Magično keratinsko ispravljanje kose i sve o njemu

Autor: Mica Strainovic

Keratinsko ispravljanje kose učiniće da izgledate kao devojka sa reklame za šampon. Pitate se kako? Saznajte sve o proceduri, ali i o cenama i iskustvima.

Već duži niz godina ravna kosa je vrlo moderna, posebno među mladim ženama.

Na našem podneblju su retke osobe koje imaju tu potpuno pravu svilenu, tešku kosu kakvu imaju Azijatkinje.Ipak, mnoge žene sanjaju baš takvu frizuru koju je moguće srediti za 10 minuta.

Na žalost, čak i ravniji tipovi kose trpe negativan uticaj spoljašnje sredine i štetnih hemijskih i toplotnih tretmana.Kosa postaje nemoguća za oblikovanje, gubi sjaj i sopstvenu težinu, lako se mrsi, opuštena je i beživotna.

Keratinski tretman treba da vrati vašoj kosi sve one izgubljene atribute koji krase zdravu i lepu kosu.Plus, za dame koje su kovrdžave, a želele bi da nisu, ovim tretmanom se ispravlja kosa.

Hajde da naučimo što više o ovom tretmanu pre no što odlučimo da li je za nas.

Uzećemo u obzir za i protiv činjenice.

Pogledajmo šta će prevagnuti.

Šta je keratinsko ispravljanje kose?

Keratin je protein koji se prirodno već nalazi u našoj kosi. Procentualno, ovo je najzastupljeniji gradivni element vlasi.

Ovo je procedura tokom koje se na kosu nanosi mešavina prirodnih proteina, regeneratora i, u najvećem broju slučajeva, materija koja se zove formaldehid.

Ovo je jedna od najpopularnijih metoda polutrajnog ispravljanja kose u frizerskim salonima.

Rezultat koji treba da dobijemo je svilenkasta, mekana kosa koja se lako oblikuje, živahna je i ne mrsi se.Upravo je i postala popularna zbog svoje sposobnosti da oštećenu, zamršenu i neizglednu kosu pretvori u blistavu, sjajnu i živahnu kosu.

Keratinsko ispravljanje kose je procedura koja ne menja unutrašnju strukturu vlasi, na primer, ne kida postojeće proteinske veze unutar nje.Primera radi, ako imate kovrdžavu kosu, profesionalno urađen keratinski tretman će samo omekšati prirodne kovrdže pretvarajući ih u nežne baby lokne.

Kovrdžava kosa, koja je izuzetno neposlušna, nakon ovog tretmana, postaje laka za oblikovanje pa je možete pretvoriti u željenu frizuru.

Ukoliko se tokom tretmana upotrebi veći procenat formaldehida kosa će biti pravija.

Preparati kojima se radi keratinsko ispravljanje kose

Vaš frizer će za tretman upotrebiti profesionalne preparate namenjene ovoj proceduri.

Tu je, pre svega, keratin, zatim različiti regeneratori, glicerin u zavisnosti od vrste tretmana i najzad formaldehid.Formaldehid u ovoj formuli služi za pojačavanje dejstva keratina.

Formaldehid, koji se može naći i u obliku formalina ili metilen glikol a(tečni oblici), je bezbojan gas veoma jakog mirisa koji je opasan ako se udiše.Nije dobro ni da dođe u kontakt sa kožom ili očima.Osobe osetljive na formaldehid će osetiti pečenje u očima i nosu, grebanje u grlu i kašalj. U težim oblicima čak vrtoglavicu, i iritaciju kože.

Kao materija za ispravljanje kose postao je popularan kasnih 2000-ih.

Zapravo, preparati za ispravljanje kose, bilo da je keratinski tretman u salonu ili proizvodi za kućnu upotrebu, ne sadrže gas formaldehid već metilen ili glikol koji pod uticajem toplote ili pomešani sa vodom oslobađaju štetni gas formaldehid.

Da to znači da je keratinsko ispravljanje kose štetno za kosu?

Keratinsko ispravljanje kose je odnedavno predmet rasprava. Naime, usled mnogih tvrdnji o štetnosti i kancerogenosti formaldehida razvila se rasprava za i protiv ove procedure koja omekšava i ispravlja kosu.

