POTKOŽNE BUBULJICE i kako ih se PRAVILNO rešiti

Autor: Blaženka Vesić

Treba da znate kako se rešiti potkožne bubuljice na pravilan način. Da li cediti ili ostaviti da se sama povuče? Šta pomaže da brže sazru? Naučite odmah!

Potkožne bubuljice su upalni procesi duboko pod kožom i nisu uvek vidljive golim okom. To ih ne čini lakšim za lečenje. Možda one nisu uvek uočljive drugima, ali po bolu koji ih prati vi ćete sasvim sigurno biti svesni njihovog prisustva.

Površinske bubuljice možete jednostavno iscediti, ali sa potkožnim neka vam to uopšte ne pada na pamet!

Povremena pojava ovog problema nije nešto što treba da vas zabrine, ali ako vam se ova vrsta bubuljica javlja vrlo često, zar se ne pitate da li možda nešto radite pogrešno? Česta pojava ovog problema naziva se još i cistične akne.

Hajde prvo da vidimo koji su uzroci potkožnih bubuljica i šta je moglo poći naopako.

Zašto se javljaju potkožne bubuljice?

Akne su upalni procesi ispod kože nastali kao posledica preteranog lučenja sebuma, sadržaja lojnih žledzda, ili usled nekog spoljašnjeg faktora koji onemogućava eliminisanje viška masnoće sa kože. Uzroci potkožnih bubuljica mogu biti različiti – više ili manje teški, lakše ili teže rešivi. Ovo su neki od najčešćih:

• hormonske promene
• genetsko nasleđe
• loša higijena
• slab imuni sistem
• stres
• loša ishrana
• preterano znojenje
• mikroorganizmi

Kao što možete primetiti, mnogi od ovih faktora su interne prirode i to samo može da znači da su potkožne bubuljice znak neke neravnoteže ili promene u telu. Sve ovo uzrokuje povećanu proizvodnju sebuma pod kožom i usled toga stvaranje gnoja. Ovako stvorena upala pritiska okolne nervne završetke pod kožom i to stvara bol i otok, uz pojavu crvenila ili bez njega.

Potkožne bubuljice mogu se javiti na licu, bradi, na leđima i na ostalim delovima tela. Najgore je od svega je što, za razliku od površinskih akni i mitisera, mogu da vas muče mesecima.

Prvi poriv koji dobijete kada osetite neprijatan, specifičan bol pod kožom jeste da se bola rešite, a najčešće to radimo pokušajem da iscedimo potkožnu aknu. Ovo je POTPUNO POGREŠAN PRISTUP koji može imati loše posledice.

Moja prijateljica Ksenija je tako upropastila lice. Bilo je puno ožiljaka i fleka i upaljenih akni. Srećom, našla je dobar prirodni preparat i poglavlje sa aknama je ostavila iza sebe zauvek. Pročitajte kako joj je to pošlo za rukom.https://minutzamene.com/kako-sam-se-resila-bubuljica-mitisera-masne-koze-lica/

Gde se mogu javiti potkožne bubuljice?

Potkožne se bubuljice mogu javiti na gotovo svim delovima tela. Podjednako su neprijatne i na licu, čak i neprijatnije, budući da su vidljivije.

Potkožne bubuljice na bradi

Možda i najčešće, one se pojavljuju na bradi. Brada spada u takozvanu T zonu lica i malo je masnija. I maske koje u poslednje vreme često nosimo mogu biti uzrok bubuljica, takozvanih maskni. Potkožne bubuljice se javljaju u vidu nabora na koži. Nekada je to jedan nabor, a nekada ih ima i više.

Najčešće nemaju vrh, barem u početku, a kasnije se javlja neki vid mogućeg iscetka, koji, kao što smo napomenuli, nije preporučljivo samostalno cediti.

Potkožne bubuljice na nosu

Nisu toliko zastupljene, ali i ako se java, potkožne bubuljice na nosu se javljaju pojedinačno. To je najšešće jedna, ali velika bubuljica sa strane na nosu. Primetite je tako što vam je veoma bolna na dodir i unutra napitate kuglicu.

Kako raste, ona prestaje da boli i sve je vidljivija. Najčešće sama pukne i sadržaj izađe napolje.

Potkožne bubuljice na vratu

Potkožne bubuljice na vratu se veoma često javljaju u letnjim mesecima, kada je i znojenje obilnije. Iako su česte i kod žena, možda su malo više prisutne kod muškaraca. Razlog je za to upravo intenzivniji znoj.

Ponekad je i nedostatak higijene razlog zašto ih ima na vratu. To ne znači da se ne kupate redovno, već da često pri kupanju zaboravimo da istrljamo vratni deo kako treba, nije nam pri ruci.

Potkožne akne na leđima

Kada smo na početku rekli da ih ima svuda, zaista smo tako i mislili. Svuda podrazumeva i leđni deo, naročito u predelu ramena. I žene i muškarci su im skloni. Razlozi su manje-više isti kao u prethodnom poglavlju, ali možete pročitati detaljno sve o bubuljicama na leđima.

Srećom te je donji deo leđa uglavnom pošteđen. Tu ulogu igra i malo deblja koža, koja je manje sklona iritacijama, nego što je ova na ramenima i vratu.

Potkožne bubuljice na preponama

Koža na preponama je veoma osetljiva. To najbolje znaju žene jer se depiliraju i briju. Pojava potkožnih bubuljica, oprt pojedinačnih, na ovim mestima je česta, a razlog su iritacije. Njih mogu izazvati već pomenute depilacije i brijanja raznih vrsta.

Ipak, treba biti obazriv kada su u pitanju bubuljice na preponama jer se na njima nalazi i veliki broj žlezda. Ponekad vam se pogrešno može učiniti da se radi o bubuljici, a u stvari je upaljena preponska žlezda. U ovom drugom slućaju se morate obratiti lekaru.

Potkožne akne ispod pazuha

Potkožne bubuljice se mogu javiti i ispod pazuha, a uzrokuje ih, šta drugo nego znoj. Kao i u preponskom delu, i u delu ispod pazuha treba lepo proveriti da li se radi o potpazušnim žlezdama ili o bubuljicama. Žlezde su svakako veće, ali nije na odmet biti pažljiv.

Ne cedite potkožne akne!

Morate biti svesni nekih činjenica:

Šansa da ceđenjem i pritiskanjem dovedete bubuljicu do površine kože jako je mala.

Šansa da iscedite potkožnu bubuljicu gotovo je ravna nuli, dok je verovatnoća da pri tom napravite komplikaciju, još veću upalu,ranu i poprličan ožiljak gotovo stoprocentna.

Bolovi koje ćete pri tom trpeti nisu zanemarljivi, a sve što ćete dobiti je iziritirano, bolno mesto koje je još više otečeno i crveno.

Imajte na umu da je potkožna bubuljica infekcija koja ja lokalna. Njenim pritiskanjem možete u izvesnim slučajevima izazvati i da se bakterije iz nje prošire pa da za uzvrat dobijete još cističnih akni.

Ukoliko je ovo vaš čest problem, posetite dermatologa koji će uraditi pregled i pronaći pravi uzrok. Ovo posebno važi ukoliko imate potkožne bubuljice na licu. Ožiljke na ostalim delovima tela ćete kako-tako prikriti, ali one na licu ni profesionalna šminka neće sakriti.

Kako se rešiti potkožne bubuljice pravilno i u 3 koraka

Da, dobro ste videli, samo 3 koraka, ali to ne znači da su laki.

Ali krenimo redom:

KORAK 1 – rešite se bola

Potkožne bubuljice znaju biti prilično bolne i neprijatne , ali malo ko zbog toga posegne za lekovima protiv bolova. U redu je ako želite i možete da trpite, ali malo paracetamola ili brufena neće vam naškoditi. Ukoliko vam se ideja da pijete lekove zbog jedne promene na koži ne dopada, možete pokušati da olakšate sebi bol tako što ćete lek staviti na upaljeno mesto kao spoljašnju oblogu. Izgnječite malo Aspirina u toploj vodi ili napravite pastu sa medom i namažite obolelo mesto.

Naš savet: Ukoliko vam mrvljenje tableta ne ide do ruke, možete isprobati kombinovani prašak protiv bolova.

I dalje niste za lekove? Onda možete ublažiti upalu tako što ćete na bolno mesto staviti led ili već neku drugu hladnu oblogu (zaleđen grašak je itekako popularan u ovoj varijanti)

Ovako se koristi led za lice!

KORAK 2- dovedite bubuljicu do površine kože

Da biste započeli ovaj korak, treda da sa hlađenja pređete na zagrevanje. Naime, potrebno je da napravite toplu oblogu koja će raširiti pore i eventualno pomoći da sadržaj bubuljice stigne do površine. Možete jednostavno zagrejati peškirić i stavljati ga na upaljeno mesto. Kada se ohladi, stavljate iznova i iznova dok ne primetite da vam je pošlo za rukom da izvučete bubuljicu na površinu. Na isti način možete upotrebiti kesice čaja, samo pazite nada ne budu vruće.

KORAK 3 – isušite potkožnu bubuljicu

Prethodni korak nije uspeo? Vrlo verovatno je bubuljica baš duboko pod kožom. Onda pređite na sledeći, a to je pokušaj da je isušite . Za to će vam biti potrebna krema na bazi benzoil-peroksida. Ovakva krema se bori protiv bakterija i ubrzava zaceljivanje ćelija. Ukoliko ste više fan prirodnih lekova i prirodne kozmetike, onda pokušajte sa uljem čajevca.

