Facebook Twitter
понедељак, август 4, 2025
Facebook Twitter
Blog Stranica 1286

Ova biljka leči ceo organizam, a evo kako se koristi

Pixabay
Ilustracija

Ova biljka sadrži nekoliko supstanci koje blagotvorno deluju na stomak, ali i na zdravlje srca. Takođe može da smiri sluzokožu disajnih puteva, pa može da ublaži simptome astme i kašlja

Jedna je od biljaka sa izuzetno blagotvornim dejstvom na endokrini sastav. Može ublažiti bol u mišićima i zglobovima, a dokazano je da pomaže kod akni i problema u menopauzi. Iako je sladić veoma moćna biljka, nepravedno se zanemaruje.

Sladić se najbolje konzumira u obliku čaja. Ova biljka sadrži nekoliko supstanci koje blagotvorno deluju na stomak, ali i na zdravlje srca. Takođe može da smiri sluzokožu disajnih puteva, pa može da ublaži simptome astme i kašlja. Koristi se kao blagi lek protiv nadimanja u stomaku. Takođe je deo mnogih lekova za organe za varenje i disanje.

Dokazano je da ima snažan antidepresivni efekat, opušta telo, pa može ublažiti bolove u mišićima. Pored toga, redovno konzumiranje čaja od sladića može ojačati imunitet, sprečiti alergije i ublažiti simptome menopauze. Sladić je jedna od biljaka sa izraženim dejstvom na endokrini sistem.

Glikozidi iz ove biljke imaju strukturu sličnu prirodnim steroidima u telu, zbog čega se sladić vekovima koristi za pomoć nadbubrežnoj žlezdi u periodima preteranog stresa. Glicirizinska kiselina stimuliše lučenje hormona iz nadbubrežne žlezde i tako pomaže u održavanju njene normalne funkcije. Prekomerna konzumacija sladića može izazvati glavobolju, oticanje lica i zglobova i uzrokovati zadržavanje vode u telu, pa budite oprezni. Napomena: Ne preporučuje se konzumacija ovog čaja u slučaju oštećenja bubrega i hipertenzije, a dokazano je da loše utiče na organizam ako se kombinuje sa diureticima i laksativima.

Bakina kuhinja- pečene krofne koje kad probate nećete nikad više pržiti

Bakina kuhinja- pečene krofne koje kad probate nećete nikad više pržiti


Potrebno je:
600 gr brašna350 ml. mleka1 jaje1 kašičica šećeramalo soli2 kašika ulja malo korice limuna
Priprema
Izmrviti kvasac, dodati šećer, mleko koricu limuna, brašno so i zamesiti glatko testo.

Ostaviti da testo poraste oko 30 min. na sobnoj temperaturi..

Razviti testo 1 cm. i vaditi čašom ili kalupom za krofne male krofnice. Izvaditi na manjim kalupom, krofne koje ste isekli pa krugove staviti na cele krofnice.

U sredunu staviti po želji slatki ili slani nadev. Ja sam stavila po smokvu iz tegle (kuvano slatko od smokava). Može staviti po želji džem, sir, krem i td
.Pokriti da malo odmore pa ih premazati žumancetom u koji ste stavili 1 kašiku mleka i ulja.https://www.youtube.com/watch?v=K8YdawXMVosOriginal Article

Španija (1): Granada, pospana i nezaboravna

Španija (1): Granada, pospana i nezaboravna 1Foto: Wikipedia

U povratku iz Maroka u luci Tanger, ukrcavamo se na brod u čijem trupu se smeštaju bezbrojna vozila: od autobusa, pa do kamiona.

Ubrzo zaplovismo Gibraltarskim moreuzom prema Evropi, tačnije ka obali Španije. More zejtinjavo, boje petroleja i neuobičajeno mirno za mesto na kojem Mediteran ‘bitku bije’ sa nemirnim vodama Atlantika. Dok stojimo na najvišoj palubi obavija nas topao vetar.

Kako reče kapetan, brod se upravo nalazi na sredini, između dva kontinenta. Levo je žućkasta obala Afrike, a s desne strane Evropa, u svim nijansama zelenih boja.

Kao telo džinovskog kita, ugledah sivu gromadu Gibraltara. Njen visoki i zaobljen vrh gotovo da se spaja sa nebom boje olova.

Otegnuti pisak našeg broda nagoveštava skoro pristajanje. Ubrzo, uplovljavamo u zaliv španskog mestašca Tarife, najjužnije tačke Iberijskog poluostrva. Iskrcavamo se i prelazimo u autobus koji treba da nas odveze do jedinstvene – Granade.

„O, ljudi! Gde bismo se sklonili, iza nas je more, a ispred moćni neprijatelj! Ostaje nam samo čvrsta vera i zaklon naših štitova!“

Sa mesta gde stojimo, a pre mnogo vekova obratio se svojoj vojsci čuveni arapski vojskovođa Tarik Ibn Zijad – i krenuo u osvajanje.

Tragom arapskog osvajača u vremenu sadašnjem – putem koji vijuga između pustara, solana i maslinjaka – stižemo u – Granadu. Samo za tren smo u nedoumici; da li krenuti ka snegom pokrivene vrhove Sijera Nevade ili u podnožje andaluzijskog leta, ka gradu koji „sunce ljubi“. Hose, naš španski vozač kaže: „Idemo u Alhambru koja oduvek živi – ‘od lepog i za lepo!’

Kružimo ulicama. Podne. Dah otmenosti obavija patinaste fasade baroknih kuća. Prolazimo pored malih trgova sa fontanama i avenijama sa stoletnim drvoredom i raskošnim kandelabrima. Hose se zaustavlja ispred impozantnog spomenika napravljenog u srebrnopepeljstoj boji; prikazuje špansku kraljicu Isabelu, u momentu kada daje nalog Kolumbu – za njegov epohalni pohod na Zapadnu Indiju.

Posle kraćeg zadržavanja izbijamo na Gran via, elitnu trgovačku ulicu sa luksuzno opremljenim radnjama svetski kreatora.

Granada danju deluje pospano – zato noći ostaju nezaboravne.

Sa prvim mrakom grad dobija svetlucavo iskričavi plašt, postaje bučna i razdragana lepotica koja svu noć peva… Sa okolnih brda i periferije dolaze joj Cigani. Opijeni mirisnim mediteranskim noćima uz temperamentnu muziku gitara zaigraju flamenko.

„Ko Granadu nije video taj ništa nije video, OLE!“, vatreno pevaju i zveckaju kastanjetama u visoko podignutim rukama.

Trgovci iz dućana se pridružuju veseloj grupi – a oni koji ostaju iza tezge mušterijama koje čekaju da nešto pazare ljubazno kažu da dođu: „Manjana“ (sutra)!

Original Article

NAJBOLJI šamponi protiv opadanja kose – PREPORUKA!

NAJBOLJI šamponi protiv opadanja kose – PREPORUKA!

NAJBOLJI šamponi protiv opadanja kose – PREPORUKA!

Autor: Minut za MENE

Najbolji šampon protiv opadanja kose, nije bilo koji. Dobro se informišite pre kupovine šta treba da ima šampon koji zaista pomaže!

Možda ste čuli da je za kosu i njen ponovni rast dobar šampon od koprive ili neki od belog luka. Preporučivali su vam tretmane sa vitaminima, keratinom i drugim proteinima – što jeftine, što skupe.

Ali kažite iskreno?

Kada čujete da je neki šampon od koprive ili breze, da li zaista pomislite da je prirodan i potražite na etiketi dokaz o tome?

Ili vam se već čini da su svi šamponi isti, da se samo menja boja,biljka na etiketi (pred koprive dominarju breza i kamilica) i miris?

Istina je da jeftini šamponi sa slikom neke biljke nisu nimalo prirodni, već su skup hemijskih preparata koji nemaju dodirnih tačaka sa prirodom. Vrlo često ta hemija može biti uzročnik opadanja kose.

Skupa je cena koju na kraju platite kupovinom jeftinog šampona.

Onda shvatite da vam treba neki konkretan preparat za negu kose koji će obnoviti vaše vlasište i krenete da tražite ozbiljan šampon protiv opadanja kose.

Ali sad ste već skeptični. Kako napraviti izbor?

Pre nego što tek tako kliknete “ dodaj u korpu“, pročitajte redove koji slede. Jako je važno.

U čemu je tajna dobrog šampona protiv opadanja kose?

Jednostavno je – u prirodnim sastojcima.

Svi oni šamponi koji nude keratine, vitamine, proteine, silikone, obećavaju gustu kosu – nisu dobri kao tretman protiv gubitka kose ako nisu potpuno prirodni.

Aktivni sastojci koje imaju možda teoretski i nisu loši, ali hemijski dodaci koji čine da šampon bude gušći, mirišljaviji, penušaviji, obojen, aromatičan i slično imaju kontraefekte na kožu glave. Često su vrlo agresivni, isušuju kožu glave, stvaraju perut, izazivaju preterano mašćenje kose, a posebno ako ih koristite svaki dan.

Saznajte kako utiču na nas štetni sastojci u kozmetici.

Prirodni šamponi bez sulfata bi uvek trebalo da budu vaš izbor za svakodnevnu negu, ali i vaš prvi izbor kada tražite šampon protiv opadanja kose. Oni su blagi i pogodni za svakodnevno pranje glave jer ne sadrže sulfate, parabene i slikone od kojih vašoj kosi i koži glave, najblaže rečeno, nije dobro.