Da li je tretman bezbedan ili ne, da li oštećuje kosu ili je baš suprotno ozdravljuje?

Zatim, da li vredi novca koji se na njega potroši?

Pogledajmo izbliza za i protiv kako bismo vam pomogli da donesete najbolju odluku.

Za

• Kosa se više ne mrsi, mekana je i lako se oblikuje
• Značajno se skraćuje vreme oblikovanja frizure.
• Tretman ne narušava prirodnu strukturu kose, a ipak daje dobre rezultate.
• Ne utiče na fazu rasta kose. Prirodna kosa se polako pojavljuje kako se tretman skida.

Protiv

• Tretman sadrži hemikaliju poznatu kao formaldehid.
• Veće koncentracije se smatraju nebezbednim prema izveštaju Američke agencije za hranu i lekove (Food and drugs administration). Usput treba da znate da je formaldehid prisutan u mnogim komercijalnim proizvodima.
• Trudnicama se ne savetuje keratinsko ispravljanje kose jer može loše uticati na njihovo i zdravlje njihove bebe. Ovo se odnosi i na sve druge hemijske tretmane gde koža može apsorbovati hemikaliju.
• Procedura uključuje delovanje na kosu veoma visokom temperaturom 250 stepeni Celzijusa, koja može oštetiti svaki tip kose.Na žalost, ova korak nije moguće preskočiti jer je ovo glavni korak “utiskivanja” preparata u površinski sloj kose.
• Rezultati keratinskog ispravljanja kose su relativno kratkotrajni. Traju najviše 4-5 meseci.

Srećom, postoje šanse da vaša kosa bude zdrava, a ne samo da izglea zdravo. Milena je imala grdnih problema sa kosom. Bila je duga, ali iskrzana. Na svu sreću, vrlo brzo je shvatila da želi da se za nju pobrine na prirodan način. Umesto ulaganja u skupe i diskutabilne tretmane, promenila je navike i okrenula se prirodnoj nezi. Od nje možete naučiti kako da oporavite kosu tako da vam keratinski tretman nikada ne zatreba. Njeno lično iskustvo je na ovom linku: https://minutzamene.com/jednostavan-trik-je-oporavio-moju-ostecenu-kosu/

Ako ste više za to da dobijete rezultate preko noći ( što obično nikad nije najbolja ideja – jer „što je brzo to je kuso“), nastavite dalje da saznajte kako da to i dobijete.

Kako se radi keratinsko ispravljanje kose?

Keratinsko ispravljanje kose je vrlo složena procedura. Ukoliko se odlučite za ovaj vid nege kose, dobro se raspitajte o reputaciji i stručnosti osobe koja će vam pružiti uslugu kao i o preparatima koje koristi.

Budući da ovaj tretman nije novost u frizerskim salonima, nađite frizera koji ima dosta iskustva u pružanju ove usluge.

Evo kako izgleda sam proces ispravljanja kose uz pomoć keratina:

1. Kosa se prvo pere šamponom za dubinsko pranje kako bi se sa vlasi uklonile sve naslage ostataka sredstava za negu
2. Sledeći korak je sušenje kose fenom sve dok ne bude potpuno suva.
3. U sledećoj fazi kosa se deli na manje pramenove na koje se nanosi keratinski tretman.
4. Kada je kosa potpuno natopljena mešavinom keratina, regeneratora i formadehid materije, ostavlja se da stoji 20 minuta.
5. Nakon toga se kosa još jednom suši fenom
6. Pegla za kosu se podesi na nekih 250 stepeni Celzijusa, odvaja se pramen po pramen kose i pegla se. Vrelina je neophodna kako bi se preparat “utisnuo” u vlasi.
7. Nakon toga se kosa pere odmah ili se čeka 24-72 sata nakon tretmana. Ovo zavisi od vrste keratinskog tretmana.

Cela procedura traje 2-4 sata.

Najbolji keratin tretman prema tipu kose

U zavisnosti od tipa kose, njene dužine i opšteg stanja neke vrste keratinskog tretmana bi vam mogle odgovarati bolje od drugih.

Pronašla sam 4 različite procedure. Pogledajmo u čemu se razlikuju i kome su namenjene.