Ukoliko ništa od ovoga ne da rezultate, vaš dermatolog može da prodre do potkožne bubuljice posebnom iglom i na taj način napravi put zaglavljenom gnoju i izbavi ga napolje. Ni ovo nije varijanta koju treba da praktikujete sami kod kuće, prvenstveno zato što igla kojom se radi treba da bude sterilna. Ukoliko ne uradite ovo kako treba, proširićete infekciju, iskopati i raskrvariti ranu i učiniti problem potkožne bubuljice na licu još gorim.

Treba da znate i ovo: Svaka akna je kombinacija bakterija i suvišnih ulja i tretiranje uzroka lekovima jedan je od načina da se one suzbiju. Lekar može da vam prepiše antibiotik ili hormonsku terapiju, ukoliko ustanovi da su bubuljice posledica hormonskih promena u telu. U tom slučaju, ženama se najčešće prepisuju kontraceptivne pilule.

Česta pojava cističnih akni zahteva ozbiljno lečenje i može ukazivati na ozbiljan problem, kao što je sindrom policističnih jajnika.

Flasteri za potkožne bubuljice

Pošto se javljaju pojedinačno i nisu od početka vidljive u velikoj meri, zgodne su da sprečite njihov izlazak. Za to dobro dođu flasteri za potkožne bubuljice. Oni su mali, najčešće providni i zgodni da se prelepe preko bubuljice koja potencijalno može biti problem.

Ne samo za to, oni se mogu upotrebiti ako ste, ne daj Bože, čačkali i ozledili potkožnu bubuljicu. Flasteri za akne u sebi imaju hidrokoloid, gel koji izvlači prljavštinu i gnoj iz pore i bubuljice i smiruje upalu. Nekada sredstvo za previjanje rana, ovaj gel pomaže bržem zarastanju i isceljenju.

Zato, kada flaster stavite na prethodno očišćeno lice, najbolje preko noći, onda će on podstaći izvlačenje gnoja iz bubuljice. Neće biti čudno ako se, kada ga skinete, na njemu nalazi icsedak. Ono što je najvažnije, flasteri hidriraju kožu oko bubuljice, ona neće biti isušena, a upalu u samoj bubuljici smiruju.

Ne sme biti zamena za svakodnevnu negu, ali odlična prva pomoć, svakako.

Prirodni lek za potkožne bubuljice

Priroda ima širok spektar antispetika i antbiotika u svojoj ponudi i oni mogu biti sjajan izbor kada tražite način kako ukloniti potkožnu bubuljicu prirodno.

Ovo su neki od njih:

Ulje čajevca. Ovo je jedan od najboljih prirodnih tretmana za potkožne akne. Ulje čajevca ima prirodna antibakterijska svojstva, a pri tom i sposobnost da prodre pod kožu. Njegovim nanošenjem dezinfikujete pore, čistite lojne žlezde od eventualnih zapušenja prljavštinom i isušujete bubuljice. Jednostavno je za upotrebu. Nanesite malo ovog ulja na upaljeno mesto pre spavanja i ostavite preko noći. Ujutru isperite mlakom vodom.

Kokosovo ulje je odlično za negu kože i možete ga koristiti u svakodnevnoj nezi. A kako ukloniti potkožne bubuljice pomoću njega? Ne samo da hidirira, već kokosovo ulje deluje antibakterijski kao ulje čajevca. I primena je ista. Nanesete na lice pre spavanja, a ujutru isperete mlakom vodom.

Aloja vera deluje umirujuće na kožu i smanjuje upale. Ukoliko imate svež list aloje, iscedite gelastu masu iz njegovog lista i stavite na obolelo mesto. Masirajte 2-3 minuta, a onda ostavite da odstoji još 5 minuta. To je to ! Isperite mlakom vodom pa ponovite sutradan.

Glinena maska čisti lice i skuplja višak masnoće i nečistoća sa kože. Iako može da pomogne da se umanji upala i da se u brza proces izlečenja, glinena maska je bolja kao preventiva potkožnih bubuljica.

Med je od davnina poznat kao prirodni antiseptik i antibiotik koji bezbedno možete naneti površinski na kožu i spada u sastojke koje jednostavno morate imati kod kuće. Smanjuje upalu i crvenilo na koži, a za to je potrebno nanenti ga na potkožnu bubuljicu na licu, ostaviti 15 minuta i isprati. Možete ponoviti 2 puta dnevno, svaki dan dok ne vidite poboljšanje.

Limunov sok je odličan za čišćenje lica i sprečava začepljenje pora. Osim toga, on može da posvetli kožu i ožiljke pa njegovom primenom radite dve stvari odjednom. Kako ukloniti potkožne bubuljice sa njim? Jednostavno! Potrebno je da iscedite sok od limuna, umočite u njega malo vate i nanesete na lice. Isperite posle 10 minuta. Ponavljajte 2 puta dnevno.

Ukoliko vas kiselina iritira, dodajte u sok od limuna malo vode.

Nevenovo ulje i potkožne bubuljice se takođe mogu dovesti u vezu. Naime, stručnjaci tvrde da je neven biljka koja najblagotvornije od svih deluje na kožu. U tom smislu ju je veoma korisno imati u kozmetici. Tu si nevenove kreme sa raznim dodacima, ali i čisto nevenovo ulje.

Njega možete kupiti, a možete ga i sami napraviti od sasušenih cvetova nevena i nekog blegog, nerafinisanog ulja, kao što je suncokretovo. Bleda ulja se preporučuju zbog divne narandžaste boje koju nevenovo ulje ima.

Ono je odlično za potkožne bubuljice. Koristi se tako što ga šta ga štapićem za uši nanosimo na potkožnu bubuljicu. Najbolje uveče. Do ujutru ćete primetiti kako se bubuljica smanjila, u najboljem slučaju potpuno iščezla. Naravno, najbolje i najefikasnije će delovati prirodno nevenovo ulje.

Parenje lica je prirodna metoda lečenja potkožnih bubuljica koju takođe možete jednostavno isprobati kod svoje kuće. Treba vam činija vrele vode (može i čaja, recimo od nane ili kamilice) i jedan peškir. Nagnite se nad činiju i prekrijte glavu peškirom kako bi paru usmerili pravo na lice. To će otvoriti pore i okalašati put potkožne bubuljice do površine kože.

Kako sprečiti dalje upale?

Ako se vratite na uzroke koji izazivaju potkožne akne, videćete da mnogi od njih potiču iznutra i da su one zapravo odraz stanja i zdravlja vašeg organizma. U nekim slučajevima postoji način da promenite navike i da tako nađete način kako ukloniti potkožne bubuljice.

Pijte dovoljne vode. Verujte, svaka nečistoća, ma gde bila u telu, pre će napustiti vaše telo ukoliko pijete dovoljno vode. Dobri su i čajevi protiv akni.

Povedite računa o higijeni lica. Pravilno perite lice i obavezno skidajte šminku pre spavanja.

Uradite piling lica 2 puta nedeljno. Uklonite mrtve ćelije sa kože i na taj način sprečite nastanak upalnih procesa

Koristite kozmetičke proizvode koji nisu na bazi ulja. Vašoj koži posle pranja potrebna je hidiratacija, ali ne i masne kreme i losioni. Bolji su oni u formi gela koji se lako apsorbuju. Idealno je da imaju aktivne sastojke koji regulišu lučenje masnoće u licu i sprečavaju stvaranje upala. Ako se sada pitate gde da nađete takav proizvod, evo odgovora. Aknolin je izvrstan prirodni tretman sa jako pozitivnim iskustvima. Prirodan je, lagan, ne šteti koži i uklanja i najupornije potkožne bubuljice.

Ne dirajte lice. Da, znamo kako to može biti teško kada imaš potkožne bubuljice na licu. Ipak, rukama tokom dana diramo pegršt prljavih stvari, a diranjem lica samo povećavamo šanse da se infekcija proširi.

Obratite pažnju na ishranu. Danas se sve više govori o tome da se ono što jedete manifestuje na vašem izgledu. Loša ishrana bez vitamina može dovesti do toga da imate suvu beživotnu kosu, ali i do toga da gomilate toksine i masnoće koji pokušavaju da nađu svoj put iz tela kroz kožu uzrokujući bubuljice. Zato je veoma važno da počnete da jedete što više svežeg voća i povrća. Takođe, probajte na izvesno vreme da izbacite mleko i mlečne proizvode iz ishrane. Mleko sadrži određene hormone za koje se smatra da mogu napraviti nered pod vašom kožom. Iako studije tvrde da to nije moguće, u više navrata pokazalo se da izbacivanje mlečnih proizvoda može da smanji pojavu akni i da to može biti jedan od pokazatelja netolerancije na neku hranu.

Evo konkretnih saveta za ishranu protiv bubuljica.

Izbegavajte stresne situacije koliko god je to moguće ako je stres uzrok bubuljica. Ponekad je dovoljno da neke stvari sagledate iz drugačijeg ugla. Izbegavajte osobe koje vas guše i čine da se osećate neprijatno, spavajte dovoljno kako biste mirnije i staloženije reagovali na kritične situacije, vežbajte ili pokušajte na neki drugi način da utičete na hormone sreće u vašem telu.