U korist ove trvdnje, želim da sa vama podelim iskustvo mog prijatelja Neše koji se zahavaljujući dobrom šamponu protiv opadanja kose rešio svih svojih nedaća koje je imao sa vlasištem. Mislio je da će oćelaviti, ali je našao rešenje. Neverovatno je kako tako mala promena u nezi može da napravi veliki pomak u izgledu kose i pomoći da počne ponovo da raste. Evo njegove priče. https://minutzamene.com/kako-zaustaviti-opadanje-kose-ja-sam-otkrio-nacin/

Da biste bili sigurni da radite pravu stvar, pre nego neki proizvod dodate u listu želja, treba da znate koje aktivne sastojke šampon protiv opadanja kose treba da ima .

Prirodni šampon protiv opadanja kose i kako deluje

Sećate se koprive i belog luka sa početka priče?

Istina je da su oni dobri za kosu, pa svakako potražite prirodan šampon koji sadrži njihove ekstrakte. Ali zapamtite, bez sulfata, parabena i silikona!

šampon za opadanje kose

Više o tome kako ih prepoznati na etiketi i zašto nisu dobra opcija, pročitajte u ovom tekstu o šamponima bez sulfata.

Kopriva je odlična za kosu jer sadrži puno vitamina i minerala, što je neophodno za jaku i zdravu dlaku. Ipak , pored vitamina za kosu , ono po čemu je ona možda favorit jeste visok sadržaj gvožđa. Anemija ili malokrvnost, odnosno nedostatak gvožđa u organizmu, često je uzrok slabe kose i njenog opadanja. Zato dobrar šampon protiv opadanja kose treba da ima neki aktivni sastojak koji se bori sa ovim uzrokom. Zahvaljujući ovom mineralu , ali i vitaminina B2 i B5 kojima je posebno bogata, kopriva jača koren dlake.

Dakle potražite ekstrakt koprive u šamponima – Urtica Dioica

Otkrijte sve koristi koprive za kosu.

Beli luk je, istina , zaista dobar za rast kose. Ono što ga čini posebnim je ste to što je bogat sumporom. Ovaj mineral važan je za izgradnju proteina i keratinskih veza, a samim tim i za izgradnju same dlake.

Osim toga, beli luk je bogat i selenom i cinkom. Možda niste ni svesni, ali oni su izuzetno bitni za naše zdravlje, uključujući i za zdrav izgled kose. Dodatno, elimnišu perut i stvaraju idealne uslove za rast kose. Cink je čest sastojak u najboljih šampona protiv peruti.

Sve u svemu, beli luk za kosu ima prilično sveobuhvatno dejstvo – i jača samu strukturu postojeće dlake i podstiče rast nove kose i to je dokazano brojnim istražianjuma. Vi, naravno, možete preseći čen belog luka i utrljati ga u glavu ili iscediti njegov sok, ali takvi domaći lekovi, prizanćete, imaju neugodan miris. Zato je bolja varijanta nabaviti prirodan šampon sa ekstraktom belog luka – allium sativum extract

Amino kiseline izgrađuju proteine koji su sastavni deo dlake. Kako one deluju na opadanje kose? One potpomažu rast i jačanje dlake i daju kosi hranjive materije neophodne za izgradnju proteina. Amino kiseline za potrebe šampona mogu biti iz biljnih ili životinjskih izvora. U šamponima protiv opadanja kose potražite one od svile , kao što je sericin. One ne utiču toliko na sam rast kose, koliko na očuvanje i izgradnju strukture dlake i zaštitu od spoljašnih uticaja. Pored sericina, možete u šamponima naći na primer i Inositol, Cysteine.

Možda je neophodno i izvršiti selekciju i odabir šampona, ne samo na osnovu sastojaka koje sadrži u sebi, već treba i obratiti pažnju na tip kose, kao i gustinu i jačinu same dlake, jer složićete se, nisu muška i ženska kosa istog kvaliteta. Hajde da vidimo da li šamponi poznaju razlike.

Šampon protiv opadanja kose za žene

Kada govorimo o razlikama ili sličnostima između kose žene i muškarca, naravno da postoji razlika. Razlika u boji, gustini, jačini i debljini dlake, kao i njenoj dužini i samom izgledu. Takođe, nega muške i ženske kose se bitno razlikuje, a odabir kozmetike, u ovom slučaju šampona protiv opadanja, bitno zavisi od tipa kose i njene tolerantnosti na određene sastojke preparata.

Bitno je, jako bitno da šamponi budu veoma blagi sa prirodnim sastojcima, ali treba i pogoditi tačnu kombinaciju koja vašoj kosi odgovara. To naravno nije lako. Ne možemo masnoj kosi dati prirodni šampon sa uljima koji će je još i više umastiti, treba joj dati šampon koje će sadržati dosta biotina u sebi, kao i koncentrovani pantenol i kapi od koprive.

Biotin je sastojak koji se često pominje kao aktivni sastojak šampona protiv opadanja kose. Važan je za zdravlje kose, ali i za njen rast jer ima važnu ulogu u izgradnji ćelija i preradi gore pomenutih aminokiselina. Pored toga što je bitan kao spoljašnji faktor, bitan je i kao unutrašnji i često je nedostatak biotina (koji je još poznat i kao vitamin H) uzrok opadanja kose.

Šampon protiv opadanja kose za muškarce

Kao što rekosmo, šampon ne pita za godine i pol. On poznaje dobru kombinaciju aktivnih, prirodnih sastojaka koji rade dobro svoj posao.

Kada padne odabir pravih, šampon će delovati i kod muškaraca i kod žena.

Ono što muška, kratka kosa uglavnom preferira, su šamponi koji u sebi sadrže arniku, hajdučku travu, niacin (vitamin B3) i kofein. Kada njih pomešate, dobija se jedna vitamninska bomba stimulator, jer svaki od ovih sastojaka imaju određenu ulogu i delovanje na koren i folikul dlake.

Hajdučka trava je biljka koja sjajno stimuiliše površinsku cirkulaciju koja nije zanemarljiv faktor kada je rast kose u pitanju. Naprotiv. Zato, kada je rast nove kose u pitanju (jer pretpostavljamo da ne želite samo da prestane da opada nego i da počne da raste) nije loše da potražite hajdučku travu kao aktivni sastojak na etiketi svog šampona protiv opadanja kose.U sastavu označen kao Achilea Millefolium

Arnika , odnosno ekstrakt ove biljke, smatra se veoma moćnim prirodnim aktivnim sastojkom. Ova biljka stimuliše folikul dlake i jača koren kose, pa sprečava opadanje. Osim toga,neguje kožu glave i posebno je efiksna protiv peruti. U sastavu vašeg preparata naći ćete je pod nazivom Arnica Montana.

Prirodna ulja za kosu imaju jako bitnu ulogu u zaštiti vlasi od spoljašnjih uticaja ali i u nezi kože skalpa. Zdrava kože glave je osnovni preduslov koji treba da se ispuni da bi se sprečilo opadanje kose. Pored Arnike i cinka koji odlično zaceljuju kožu, prirodna ulja su odlična dohrana. Najbolja su ona koja su najsličnija sebumu i koja koža lako upija, a to su makadamija ulje, babasu ulje i kokosovo ulje za kosu .

Kofein (coffeine) je aktivni sastojak koji je se pokazao veoma efikasan u tretiranju gubitka kose. Studije su pokazale da je to tačno. Njegva molekularna struktura je takva da dobro prodire pod kožu i dubinski deluje. Zato je i koristan u tretiranju celulita na prirodan način. Smatra se da je sposoban da umanji dejstvo DHT hormona koji je zaslužan za naslednu mušku ćelavost ali i u nekim slučajevima za opadanje kose kod žena.

Pročitajte više o šamponima sa kofeinom.

Niacin, odnosno vitamin B3 je jedan od čestih sastojaka koje možete naći u šamponima protiv opadanja kose, a ono što se pripisuje u njegovu korist jeste činjenica da poboljšava cirkulaciju krvi na površini kože skalpa.

Medicinski šamponi protiv opadanja kose

Ukoliko se za savet obratite lekaru, on pored mnogih drugih stvari može da zaključi da vam od koristi u tretiranju ovog problema i bržem opravku vlasišta može biti i neki medicinski šampon protiv opadanja kose koje možete nabaviti u apoteci.

Saznajte sve o medicinskim šamponima i njihovoj nameni.

najbolji šampon protiv opadanja kose

Kada je muško opadanje kose u pitanju, onda je uzrok ove pojave uglavom u višku testosterona, tačnije DHT hormona i načinu na koji receptori na koži glave reaguju na ovaj hormon. Svi oni koji su pokušali da leče mušku ćelavost, verovatno znaju da medicinski sampon protiv opadanja kose mora da sadrži minoxidil.

Minoxidil jeste moćan sastojak i njegova je uloga da podstakne rast nove kose. Dakle, ne sprečava opadanje, već stimuliše rast tako što blokirta DHT receptore koji onda postaju manje osteljivi na ovaj hormon. U medicinskim šamponima i protiv opadanja kose koristi se rastvor minoxidila -2% do 5%, zavisi od proizvoda do proizvoda.

Veoma popularan preparat je i losion protiv opadanja kose.

Pilfud i Pilovit su imena pod kojima se ovakvi preparati mogu naći na našem tržištu. To i nije šampon , već preparat za negu u vidu spreja koji se dva puta dnevno prska i utrljava u kožu glave. Koristi se 4 meseca. Onda kada prestanete da koristite prestaje i njegovo dejstvo. Iako iskustva govore da ima sjajne efekte, nije sasvim savršen jer nije trajno rešenje.