1: Brazilski keratin

Brazilsko ispravljanje kose je najomiljeniji među keratinskim tretmanima. On eliminiše mršenje kose, omekšava je i hrani kosu koja postaje ekstremno svilena i mekana. Ovo je veoma jak i koncentrovan tretman.

Pogodan je za osobe koje imaju vrlo grube, debele vlasi i suvu kosu koja se teško oblikuje.

Tretman traje oko 90 minuta a rezultati će biti vidljivi 3-4 meseca. Kosa se može prati odmah nakon tretmana.

2: GK Keratin

Ova tretman ima dve verzije, jednu sa formaldehidom i drugu bez.

Žene radije biraju ovu drugu bez formaldehida.Za njega se takođe koristi keratin, regeneratori i glicerin.Pogodan je za tanku do srednje jaku kosu.

Dame koje žele da zadrže svoje kovrdže ali bi htele da ih malo relaksiraju, opuste i učine svilenkastim i mekanim treba da izaberu ova vid keratinskog ispravljanja kose.

Nakon GK keratina kosu ne bi trebalo prati 72 sata.

Rezultati traju do 8 nedelja.

3: Tečni Keratin

Ovaj tretman radi se keratinskim peptidima i molekulima koji se savrđeno vezuju za vas i hrane je. Tečni keratin se široko primenjuje i smatra se najbezbednijim od svih keratinskih tretmana kose.

Savršen je za tanku do srednje jaku kosu.

Kosa je nakon njega mekana i lako se oblikuje. Ovo je najblaži tretman ali i rezultati najkraće traju, svega 30-40 dana.

4:Keratinski tretman za obnavljanje boje

Sadrži vrhunske proteine keratina i kolagen koji pomažu u izgradnji vlakana kose i zaključavanju boje. Savršen je za osobe koje se farbaju ali i one kojima je kosa suva i oštećena Tretman čini da boja izgleda prirodno, da bude intenzivna i sveža. Rezultati traju do 4-8 nedelja.

Kako se neguje kosa nakon keratinskog ispravljanja?

Rezultati keratinskog ispravljanja kose traju 3-4 meseca.

Frizer bi trebalo da vam da precizna uputstva o nezi kose nakon njega.Videli smo da postoje različite vrste tretmana. Svaki zahteva svoj set pravila za održavanje kose.Ukoliko želite da vam rezultati traju što duže, morate ih se pridržavati.

Generalno, ovo su instrukcije koje bi trebalo slediti:

• Ukoliko vas je frizer nakon tretmana obavestio da ne smete prati kosu pre nego što prođe 72 sata, ispoštujte to i ne kvasite kosu. Izbegavajte šnale, trakice i druga aksesoare za kosu.
• Ukoliko se kosa slučajno pokvasi, pokisnete na primer, odmah je osušite fenom i ispeglajte peglom podešenom na nisku temperaturu.
• Perite kosu što je moguće ređe. Između dva pranja koristite šampon za suvo pranje kose ako je neophodno.
• Isključivo koristite šampone koji ne sadrže sulfate i natrijum.
• Postoje šamponi koji su specijalno dizajnirani za pranje kose tretirane keratinom.
• Kosu perite mlakom vodom i na kraju isperite hladnom vodom.
• Koristite neispirajuće regeneratore i maske za kosu koje sadrže keratin.
• Pod tušem, kada ne perete kosu, obavezno nosite kapu za tuširanje kako bi kosa što manje dolazila u dodir sa vlagom.
• Uvek koristite ulja ili sprejeve za zaštitu kose od toplote tokom stilizovanja.
• Tokom letnjih meseci koristite preparate za zaštitu kose od sunca.
• Ukoliko plivate u slanoj ili hlorisanoj vodi, zaštitite kosu kapom za plivanje.
• Izbegnite farbanje najmanje tri nedelje nakon keratinskog ispravljanja kose.
• Krajeve negujte prirodnim serumom za kosu.
• Ne preterujte sa preparatima za kosu poput sprejeva pena za oblikovanje, lakova i slično.
• Isprobajte tretman toplim uljima za kosu.

Kome je namenjeno keratinsko ispravljanje kose?