Izbegavajte znojenje. To ne znači da treba da izbegavate fizičku aktivnost po svaku cenu. Ona je u redu ukoliko posle toga vodite računa da se istuširate i ukonite znoj sa sebe. Izbegavajte tesnu i sinetetičku odeću koja izaziva znojenje.

Pored ovoga, postoje i kozmetički tretmani kao što su mikrodermabrazija ili laserski tretmani lica .

Kada se javiti dermatologu?

Pitanje koje ne možemo da preskočimo kada je u pitanju borba sa potkožnim bubuljicama je i kada se treba javiti dermatologu. Iako veliki broj ovakvih bubuljica možemo da uklonimo sami, potkožne bubuljice se nekada, na primer usled hormona, mogu javiti u malo većoj meri nego što je to uobičajeno.

One nekada mogu prekriti veliki deo lica i tada se obavezno morate javiti dermatologu, ne dolaze u obzir nikakvi samostalni eksperimenti i ispitivanja. Samo kada su pojedinačne i, takoreći bezazlene, potkožne bubuljice se mogu uklanjati nekim kućnim tretmanima

Kako šminkom sakriti potkožnu bubuljicu?

Potkožne bubuljice je možda i najlakše sakriti, s obzirom na to da nemaju vrh i da se javljaju u vidu izbočina.

Najbolje je prekriti ih prvo korektorom. Naravno, podrazumeva se da šminku stavljate isključivo na očišćeno lice. U suprotnom samo zatrpavate nečistoće. Dovoljna je mala količina korektora samo na potkožne bubuljice, a onda ide podloga za puder na celo lice. I ona treba da bude u tankom sloju.

Potom stavljamo tečni puder, ravnomerno, preko celog lica, pa i potkožnih bubuljica. Biće dobar i onaj manje pokrivne moći, mada je sigurnije ako je pokrivna moć velika. Nakon toga, po potrebi puder u kamenu i bronzer, ali samo ovlaš, bez prevelikog utapkavanja na mestu gde su potkožne bubuljice.

Naravno, prvenstveno potkožne bubuljice treba lečiti, ali se one moraju i prekriti, naročito ako se javi neka svečana prilika.

Kada krenete da isprobavate načine kako se rešiti potkožne bubuljice na licu ili telu, shvatićete da to nije nimalo lako. Nije uvek dovoljno samo da se pozabavite aknom, već je za trajne rezultate potrebno pozabaviti se nekim dubljim problemima. Ovakvi problemi, uključujući lošu ishranu ili posledice stresa, mogu se tretirati mesecima dok ne daju rezultate . Do tada, veliki broj bubuljica može ostaviti puno ožiljaka na vašem licu.

Zato, ako imate ovaj problem, ne odlažite rešenje i ne pravite ožiljke stiskanjem. Bubuljice će vremenom i nestati, a ožiljci će postati novi problem sa kojim morate da se borite.

POVEZANI ČLANCI

Lepota

Autor: Anja Radojković

Lepota

Autor: Ivana Stojanović

Lepota

Autor: Mica Strainovic

Lepota

Autor: Anja Radojković

Tamni podočnjaci i kako ih se rešiti

Autor: Blaženka Vesić

Tamni podočnjaci mogu biti raznih boja. Na šta ukazuje njihova pojava ispod očiju i je li umor jedini uzrok? Saznajte zašto nastaju i kako ih ukloniti!

Priznajte! Koliko puta vam se desilo da se probudite odmorni i naspavani, ali kada stanete pred ogledalo vidite da na vašem licu caruju podočnjaci?

Kako, pitate se? Pa sada baš i niste toliko umorni!

Zapravo, umor nije jedino što izaziva pojavu tamnih podočnjaka, a u zavisnosti od uzroka, konkretna boja izraženih podočnjaka može da varira.

A onda, opet u skladu sa tim, treba naći i odgovarajući tretman. Nećete izabrati isti način kako se rešiti takvih podočnjaka ako su oni znak neke bolesti i onda ako su znak starenja kože.

Aleksandra je otkrila dobar tretman protiv tamnih kolutova oko očiju i oduševljena je kako deluje. Za vrlo kratko vreme rešila se i podočnjaka i bora na licu. Presrećna je jer je zasutavila starenje kože i lice joj sada izgleda svežije i mlađe. Za uklanjanje tamnih podočnjaka koji nisu zdravstveno uslovljeni, možete probati njen način. O čemu je reč, saznaćete ako pročitate njeno iskustvo na sledećem linku: https://minutzamene.com/kako-sam-se-resila-bora-podocnjaka-i-podmladila-lice-za-kratko-vreme/

Podočnjaci mogu biti tamni, a mogu biti i u boji kože i samo naduveni. U ovom drugom slučaju govorimo o kesicama ispod očiju. U ovom prvom, dobro je razlikovati boje i nijanse umorne kože.

Pa dobro, hajde onda da vidimo u kojim se sve nijansama izraženi podočnjaci mogu javiti.

Vrste tamnih podočnjaka

Dakle, postoji više vrsta tamnih podočnjaka i ne nastaju svi na isti način. Evo detaljnog objašnjenja o svakom od njih.

Crno ispod očiju

Tamni kolutovi oko očiju su ono što obično mislimo kada kažemo „crni podočnjaci“.

Ako ćemo da budemo baš bukvalni, tipično crne podočnjake imaćete samo ako vam se razmazala šminka ispod očiju. Obično je nijansa takvih kolutova oko očiju malo svetlija i više braon nego crna.

Modro ispod očiju

Muče vas plavi podočnjaci? Onda ovo morate znati!

Ono što je dobro za crne podočnjake ispod očiju, nije efikasno za modro ispod očiju.

Ljubičasti podočnjaci i plavi podočnjaci su ista vrsta tamnih podočnjaka, ali nisu isto što i braon ili crni podočnjaci.

Zašto se javljaju uvećane vene i modro ispod očiju ili pak ljubičasti podočnjaci?

Modri podočnjaci zapravo su krvni sudovi koji su vidljivi jer su uvećani ili zato jer je koža ispod očiju dobro istanjena.

Žuti podočnjaci

Žuti podočnjaci možda nisu tako izrazito tamni kao ovi prethodni, ali svakako odskaču od ostatka kože i mogu se svrstati u ovu grupu.

Ako su vam se pojavili žuti podočnjaci ispod očiju, to uopšte nije za zanemarivanje. Ova boja podočnjaka uglavnom ukazuje na neki poremećaj u organizmu.

Tamne kesice ispod očiju

Kesice ispod očiju javljaju se kao posledica nadutosti lica, kada usled umora ili iscrpljenosti dođe do nagomilavanja masnog tkiva iz organizma baš na tim mestima. Medicinski naziv za tamne ksice ispod očiju je periorbitalna hiperpigmentacija i sam naziv govori da je ova pojava određena bojom kože, ali i starenjem.

Tamne kesice ispod očiju mogu se javiti usled smanjenog unosa vode, kod dehirdratacije organizma, kod nedovoljno sna, kao i kod hormonskog disbalansa.

Kada su izrazito tamne, mogu ukazivati na određene zdravstvene probleme, a uglavnom su plavičaste boje i nemaju karakteristično viseći izgled.

E sad, šta je uzrok tamnih kolutova oko očiju?

Crni podočnjaci često nastaju kao posledica hiperpigmentacije. Studije kažu da ona može biti posledica stalnog trljanja očiju, genetike ili izloženosti suncu. Međutim, to nije sve. Nedostatak prokrvljenosti i loša cirkulacija dovode do nagomilavanja toksina u krvotoku i do zastoja u protoku limfe koja te toksine izbacuje. Nagomilani ispod očiju, oni mogu biti uzrok tamnih podočnjaka.

Uzrok plavih podočnjaka može biti u prekomernom unosu kofeina. Pri tom mislimo i na onaj unet kroz kafe i druge napitke bogate kofeinom, kao i na onaj koji se koristi u vidu spoljašnjeg tretmana kao sastojak krema za poboljšanje cirkulacije.

Alergije mogu biti uzrok ove vrste tamnih podočnjaka. Kada ste alergični na nešto, imuni sistem stvara histamin koji čini da krvni sudovi nabubre. To stvara pritisak na predeo ispod očiju, a posebno ako vam curi nos i ako ga često izduvavate. To čini da plavi i ljubičasti podočnjaci postanu još vidljiviji.

Anemija može biti uzrok pojave podočnjaka plave boje. Ako ne vidite vene, nego samo modrilo koje se širi ispod očiju ujednačeno, proverite kako stojite sa gvožđem u krvi, kao i sa vitaminom K. On je značajan za zgrušavanje krvi.

Tanjenje kože ispod očiju je najčešći uzrok svih vrsta tamnih podočnjaka. Ono je znak starenja kože.

Najčešći uzroci žuto-zelenih podočnjaka su sledeći faktori:

• problemi sa jetrom ili žuči
• nedostatak sna i hroničan umor
• poremećaj cirkulacije
• loša snabdevenost tela kiseonikom
• stres, alkohol i pušenje
• dugotrajno izlaganje direktnim sunčevim zracima.
• višak karotena u organizmu (ovo se dešava usled ishrane koja je bazirana na žutim i narandžastim namirnicma kao što su šargarepa, citrusi, kajsije,bundeva i slično)

Žuto-zeleni podočnjaci mogu se pojaviti zbog nošenja naočara za vid. Ukoliko ih nosite, pre nego što vas ovaj tip tamnih podočnjaka zabrine, probajte nekoliko dana da ne nosite naočare da vidite da li će se povući.