Sa druge strane, prirodne šampone možete koristiti bukvalno svaki dan i neograničeno dugo (pod uslovom da niste alergični na neku biljku iz sastava)

Ketokonazol je antimikotik, aktivni sastojak koji deluje protiv gljivica na glavi. Važan je sastojak šampona protiv peruti, jer suzbija razvoj mikroorganizama koji mogu biti uzročnik perutanja kože glave. Ipak, može biti preporuka i onda kada je gubitak kose i ćelavost u pitanju. Naime, gljivice ne utiču samo na perut već su i razlog zbog kojeg opada kosa Takva je gljivica Microsporum koja izaziva oboljenje koje se naziva mikrosporija (poznatije kao kosopasica). U ovakvim slučajevima, ovo je aktivni sastojak koji je ključan u borbi protiv ćelavosti.

3 najbolja šampona protiv opadanja kose!

Uvek volim da istaknem da je merilo dobrog ili najboljeg šampona upravo neko ko ih je više isprobao, pa utvrdio da mu baš taj ogovara. Ako više njih posvedoči i provuče isti naziv, onda bez sumnje znamo da se radi o dobroj formuli koja zaista deluje.

U ovom slučaju, mnogi su svedočili da im pomažu sledeći šamponi:

Vlasilan prirodni šampon

Ovo su šamponi bez sulfata, parabena i silikona. Dubinski čistu kožu glave i kosu celom dužinom, uklanja perut, sprečava opadanje i stimuliše rast nove kose.

Postoji u dve kombinacije, A I B. Formula A brine o prečišćavanju glave, a B brine o stimulaciji i rastu nove kose. Svako ko je probao, ima samo reči hvale. Naručuje se samo preko interneta, na sajtu: https://www.ovotaris.com/vlasilan.html

Redken Cerafill Retaliate šampon protiv opadanja

Ovaj protizvod je dizajniran je izuzetno tanku i slabu kosu, ali i za normalnu. Efekat mu je trenutni, momentalno daje utisak guste kose. Napravljen je po specijalnoj recepturi na bazi mente i đumbira, što mu daje osvežavajući i zanosan misris. Čisti kožu glave dubinski i stimuliše rast nove kose. Potražite ga na specijalizovanim sajtovima za frizerske salone, kao recimo na ovom sajtu: http://idhair.rs/proizvod/redken/redken-cerafill/redken-cerafill-defy-shampoo-290ml/

Hemel šampon protiv opadanja kose

Ovaj proizvod radi po principu eliminacije uzroka koji su doveli do poremećaja sa rastom ili opadanjem kose. Indikovan je kod osoba koji imaju seboroično teme sa pojačanim opadanjem. Izuzetna prirodna formula koja brzo vraća gustinu i jačinu dlake, na bazi hajdučke trave, kamilice i hmelja. Šampon ide u paketu sa tonikom. Potražite na sajtu proizvođača, na ovom linku: http://www.hemelshop.rs/proizvodi/tonik-protiv-opadanja-kose

Domaći šampon protiv opadanja kose

Želite da napravite domaći šampon protiv opadanja kose? Možete da probate to na sledeći način. Sastojci koji vam trebaju su baza i hranjivi dodaci.

Baza: Šampon od koprive . Obično se preporučuje da uzmete običan šampon od jednog litra, ali mi nismo za tu opciju jer takvi šamponi sadže sulfate,parabene i silikone. Pripravljanje domaćeg šampona protiv opadanja kose onda gubi smisao i čisto je bacanje sastojaka. Zato je bolje da kao bazu uzmete neki prirodni šampon bez sulfata.

Dodaci:

  • Pantenol rastvor koji je zaporavo vitamin B5, a vitamini B kompleksa su odlični za jačanje kose. Potrebno vam 100ml.
  • AD kapi, 10 ml , vodeni rastvor
  • Kapi od koprive, kao ono najbolje izvučeno iz same koprive odnosno njen ekstrakt. Bočica ima 30 ml.
  • Ricinusovo ulje, koje podstiče rast kose. Treba vam 30 ml

Ovo je isto prirodan sampon protiv opadanja kose i prava vitaminska bomba. Lako se pravi: Dodaci se jednostavno sipaju u bazu. Često ćete ovaj recept naći pod nazivom „Bojanin šampon“

Ipak, dok sve ovo nabavite, ovakav tretman nije nimalo jeftin, a pitanje je i koliki rok trajanja ima ovakav miks i da li će sve ovo uopšte da se pretvori u homogenu smesu koja peni. Zato vam se više isplati da kupite prirodan šampon protiv opadanja kose koji pored vitamina deluje i na strukturu dlake, cirkulaciju i na zdravlje kože glave, bakterije i gljivice, a sve je to zajedno neophodno da biste se rešili opadanja kose.

Ostali šamponi protiv opadanja kose

Pored gore navedenih postoje i drugi šamponi koji se nalaze u upotrebi. U ponudi se mogu pronaći namenjeni za farbanu kosu, regeneraciju ali i oporavak skalpa. Koriste se u maloj količini. Obično se nanose na vlažnu kosu. Trebalo bi da ih lepo utrljate i ispirate mlakom vodom. Nemojte biti previše agresivni dok trljate, jer inače može doći do opadanja kose. Ako se radi o masnim ili šamponima teške teksture možete ispirati kosu dva puta.

Veliki broj ovih šampona možemo pronaći u bolje snabdevenim marketima, drogerijama, apotekama. Najtraženiji su: Konjski šampon protiv opadanja kose, Allin, Decros energetski šampon protiv opadanja kose, Marbo, Rigenforte.

Iskustva

Iskustva sa šamponima za opadanje kose su raznolika. Ovo su komentari osoba koje su podelile svoje mišljenje sa nama:

Tijana – Krenula da se farbam i hemija je učinila svoje. Šampon koji sam koristila nije ostavljao isti efekat kao ranije. Farba mi se ispirala i kosa mi je bila bez sjaja. Kako bih povratila lepotu frizure prešla sam na šampon koji je bio namenjen baš za farbanu kosu. Farba mi se više ne ispira toliko i dlaka mi manje puca.

Veronika – Da li ste imale problem sa opadanjem kose? Ja jesam. Od zdrave i guste kose dobila sam beživotnu i tanku frizuru. Morala sam nešto da učinim. Počela sam od bjuti rutine. Gledala sam šampone koje sam koristila i shvatila sam da su puni štetnih sastojaka. Sulfati, parabeni i mnoge druge substance su bili u mojim šamponima. Prešla sam na šampone protiv opadanja kose sa prirodnim ekstraktima i kosa mi se dosta oporavila. Sada imam gustu kosu na kojoj mi svi zavide.

Za kraj da kažemo i ovo: Kada birate ovakva sredstva, uradite svoje malo istraživanje. Naučite da čitate etikete i najvažnije, birajte uvek šampone bez sulfata, parabena i silikona. Prirodne. Neka vam to bude deo nege već danas.

U tome leži istina kada su šamponi protiv opadanja kose u pitanju.

POVEZANI ČLANCI

Opadanje kose? Evo kako da to sprečite!

Da li je sezonsko opadanje kose istina ili mit?

Kako zaustaviti opadanje kose posle korone

Ublažite opadanje kose posle porođaja!

Opadanje kose u krugovima: zašto se javlja i kako ga ublažiti

Top saveti kako sprečiti opadanje kose kod muškaraca!

Presađivanje kose: vrste, cena i iskustva

arrow

Lepota

Autor: Ana Plavšić

Rakija komovica za kosu koja opada!

arrow

Lepota

Autor: Ivana Stojanović

Znate li? Pravilna ishrana protiv opadanja kose čini čuda!

arrow

Lepota

Autor: Anja Radojković

Balzam protiv opadanja kose je odlična pomoć!

arrow

Lepota

Autor: Ivana Stojanović

Dovoljan je samo kontakt očima da se netko zaljubi u vas!

Studija provedena još davne 1989. godine uvjerava nas da je dovoljan samo kontakt očima da se netko zaljubi u nas (Kellerman, Lewis, and Laird). Zašto nam to netko češće ne ponavlja, nemamo pojma.

oči

U ovoj studiji, dvoje ljudi, dva potpuna stranca, suprotnog spola trebali su gledati jedno drugom u oči dvije minute. U nekim je slučajevim ovaj kontakt očima bio dovoljan da se pojave strastveni osjećaji.

Optical Express

Nije daleko od istine ona da se u našim očima ogleda naša duša, ako je za zaljubljivanje ponekad dovoljan samo pogled u oči.

Kontakt očima moćan je stimulator – gledajte im u oči

Kontakt očima moćan je stimulator ljubavi i privrženosti. Kada gledate nekome u oči, njihovo tijelo proizvodi feniletilamin. Feniletilamin je tvar koja može osobu natjerati da se zaljubi.

Dakle, ukoliko želite da se netko zaljubi u vas, jedna od prvih stvari koje morate napraviti je – uspostaviti kontakt očima. Evo vam i dobronamjerni savjet – nemojte biti čudni pri tome.

Ukoliko vam objekt vaših želja ne uzvrati pogled, nemojte biti razočarani. Znanstvenici kažu da razlog tome može biti i činjenica da su naprosto preplavljeni osjećajima koje vi u njima izazivate.

U nekim slučajevima možete gledati ljudima u oči bez problema, međutim kada vam se netko zaista sviđa – to postaje problem. Sramežljivost često stoji na putu čeznutljivom i intenzivnom gledanju u nečije oči.

Britanski znanstvenik je otkrio da ljudi, kada razgovaraju, gledaju jedno u drugo samo u 30-60% slučajeva.

Dakle, sada trebate odlučiti koji će biti vaš sljedeći potez. Ukoliko želite da feniletilamin poteče venama vaše simpatije – gledajte ju češće u oči.

Međutim, zapamtite, nemojte odjednom početi zuriti – uvodite duge, seksi poglede polako. Ni pokoji opušteni i usputni dodir po ruci ili ramenu dok razgovarate, neće biti naodmet. Nije rijetko da nas od nečijeg dodira “prođe struja”.