Keratinsko ispravljanje kose razmotrite kao opciju ako:

• vam je kosa jako kovrdžava i želite davam lokne budu opuštenije i prirodnije, da se frizura lakše oblikuje;
• vam je kosa suva i oštećena;
• se vaša kosa teško oblikuje i lako mrsi.
• vam je kosa tanka i opuštena;
• vaša kosa nema sjaj;
• vam boja kose deluje isprano i mrtvo.

Da li raditi keratinsko ispravljanje kose kada opada kosa?

Kosa koja opada je signal da nešto nije kako treba. Ovde pročitajte o uzrocima prekomernog opadanja kose.

Bilo koji da je razlog, u tom periodu se morate fokusirati na popravljanje opšteg stanja kose.U protivnom ćete dodati još jedan problem više.

Postoje svjedočenja da formaldehid iz keratinskog tretmana može osim iritacija i alergija izazvati i opadanje kose.Uzdržite se od ove procedure sve dok ne zaustavite gubitak kose.

Da li koristiti silikonske kapi posle tretmana?

Ne! Ni silikonske kapi ni bilo koje drudge proparate koje baš ne morate.

Nakon keratinskog ispravljanja kose ograničite se na šampon bez sulfata, regenerator i serum za krajeve.

Ne zatrpavajte kosu, već otežalu od keratina, dodatnim proizvodima.

Uostalom, keratin će dati divan svileni sjaj kosi tako da vam silikonske kapi neće ni biti potrbne.

Keratinsko ispravljanje kose kod kuće

Postoje da se kupe i preparati za keratinsko ispravljanje kose kod kuće. Važno je da znate da su u ponudi proizvodi sa ili bez formaldehida. Oni koji ga sadrže su štetniji jer je ova hemikalija kancerogena.Sa druge strane, oni imaju jače dejstvo i rezultati su dugotrajniji.

Ukoliko se odlučite za kupovinu dobro se obavestite o kvalitetu proizvoda, iščitajte sve što nađete, raspitajte se za iskustva prijateljica koje su to već radile i možda zamolite za pomoć i asistenciju.

Za tretman keratinom kod kuće sledićete iste one korake koji su napred detaljno opisani.

Imajte na umu da su preparati skupi i da na video uputstvima sve izgleda jednostavnije nego kada to treba sprovesti u delo.

Uz to, reč je o vašoj kosi i zato je važno da se posao obavi kako treba. Zato je uvek preporuka da se keratinsko ispravljanje kose radi u proverenom frizerskom salonu kod osobe koja ima dovoljno iskustva.

U tom smislu, verujem da vas najviše zanima sledeće…

Cena brazilskog ispravljanja kose

Cena tretmana je 5000-12000 dinara.

Ovo zavisi od:

• vrste keratina koji se primenjuje.
• dužine kose.

Odnos je sledeći: ako je cena tretmana za kratku kosu 5000, isti tretman na srednju kosu košta 7000 a za dugu kosu potrebno je platiti 9000 dinara.

Da li je skupo ili jeftino je stvar vaših prioriteta i platežne moći.

Ukoliko kupite sve što vam je potrebno za kućnu varijantu tretmana, pod uslovom da imate peglu za kosu, proći ćete malo jeftinije. Narodski rečeno, nećete platiti ruke.

Iskustva sa keratinskim ispravljanjem kose

Kosa bude nekako masna na dodir bar u prvih mesec dana. Dosta je otežana.Ipak, žene se slažu da im prija keratin, da je olakšavajuće to što se kosa za čas sredi bez dugotrajnog feniranja.

Pozitivna ili negativna iskustva zavise i od tipa kose. Prosto na nekom tipu dlake su efekti slabiji.

Nisam pronašla negativna iskustva u smislu opadanja kose, ostajanja bez kose i slično.

Ako mi dozvolite moj lični stav, kosu bi trebalo negovati i čuvati na taj način da bude prirodno zdrava.

Ukoliko vam je priroda podarila jake kovrdže, napravite od njih svoj neponovljivi stil.

Kada se o kosi dobro brinete i negujete je samo prirodnim preparatima bez štetnih hemikalija, keratin vam neće biti potreban.