Žuto-braon podočnjaci uglavnom su uzrokovani cirkulatornim problemima i problemima sa jetrom i žuči. Kada jetra ne izbacuje toskine, krv ostaje zatrpana njima i krvni sudovi počinju da se šire. Krv se tada sakuplja u osetljivim područjima kao što je deo ispod očiju.

Pošto smo tamne podočnjake razvrstali po nijansama i pošto se u ogledalu ustanovili koja od ovih vrsta podočnjaka je vaš problem, krajnje je vreme da objasnimo sledeće.

Kako ukloniti tamne podočnjake?

Odgovor na pitanje kako ukloniti tamne kolutove oko očiju u mnogome zavisi od njihovog uzroka.

• Za žute podočnjake koji ukazuju na neki interni problem sa organima, biće neophopdno obratiti se lekaru koji će uraditi detaljan pregled i eventualno prepisati terapiju. Kada se taj problem reši, i tamni kolutovi oko očiju bi trebalo da nestanu.
• Za plave i ljubičaste podočnjake treba izbvegavati kreme na bazi kofeina. One šire krve sudove ne bi li poboljšale površinsku cirkulaciju. Kada je ovaj vid podočnjaka u pitanju, to nije rešenje jer će modri podočnjaci na taj način postati još izraženiji. Ono što treba uzimati jesu antihisatiminici, ukoliko vi i vaš lekar ustanovite da je alergija problem.
• Uradite i test krvi. Ukoliko vam nedostaje gvožđe i anemični ste, potrebno je da ga unesete u adekvatnim količinama u organizam. Za to se, naravno, posavetujte sa lekarom. Ono što možete, jeste da uvedete u ishranu namirnice bogate gvožđem.

Krema za tamne podočnjake

Kreme protiv bora imaju svojstvo da jačaju kožu i u tom smislu mogu biti dobro rešenje onda kada su tamni podočnjaci posledica slabljenja i tanjenja kože ispod očiju i smanjenja njene elastičnosti.

Kreme protiv podočnjaka su najbolja opcija, posebno za izražene podočnjake, jer imaju specijalne aktivne sastojke koji posvetljuju crne podočnjake izazvane hiperpigmentacijom. Takođe, one mogu biti dobra varijanta kada je loša prokrvljenost uzrok jakih podočnjaka, jer mogu da imaju sastojke koji poboljšavaju cirkulaciju. Idealno je nađete kremu koje je kombinacija obe ove kreme i koja je uz to još i potpuno prirodna.

Vodite računa kako skidate šminku. Pohvalno je to što je obavezno skidate pre spavanje, ali razmislite kako se pri tom odnosite prema delu ispod očiju. Da li jako trljate, pritiskate? Nemojte, jer time oštećujete fine kapilare i možete učiniti da tamni podočnjaci postanu još izraženiji.

Poslušajte i savete iz ovog našeg videa:

Korektor za tamne podočnjake – rešenje, ali privremeno!

Ako tražite način kako ukloniti crne podočnjake, nemojte potcenjivati moć dobrog korektora za predeo ispod očiju. Istina, neće ih ukloniti zauvek, ali ako su tamni kolutovi oko očiju čest gost na vašem licu ili ako možete genetici zahvaliti što ih imate, onda vam korektor za lice mora biti najbolji prijatelj.

Korektori mogu biti tečni i u stiku. Ukoliko su vam podočnjaci baš tamni, onaj u stiku biće bolji izbor jer je gušći i bolje pokriva nedostatke.

Postoje i posebni korektori u boji koji prikrivaju različite boje na licu. Tako, verovali ili ne, narandžaste i crvene nijanse korektora mogu da odlično zamaskiraju podočnjake ispod očiju.

Kako najlakše prekriti tamne kolutove ispod očiju?

Nama ženama je ovo najbolji deo teksta, verujem. Sigurno ste sve već probale na ovaj način da se borite protiv podočnjaka, a nije vam polazilo za rukom. Možda zato jer ste neke korake preskočile. Šta bolje, nego šminka može da prekrije svaku nepravilnost na licu?! Ništa. Još ako je profesionalna, onda bar na kratko možemo zaboraviti na tamne kolutove ispod očiju i uživati u sopstvenoj, već postojećoj lepoti.

Za početak važno je da pripremite kožu nanošenjem kreme za predeo oko očiju nešto bogatije stukture.

Sledeći korak je nanošenje korektora u stiku, koji je vrlo praktičan, precizan i lagan za upotrebu. Njegov zadatak je da pokrije grube nepravilnosti ispod očiju i da sakrije boju.

Nakon korektora, sledi nanošenje tečnog pudera u odgovarajućoj nijansi i lagano utapkavanje istog, ne razmazivanje.

Na kraju se oko uokviruje alajnerom i skreće pažnja sa podočnjaka koji se više i ne primećuju. Mnoge dame danas praktikuju i veštačke trepavice za puniji izgled oka.

Na samom kraju šminkanja, možete dodati i mat puder u prahu koji će ujednačiti boju ako je negde ostala razlika i podariće licu odgovarajući sjaj.

Prirodni načini da uklonite tamne podočnjake

Promenite neke životne navike i vaši veliki podočnjaci će nestati.

Verovatno ste već isprobali neke načine za uklanjanje podočnjaka i ustanovili da možda na vas deluju. Zaleđeni grašak, kolutovi krastavaca i slične maske za podočnjake mogu delovati kada imate otečene oči i podočnjake, ali ne moraju nužno da deluju na ovakve podočnjake.

Tamne podočnjake treba posvetleti, bilo spoljašnjim tretmanima bilo promenom navika koje utiču na one interne izazivače istih.

Jedite više crne čokolade

Tamna čokolada bogata je flavonidima koji štite od štetnih efeketa sunčevog zračenja. Tako usporavaju proces starenja kože, njenog tanjenja i sprečava nastanak velikih podočnjaka.

Omega 3 masne kiseline

Unos namirnica bogatih omega 3 masnim kiselinama može pomoći da poboljšate cirkulaciju i da se oksidirana krv koja je glavni uzročnik modrih podočnjaka pomeri umesto da stagnira. Najbolje je da to radite tako što ćete unositi namirnice bogate omega 3 asnim kiselinama (na primer orahe ili losos)

Smanjite unos soli i pijte više vode

Verovatno znate da kada unosite previše soli, a nedovoljno vode, dolazi do zadržavanja vode u organizmu. I ne samo vode. Mnogo je toga što sa vodom odlazi iz našeg tela, a na ovaj način se zadržava.

Kada imate ovakvu lošu naviku, telo postaje naduveno, a vaši podočnjaci mogu postati izraženiji. Ponekad je jednostavno rešenje piti dovoljno vode da tamni kolutovi oko očiju nestanu.To će poboljšati i rad jetre i bubrega u isti mah.

Masaža lica

Masaža lica je odličan način kako ukloniti vaše podočnjake.Prvo, jer poboljšava cirkulaciju krvi. Drugo, jer poboljšava protok limfe.

Uz adekvatnu kremu koja hrani kožu ili neko dobro ulje za lice, masaža može pokazati sjajne rezultate i ukloniti tamne kolutove oko očiju bilo koje nijanse. Pročitajte šta je i kako se radi zogan masaža lica.

Povedite računa o spavanju

Umor i neispavanost nisu jedini razlog nastanka izraženih podočnjaka, ali to ne znači da sad ovaj faktor treba načisto zanemariti. Zato, povedite računa o spavanju. Spavajte barem 8 sati dnevno, a ako je ikako moguće da kontrolišete položaj tela dok spavate, trudite se da spavate na leđima. Verovali ili ne, pokazalo se da spavanje na stomaku ili na stranu doprinosi pojavi crnih podočnjaka. Ako spavate na leđima, gravitacija će učiniti svoje i pomoći da vaši podočnjaci iščeznu.

Kurkuma za tamne podočnjake

Mnogima verovatno i nepoznata činjenica da kurkuma može uspešno da ukloni podočnjake ispod očiju. Kako? Otkrivamo u nastavku.

Svima nam je poznato da kurkuma ima izrazito žutu boju. Upravo ta žuta je neutralizator ljubičaste i čini da podočnjaci postanu manje vidljivi.

Za ovaj eksperiment, biće vam potrebno malo mleka i kurkume u prahu, sjedinite ih i mešajte dok ne dobijete kašu. Kada ste napravili masku, nanesite je na deo ispod očiju i sačekajte da se osuši. Kada se osušila, obrišite mekanim peškirom. Razlika je odmah vidljiva.

Napomena!

Osobe koje imaju svetao ten i svetlu kožu, ne treba da isprobaju ovu masku, jer će žuta boja preovladati, pa efekat neće biti pravi. Može da izgleda vrlo degutantno.

Kokosovo ulje za tamne podočnjake

Čini se, nekako da je ovo ulje najčešći sastojak svih beauty preparata i da prija gotovo svakom tipu kože.

U službi podočnjaka, poslužiće vam tako što ćete ga uveče pred spavanje utrljati okolo očiju i ostaviti da deluje celu noć. Kokosovo ulje za podočnjake dobro je jer je bogato vitaminima i masnim kiselinama koje su neophodne za rast zdravih ćelija kože. Mlečna kiselina deluje na pore i čini da koža bude mekana i glatka. Lepo je hidrirana i vlažna.

