Čišćenje pluća omogućuje da očistimo ovaj važni organ od katrana i toksina, smanjimo rizik od pojave infekcije i raka, povećamo kapacitet pluća i poboljšamo opšte zdravlje respiratornog sistema....
Za šta se koristi gvožđe? Gvožđe je sastavni deo hemoglobina koji omogućava transport kiseonika u krvi. Anemija ili malokrvnost je nedostatak hemoglobina ili eritrocita (crvenih krvnih zrnaca). ...
Imuni sistem štiti organizam od nastanka raznih bolesti i omogućava izgradnju prirodne odbrane od izazivača bolesti. Smanjenje stresa i redovna fizička aktivnost pomažu u jačanju imunog sistema, a naj...
S te strane ova priča samo dodatno podseća na veoma jaku sponu koja postoji između seksa i zdravlja. Jedno bez drugog ne ide i sve navike koje štete zdravlju valjalo bi suzbiti na najmanju moguću meru...
Terapija pojačanog opadanja kose obično se mora sprovoditi nekoliko meseci kako bi se primijetio terapijski učinak Ispada li kosa duže od tri meseca, valja potražiti pomoć dermatologa. Postoji više ...
Vrtoglavica nastaje onda kada se informacije koje nam stižu od različitih senzornih organa (oči, mišići, unutrašnje uho i lokomotorni aparat) u centralni nervni sistem razlikuju od očekivanih, to jest...
Ako se brzo umarate, zevate, niste koncentrisani, muči vas hronični umor, malaksali ste i prespavali biste čitav dan reč je o jesenjem umoru koji se uvek javlja na početku jeseni i prema statistikama ...
Ako postoje ljudi koji ceo dan moraju da provedu za radnim stolom, postoje neki jednostavni koraci koje mogu da prate kako bi poboljšali držanje i držali zdravlje pod kontrolom....
Jednostavne vežbe za stopala ukloniće umor, pomoći će u izgradnji tonusa mišića i smanjiće grčeve i bolove....
Popodnevni umor (ili slični padovi u bilo koje doba dana) može biti prouzrokovan padom koncentracije šećera u krvi ili usled dehidratacije ili jednostavno usled neispavanosti. čokoladica ili šoljica k...
Proleće je doba godine kada treba napuniti baterije i osloboditi telo od otrova i ponekog suvišnog kilograma. U proleće naše telo prolazi kroz proces detoksikacije ili eliminacije otrova, u kojem učes...
Ukoliko osecate umor, slabost, bledi ste, mozda vam nedostaje gvozdje.<br /> Gvozdje je kljucni sastojak krvi, ali ga organizam jako malo iskoriscava - vise od 90% gvozdja unetog hranom se ne asimili...
Stručnjaci kažu da je stres na poslu uzrok mnogih bolesti. Kompjuteri, mobilni telefoni i Internet značajno su ubrzali komunikaciju, ali i posao, pa se više zadataka može uraditi u kraćem vremenskom p...