Novac potrošite, na primer, na neki nezaboravan izlet, putovanje, knjige ili šta god je vama drago.

Ipak, ako vam je potrebna hitna brza reparacija kose i wow izgled kao sa reklame – keratinsko ispravljanje kose to može i deluje kao magija.

POVEZANI ČLANCI

Lepota

Autor: Ana Plavšić

Lepota

Autor: Marina Ogarevic

Kako prirodno povećati grudi? Otkrivamo vam 7 dobrih načina!

Autor: Blaženka Vesić

Evo kako prirodno povećati grudi. Pre nekih drastičnijih zahvata, probajte prvo ove metode i saznajte kako povećati grudi za 5 dana i da li je to moguće.

Jesu li lepe i velike grudi zaista toliko bitne?

Potpuno je drugačije kada to gledate iz muške i iz ženske perspektive. Muškarci ih jednostavno vole. Neki vole velike, neki vole malo manje, ali malo koji muškarac biće odušvljen ženskim telom bez ovih oblina.

Ženama je, sa druge strane, teško udovoljiti. Prevelike grudi smetaju, premale su opet kompleks za sebe i malo koja je oduševljena onim što ima ispod majice. Pritiskamo ih, guramo u brushaltere sa jastučićima, nameštamo da stoje tamo gde smo zamislile, sve u cilju da imamo savršen dekolte.

Lep dekolte privlači mušku pažnju. Ili, ako ste u sred ozbiljnog razgovora, odvlači je.

Postoji ta prirodna potreba da se dopadnemo ljudima oko sebe, kao i potreba da se dopadnemo suprotnom polu. Naravno, bitno je i voleti sebe. Ne treba da budete specijalno pronicljjivi da shvatite koliko se obline , dobre grudi i savršena zadnjica visoko rangiraju u oceni seksipila. Postoje spekulacije da smo tako prirodno programirani jer ovi atributi ukazuju na plodnost. Takođe postoje i spekulacije da smo istrenirani da cenimo ove kvalitete, jer su male grudi podjednako funkcionalne kao i velike.

Čini se da poslednjih godina modni kreatori pokušavaju da nas ubede u suprotno i forsiraju manekenke i modele koji su mršavi, anoreksični i bez oblina, ali nekako im ne polazi za rukom. Plastični hirurzi imaju sve više posla, implanti se ugrađuju u grudi, zadnjicu, usne, a sve u svrhu seksipila. Estetska hirurgija doživljava svoj procvat. Zato se devojkama koje nemaju bujno poprsje (ili ga gotovo nemaju uopšte) javlja potreba da znaju kako prirodno povećati grudi. Jer operacija je ipak drastičniji i bolniji zahvat koji može imati i neželjene posledice.

Saznajte sve o ugradnji silikona u grudi!

Od čega rastu grudi?

Grudi počinju da rastu u pubertetu i njihova veličina uglavnom zavisi od genetskih predispozicija. Rastu do ranih dvadesteih godina, ali izvesni faktori mogu da uslove da one rastu i nakon tog perioda. Neki od takvih faktora su trudnoća i dojenje.

Odličan način su i kreme za povećanje grudi. Uostalom, morate da pročitate i kako je moja drugarica Danijela drastično povećala grudi na ovaj način, njeno iskustvo je na linku:https://minutzamene.com/krema-koja-mi-je-povecala-grudi/

Grudi su napravljene od masnog tkiva pa je samim jedan od faktora koji utiče na njihovu veličinu i količina masnog tkiva na vašem telu. Ukoliko ste premršavi i nemate obline, treba da znate da jedan od odgovora na pitanje kako povećati grudi prirodno leži u odgovoru na pitanje kako da se ugojite.

Međutim ,ko još želi da se ugoji da bi imao velike grudi? Cilj je ravan stomak, tanak struk i bujno porsje. E to može da vam priušti povećanje grudi sopstvenim masnim tkivom. Malo kasnije ćemo i o tome.

Pored toga što na uvećanje grudi utiče telesna težina, treba napomenuti da svoju ulogu igraju i hormoni. U najvećem broju slučajeva uopšte nismo svesni njihovog značaja. Oni regulišu brojne funkcije u našem organizmu, od osećaja sreće ili tuge, pa do oblika i veličine poprsja. Za ovu problematiku možemo posebno da izdvojimo značaj estrogena, progestereona, prolaktina i hormona ljudskog rasta.