Ovo ulje smanjuje crvenilo i otok oko očiju, a podstiče i bolju cirkulaciju na mestima gde se nanese.

Ostali tretmani za uklanjanje tamnih kolutova oko očiju

Sprejevi za nos

Ako je zapušen nos uzrok pojave tamnih podočnjaka, onda su sprejevi za nos jednostavan lek. Kada koristite kapi za nos, pratite uputsvo za upotrebu.

Dugotrajno korišćenje nije preporuka ni kada su obični slani rastvori u pitanju. Ako je zapušen nos vaš stalan problem, potražite savet lekara koji će vam verovatno preporučiti anthistaminke.

Ako sve ovo propadne, možete isprobati i profesionalne tretmane protiv tamnih podočnjaka

Laserski tretmani

Laserski tretman uklanjanja tamnih podočnjaka radi se od strane stručno osposobljenih lica. Laser targetira sam uzrok ovih krugova šaljući svetlosni zrak ispod očiju. Krvni sudovi ili pigmentisana područja ispod očiju aposrbuju to svetlo i tako se uklanja problem. Dodatno, ovo može rešiti i problem sa borama oko očiju. Mana tretmana je što je malo skuplji, a tu su i neki sporedni efekti koji se mogu javiti kao što je osećaj trnjenja prilikom obavljanja tretmana, crvenilo ili lokalizovano oticanje.

Hemijski piling i ostali tretmani podmlađivanja lica

Hemijski piling je tretman koji podrazumeva uklanjanje površinskog sloja kože određenim kiselinama. Koža se obnavlja i biva jača, elastičnija, a time i vidljivost podočnjaka može da se umanji. Na sličan način od koristi mogu da budu i mezoterapija i tretman krvnom plazmom i ostali tretmani podmlađivanja lica koji jačaju kožu.

Karboksiterapija protiv tamnih podočnjaka

Terapija ugljen dioksidom je metoda koja poboljšava cirkulaciju u potkožnom tkivu tako što se ovaj gas, posebnom procedurom, aplicira u tkivo. Ono što se posle dešava jeste da organizam reaguje tako što dovodi veliku količinu kiseonika u deo koji je tretiran ugljen dioksidom. To uklanja jake podočnjake koji su posledica loše cirkulacije i loše snabdevenosti organizma kiseonikom.

Ovaj metod se često koristi u kombinaciji sa hijaluronskim filerima i tada su rezultati najbolji i primećuju se brzo. Koža se obnavlja, postaje zategnutija, punija a podočnjaci nestaju.

Možda vam borba sa tamnim podočnjacima deluje kao beznadežan potez jer ste svašta probali, a ništa nije dalo rezultate.

Sada znate da oni mogu biti različitog uzroka, različitih boja i da ono što na jedne deluje, neke druge može i da pogorša.

Naoružani tim saznanjem, sada krenite u pravu borbu protiv njih.

Izvori teksta:

https://www.medicalnewstoday.com/articles/325989

http://www.beauty-review.nl/wp-content/uploads/2015/03/What-causes-dark-circles-under-the-eyes.pdf

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4924417/

https://www.mayoclinic.org/symptoms/dark-circles-under-eyes/basics/causes/sym-20050624

POVEZANI ČLANCI

Lepota

Autor: Biljana Jovanović

Lepota

Autor: Anja Radojković

Lepota

Autor: Ivana Stojanović

Lepota

Autor: Anja Radojković

Ulje protiv peruti – dobra stvar ili ne?

Autor: Ivana Stojanović

Ako vam nije pomoglo ništa drugo, onda je možda ulje protiv peruti pravo rešenje! Ipak, ulje na koren kose? Hajde da vidimo kakva je tu situacija!

Ulja su veoma korisna i često se koriste u svrhu negovanja tela. Kosa je ta koja se naročito često tretira uljima, jer je to nešto što pomaže veoma prilikom zaglađivanja krajeva i omekšavanja vlasi. Ipak, ona mogu biti veoma korisna i za koren kose, u eliminisanju peruti.

O tome će biti reči u ovom tekstu.

Da li koristiti ulje protiv peruti?

I na početku smo ubacili crv sumnje, a tiče se ovoga:

Je li ulje protiv peruti u redu, naročito ako je vlasište, to jest koren kose mastan?

Višak sebuma koji se javlja na kosi uklopiti sa uljem – to deluje malo probletatično. Ipak, kada vam se kosa previše masti, često se peporučuje da se ona ostavi što duže masnom i da se ne pere češće nego inače.

Kada je kosa sklona sebumu, onda se koriste sredstva koja će regulisati tu pojavu i regulisati rad lojnih žlezda. Ulje takoreći natapa kožu glave i pore ga upijaju. Ako ulje ima antibakterijsko i antimikrobno dejstvo, kao što je slučaj sa nekima koje ćemo navesti, onda ono tada „radi” protiv peruti.

Kako?

Ulje skuplja suvoću od peruti, ali i čisti pore začepljene masnoćom. Znate da se ulje i masnoća samo uljem rastvaraju. Iako ima i drugih sredstava, dobrih šampona protiv peruti o kojima treba razmisliti , ipak nam dajte šansu da vam pokažemo kako se ulja bore sa ovim problemom.

Suva ili masna perut, svejedno koja, nekada mogu biti toliko naporne, da je pravo čudo kako se sa njima izborimo na kraju. I Ivana je nedaće sa svojom kosom rešila tako što je pronašla izuzetno sredstvo koje joj je preporodilo kosu. Godine borbe su iza nje, čak i misao da se ošiša skroz na kratko u nemogućnosti da reši problem. Kosa joj je opadala , mastila se i bila uvek puna peruti. Sada verovatno mislite da se radi o nečem komplikovanom za pravljenje, ali ne- lakše je nego što mislite. Zapravo, to što je njoj pomoglo, može pomoći i vama da konačno prestanete da otresate perut za ramena i izbegavate tamnu odeću. O čemu se radi, saznajte iz njene lične priče koja je na ovom linku:

Ovo zaista radi! Masna i slaba kosa puna peruti više nije moj problem!

Ipak, i neko od ulja o kojima ćemo pričati možda može doći u obzir.

Najbolje ulje protiv peruti

Važno je naglasiti da je sva ova ulja koja ćemo navesti možete lako nabaviti, neka od njih nisu ni previše skupa, a pri tom su učinkovita, nadasve prirodna i neškodljiva za organizam.

Idemo redom!

Kokosovo ulje protiv peruti

Kokosovo ulje blagotvorno deluje na kožu. Ono je blago, prijatnog mirisa i u čvrstom stanju, poput kreme, tako da ga možete zaista lako naneti na kožu, a i na kosu.

Poznato je po svojim antimikrobnim svojstvima, veoma dobro vlaži kožu i što je najvažnije, ne izaziva iritacije. Neka dermatološka ispitivanja potvrđuju da kokosovo ulje dobro deluje na neke vrste ekcema, na psorijazu kose i na atopijski dermatitis. Kažu da su simptomi ublaženi kod velikog broja pacijenata, podjednako uspešno kao i korišćenjem medicinske kozmetike.

Kako znamo da ekcemi i psorijaza veoma često izazivaju perut, nije čudno što se kokosovo ulje preporučuje za mazanje kože glave kada imate problema sa peruti. Svrab glave će pomoću njega biti ublažen, a i ljuspice koje mogu biti i te kako neprijatne.

Upotreba kokosovog ulja protiv peruti:

Ono što je najvažnije, kokosovo ulje se veoma jednostavno koristi. Dovoljnu količinu kokosovog ulja treba nanositi na prste i utrljavati u kožu glave. Naravno, najbolje bi bilo da ga nanesete na čitavu kožu glave. Ipak, možete ciljati samo one delove koji su najproblematičniji.

Utrljajte kokosovo ulje prstima i ostavite da odstoji, što duže, to bolje. Preporučujemo da odaberete neki dan kada ne izlazite iz kuće, nanesete ulje i ostavite čitavog dana, a onda operete kosu nekim prirodnim šamponom. Ili ostavite preko noći.

Ako ovo budete radili pre svakog pranja (držali barem sat vremena pre kupanja), primetićete sjajne rezultate u borbi protiv peruti.

Ne samo to! Kosa će vam biti jača i sjajnija jer je kokosovo ulje sjajno za negu vlasi. Fantastična, prirodna pomoć i nega!

Maslinovo ulje protiv peruti

Još jedno neizosatvno ulje kada je nega kose u pitanju jeste i maslinovo ulje. I ono je poznatije kao ulje koje se koristi za negovanje dužine kose, ali se takođe vrlo uspešnim pokazalo i kada je u pitanju nega kože glave i borba sa peruti.

Ne treba posebno pominjati ni to da je najbolje koristiti ekstra devičansko maslinovo ulje jer ono ima najveći procenat aktivnih sastojaka masline i najkorisnije je, kako za jelo, tako i za negu. Ima u sebi vitamin E, ali i omega 3 masne kiseline. Da, ne dužimo, pošto ovde ima puno toga da se kaže.

Upotreba maslinovog ulja:

Pre svega, maslinovo ulje možete upotrebiti samo. Dovoljna je mala količina ulja, treba je prstima umasirati na kožu glave, takođe trudeći se da obuhvatite što veći opseg. Ne bi bilo loše da posle toga na kosu stavite foliju ili kapu za tuširanje, kako biste zagrejali proces. Onda maslinovo ulje intenzivnije deluje.