Pogled u oči otkrit će i je li netko gay.

Nevjerojatne prednosti treninga s utezima za žene

+
AAA
–

Nevjerojatne prednosti treninga s utezima za žene

Autor: Dnevno.hr

Vrijeme je da napokon razbijemo mit o tome da su utezi i vježbe s opterećenjem rezervirani isključivo za muškarce. Evo i dokaza!

Kada je u pitanju vježbanje u teretani, žene će u većini slučajeva odabrati neku od brojnih kardio sprava poput trake za trčanje ili bicikla, dok su muškarci uglavnom u onom dijelu prostorije s utezima.

Čak i kada im je cilj malčice smršaviti i oblikovati tijelo, žene će se radije „ubiti“ trčeći sat vremena na traci nego se približiti utezima. Najčešći razlog tomu je klasična predrasuda – „ako ću početi koristiti utege, izgledat ću kao bodybuilderica“. Zašto to nije istina i zašto je dizanje utega izvrstan trening i za žene, možete pročitati u nastavku!

Kardio vs. vježbe s otporom – koja je razlika?

Svaki oblik vježbanja je i više nego poželjan. No, ako žene žele istovremeno skinuti koju kilu i formirati svoju figuru, odnosno naglasiti stražnjicu, učvrstiti noge te oblikovati ruke i ramena, tada kardio trening jednostavno nije dovoljan.

Vjerujte nam na riječ, utezi za vježbanje će vam pomoći da izgledate baš onako kako ste i zamislili, a da pritom nećete izgubiti svoju ženstvenost:

1. Tijekom trčanja ili bicikliranja koristite se isti mišići na jedan te isti način, dok se kod treninga s otporom vježba različitim utezima (oblicima i težinama) s različitim skupinama mišića.

2. Vježbanje s utezima povećava količinu mišićne mase, a što pak dovodi do veće potrošnje energije – u mirovanju!

3. Trening s utezima pojačava metabolizam i pomaže u sagorijevanju kalorija satima nakon što je trening završio, dok kardio vježbanje ubrzava metabolizam samo za vrijeme trajanja vježbanja. Ženski hormon estrogen zaslužan je što žene ne mogu izgledati nabildano kao Dwayne The Rock Johnson, osim ako uz vježbanje ne uzimaju anaboličke steroide.

4. Zahvaljujući utezima nećete samo istopiti kalorije i polako oblikovati mišiće bez voluminoznog izgleda, već ćete utjecati i na svoje zdravlje – smanjit ćete rizik od osteoporoze, srčanih bolesti, pojave dijabetesa i artritisa, te raznih ozljeda i bolova u leđima, a imat ćete i više snage u svakodnevnim aktivnostima.

Koje vježbe i utezi su prikladni za početnice?

Nakon što smo razbili stereotip o ženama i treningu s utezima, vrijeme je i da odgonetnemo koje su to vježbe i utezi kojima ćete smanjiti masno tkivo i dobiti mišićni tonus. Za početak, prije nego li se odlučite uzeti utege u ruke, savjetujemo da upitate stručnu osobu ili trenera u fitness centru za demonstraciju kako bi naučili pravilno izvoditi tehniku vježbi. Zagrijavanje je još jedna bitna stvar koju morate odraditi prije svakog treninga.

Početnicama je sasvim dovoljno dva puta tjedno izvoditi osnovne vježbe kao što su čučanj, iskorak, bench press, rameni potisak, deadlift (mrtvo dizanje), veslanje sa šipkom i dr.

S obzirom na to da su ruke, gornji dio leđa i stražnjica većini žena „najproblematičniji“ dijelovi tijela, preporučuje se odraditi vježbe u kojima se koriste:

  • Utezi za ruke – za jačanje bicepsa i tricepsa, posebno su korisni u vježbama fleksije s rotacijom i ekstenzije lakta u pretklonu, dok je lateralno odmicanje ruku idealna vježba za gornji dio leđa.
  • Utezi za noge – posebni utezi koji se pomoću čičak trake pričvrste za zglob, a idealni su za jačanje bedara i gluteusa uz vježbe poput čučanj sa zanoženjem, „donkey kick“ i ležeća abdukcija.

Za početak odaberite utege umjerene težine, s kojima ćete moći ispravno trenirati barem 10 ponavljanja svake vježbe. Polako povećavajte broj serija vježbi i težinu utega kako bi se vaše tijelo pravilno zagrijavalo, a mišićna vlakna, zglobovi i ligamenti naviknuli na napetost. Ovakvim se tempom vježbanja definitivno smanjuje opasnost od ozljeda.

Prehrana i oporavak od treninga imaju ključnu ulogu!

Jeste li znali da žene imaju bolju mišićnu izdržljivost od muškaraca? Zbog toga će žene ponekad morati napraviti 1-2 ponavljanja vježbi više nego „jači spol“ kako bi postigle isti stupanj stimulacije mišića kao muškarci. No, nikada ne žurite i ne pretjerujte s intervalima vježbanja već osluškujte svoje tijelo i odmah prekinite s treninzima ako osjetite bilo kakvu bol ili nelagodu.

Na kraju, nemojte zaboraviti da jednu od važnih zadaća u ostvarivanju vašeg cilja imaju i balansirana prehrana te odmor. Hrana bogata proteinima i zdravim mastima koju unosite nakon treninga zapravo radi u vašu korist jer potiče popravak vlakana, a što u konačnici povećava potrošnju kalorija i definira mišiće. S druge strane, opravak od treninga pomaže kemijskoj i hormonalnoj ravnoteži, razvoju živčanog sustava, mentalnog stanja, pa i mišića.

Dakle, utezi za vježbanje itekako pomažu da brže i sigurnije dođete do toliko željene transformacije tijela. Zatrebate li bučice, girje, šipke za olimpijsko dizanje, višenamjenske klupe ili bilo kakve druge vrste utega za ruke ili noge, pronaći ćete ih u Hervisu – omiljenoj trgovini svakog sportaša.

Autor:Dnevno.hr

ZADNJE VIJESTI


Nevjerojatne prednosti treninga s utezima za žene


TRŽIŠTE IGRAČKAMA

HOĆE LI GRINCH OVE GODINE USPJETI UKRASTI BOŽIĆ? Proizvođači se nadaju da neće, ali jedan sastojak im stvara ogromne probleme


CIJENE ENERGENATA

VELEPRODAJNE CIJENE STRUJE NARASLE ČAK TRI PUTA: Premijeru prekipjelo i rekao dosta je više


VELIKA AKCIJA

INSPEKTORI PROVJERAVAJU TRŽNICE ŠIROM HRVATSKE: Saznali su i gdje nas prodavači najviše varaju

Komentari
odražavaju
stavove
njihovih
autora,
ali
ne
nužno
i
stavove
portala
Dnevno.hr.
Molimo
čitatelje
za
razumijevanje
te
suzdržavanje
od
vrijeđanja,
psovanja
i
vulgarnog
izražavanja.
Portal
Dnevno.hr
zadržava
pravo
obrisati
komentar
bez
najave
i/li
prethodnog
objašnjenja.Original Article

Brizle, crevca i repovi sa crvenim vinom

Brizle, crevca i repovi sa crvenim vinom 1Foto: Miroslav Dragojević

Beogradski restoran „Varoš kapija“ bio je ovogodišnji domaćin „Gurman festa“ pod geslom „Ukusi starog Beograda“.

– Ideja je započnemo tradiciju kojom bi na trpezu vratili stara gurmanska jela koja su se nekada jela po kafanama, a koja su sada gotovo i zaboravljena… Želimo da vratimo taj stari beogradski duh – kaže šef kuhinje Nikola Oparušić.

Iza njega su nas na stolu dočekala najrazličitija jela za koje na prvi pogled nismo ni bili sigurni šta su tačno i od čega su sve napravljena. „Tu imamo neka specifična stara jela – brizle, škembići, teleći jezik u sosu od rena, pohovani mozak, dimljena crevca na žaru, repovi sa crvenim vinom… Ma ovo je pravi festival za gurmane!“, govori Nikola.

„Danas je petak, posni je dan, pa se dosta jeo i podvarak sa dimljenim šaranom. A i pohovani mozak je ko lud išao!“, priča šef kuhinje. „Meni su lično najdraži juneći repovi, jer je to bio moj prvi dodir sa kulinarstvom. Sećam se, kada sam bio mali, Karapandža je pravio goveđe repove u crvenom vinu kod Olivera Mlakara u emisiji i meni je to bilo toliko zanimljivo da sam tad odlučio da ću biti kuvar.“

Nikola dodaje i da ovo jelo nije baš popularno među mlađim generacijama, jer je priprema malo duža. „Ovo je specijalna prilika da svi koji žele probaju najrazličitije specijalitete. U stalnim ponudama ovoga nema – retko ko će da pravi recimo jezike pet sati i više!“, kaže Nikola.

Zamolili smo ga i da čitaocima Danasa ostavi neki recept po njegovom izboru a on je izabrao dimljenu butkicu sa mlincima.

„Butkicu staviti da se kuva dva do tri sata i prelivati vodom. Staviti malo lorbera, bibera u zrnu, šargarepu, celer i to da se sve kuva zajedno. Zatim iscediti i skinuti kožu, iseći meso i staviti ga u zemljani ćup. U drugoj posudi staviti mlince odnosno domaću testeninu sa vodom da omekša, dodati neutralnu pavlaku, malo rena, peršuna i rendanog celera. Kad milnci omekšaju i upiju taj saft, preliti zemljani sud sa butkicom, staviti nekoliko listova kačkavalja i zapeći u rerni. Eto, i dobijate fenomenalno jelo!“

Šef kuhinje Oparušić nam je ostavio da vežbamo ovaj recept, pa da se sledeće godine vratimo i javimo sa nekim novim-starim receptom koji budi one zaboravljene ukuse Beograda.