Estrogen je hormon koji je odgovoran za tipične ženske karakterestike, uključujući i obline. Hrana bogata estrogenom može da bude dobar način za veće grudi prirodnim putem. Na isti način deluju i kontraceptivne pilule sa velikom dozom estrogena.

Progesteron je zaslužan što jednm mesečno imamo menstrualni ciklus, ali i za neke prateće projave koje prethode mesečnom krvarenju kao što je povećanje grudi.

Prolaktin je hormon mlečnih žlezda, zaslužan za gomilanje masti u grudima. Najviše se luči tokom trudnoće i dojenja, ali njegov rast može biti stimulisan određenim biljkama i masažom grudi.

Hormon ljudskog rasta zaslužan je rast svih organa u telu. Svoj vrhunac delovanja dostiže u periodu adolescnecije, ali nakon toga ne prestaje. Možete ga stimulisati adekavtnom ishranom, odmorom i vežbanjem.

Ako podstaknete proizvodnju pravih hormona, vaše grudi mogu postati veće.

Sve ovo ipak je proces i zahteva vreme.

A vama se žuri…

Kako povećati grudi za 5 dana?

Hoćemo li da budemo iskreni?

Hoćemo!

Jedini način da se ovo desi jeste operacija. Zdravsteni pregledi, pripreme za operaciju, izbor načina povećanja grudi, sama operacija – 5 dana i eto većih grudi.

Ne osuđujemo, samo realno gledamo na stvari. Svakako, ima situacija kada je estetska rekonstrukcija grudi jedino rešenje ( u slučaju asimetrije grudi ili kada je ženama usled zdravstvenih problema odstranjena jedna dojka)

Ako biste ipak radije izbegli rizike i periode oporavka nakon operacije, nastavite sa čitanjem.

Imamo alternativu!

7 načina da prirodno povećate grudi

Gore navedena receptura ne zvuči nimalo lako, zar ne? Jer kako zaboga uticati na proizvodnju i lučenje određenih hormona u našem telu? Nije nemoguće, ali nije ni magično. Izdvojili smo 7 načina na koja to možete uraditi:

Kako povećati grudi ishranom

Ne verujete da je moguće ishranom uticati na obim grudi? Razmislite još jednom. Da li ste viđali muškarce koji imaju višak kilograma i grudi skoro kao žene? Smatra se da je uzrok ove pojave previše estrogena u hrani koju konzumiraju.

Pa, okrenite to saznanje u vašu korist!

Jedan od načina kao prirodno povećati grudi jeste da jedete hranu bogatu fitoestrogenima. To su sledeće namirnice:

– mleveni lan

– soja i proizvodi od soje

– Mahunarke (pasulj, grašak, boranija)

– semenke (suncokret, susam)

– leblebije

– kukuruz

– beli luk

– ovsene mekinje

– orašasti plodovi (kikiriki, bademi, indijski orah)

– povrće kao što je kupus, karfiol, kelj, brokoli

U isto vreme treba da smanjite unos hrane koja podstiče proizvodnju testosterona odnosno muškog polnog hormona. Dakle, smanjite čips, krekere,jaku, slanu, začinjenu hranu, beli pirinač, hranu bogatu ugljenim hidratima, i meso svedite na razumniju količinu.

Postoji magični napitak za uvećanje grudi prirodnim putem. To je kombinacija soka od papaje i mleka. Ova kombinacija se vrlo često pominje u ovom kontekstu, iako nije studijama dokazano da je to tako. U kineskoj tradicinalonoj medinici veruje se da zelena papaja podstiče proizvodnju mleka, pa možda osnova za ovakvu tvrdnju potiče odatle.Ovakav napitak treba da se konzumira redovno da bi se videli rezultati.

Jedite puno proteina. Oni su važni za izgradnju tkiva u našem organizmu, pa tako i za formiranje zdravih, čvrstih i velikih grudi. Iako su one pretežno od masnih naslaga, potpuno bi pogrešno bilo hraniti se samo mastima u cilju prirodnog povećanja grudi. Proteini činje gradivni materijal hormona neophodnih za rast, među kojima je hormon ljudskog rasta. Naći ćete ih u ogromnoj količini u mesu, semenu kinoe, pčelinjem polenu, grčkom jogurtu, jajima.