Što duže držite, to bolje. Potom treba oprati kosu nekim blagim, biljnim sredstvom i najbolje prirodno osušiti. Praktikujte što je češće moguće.

• Čajevac i maslinovo ulje protiv peruti. Ulje čajnog drveta je je veoma čuveno kada je nega u pitanju. Koristi se za bubuljice, rane, fleke i za razne vrste dermatoza, pa kako ne bi i za perut i problem kože glave.

Antibakterijska i antimikrobna svojstva ga izdvajaju kao jako ulje, pa može smetati ako nanosite samo njega na kožu. Preporučljivije je mešanje sa nekim baznim uljem, naročito ako je koža osetljiva.

U tom slislu, možete desetak kapi čajevca dodati u maslinovo ulje i tako pomešane utrljati ih na kožu glave. Svrab glave će biti značajno samnjen, ali i problem sa peruti.

• Maslinovo ulje i limun. Pisali smo već tekst pod nazivom Limun za kosu i istakli najznačajnije o ovom citrusu za koji se pogrešno smatra da može samo da izbledi kosu. Limunska kiselina je odlična za otklanjanje gljivica sa kože glave, a one često mogu biti uzročnici peruti.

Zato, jednu kašiku limunovog soka treba pomešati sa dve kašike maslinovog ulja i tako dobijenu smesu naneti na kožu glave. Možda će biti malo peckajućeg efekta, naročito ako imate neku ranicu od češanja glave. Ništa strašno. Kad se kosa ispere, efekat je više nego sjajan u otklanjanju peruti.

• Maslinovo ulje i soda bikarbona. Gljivice je se plaše i ne žive u njenoj blizini. Veličanstvena soda bikarbona poznata je po svom antifungalnom dejstvu. Često se preporučuje za perut, a mi vam je ovde donosimo kao odličan piling kose. Potrebno je da kašiku sobe bikarbone zalijete sa sve kašike maslinovog ulja. Kada se napravi pasta, potrebno ju je utrljavati na mokru kosu, u toku kupanja. Najbolje je na taj način uraditi i neku vrstu masaže glave. Kada ste zadovoljni tretmanom masiranja i mazanja na kosu, onda nastavite sa pranjem, uobičajeno, prirodni šampon, pa maska za kosu.

Ponavljate tretman što češće. Kažu da posle dve nedelje svraba i peruti više nema.

Čičkovo ulje za perut

Kao klinci smog ga najčešće koristili za oblikovanje frizure, a nismo bili ni svesni koliko korisnog čičkovo ulje donosi našoj kosi. Pokazalo se da ima fantastična svojstva i kada ga nanosimo na kožu glave. Smanjuje upalu i iritaciju, a pomaže i kod uklanjanja peruti.

Upotreba čičkovog ulja:

Ono dolazi u malim bocama, veoma je gusto. Korisno bi bilo dodati u njega nekoliko koprivinih kapi. Malu količinu ove mešavine naneti na prste i namazati na kožu glave. Ova će nega biti fantastična za kožu. Držati je barem sat vremena na glavi, a onda isprati.

Koprivine kapi možete posle sušenja glave opet naneti, one ne maste kosu, a tretman sa čičkovim uljem radite pre pranja i ne brinite za efekte.

Ricinusovo ulje za perut

Ricinusovo ulje je poznati negovatelj kose, naročito kada hoćemo da poboljšamo rast vlasi. Jako je i zato ga je preporučljivo mešati sa nekim ređim sredstvom, kada je koža glave u pitanju.

Kada ga koristite, imajte u vidu da je pranje obavezno posle toga jer ima tendenciju da ulepi kosu.

Upotreba ricinusovog ulja:

U nekoliko kašika ricinusovog ulja stavite kašiku biljke aloja vera. Može poslužiti biljka i njena unutrašnjost ili aloja vera gel. On je dobar za rešavanje upalnih procesa, a objasnili smo da je to i te kako moguće kod kose koja ima perut.

Tu mešavinu dobro utrljajte u kritične delove, a potom stavite kesu ili kapu na glavu. Kada odstoji barem četrdeset minuta, onda isperite. Za ispiranje možete koristiti ketokonazol šampon ili neki šampon sa aloja verom. Ketokonazol je odličan protiv gljivica.

Bademovo ulje protiv peruti

Bademovo ulje je veoma blago i pogodno za osetljivu kožu glave. Ako imate problema sa osetljivošću, obavezno među svim ovim uljima posegnite za njim. Nije ni previše masno, postoji verovatnoća da ako ga nanesete preko dana, možete nesmetano i da se prošetate posle toga, neće vas previše umastiti.

Upotreba bademovog ulja

Kada ga kupite, najćešće dolazi u flašici sa vrhom. Možete ga sipati na one delove kose koji su zahvaćeni perutnim polugama i onda blago utrljati. Ponavljamo, ako problem nije veliki i ako koristite malu količinu, sva je prilika da kosu nećete morati da perete.

Ako ne možete bez pranja, sačekajte da deluje sat vremena, a onda operate kosu prirodnim šamponom ili nekim medicinskim. Mycoseb šampon može biti od koristi, samo njega ne smete baš predugo koristiti. Uživajte u svojoj lepoj kosi, bez peruti.

Kantarionovo ulje protiv peruti

Kantarionovo ulje se može kupiti, ali je još bolje da se ono napravi tako što ćete taze ubran kantarion potopiti u neko ulje, kao što je maslinovo ili nerafinisano suncokretovo ulje i sačekati da odstoji 40 dana.

Tako dobijeno kantarionovo ulje, crvenkaste boje je lek u bukvalnom značenju te reči. Korisno je na više nivoa i zato ne možemo a da ga ne pomenemo u borbi protiv peruti.

Ovo ulje je odlično protiv gljivica i bakterija, protivupalno i leči veliki broj kožnih problema .

Logično je pitanje da li se može koristiti i za perut. Odgovor je potvrdan. Jedino što je masno i što morate biti pažljivi prilikom nanošenja, da ne isflekate odeću. Trebaće i malo više truda da se ono ispere sa kose.

Upotreba kantarionovog ulja:

Kantarionovo prirodno ulje utrljajte u kožu glave uveče, pa onda stavite neku kesu, čak i peškir, kako bi se ulje zagrevalo, a pri tom i kako ne biste flekali posteljinu. Ujutru isperite kosu, prvo mlakom, a kasnije i malo toplijom vodom. Biće potrebno nekoliko šamponiranja.

Koža glave će biti očišćena i kosa mekana.

Ulje protiv peruti – iskustva

Ima mnogo iskustava sa uljem protiv peruti. Naši čitatelji i čitateljke su razna ulja i te kako isprobali. Hajde da vidimo šta sve kažu!

Mina

Želim da podelim svoja pozitivna iskustva sa korišćenjem kokosovog ulja za perut. Koristila sam ga inače kao masku, a onda sam ga nanela jednom i na koren kose jer sam ga i inače koristila pre pranja. Do tada sam imala onu sitnu perut, koja se češanjem raznese po ramenima i odeći. Od tada, nema ničega. Bila sam oduševljena, a slučajno sam otkrila.

Željana

Koristila sam maslinovo ulje za perut, ali u kombinaciji sa prirodnim šamponom za perut. Ulje je dosta masno, a potrebno mi je bilo nečim da ga isperem kvalitetno. Ova kombinacija mi je pomogla u borbi sa polugama peruti koje sam imala na glavi.

Miloš

Perut na kratkoj kosi je haos, ja sam to iskusio na svojoj koži. Rekao bih da mi je najviše pomogla kombinacija šampona protiv peruti u koji sam na inicijativu svoje devojke stavio malo ulja čajevca. Već godinama ovako perem kosu, od peruti ni traga.

Ulja mogu biti veoma korisna u borbi protiv peruti, naročito ako znate u kojim kombinacijama možete da ih koristite. Sve što smo sakupili o tome sabrali smo na jednom mestu, a na vama je da isprobate i zaključite šta vam prija.

POVEZANI ČLANCI

Lepota

Autor: Ana Plavšić

Lepota

Autor: Blaženka Vesić

Lepota

Autor: Ana Plavšić

Lepota

Autor: Ana Plavšić

Kako ukloniti crvenilo na licu

Autor: Ana Plavšić

Kako ukloniti crvenilo na licu? Metoda koju ćete primeniti zavisi od uzroka crvenila, a njih ima dosta. Možda je vreme da se konačno upoznate?

Kako se javlja crvenilo na obrazima

Crvenilo na licu se obično ne pojavljuje pre 30. godine i može biti čak i nasledno. Nakon nekog vremena, osobe obično misle da će crvenilo nestati , ili da imaju periodičnu pojavu bubuljica na licu.

Crvenilo na licu se najčešće javlja usled upale lojnih žlezda lica. Javlja se kod svih tipova kože, mada češće ukoliko osoba ima svetliji ten.

Crvenilo na licu počinje prvo kao crvenilo na obrazima, nosu, bradi ili čelu (i ređe na vratu, koži, grudima ili ušima). U početku crvenilo dolazi i prolazi. Nakon nekog vremena crvenilo se produbljuje i traje duže.

Vidljivi kapilari se pojavljuju na koži. Ako se ne leči, mogu se pojaviti i sitni plikovi i perutanje kože. Ponekad se crvenilo može proširiti i na oči, čineći ih razdraženim, vodenim i krvavim.

