sati sna dnevno, iako svatko treba broj sati provedenih u postelji prilagoditi svom bioritmu.

Kako ih razlikovati?

Inače, glavobolja je najčešća neurološka bolest i jedan od najčešćih razloga posjeta ordinaciji obiteljskih liječnika. Prema epidemiološkim podacima 50% populacije ima glavobolju barem jednom godišnje. Istraživanja također pokazuju da je najmanje 10% odraslih iskusilo neku vrstu ograničenja zbog jačine njihove glavobolje, a 3% populacije svakodnevno živi s glavoboljom.

Tenzijska glavobolja je najčešća vrsta glavobolje, blagog do umjerenog intenziteta. Javlja se na cijeloj površini glave.

Migrene su pulsirajuće glavobolje jakog intenziteta smještene u jednom području glave koje prate simptomi poput mučnine, osjetljivosti na svjetlost i buku.

Cluster glavobolju (višestruku glavobolju) karakterizira pojačani intenzitet, iznenadni početak i ponovljeni ciklični napadi.

Bol u sinusima manifestira se u području sinusa i mijenja svoj intenzitet ovisno o naglim pokretima glave.

Sekundarne glavobolje uzrokuju stanja poput encefalitisa ili traume mozga.

Autor:Zlatko Govedić

Komentari odražavaju stavove njihovih autora, ali ne nužno i stavove portala Dnevno.hr. Molimo čitatelje za razumijevanje te suzdržavanje od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Dnevno.hr zadržava pravo obrisati komentar bez najave i/li prethodnog objašnjenja.

Read More

Nepisano načelo koje IZAZIVA SREĆU: Saznajte šta predstavlja pravilo 80-20 koje će unaprediti vašu vezu

nepisano-nacelo-koje-izaziva-srecu:-saznajte-sta-predstavlja-pravilo-80-20-koje-ce-unaprediti-vasu-vezu

Jedno od tih „nepisanih pravila“ je i ono koje se odnosi na to da ne treba da očekujemo sreću samo u odnosu sa partnerom i da veza treba da bude samo deo našeg života, naravno, važa, ali bez zapostavljanja drugih ljudi i interesovanja.

Šta je pravilo 80-20 u zabavljanju?

Pravilo 80-20 u suštini se svodi na ideju da bi trebalo da očekujete oko 80 procenata ličnog osećaja sreće iz zdrave veze. Ostalih 20 treba da bude nešto što možete sami sebi da obezbedite. Ideja je da se zdravi odnosi zasnivaju na kvalitetnom vremenu provedenom zajedno, dok svaki partner istovremeno održava sopstveni osećaj identiteta van veze, piše The Sun.

Ovo nas sprečava da postanemo suzavisni jedni od drugih tako što obezbeđuje da oba partnera imaju svoje vreme. Zašto pravilo 80-20 funkcioniše? Postoji fraza „odsustvo čini da srce raste“. Čak i ako je to samo veče sa prijateljima, prostor koji dajete ukazuje na nivo poverenja, što je uvek jedan od najvažnijih temelja veze.

Gde još možete da primenite pravila 80-20 u životu?

Možete da primenite pravilo 80-20 u svim vrstama situacija. Na primer, neki ljudi koriste pravilo 80-20 u  poslu, ostavljajući vreme za svoje aktivnosti van rada.

Ova ideja promoviše dobru ravnotežu između posla i privatnog života i obezbeđuje vam energiju.

BONUS VIDEO

Read More

Dnevni horoskop za UTORAK, 7. februar: Bikovi, okrenite se poslu i poslovnim aspektima, Rakovi, važno je da se rasteretite pored svojih prijatelja

dnevni-horoskop-za-utorak,-7.-februar:-bikovi,-okrenite-se-poslu-i-poslovnim-aspektima,-rakovi,-vazno-je-da-se-rasteretite-pored-svojih-prijatelja

Ovan 

Tokom dana bićete veoma aktivni kada je u pitanju odnos sa partnerom i to je ono što vam nedostaje neko vreme. Partner je veoma zadovoljan vašim ponašanjem. 