Original Article

Hipohondrija se teško dijagnostikuje, ali se leči

Pexels
Ilustracija

Osobe koje opterećuju misli time da su teško bolesne, često su predmet ismevanja i neretko im kažu da je “sve u njihovoj glavi”. Iako najčešće ne boluju od onoga od čega strahuju, u mnogim slučajevima oni zapravo i nisu zdravi.

Hipohondrija, koja se danas često naziva zdravstvenom anksioznošću, je mentalni poremećaj koji pojedincima može ozbiljno da oteža život.

– Onima koji od toga pate termin hipohondar postao je, nažalost, pežorativna etiketa – kaže Timo Slota, psiholog i psihoterapeut na Univerzitetskoj klinici u Kelnu.

– Za takvu etiketu najčešće je dovoljno samo da se neko požali na bolest koja nije potvrđena lekarskim pregledom. Za kliničku dijagnozu zdravstvene anksioznosti potrebno je mnogoo više – napominje Slota.

– To su osobe koje se preko svake mere opterećuju idejom da su teško bolesne – kaže Slota i dodaje:

– Najčešće umišljaju da je reč o bolesti koja može da bude fatalna u relativno kratkom roku.

Oni često posećuju lekara, zabrinuti su, čitaju o svojoj navodnoj bolesti, pregledaju se i prepipavaju do pojave bola, neprestano mere krvni pritisak ili nivo kiseonika u krvi.

– Povremena uznemirenost zbog navodnih simptoma bolesti ne predstavlja veći problem – objašnjava Slota.

Ponašanje postaje patološko ako takve osobe ništa ne može da uveri u suprotno i to počne negativno da utiče na kvalitet njihovog svakodnevnog života.

Lekar obično dijagnostikuje zdravstvenu anksioznost ako pacijentov strah o potencijalno teškoj bolesti traje šest meseci ili duže i nakon što testovi i pregledi pokažu da je zdrav. Ali takva osoba odbija da prihvati dijagnozu koja bi trebalo da je oslobodi straha i traži dodatna medicinska ispitivanja.

Zbog čega se kod nekih razvije takvo stanje nije sasvim jasno. Postoji nekoliko teorija. Glavnu ulogu bi mogli da imaju genetski faktori, kao i iskustvo teže bolesti u ranoj mladosti.

Drugi faktor rizika, kaže Slota, je niz ozbiljnih bolesti u nečijoj porodici ili u krugu prijatelja u kom se kreću.

Iako postoje specifični kriterijumi za dijagnozu zdravstvene teskobe, nije je tako jednostavno postaviti.

– To je veoma klizav teren – objašnjava Slota i dodaje da “mnogi ne žele da čuju da imaju mentalni poremećaj već insistiraju na fizičkoj bolesti”.

On takođe ističe da se, pored svega, zdravstvena anksioznost dobro leči. Između dve trećine i četiri petine “hipohondara” dobro reaguje na psihoterapiju, a ostalima, uz psihoterapiju pomažu lekovi.

– Psihoterapija je bez sumnje stresan i dugotrajan proces, ali terapija lekovima deluje samo dok ih pacijent uzima, zbog čega bi je trebalo kombinovati sa psihoterapijom i rezultati neće izostati – zaključio je Slota.

Jeste li primijetili bijele pruge na piletini? Stručnjaci otkrili je li takvo meso sigurno za jelo

FOTO: Pixabay

SAD JE SVE JASNO

+
AAA
–

Jeste li primijetili bijele pruge na piletini? Stručnjaci otkrili je li takvo meso sigurno za jelo

Autor: T. Š.

Od raznih videa i fotografija na društvenim mrežama koje nam prikazuju trikove kako prepoznati zdravo i svježe meso, našli su se i oni koji djeluju poprilično uznemirujuće. Među inima, našla su se i pileća prsa i bijele bruge koje viđamo na njima, a stručnjaci pojašnjavaju o čemu je riječ i je li takvo meso sigurno za konzumaciju.

Iako je studija sa Sveučilišta Arkansas i A&M u Teksasu otkrila da će većina radije kupiti piletinu bez bijelih pruga, voditelj Odjela za peradarstvo i profesor na Sveučilištu Georgia Todd J. Applegate, pojasnio je da je riječ tek o mišićnim vlaknima.

“Iako ne leti, perad ima prsne mišiće predviđene za let i u njima nastaju takozvana brza mišićna vlakna”, objasnio je Applegate i dodao da upravo zbog mišića pileća prsa imaju svega jedan do 2,5 posto masti.

Njegove riječi potvrdili su i članovi američkog National Chicken Councila koji napominju da ‘bijela pruga nije nikakav pokazatelj kvalitete ili nekvalitete mesa pilećih prsa’, a ima ju ukupno između 12 i 43 posto svih ptica.

Ipak, čini se da ljudska intuicija i nije toliko pogriješila. Naime, kad je u pitanju piletina s mišićnim vlaknima, Applegate je za Real Simple rekao da trakice mogu eventualno utjecati na to koliko će tekućine prsa upiti ako ih marinirate, a i tu je razlika ima li ona prugice ili ne zanemariva ili ‘vrlo suptilna’, prenosi Večernji list.

Autor:T. Š.

ZADNJE VIJESTI


Nevjerojatne prednosti treninga s utezima za žene


SAD JE SVE JASNO

Jeste li primijetili bijele pruge na piletini? Stručnjaci otkrili je li takvo meso sigurno za jelo


TIPIČNI ZNAKOVI

Jako slani znoj i neobičan oblik nokta u djeteta mogu biti znakovi po život opasne nasljedne bolesti


ZA EUFORIJU BEZ SUPSTANCI

IZBACITE KOKAIN IZ ORGANIZMA U ČETIRI KORAKA: Jedna stvar je ključ cijelog procesa

Komentari
odražavaju
stavove
njihovih
autora,
ali
ne
nužno
i
stavove
portala
Dnevno.hr.
Molimo
čitatelje
za
razumijevanje
te
suzdržavanje
od
vrijeđanja,
psovanja
i
vulgarnog
izražavanja.
Portal
Dnevno.hr
zadržava
pravo
obrisati
komentar
bez
najave
i/li
prethodnog
objašnjenja.Original Article

Pet namirnica podstiču prirodnu proizvodnju kolagena

Pexels
Ilustracija

Hrana je oduvek imala ključnu ulogu kada je proizvodnja kolagena u pitanju. Zahvaljulući ovom proteinu koža izgleda mlađe, elastičnija je i ima bolju teksturu.

Uravnotežena ishrana koja uključuje svežu i zdravu hranu neophodna je za vaše opšte dobro. Ona je ta koja, između ostalog održava kožu zdravom. Mladalački izgled kože povezan je sa onim što jedete, a mnogo toga se svodi na kolagen.

Kolagen je protein koji vašoj koži daje strukturu, elastičnost i pomaže u procesu starenja. Uz pomoć njega nestaje bledilo kože, a ako ga ima dovoljno bore se pojavljuju mnogo sporije.

Pojedine namirnice mogu da utiču na povećanje kolagena i to bi trebalo da imate na umu kada birate hranu koju ćete konzumirati.

Piletina

Piletina sadrži vezivno tkivo zbog čega je ona primarni izvor kolagena. Pileći vrat i hrskavica bogat su izvor kolagena koji je dobar za kožu i zglobove. Dobri su i za lečenje artritisa.

Zbog toga, ukoliko jedete zdrave količine mesa u kombinaciji sa preporučenim dnevnim količinama povrća, tada vašoj koži pružate potrebne nutrijente za lep i mladolik izgled.

Paradajz

Paradajz je bogat izvor vitamina C koji je izuzetno bitan za proizvodnju kolagena. Čak i jedna jedina upotreba paradajza u vašem jelu može doprineti do 30 posto proizvodnje kolagena.

Paradajz se takođe može pohvaliti velikom količinom likopena, snažnim antioksidansom koji je važan za kožu.

Belanca

Belanca sadrže vezivno tkivo koje ima ogromne količine prolina neophodnog za proizvodnju kolagena. Belanca je najbolje jesti za doručak.

Agrumi

Kolagen zahteva dosta vitamina C, a budući da su agrumi bogati vitaminom C, svakako se savetuje da ih što više uključite u ishranu.

Beli luk

Beli luk se može dodati u mnoga jela tokom kuvanja, a značajan je u proizvodnji kolagena.

Jako slani znoj i neobičan oblik nokta u djeteta mogu biti znakovi po život opasne nasljedne bolesti

Foto: Pexels, ILustracija

TIPIČNI ZNAKOVI

+
AAA
–

Jako slani znoj i neobičan oblik nokta u djeteta mogu biti znakovi po život opasne nasljedne bolesti

Autor: T. Š.

Cistična fibroza je po život opasna nasljedna bolest egzokrinih žlijezda. Ona narušava naš dišni sustav, probavni sustav, reproduktivni sustav te utječe na žlijezde znojnice. Oboljeli muškarci su u pravilu sterilni, dok žene teže zatrudne. Trudnoća je moguća, ali uvijek predstavlja dodatni rizik za organizam.

S produljenjem života raste opasnost od malignih bolesti, tj. tumora. Riječ je o kroničnoj bolesti koja iznutra “izjeda” organizam, navodi prof. dr. sc. Duška Tješić-Drinković, dr. med., specijalist pedijatar, subspecijalist gastroenterolog opisala je tipične znakove ove složene bolesti kroz uzraste, od dojenačke do odrasle te time pomaže razaznati prve simtpome kako bi se što prije reagiralo i krenulo s terapijom.