Srećom, postoje neke vrlo dobre mogućnosti lečenja crvenila na licu.

Ako vam je koža masna, sklona bubuljicama, crvenilo je obično posledica upala. Kako ukloniti crvenilo na licu tada? Jana nam je ispričala šta je ona radila i vredi da pročitate njenu priču. Ona je uspela potpuno jednostavnim putem da se reši crvenog i upaljenog lica i sada joj je lice savršeno čisto. Pročitajte njeno iskustvo da saznate detalje. Nalazi se na ovom linku: https://minutzamene.com/resenje-protiv-bubuljica-je-konacno-tu-i-brzo-deluje/

Šta treba izbegavati kod crvenila na licu i svraba

Prvi korak u lečenju crvenila na licu jeste promena načina života. Iako crvenilo na licu može biti nasledno, postoji mnogo „okidača“ koji ga pogoršavaju. Izbegavajte ove navedene zajedničke okidače:

Izlaganje suncu: Svako treba izbegavati previše sunca, a osobe sa crvenilom na licu su posebno osetljive. Trebalo bi obavezno da koristete kreme za sunčanje kada izlazite napolje. Ali i tu treba da budite pažljivi, jer koža na koju utiče crvenilo je vrlo osetljiva na hemikalije. Koristite kvalitetne kreme za sunce koji ne iritiraju kožu.

Stres: Crvenilo se povećava kada ste pod stresom. Saznajte više o tehnikama opuštanja kao što su duboko disanje, joga ili meditacija.

Alkohol: Alkohol ne uzrokuje crvenilo, ali širi kapilare po licu. To čini crvenilo na licu još gorim.

Začinjena hrana: Žestoka začinjena hrana uzrokuje širenje crvenila na licu.

Kozmetički proizvodi: Šminka, sredstvo za čišćenje, losioni mogu iritirati kožu. Koristite samo proizvode koji nisu iritirajući, hipoalergijski i nekomedogeni.

Ovo su bili okidači koji crvenilo na licu pojačavaju, a ovo su uzroci zašto crvenilo nastaje.

Uzroci crvenila na licu

Crvenilo lica obično nije razlog za brigu, iako ponekad može biti dobar pokazatelj da se u organizmu nešto ozbiljno dešava.

Razlozi zbog kojih se javlja mogu biti višestruki, od spoljašnjih do unutrašnjih, i to je sledeće:

1. Rozacea predstavlja stanje kože koja je periodično crvena na istim mestima. Crvenilo na tim mestima se pojačava usled dejstva nekog stimulansa, poput hladnoće, alkohola ili konzumacijom neke hrane. Obično zahteva medicinsko lečenje, jer može biti akutna i hronična.
2. Različite vrste kožnih oboljenja, naročito kada se javi ekcem ili psorijaza. Koža je na tim mestima izrazito crvena sa ljuspicama koje se perutaju. Akutno stanje ove dve bolesti, daje izrazito crvenu kožu koja gubi boju delovanjem kortikosteroida.
3. Upaljene bubuljice na licu daju izrazito crvenu kožu na mestima na kojim se javljaju. Obično su to akne koje se na licu zadržavaju više dana, prilično crvene i otečene. Višak sebuma dovodi do nagomilavanja prljavštine na licu i na tim mestima se stvaraju bubuljice. Proces uklanjanja je dugačak i zahtevan, a često zahteva i upotrebu zdravstvenih medikamenata.
4. Crvenilo od Sunca nastaje nakon dugog boravka na suncu, a isto tako mu se dejstvo i pojačava. Naročito plave i osobe svetle puti, sklone su crvenilu od sunca. Obavezna je zaštita jakim Uv faktorom, da se ovo crvenilo ne bi učestalo javljalo. Preporuka je nanositi ga i kada zrači zimsko sunce i kada ste dugo napolju.
5. Različite vrste alergija, obično na hranu, lekove ili alkohol, daju jako crvenilo, koje se usled dejstva sunca pojačava.
6. Ožiljci crveni od bubuljica takođe mogu da daju izrazito crvenilo lica. Pojačavaja mu se dejstvo usled vremenskih neprilika.
7. Kapilari su promene koje se javljaju tokom godina, a nastaju kao posledica neke traume ili pucanja kože usled oštećenja. Koža je na tim mestima izrazito crvena i zahteva medicinsku pomoć.

Kako negovati suvu kožu lica i crvenilo

Niko ne želi perutavu, suvu i nečistu kožu na licu. Saznajte kako se boriti protiv ovog problema i kako ukloniti crvenilo na licu.

Možete imati suvu kožu u bilo kom razdoblju vašeg života i na bilo kojem delu vašeg tela. Međutim, suva koža na licu može se najteže sakriti.

Pa kako se možete boriti protiv crvenila na licu i postići zdrav, blistavi ten?

Obično, koža sadrži prirodna ulja koja pomažu da zadrže vlagu i hidriraju lice. Međutim, neki aspekti svakodnevnog života, čak i aktivnosti poput tuširanja, mogu ukloniti ta ulja. Bez prirodnih ulja, vaša koža može biti dodatno suva.

Neravnoteža hormona ili stanje kože, crvenilo obično može biti uzrokovano i neispravnom negom kože, lošim proizvodima i ekstremnim vremenskim uslovima. Dakle, važno je naučiti kako pravilno hidrirati vaše lice.

Evo nekih saveta o tome kako brzo i jednostavno postupati sa suvom kožom i crvenilom na licu.

Nega kože nakon sunčanja

Suva koža, naročito nakon sunčanja, iziskuje redovnu hidrataciju i vlaženje. Dugotrajno izlaganje suncu dovodi to toga da koža izgleda suvo, posno i obično se peruta. Ovakve promene su posledica delovanja sunčevih zraka, koji dovode do toga da se ubrzano troši kolagen i elastin. Upravo zbog toga, pojačana nega kože je neophodna, i ona podrazumeva vraćanjevlaznosti i tečnosti njoj.

Postoji posebna linija kozmetike koja se bavi negom kože posle sunčanja i obično je bogata prirodnim sastojcima za vlažanje, umirenje i smanjnje iritacije kože. Takvi preparati su bogati vitaminima, i biljkama poput aloe vere i nevena.

Da ne dođe do iritacije kože i prvelikog opterećenja iste sunčevim zracima, koji nimalo nisu blagi, potrebno je dobro sprovoditi zaštitu kože od sunca.

Zaštita kože od sunca

Zaštita kože, pre izlaska na jako sunce je neophodna i podrazumeva kreme sa zaštitnim faktorom 50. Osim kada već posedujete dobru podlogu, možete koristiti kremu sa manjim faktorom, recimo 30, ali je neophodno nanositi je uvek kada ste na otvorenom. Takođe, najbolja zaštita kože od sunca je izbegavanje sunca u periodu kada je najštetnije, a to je od 12 do 17 časova.

Oštri sastojci uzrokuju suvu kožu, kao i crvenilo na licu

Neki sapuni za lice i sredstva za čišćenje mogu biti previše oštri za osetljivu kožu na licu. Ako je vaša koža suva nakon što je operete, možda koristite pogrešan proizvod za vašu kožu. Držite se blagih proizvoda, bez mirisa i izbegavajte oštre antibakterijske sapune koji bi više mogli sušiti vašu kožu.

Temeljno sušenje

Iako mislite da bi održavanje vlažnog lica povećalo vlagu, nakon što voda isparava koža će biti suva. Dakle, uvek temeljno osušite i pravilno vlažite nakon čišćenja. Međutim, imajte na umu da grubi peškiri mogu delovati poput pilinga – mogu oštetiti kožu, uzrokujući dalju suvoću i iritaciju. Uvek koristite čist i mek peškir i ne zaboravite nežno brisati lice, a ne trljati.

Kraće tuširanje

Umesto dugog tuširanja, provodite manje vremena u toplom tušu, to dovodi do proširenja kapilara i pojave crvenila na licu. Koristite blago i hidratantno sredstvo za čišćenje i ne zaboravite staviti hidratantnu kremu nakon tuširanja.

Odaberite pravu hidratantnu kremu za suvu kožu

Postoji mnogo različitih vrsta krema , pa kako onda odabrati najbolju? Za suvu kožu, hidratacije na bazi mleka su dobre jer olakšavaju suvoću. Ako se ne hidrirate, koža će raditi prekovremeno da bi proizvodila više ulja, kako se ne bi osušila. Izaberite ne-komedogenu ili laganu hidratantnu kremu kako bi koža bila hidrirana i osvežena, a ne masna.

Kako ukloniti crvenilo na licu

Lečenje antibiotikom. Lekari lečenje obično počinju prepisivanjem kreme ili gela. Takođe se mogu koristiti i drugi lokalni antibiotici. Oralni antibiotici takođe imaju efekte.

Drugi lokalni tretmani uključuju azelainsku kiselinu, retinoinsku kiselinu, pa čak i preparate vitamina C.

U težim situacijama – ili ako antibiotici nisu delotvorni – lekari mogu prepisati i tretmane protiv akni, koji mogu dati dobre efekte.

Lekari mogu koristiti lasere, pulsirajuće svetlo i druge hirurške aparate za uklanjanje vidljivih kapilara i smanjenje crvenila na licu.

Postoji nekoliko stvari kojih bi trebalo da se pridržavate kada želite da rešite vaš problem crvenila na licu.