Bik 

Venera vam daje mogućnost da naučite mnogo toga o partneru ali vi se okrećete mnogo više sadasnjem trenutku. Tokom dana pretežno ste okrenuti poslu i poslovnim aspektima. 

Blizanci

Start dana je obojen vašom preteranom brigom zbog porodičnih odnosa. Pokrenite se malo više u vezi novca i povedite računa o tome koliko trošite novac u narednih nekoliko dana. 

Rak 

Mesec aktivira vaše polje poslovnih aktivnosti i previse se okupirate stvarima koje su vam svakodnevne. Važno je da se malo rasteretite pored svojih prijatelja. 

Lav 

Danas povedite računa o zdravlju posebno kada je u pitanju kičma i pritisak. Poslovna situacija je veoma napeta zbog vašeg mišljenja. Gledajte da se držite svog stava. 

Devica 

Bićete veoma uporni u vezi posla i poslovnih rezultata. Do kraja dana povoljne vesti stižu od osobe u znaku Blizanaca što će vas mnogo oduševiti. Zdravlje je odlično. 

Vaga 

Osoba u znaku Bika vam daje dobre poslovne predloge mada vas to ne zanima previše. Želite da se posvetite sebi i onome što vama poslovno ide. Zdravlje je savršeno. 

Škorpija

Tokom dana pretežno ste okrenuti sebi i nije vas briga šta drugi misle ili komentarišu. Vaš odnos sa partnerom je veoma napet zbog vase potrebe da budete stalno u pravu. 

Strelac

Do kraja dana povoljne uslove dobijate od osobe u znaku Device u vezi novog posla. Bićete veoma aktivni i to ce vam zamerati vas partner. Mogući problemi sa kičmom. 

Jarac 

Od vas zavisi kako cete neke stvari savladati kada je u pitanju odnos prema sopstvenoj porodici. Nemojte se iznenaditi odlukama starijih članova porodice. Glavobolja. 

Vodolija 

Emotivno ste okrenuti sebi i svojim željama. Ne želite da sebe delite sa partnerom tokom dana jer vam je potreban “ restart “ od svega . Prekontrolišete svoje zdravlje. 

Ribe 

Emocije su vam veoma zategnute i imate emotivnu blokade koje se odražavaju na vaš odnos prema drugima. Važno je da se okrenete više sebi i povedete računa koliko sebe emotivno trošite. 

Read More

"Žene su uvek ŽRTVE muškaraca": Ovako je jedan Srbin romantično veče sa suprugom pokvario sa PIHTIJAMA

"zene-su-uvek-zrtve-muskaraca":-ovako-je-jedan-srbin-romanticno-vece-sa-suprugom-pokvario-sa-pihtijama

Jedna Olja se požalila na Tviteru kako joj je muž pokvario jednu romantičnu zimsku idilu

Svaki par ima svoje preferencije, morate uzeti u obzir da su muškarci sami po sebi nisu posebno romantični za razliku od žena. Nije im to u prirodi. Romantično veće ne mora uvek biti strogo dogovoreno, a često nije ni teško ispuniti očekivanja svog partnera. Najvažnija je volja i dogovor.

Korisnica Tvitera koja je imenovana kao Olja, svojim utiskom „romantične večeri“ sa mužem je nasmejala korisnike ove društvene mreže.

Žene su uvek žrtve muškaraca! Evo npr. svekrvin sin i ja došli u selo, pada sneg, vatrica pucketa, nestalo struje, popalili sveće, potpuna zimska idila i čovek mrtav ‘ladan kaže „Aj da kuvamo pihtije!“ — Olja (@asocijalnasam) February 4, 2023

– Žene su uvek žrtve muškaraca! Evo npr. svekrvin sin i ja došli u selo, pada sneg, vatrica pucketa, nestalo struje, popalili sveće, potpuna zimska idila i čovek mrtav ‘ladan kaže „Aj da kuvamo pihtije!“

Oslovila je svog supruga kao „svekrvin sin“, svakako podrugljivo i šaljivo, ali je tvit započela sa tvrdnjom da su žene uvek žrtve muškaraca. Naravno, u svemo smo prepznali šaljiv ton.