Simptomi u dojenačkoj dobi

Kao prvi simptom navodi mekonijski ileus, pojavu kad dijete ne može izbaciti svoju prvu stolicu, a kao drugi dugotrajniju novorođenačku žuticu. Uz to navodi da oboljelo dojenče učestalo jede, te se ponaša kao da ima grčeve u trbuhu.

Kao izrazito karakterističan simptom navodi izrazito slani znoj djeteta i pojačano znojenje. Osim što je povećana sklonost dehidracij i poremećaju elektrolita koji je uzrokom novih simptoma kao što su klonulost, povraćanje, bolovi u mišićima, navodi da se već u prvim mjesecima mogu javiti simptomi dišnog sustava koji su posljedica guste sluzi.

Simptomi u školskoj dobi

Dijete školske dobi primjetno će jesti više od vršnjaka, no bez jednakog napretka u odnosu na vršnjake. Oboljelu djecu mogu mučiti nadutost, vjetrovi te obilnije ili meke stolice, a nerijetko i bol u trbuhu. Kašalj je u ovoj dobi konstantan, te su često uočljive i promjene na rendgenskoj snimci pluća. Često se u iskašljaju nađe bakterija zlatni stafilokok (Staphylococcus aureus). I dalje je pojačana sklonost dehidraciji i metaboličkom poremećaju tijekom povišene tjelesne temperature, za vrijeme velikih vrućina ili kod proljeva. Dijete se brze umara, a još jedan od simptoma su i nokti. Naime, kao znak kronično smanjene opskrbe tkiva kisikom nastanu tzv. batićasti prsti (izbočeni nokti i zakrivljeni poput stakalca na satu). Učestale su upale sinusa, prisutan je kroničan proljev te pothranjenost, a može doći i do začepljenja crijeva.

Kako dijete raste pogoršavaju se i simptomi ove bolesti, a detaljnije o simptomima ove kronične bolesti pročitajte OVDJE.

Autor:T. Š.

ZADNJE VIJESTI


Nevjerojatne prednosti treninga s utezima za žene


SAD JE SVE JASNO

Jeste li primijetili bijele pruge na piletini? Stručnjaci otkrili je li takvo meso sigurno za jelo


TIPIČNI ZNAKOVI

Jako slani znoj i neobičan oblik nokta u djeteta mogu biti znakovi po život opasne nasljedne bolesti


ZA EUFORIJU BEZ SUPSTANCI

IZBACITE KOKAIN IZ ORGANIZMA U ČETIRI KORAKA: Jedna stvar je ključ cijelog procesa

Komentari
odražavaju
stavove
njihovih
autora,
ali
ne
nužno
i
stavove
portala
Dnevno.hr.
Molimo
čitatelje
za
razumijevanje
te
suzdržavanje
od
vrijeđanja,
psovanja
i
vulgarnog
izražavanja.
Portal
Dnevno.hr
zadržava
pravo
obrisati
komentar
bez
najave
i/li
prethodnog
objašnjenja.Original Article

Američki hirurzi presadili svinjski bubreg čoveku

Američki hirurzi presadili svinjski bubreg čoveku 1Foto: Pixabay/Sasint

Američki hirurzi izjavili su da su uspešno presadili bubreg svinje čoveku, što je pokušaj da se reši problem manjka donora organa.

Pacijent na kom je izvršena eksperimentalna transplantacija je već bio na veštačkom održavanju u životu i bez šanse da se oporavi, prenosi BBC.

Bubreg je uzet od genetski modifikovane svinje kako bi se sprečilo da ljudsko telo organ prepozna kao „strano telo“ i odbaci ga. Nakon operacije stručnjaci su dva dana vršili provere kako bi utvrdili da li će telo prihvatiti svinjski bubreg i saopštili da on u ljudskom telu funkcioniše isto i kao nakon transplantacije ljudskog organa.

Rad još uvek nije zvanično objavljen, ali stručnjaci navode da je ovo najnapredniji eksperiment izvršen do sada.

Slična testiranja su rađena na životinjama, a ovo je prvi put da je testirano na čoveku.

Korišćenje svinjskih organa za transplantaciju, medjutim, nije nova ideja. Srčani zalisci svinja se odavno uspešno presadjuju ljudima.

Original Article

Lep osmeh uz pomoć stomatološke ordinacije

Lep osmeh uz pomoć stomatološke ordinacije 1Foto: Pixabay/DarkoStojanovic

Problemi sa zubima mogu biti zdravstvene ili estetske prirode. Često idu zajedno i rešavanjem ovih prvih, otklanjamo i druge.

Preporuke i saveti stomatologa uvek su bili usmereni ka tome da se od malih nogu deci stvori navika o pravilnoj higijeni i svesnost da su zubi važni, te da se o njima moramo brinuti tokom čitavog života. Evo nekoliko saveta uz pomoć kojih ćemo zadržati lep osmeh, ili ga povratiti ako smo ga izgubili.

Preventivni pregledi u okviru stomatolške ordinacije postoje s ciljem da se na vreme uoče i otklone problemi sa zubima i desnima. Na primer, može da se desi da uopšte ne primetimo karijes dok ne počne da nas boli zub. Međutim, ako odemo na preventivni pregled, stomatolog će uočiti kvar i odmah ga sanirati. Na taj način se sprečava da se karijes proširi i zada nam još veće muke. Preventivni pregledi obavljaju se periodično, jednom u šest meseci do godinu dana. Na njih se odlazi uprkos tome što ne osećamo nikakve tegobe. Njihova svrha je, kako im samo ime kaže – preventiva.

Bolesti desni često su povod odlaska kod stomatologa. Lečenje paradontopatije je kompleksan proces. Kada se jave tegobe, ne treba ih zanemarivati, već pravovremeno reagovati, kako se ne bi čekalo da se situacija pogorša, te da se tek tad počne sa lečenjem. Uspeh lečenja zavisi i od discipline pacijenta, tj. redovnog i pravilnog održavanja higijene.

Što se mladih tiče, treba im od malih nogu stvoriti naviku pranja zuba ujutru i uveče. Takođe, potrebno je naći način da ih motivišete da zube peru pravilno. Većini je pranje zuba nezanimljivo, zbog čega ga maksimalno skraćuju. Da bi im doskočili, dizajneri četkica za zube osmislili su model koji menja boju kada istekne dva minuta, koliko je minimalno potrebno da se zubi valjano operu. Potrebno je dosta strpljenja dok deca ne usvoje ovo pravilo. Najbolje je da pranje zuba shvate kao igru.

Za početak, neka sami biraju svoje četkice za zube. Obične četkice za zube za decu, dizajnirane su tako da im budu dopadljive. Imaju drške sa slikama junaka iz omiljenih crtanih filmova, ili u obliku neke životinje. Perite zube sa njima zajedno, sve vreme ispravljajući njihovu tehniku i pokrete ruku, dok ne nauče kako je pravilno. Električne četkice su deci posebno interesantne, naročito ako se na njima nalaze omiljeni likovi iz crtaća. Doživljavaju ih kao igračku i motivisana su da njima peru zube. Decu vodite redovno na stomatološke kontrole. Konsultujte se sa stomatologom kako bi se zubi zaštitili od karijesa. Uvek imajte na umu da deca treba da imaju pozitivan stav prema odlascima kod zubara.

Odrasli imaju drugačije probleme sa zubima u odnosu na decu. Nedostatak jednog ili više zuba u vilici nije isključivo nešto što je estetski neprihvatljivo, već predstavlja i funkcionalnu poteškoću. Osnovna uloga zuba je žvakanje i usitnjavanje hrane. Zubi nam, pored toga služe i u govoru, jer pomoću njih izgovaramo neke glasove. Sigurno ste imali priliku da primetite kako osobe koje nose totalne proteze, kada ih skinu, imaju poteškoće u izgovoru mnogih suglasnika. Pre svega, treba učiniti sve da do gubitka zuba uopšte ne dođe. Zanemarivanje oralnog zdravlja postepeno dovodi do toga da zubi propadaju, dok ne dođu u stadijum da treba jedan po jedan da se vade. Ništa se ne dešava odjednom i za sve smo sami odgovorni.

Genetika ima uticaja na kvalitet zuba i desni, ali naše navike, higijena, način ishrane itekako utiču na to kakve ćemo zube imati. Odlaganje popravki, izbegavanje stomatoloških pregleda, dovode do toga da manji problemi vremenom eskaliraju. Bol je neprijatan, ali je zato signal da nešto nije u redu i da treba odmah da reagujemo. Međutim, nekad se bol javlja prekasno. Karijes nagriza zub malo po malo, javljaju se bolni, upalni procesi i ciste, a izostanak ili odlaganje lečenja dovodi do toga da zubu nema više spasa.

Treba reagovati na vreme. Takođe, nikako ne treba odlagati lečenje nedostatka zuba, što se čini ugradnjom neke vrste veštačkih zuba. Tu spadaju: zubni implanti, mostovi sa krunicama, parcijalne ili totalne proteze. Pacijenti često iz finansijskih razloga odlažu ugradnju veštačkih zuba. Međutim, odlaganje samo poskupljuje proces. Kada nekom fale zubi, one koje još uvek ima, trpe veći pritisak tokom žvakanja, što dovodi do toga da i oni postaju ugroženi. U stomatološkim ordinacijama postoji mogućnost odloženog plaćanja na rate. Raspitajte se o svim pogodnostima, kako biste što pre sanirali postojeće probleme.