Otkrijte koja je najbolja hrana za veće grudi!

Biljni preparati za rast grudi

Ako govorimo o biljnim preparatima koji su namenjeni isklučivo ženama, onda vas neće zaobići piskavica za rast grudi, bilo da tražite način kako povećati grudi za dva broja , bilo da tražite lek za olakašavanje tipičnih ženskih tegoba vezanih za ciklus i period pre i posle njega.

Osim pisakvice, preporučuje se koren sladića , a tu je i komorač koji se često savetuje ženama koje doje zbog velike količine fitoestrogena. Takođe se u poslednje vreme preporučuju proizvodi na bazi hmelja.

Pročitajte koje sve biljke dobre za rast grudi.

Vežbe za veće grudi

Mogu li fizičke vežbe pomoći prirodno povećanje grudi?

Mogu, ali nemojte očekivati čuda!

Jedan od načina na koji su efikasne jeste taj što vežabanje stimuliše hormon ljudskog rasta, a već smo rekli da on ima ulogu u rastu svih organa u našem telu. To ne znači da treba da počnete da se iscrpljujete vežbanjem kao biste ga stimulisali. Za rast nam je isto tako potreban i odmor. Ipak, sam odmor bez stimulacije rasta nema nikakav efekat, pa su zato vežbe neophodne.

Osim toga, vežbama možete ojačati grudne mišiće. Ali to je samo podloga i ona neće povećati sloj masnih naslaga. Ona može da izdigne vaše grudi malo, ali neće učiniti vaše poprsje znatno bujnijim, a još manje od ničega napraviti nešto. Vežbe su odlične za zatezanje grudi i njihovu čvrstinu, a i to je jedna od odlika lepih grudi pa nemojte preskočiti ovaj metod kao beskorisan.

Uzalud vam velike grudi koje ne stoje kako treba!

Masaža za uvećanje grudi

Masaža grudi je taktika kako najbrže povećati grudi . Kao i svaka druga masaža i ova podstiče cirkulaciju u ovom delu tela, a samim tim i protok i razmenu materija. Nije da će sama masaža uticati na rast određenih hormona u telu, nego će bolja cirkulacija u ovom delu tela uticati na to da oni kroz bolju prokrvljenost dopru do ciljanih mesta i da grudi usled toga počnu da rastu. Ukoliko pri tom imate i neku kremu za zatezanje i oblikovanje grudi, masažom možete napraviti pun pogodak.

Telesna težina

Ovo je siguran i proveren način:

Da biste prirodno povećali grudi, potrebno je da povećate svoju telesnu masu, odnosno masne naslage.

Pri tom ne želite da imate salo na stomaku, već u grudima. Iako možda verujete da konzumiranje masti može biti štetno po vas, činjenica je da su one neophodne za normalno funkcionisanje organizma.

Samo treba imati na umu sledeće:

Za zdravlje i za prirodno povećanje grudi potrebne su vam zdrave masti.

To podrazumeva da unosite nezasićene masne kiseline kao što su one dobijene iz maslinovog ulja, orašastih plodova, a dobar izvor ovih masti su i jogurt i avokado. Zasićene masti i transmasti treba da izbegavate, jer će oni doprineti da dobijete salo na stomaku, butinama , ali i povišen holesterol.

A kad smo kod masti, evo jedne bolnije metode, koja takođe ne koristi neprirodne umetke….

Uvećanje grudi sopstvenim masnim tkivom

U ovom slučaju skidaju vam se masne naslage sa područja gde ih ima viška, a onda se tom masnoćom pune grudi. U pitanju je jedna vrsta prirodnih filera. Ipak, nije ni ovo sasvim bezazlena metoda, pa zato razmislite dva puta.

Pustite ih na slobodu!

Iako je se smatra da je važno nositi grudnjak kako bi podržao grudi i sprečio njihovo opuštanje, ali i zbog različitih estetskih momenata, povremeno ih ipak pustite da se slobodno kreću. Nemojte spavati sa grudnjakom, a ako baš nameravate da povećate grudi prirodnim putem povemeno preskočite njegovo nošenje danju.