Kako ukloniti crvenilo na licu i da li postoji način?

Slede odgovori:

Ne oslanjajte se samo na kreme. Crvenilo na licu zahteva korišćenje i lasera u nekim slučajevima, a ne samo krema. Najbolje kreme su hidrantne i ne iritirajuće, neka budu hijaluronske.

Ne perite lice jakim sredstvom za čišćenje. Pranje lica ujutro i uveče bitno je za zdravu kožu, ali pomoću pogrešnog sredstva za čišćenje možete ga dodatno iritirati, čineći lice više crvenim i upaljenim.

Mnogi proizvodi za čišćenje su sa sastojcima poput natrijum sulfata, natrijum dodecil sulfata ili amonijum sulfata, ali su posebno oštri i uklanjaju ulja, ostavljajući osećaj nadražene kože .

Dobra svakodnevna nega lica: uvek koristite sredstvo za čišćenje bez sulfata, koje neće isušiti kožu, tačnije potražite sredstva za čišćenje sa hidratantnim i umirujućim svojstvima, poput onih koji sadrže alantoin.

Ne koristite previše proizvoda za piling. Proizvodi sa glikolnom kiselinom mogu biti problematični. Previše snažan piling sa tim sastojkom može da ošteti dodatno površne kapilare kože i učini ih još više vidljivim, što je suprotno od onoga što želite da postignete.

Ako piling ne daje efekte, moraćete koristiti laserske tretmane ili za korekciju ili prikrivanje proširenih kapilara.

Manje se sunčajte. Mnoge osobe žele da postignu“ savršen ten „kako bi uklonili i prekrili crvenilo na licu, što je upravo suprotni efekat. Mnogo crvenila na licu može se pripisati rozacei, koji ne “podnosi” sunce. Da ne spominjemo da je to i rizik od stvaranja raka kože.

Teško je rešiti brzo crvenilo na licu, ali dodavanje dnevne kreme sa SPF-om od 30 ili više, ne iritira kožu, odličan je način smanjivanja svetlosti koja dolazi od izlaganja suncu.

Kako smanjiti crvenilo na licu prirodnim putem?

Bez obzira na to da li je vaše lice stalno crveno, ili se menja iz dana u dan, crvenilo na licu može biti zaista iritantno. Osobe sa aknama mogu imati još veći problem osim samog crvenila na licu.

Osobe koje imaju crvenilo na licu postaju lako crveni od izazivača poput sunca ili čaše vina. Stanje koje se zove perioralni dermatitis uzrokuje crvenilo oko usta, brada, nosa i čak blizu očiju.

Mnoge osobe sa crvenilom na licu smatraju da prirodni sastojci mogu biti bolji od lekova. To je naravno iz razloga što prirodne sastojke smatraju sigurnijim ili prirodnijim.

Međutim, ovde bi trebalo obratiti pažnju.

Nisu svi proizvodi dobri kod crvenila na licu.

Ne samo da ova praksa obično odgađa poboljšanje crvenila kože, već može pogoršati stanje kada se stvari koje se smatraju prirodnima imaju neprikladan pH za kožu ili izazivaju alergiju kože, stvarajući više crvenila i upale.

Znak upalnih stanja kože, uključujući rozacea ili seboroični dermatitis, i lepo će odgovoriti na lekove koji su posebno formulisani i uravnoteženi za ove osetljive kožne bolesti.

Bez obzira na uzrok crvenila vašeg lica, ovde su neki jednostavni tretmani koje možete napraviti kod kuće koji su i nežni i delotvorni, pa time i dobar način kako ukloniti crvenilo na licu.

1. Maska od krastavca

Iako nije bilo mnogo istraživanja koji potvrđuju delotvornost krastavca na crvenilo lica, krastavac se pokazao kao prirodni lek koji se koristi već stotinama godina.

Za najbolje rezultate, izrendišite krastavac ili stavite ga u mikser i koristite kao masku za lice. Za dodano hlađenje lica, koristite krastavac iz frižidera. Usput saznajte i kako vam krastavac može pomoći oko bora i podočnjaka.

2. Ishrana

Najvažniji aspekt ishrane protiv crvenila je smanjiti upalu. Prvi korak je slediti opšte smernice anti-upalne ishrane.

Izbegavajte hranu i piće , kao što su alkohol i začinjena hrana. Dodatci ribljeg ulja i probiotici mogu biti korisni. Treba uključiti hranu kao što su jabuke, celer, kokos, krastavac, dinja, breskva, papaja i spanać.

3. Maske od zobenih pahuljica

Popularni lek za svrab i crvenilo na licu, zobena kaša je prirodni lek koji može pomoći bilo kojoj vrsti crvenila lica. Ponekad najbolji lekovi mogu biti najjednostavniji. Zob ima hidratantno dejstvo na kožu, ali isto apsorbuje ulje i može biti koristan za akne.

Zobena kaša ima hidratantna, umirujuća, zaštitna i protivupalna svojstva. Ima mali potencijal za iritaciju i vrlo malu verovatnoću od alergija.

Da biste koristili ovu masku, stavite nekoliko čajnih kašika 100% čiste zobene kaše u činiju i pomešajte sa dovoljno vode kako biste napravili masku. Pustite da se osuši 10 minuta na vašem licu, a zatim isperite. Ovaj jeftin tretman možete koristiti do četiri puta nedeljno.

4. Med

Bogat antioksidansima, med za lice je moćan protivupalni lek. Ima antibakterijsko dejstvo protiv bakterija uključenih kod stvaranja akni. Može se koristiti kod rozacee i seboroičnog dermatitisa, uklanjajući crvenilo i dajući kožu vlagu.

Nanesite med direktno na kožu kao dnevno sredstvo za čišćenje lica.

5. Čajevi protiv crvenila

Kako ukloniti crvenilo na licu pomoću čajeva? Preporučuje se lečenje čajevima osobama sa crvenilom na licu. Najbolje je koristiti nanu, kamilicu i zeleni čaj.

Polifenoli u zelenom čaju imaju svojstva pomlađivanja ćelija kože. Istraživanja obiluju zdravstvenim prednostima ispijanja zelenog čaja. Čaj od kamilice i nane može biti delotvoran kod bilo koje vrste crvenila lica.

Nemojte koristiti kamilicu, ako imate alergiju.

Da biste napravili čaj, stavite nekoliko kesica u posudu ključale vode da odstoji oko 10 minuta. Ohladite čaj u frižideru. Nanesite na tufer i pritisnite na lice oko jedan minut, jednom do dva puta dnevno.

Ako je vaša koža sklona crvenilu, budite oprezni prilikom uvođenja novih tretmana. Držite se samo jednom novom terapijom nedeljno i napravite test na ruci pre korišćenja i nanošenja na celo lice.

I za bolesnike perioralnog dermatitisa, vrlo često preporučuje se jednostavno da se lečite iznutra biljnim lekovima i promenama u ishrani.

Pravi pristup lečenju crvenila na licu nikad se ne oslanja samo na tematske proizvode. Kao najveći organ tela, koža može odražavati bilo koji broj unutrašnjih neravnoteža. Lečenje iznutra je uvek najdelotvorniji put ka trajanju leka.

Krema za crvenilo na licu

Postoje mnoge kreme na tržištu koje obećavaju da će izlečiti crvenilo na licu, ali često se dešava da ne uspeju odgovoriti na temeljni problem. Na primer, crvenilo kod suve kože zahteva sasvim drugačiji tretman od crvenila od rozacea.

U nekim slučajevima gde je crvenilo uzrokovano kapilarima, laseri su najdelotvornije grubo lečenje, a lokalne kreme često ne daju rezultate.

Crvenilo izazvano aknama može se sanirati kremama.

Kreme za crvenilo na licu uglavnom sadrže prirodne sastojke kako bi sprečile hiper-osetljivost kože. Kreme imaju definitivno najbolji efekat, jer je osećaj kože nakon korišćenja da je koža glatka i manje nadražena.

Posebno dizajniran za osobe sa prirodnim tonom crvene kože, pomaže vam da vaše crvenilo na licu ublaži. Neki od sastojaka mogu biti i vitamin E i A.

Kremom se hidrira i štiti lice, zajedno sa vitaminom K koji smanjuje crvenilo na licu. Deluje vrlo dobro na hidrataciju, ali treba je koristiti dugo vremena.

Kreme protiv ublažavanja crvenila odmah hlade nadraženu kožu i napravljene su za hiper-osetljivu kožu koja je sklona crvenilu. Koriste se ujutro i uveče nakon čišćenja lica i dobra su baza za make-up.

Veoma su pristupačne i delotvorne opcije za svakodnevnu upotrebu. Prepune prirodne dobrote i imaju efekte protiv hiperpigmentacije, krema bi trebalo da povećava toleranciju vaše kože na crvenilo.
Kreme su bogate antioksidansima i pomažu vam da smirite lice. Bez mirisa i boja, što ih čini idealnim za osetljivu kožu sa crvenilom. Kreme bi trebalo da sadrže prirodne sastojke poznate po anti-upalnim svojstvima – i beta-glukan koji smanjuje iritaciju i čak je dovoljno osetljiv da se koristi ispod vaših očiju.

POVEZANI ČLANCI

Lepota

Autor: Ivana Stojanović

Lepota

Autor: Ivana Stojanović

Lepota

Autor: Ivana Stojanović

Lepota

Autor: Zorana Grujin