Ako niste zadovoljni bojom svojih zuba i mislite da nisu dovoljno beli – to je estetski problem. Rešava se lako u stomatološkoj ordinaciji. Drugi način je izbeljivanje u kućnim uslovima, ali nipošto ga ne treba raditi bez uputstava i nadzora stomatologa. Kada na svoju ruku kupujete ili naručujete sredstva za izbeljivanje zuba, možete imati više štete nego koristi. Ona mogu sadržati korozivne supstance koje nagrizaju i oštećuju zubnu gleđ.

Sve bolje stomatološke ordinacije lako ćete naći na jednom mestu. Na mirandre.com postoji spisak ordinacija sa detaljnim prezentacijama. Tu se mogu naći kontakt podaci, informacije o doktorima, spisak stomatoloških usluga sa cenama i foto galerije.

Original Article

Kako se pregledom očiju može otkriti kancer

Kako se pregledom očiju može otkriti kancer

Posted by: Aura Redakcija

in SIGNALI TIJELA

Pregled oka može da otkrije razna oboljenja, a neka od njih mogu da budu i smrtonosna!


Istraživanja dokazuju da ljudi odlaze kod očnog ljekara uglavnom da bi kontrolisali dioptriju, ali ne znaju da se baš pregledom oka mogu otkriti opasne bolesti, piše Lepa & srećna.

Teška oboljenja poput kancera često ne daju jasne simptome, naročito u početku, ali pregledom oka mogu se ustanoviti različite promjene u tijelu. Stručnjaci ističu da je neophodno da najmanje na svake dvije godine odete kod oftamologa. Dijabetes može da dovede do sljepila i ako se ne liječi može biti smrtonosan, a očni ljekar ga uglavnom prepoznaje po izraženim krvnim sudovima u centralnom dijelu mrežnjače.

Posmatranjem promjena na zjenici i boje očnog nerva očni ljekar može da prepozna znakove koji ukazuju da se u mozgu razvija tumor, a ukoliko se promjene primjete odmah se daje uput za neurologa. Takođe, doktor može da uoči bijeli krug oko rožnjače koji ukazuje na visok holesterol i kardiovaskularna oboljenja.

Posmatranjem očnog nerva može da se otkrile multipla skleroza, a popucali krvni sudovi u predjelu iza oka ukazuju na visok krvni pritisak.

Broj pregleda:
34

2021-10-21
Aura Redakcija

Razvoj vida kod beba u prvoj godini života – kako bebe vide?

Jedan od najljepših roditeljskih trenutaka svakako je onaj kada vaše novorođeno dijete otvori oči i pogleda vas. I nemojte se zabrinuti ako se to ne dogodi odmah. Vidni sustav novorođenčeta treba neko vrijeme za razvitak. Evo kako teče razvoj vida kod beba.

razvoj vida kod beba

U prvom tjednu života, bebe ne vide previše detalja. Njihov prvi pogled na svijet je nejasan i obojan sivim tonovima. Potrebno je nekoliko mjeseci kako bi se vid vašeg djeteta u potpunosti razvio.

Poznavanje prekretnica u razvoju vida vašeg djeteta mogu potvrditi da vaše dijete vidi kako treba i potpuno uživa u svom svijetu.

Optical Express

♥ Djetetov vid počinje se razvijati u trudnoći

Razvoj vida kod beba počinje još prije njihovog rođenja. Vrlo je važno kako se vi brinete za vlastito tijelo u trudnoći, jer to utječe na razvoj tijela i uma vaše bebe, a to uključuje i same oči i centar za vid u mozgu.

Slijedite upute vašeg ginekologa, posebno one koje se odnose na prehranu, dodatke prehrani i odmor koji trebate za vrijeme vaše trudnoće. Izbjegavajte pušenje i konzumiranje alkohola ili droga za vrijeme trudnoće.

Toksini u tim tvarima mogu prouzrokovati različite poteškoće vašoj bebi, uključujući ozbiljne probleme s vidom.

Pušenje je opasno tijekom trudnoće zbog toga što cigarete sadrže 3000 različitih kemikalija koje potencijalno štete ljudima – uključujući karbon monoksid poznat kao fetalni toksin.

Čak i uzimanje lijekova kao što je aspirin može biti opasno za vašu bebu, povećavajući rizik od niske porođajne težine i drugih problema.

Niska porođajna težina može biti povezana s povećanim rizikom od oštećenja vida kod novorođenčeta. Uvijek popričajte s vašim ginekologom prije nego počnete uzimati neke lijekove u trudnoći, uključujući one koje se dobivaju bez recepta, dodatke prehrani i ostale vrste sličnih lijekova.

Razvoj vida kod beba u prvom mjesecu

Odmah nakon rođenja, oči vaše bebe su već na 65% od ukupne odrasle veličine. Razvoj vida kod beba u ovom mjesecu života je uzbudljiv. Oči vaše bebe nisu vrlo osjetljive na svjetlost u prvom mjesecu svog života. Činjenica je da je iznos svjetlosti koji je potreban za jednomjesečno dijete 50 puta veće nego ono kod odraslih ljudi.

Dakle, u redu je ostaviti malo svjetla u sobi, ako to ne ometa djetetov san, a možda i vama pomogne da ne udarite nožnim prstom u mraku!

Kada bebe razlikuju boje

Novorođenčad vrlo brzo otkrije sposobnost razlikovanja boja. Tjedan dana nakon rođenja mogu vidjeti crvenu, narančastu, žutu i zelenu, ali treba im malo duže za plavu i ljubičastu.

To je zato što plavo svjetlo ima kraću valnu duljinu i u ljudskim očima postoji manje receptora u mrežnici za plavu svjetlost.

Nemojte se zabrinuti ako oči vaše bebe nisu uvijek ujednačene pogotovo u skroz ranoj dobi. Jedno oko može povremeno „bježati“ prema unutra ili prema van. To je također normalno. No, ako primijetite veliku i konstantnu razliku bebinih očiju odmah obavijestite svog oftalmologa.

Savjet: Kako biste pomogli svojoj bebi da što prije razvije svoj vid ukrasite njezinu sobu svijetlim i veselim bojama, uključujući crteže i namještaj kontrastnih boja i raznih oblika.

Također stavite svjetlije obojane igračke iznad ili u blizini njezinog krevetića, kako biste potpomogli razvoj vida kod beba.

Razvoj vida kod beba u 2. i 3. mjesecu

Novorođenčad razvija jasniju vizualnu oštrinu u tom razdoblju i njihove oči počinju funkcionirati kao jedno. Vaša beba bi trebala pratiti objekte koji se kreću i pokušavati dosegnuti stvari koje vidi u ovoj fazi.

Također, djeca u ovoj fazi razvoja nauče kako pomaknuti pogled s jednog objekta na drugi bez da pomiču glavu. Njihove oči postaju osjetljivije na svjetlost. Stoga možda želite prigušiti svjetlo za vrijeme popodnevnog sna i spavanja po noći. Razvoj vida kod beba sada znatno napreduje.



Savjet: Za razvoj vida kod beba u dobi od 2 do 3 mjeseca liječnici preporučuju sljedeće:

  • Dodajte nove stvari u sobu ili promijenite položaj krevetića u prostoriji.
  • Pričajte svojoj bebi dok hodate uokolo po sobi.
  • Noćnu lampu držite u njihovoj blizini, kako bi stimulirali svoj vid dok su u krevetiću.
  • Dok spavaju, bebe bi trebale biti na leđima, a kada su budni stavite ih na trbuh jer ih tako možete nadgledati i to poboljšava važne vizualne i motoričke sposobnosti.

Razvoj vida kod beba od 4.-6. mjeseca

U dobi od 6 mjeseci, značajnu prednost imaju razvojni centri za vid, dopuštaju vašem djetetu da vidi sve dalje i pomiče svoje oči brže i pažljivije prati objekte koji se miču.

Razvoj vida kod beba se poboljšava, poboljšava se i oštrina vida, a što se tiče boja – vid bi trebao biti sličan kao kod odraslih i omogućavati vašoj bebi da vidi sve boje duginog spektra.

Bebe također imaju bolju koordinaciju oko – ruka u dobi od 4 do 6 mjeseci, koja im omogućuje da brzo lociraju i pokupe stvari, a zatim ih direktno stave u usta.

Starost od 6 mjeseci vrlo je bitna zbog toga što bi vaše dijete tada trebalo imati prvi test vida.

Premda vaše dijete ne zna slova, doktor koristi neverbalno testiranje kako bi uočio oštrinu vida vašeg djeteta detektirajući kratkovidnost, dalekovidnost i astigmatizam te provjeravajući „timski rad“ očiju.

U tom testu okulist će također provjeriti i zdravlje bebinih očiju i potražiti postoji li išta što ometa normalni i kontinuirani razvoj vida kod beba ili bebe.

Razvoj vida kod beba od 7.-12. mjeseca

Ovo je jedno važno razvojno razdoblje za vaše dijete. U ovoj fazi, bebe razvijaju bolju svijest o vlastitom tijelu i uče kako koordinirati svoj vid s pokretima tijela.

Ovo je isto tako vrijeme koje zahtjeva vašu veću marljivost kako bi sačuvali dijete od ozljeda. Udarci, modrice, ozljede oka i ostale ozbiljne ozljede mogu se pojaviti kada dijete fizički krene istraživati svoju okolinu.

Ukratko, držite ormariće sa sredstvima za čišćenje zaključane i stavite nekakve pregrade kod stepenica.

Nemojte se brinuti ako oči vaše bebe promijene boju. Većina beba se rodi s plavim očima zato što im tamni pigment nije u potpunosti razvijen po rođenju.

S vremenom se stvara sve više tamnog pigmenta u očima koji će vrlo često vašoj bebi promjeniti boju očiju iz plave u smeđu, zelenu, sivu ili u neku miješanu, kao kod kestenjastih očiju.