Komentari su bili različiti, ali su se uglavnom nadovezivale žene. 

– Za romantiku 0 bodova, za ekonomičnost 100 bodova. Vatra već gori, ne treba struja za dugo kuvanje a napolju sneg, ne treba frižider da se stegnu. A ti kao svaka mudra žena odmah u šoping kad se vratite iz sela, jer sad imate višak para zbog uštede – ovo je bio jedan ženski dobronameran savet.

U životu je važno da se napravi balans. Ako su već odlučili da svoje romatično i idilično veče pretvore u pravljenje pihtija, onda je sasvim legitimno da žena počasti sebe šopingom, ako joj je to značajno. Pa u tom slučaju gospođa Olja ne bi ostajala sa utiskom da su žene „žrtve“ muškaraca, nego da je sve fer i ravnopravno.

printscreen/Tviter

 

– Kuvali smo pihtije. Tj. on je kuvao, ja prala masne sudove. Je*em ti život i zimsku idilu.

Napisala je Olja i završila sa polemikom. Ipak, žena je ovaj put žrtva muškarca i njegovih pihtija.

BONUS VIDEO

Read More

Ovo nije bilo na kanalu, neobican sastav, moze samostalno ili uz jelo. Fina punjena pita projara

Ovo nije bilo na kanalu, neobican sastav, moze samostalno ili uz jelo. Fina punjena pita projara

Potrebno je:
2 jaja
50 mi. ulja
400 ml jogurta
1 prasak za pecivo
1,5 casa kzkukuruznog brsna
1 2 casa hlebnog brasna
so

Nadev :
1 veza luka
2 kuvana jaja
100 gr sira
 kockica rastopljenog maslaca
Priprema:
Umutiti jaja, dodti, ulje, jogurta,brasno i prasak za pecivo,soli i sve izmesati.
Sipati u pleh 20 cm precnika  premazan pola smese . 

Izmesati seckan luk, sir seckana jaja i rastopljen maslac.

 Dodati to na pola testa rasporediti pa sipato ostatak na nadev i poravnati.

 Peci na 200 stepeni C oko 40-50 min.

Read More

Bakina kuhinja-ovo je najbolji recept za kuglof, tako mirise recept je vruhunski

Bakina kuhinja-ovo je najbolji recept za kuglof, tako mirise recept je vruhunski

Potrebno je
3 jaja
150 gr secera
250 g brasna
150 gr suvvog grozdja
100 gr seckanih oraha
50 ml. mleka
130 ml jogurta
100 ml ulja
1 prasak za pecivo
korica limuna
Priprema:
Umutiti jaja sa secerom pa dodati sve osale sastojke i izmesati. Kuglof premZti uljwm i posuti brasnom. Sipati umucenu smesu i peci na 180 stepeni oko 50 min. 

Ohladiti i sladiti se..Fantastican tako mirisan

https://www.youtube.com/watch?v=ZjRr7zzfEQQ

Read More

Pica troglici koji ce nestati iz tanjira za tren oka

Trouglići koji će nestati iz tanjira za tren oka

Potrebno je:
Tanke gotove kore
200 grama sira
2-3 jaja
200 ml jogurta
100 grama šunke seckane
50 grama kačkavalja na štapiće
1/2 praška za pecivo
30 ml ulja po želji malo kečapa

Priprema:
U vanglicu  umutiti jaja pa dodati seckanu šunku prašak za pecivo i ulje sve to izmešati .

Koru raširiti na sto premazati uljem preklopiti na pola pa premazati nadevom, pa opet poklopiti na pola. 

Dodati nadev i dva štapića kačkavalja po želji možete dodati kečapa i uviti u trougao. 

Redjati u podmazan pleh.Peći na 200 stepeniC oko 40 minuta

Read More