Evo kako izabrati pravi brushalter!

Da, jasno je da onda kada nemate lepo zaobljene i velike grudi pojedine haljine stoje kao da ste ih okačili na čiviluk i da adekvatno punjen brushalter može da nadoknadi taj nedostatak. Ali, kada ste kod kuće, vi isprobajte ovaj način.

Jedna francuska studija koje je trajala 15 godina otkrila je da nošenje grudnjaka zapravo izaziva opuštanje grudi, čime one vizuelno izgledaju manje. Čvrste grudi su zavodljivije i deluju veće, a ova studija je pokazala da žene koje nisu nikada nosile grudnjak imaju bradavice koje su 7 mm više postavljene u odnosu na žene koje su ga redovno nosile. Dakle, njihove grudi su manje opuštene i čvršće.

Redovno upražnjavajte seks

Ženske grudi su tkivo koje je puno krvnih sudova i osetljivo na dodire. One su svojevrsna erogena zona. Kao i većina drugih erogenih mesta na telu, tokom seksualnog uzbuđenja narastu i nabreknu i postaju vizuelno veće i primamiljivije. Pa, gledajte na to kao na svojevrstan trening koji će vaše grudi učiniti prirodno većim – što više stimulacije i što više treninga, to više razvoja u željenom pravcu.

Kako povećati grudi posle dojenja?

Dojenje je jedinstveno iskustvo u životu. Grudi tokom njega i te kako dobiju na volumenu, jer su pune mleka. Mnoge žene požele da to tako i ostane. Na žalost, dešava se da nakon toga grudi postanu opuštene i izgledaju manje. I šta onda?

Masaža, vežbe, kreme… sve su to načini sa kojim može krenuti još tokom samog dojenja. Što se tiče biljaka, čajeva- o tome se ipak posvatujete sa lekarom. Ovde vam ne treba toliko uvećanje, koliko podizanje grudi.

Takođe, uvek možete da posegnete za nekim načinom kako vizuelno povećati grudi. Recimo , pročitajte kako da to uradite šminkom u sledećem tekstu:

Konturisanje dekoltea i trikovi kako povećati grudi šminkom!

Strpljenje je ključ uspeha

Prirodno povećanje grudi preko noći neće se desiti. Svaki takav događaj bio bi verovatno direktan udarac na vaše zdravlje, hormonalnu ravnotežu ili čista magija.

Pošto ovakava vrsta magije ne postoji, jedini način da uvećate grudi brzo i u roku od par dana jeste hirurška intervencija ili ubrizgavanje masnoće u vaše grudi. I jedno i drugo je bolan proces, ali su rezultati pre i posle nabrži i mogu biti najdramatičniji. E sad, po koju cenu… to je druga priča.

Savetujemo vam da date prednost prirodnim metodama. Iz više razloga:

• Neki od njih uključuju zdravu ishranu, čime utičete na zdravlje svog organizma.
• Neki uključuju masažu čime ujedno proveravate da li na vašim grudima ima nepravilnosti i čvorova i radite svojesvrnu prevenciju raka dojke.
• Neki uključuju seks ili fizičku aktivnost koji će vam nakon svega podići raspoloženje i staviti osmeh na lice. Vežbama ćete ojačati grudne mišuće, ali i smanjiti salo na stomaku čime će vaše grudi više doći do izražaja.

Svaka od ovih metoda uključuje dozu strpljenja i realnih očekivanja. Ne postoji zdrav prirodan način da povećate grudi za 3 broja u roku od par dana. Tome može doprineti porast telesne težine, ali je pitanje koliko će ovakve grudi biti privlačne u pakovanju sa ogromnim salom na stomaku. Čak ni to nećete postići za svega nekoliko dana.

Zato budite razumni i relani i strpljivo gradite svoje grudi – postepeno i prirodno.

POVEZANI ČLANCI

Lepota

Autor: Anja Radojković

Lepota

Autor: Ivana Stojanović

Lepota

Autor: Anja Radojković

Lepota

Autor: Biljana Jovanović