Savjet: Kako biste kontrolirali razvoj očiju, ruku i tijela vaše bebe stavite bebu na pod i ohrabrujte da puže do određenog objekta.

Postavite najdražu igračku toliko daleko da je ne može dosegnuti i bodrite dijete da dopuže do nje. Pokušajte i odvojiti nekoliko predmeta na više dijelova tako da ih dijete mora ponovno sastaviti.

Pročitajte sljedeće:
Koju boju očiju će imati vaše dijete?
Razvoj vida kod novorođenčeta.
Očni problemi kod djece – kako ih uočiti, prepoznati, liječiti
Koja je dobna granica za lasersku korekciju vida?
Trebaju li djeca nositi kontaktne leće?
Kako naš mozak vidi?
Dioptrija kod djece – je li dijete kratkovidno?
Djeca kojima je dijagnosticiran ADHD mogla bi imati problema s vidom

Koronavirus izaziva upalu pluća, jod je pobeđuje

Shutterstock

Upala pluća kao posledica koronavirusa može biti fatalna, pobedite je uz pomoć joda.

Upala pluća je jedna od najtežih posledica koronavirusa. Posledice upale pluća mogu biti bezopasne ali i teške, pa čak i smrtonosne. Simptomi su uglavnom mnogo teži kod starijih osoba ili osoba sa već oslabljenim imunološkim sistemom. Upala pluća uglavnom je uzrokovana virusnom ili bakterijskom infekcijom.

Ovde na scenu stupa jod. Odavno je poznato da je jod neophodan za pravilno funkcionisanje našeg organizma ali ono što ne znaju svi, jeste da je jod mineral koji ubija bakterije, viruse i gljivice, glavne uzročnike upale pluća.

Profesor T. F. Allen, tvrdio je da bi lečenje jodom kod obolelih od upale pluća “zaustavilo proces hepatizacije (pretvaranje normalnog plućnog tkiva u zapaljenski infiltrat u pneumoniji) u roku od dvadeset četiri sata”.

Imati upalu pluća može biti iscrpljujuće a u najtežem slučaju potencijalno opasno po život. Preduzimanje koraka za brigu o našem telu treba da je prioritet u ovom momentu. Najbolja odbrana je dobar napad – svakodnevno konzumirati dovoljno joda. Morske alge i plodovi, rakovi, povrće, odličan su izvor ovog moćnog minerala.

Sledeća pandemija iz svinjca ili kokošinjca?

pixabay.com

Živina i svinje, zaraženi virusom gripa, infekciju mogu preneti na ljude. Koliko je velika ta opasnost? I može li to dovesti do nove i opasne pandemije?

U proleće ove godine Institut Robert Koh (RKI) poslao je kratku poruku Svetskoj zdravstvenoj organizaciji u kojoj se navodi da se jedan 17-godišnjak zarazio virusom gripa A (H1N1), koji je zabeležen kod svinja u svinjcima na prostoru nemačke pokrajine Meklenburg-Zapadna Pomeranija.

RKI je saopštio da je mlada osoba prethodno imala kontakt sa svinjama. Zato je izgleda verovatno da je zaražena u svinjcu. U izveštaju se navodi i kako je bolest bila blaga kao i da se drugi ljudi nisu zarazili.

Virus iz svinjca?

– Bila je to slepa ulica za virus i u ovom slučaju – hvala Bogu – on se nije proširio – objašnjava veterinar i istraživač Tim Harder sa Instituta Fridrih Lefler – nemačke ustanove za istraživanje zdravlja životinja.

Harder je specijalista za bolesti, koje se mogu pojaviti i kod ljudi i kod životinja – takozvane zoonoze. “U osnovi tako bismo mogli zamisliti nastanak jedne pandemije, tako bi izgledao taj inicijalni skok”, kaže on. Harder je uveren da će u budućnosti biti još pandemija. “Ali ne znamo odakle će doći, kada i s kojim patogenom.”

Sedamnaestogodišnjak iz severne Nemačke verovatno je izolovan i pregledan zbog sumnje na koronu, nakon čega je u njemu otkriven isti virus, koji je kružio među svinjama. Ali šta ako uzgajivač svinja jednostavno ode u krevet sa simptomima gripa i ne ode lekaru? Da li bi se tada na vreme otkrio potencijalno opasan patogen?

Nemačko ministarstvo zdravstva (BMG) je na pitanje Severnonemačke televizije (NDR) saopštilo da bi lekari morali da prijave sumnju na “infekciju zoonoznim gripom”. Međutim, istovremeno su potvrdili da vlasnici životinja i veterinari nisu obavezni da se podvrgnu lekarskom pregledu ako imaju simptome gripa.

U svakom slučaju, Institut Fridrih Lefler odgovoran je za ispitivanje virusa, koji na čoveka prelaze iz štala i živinarnika. Mnogi od ovih virusa skladište se na minus 80 stepeni u zamrzivaču u laboratorijskom krilu Instituta. Istraživač Harder naziva ih svojim “blagom”.

Koktel virusa u svinji

Harder je lično zainteresovan za svinje, pošto se one mogu zaraziti virusima od ljudi ali i virusima živine ili divljih ptica. Ovaj istraživač navodi kako bi ti virusi među svinjama mogli razmeniti svoj genetski materijal. Na taj način bi od različitih sastojaka mogao nastati opasan koktel, objašnjava Harder, i tako bi se mogli pojaviti novi opasni pandemijski virusi.

Pandemija gripa 2009. takođe je pokazala da takav koktel virusa predstavlja istinsku opasnost. U to vreme je takozvani svinjski grip pokrenuo virus, koji je sadržavao gene virusa koji su pronađeni u ljudima, svinjama i pticama. “Ovi su se virusi susreli u jednom trenutku kod svinja u Srednjoj Americi”, objašnjava Harder. Tako se pojavila varijanta koja se potom prenosila od čoveka do čoveka.

Virusi gripa koji cirkulišu među pticama

Međutim, ljudi se mogu zaraziti ne samo svinjskim virusom gripa već i ptičjim, odnosno dobiti virus od živine. RKI procenjuje da virusi gripa, koji cirkulišu među pticama, predstavljaju veći rizik od širenja ozbiljnih bolesti i pandemije od virusa svinjskih patogena.

Ptičji grip, takođe uzrokovan virusima gripa, sada je postao veliki problem u Nemačkoj.

– Epidemija prošle zime bila je zaista najveća koju smo ikada imali u Nemačkoj – navodi veterinarka Ursula Gerdes iz Kase za zaštitu od životinjskih zaraznih bolesti Donje Saksonije koja daje finansijsku podršku u suzbijanju zaraza kod stoke i živine.

– Najpre je na obalama bilo neverovatno mnogo zaraženih divljih ptica i samo je bilo pitanje vremena kada će zaraza preneti na domaću živinu – dodaje ona.

Pre samo nekoliko dana je kod jedne patke u pokrajini Šlezvig-Holštajn otkriven prvi slučaj ptičjeg gripa. Prošle zime je ubijeno više od dva miliona životinja u cilju sprečavanja posledica širenja ove zarazne bolesti.

Harder, koji je takođe rukovodilac Nacionalnog referentnog laboratorija za ptičji grip, rekao je da bi virus mogao da se unese u živinarnike i vetrom. Živinarnici za ćurke su otvoreni sa strane, pa se čini da je ulazak virusa ovde lakši nego, na primer, u zatvorene kokošinjce.

Smanjenje broja živine

Ministarstvo poljoprivrede Donje Saksonije priznalo je NDR-u da bi trebalo smanjiti broj živine na područjima koja su više puta bila posebno pogođena. Stoga, ovo ministarstvo preporučuje da se u budućnosti živinarnici za ćurke zatvore kao “kokošinjci”. Navodi međutim da na putu tome stoje zakoni o izgradnji živinarnika.

Zaraze ćurki gusaka i pilića nisu samo pitanje zdravlja životinja i isplativosti živinarskih farmi, već i pitanje zdravlja ljudi. Zato Institut Robert Koh preporučuje svim osobama koje imaju kontakt sa živinom da se vakcinišu protiv gripa, kako bi se sprečile dvostruke infekcije virusima gripa koji cirkulišu tokom sezone.

Ljudi se takođe mogu zaraziti virusima živine

Istraživač u oblasti veterinarstva Harder ističe kako je virus ptičjeg gripa, koji se pojavio prošle zime, u nekoliko slučajeva doveo i do infekcija kod ljudi, ali da su one prošle ili bez izbijanja bolesti ili bez smrtnog ishoda. Ali postoje i drugi virusi kod ptica, koji su se pojavili u Aziji i severnoj Africi. Harder veruje da će se oni najverovatnije preneti na ljude i da bi mogli prouzrokovati smrtonosne infekcije.

Da li postoje ljudi otporni na Covid-19?

Istraživači tragaju širom sveta za ljudima koji bi mogli da budu otporni na virus SARS-CoV-2 koji prouzrokuje Covid-19. U genima nekih osoba mogao bi da bude ključ za lečenje ove bolesti.

Voditelj grupe istraživača, imunolog Evangelos Andreakos, rekao je da se klinička slika značajno razlikuje kod obolelih od kovida, pri čemu neke osobe imaju samo asimptomatsku infekciju dok drugima život bude ugrožen.

– Naše razumevanje patofiziologije kovida koji preti životima značajno je napredovalo od decembra 2019. kad je bolest tek opisana, ali još uvek znamo veoma malo o ljudskoj genetskoj i imunološkoj osnovi urođene rezistencije na SARS-CoV-2 – naveo je Andreakos.

Iako još nema dovoljno informacija o urođenoj rezistencije na virus, istraživači navode da to ne znači da ona ne postoji. Ističu da se ponekad zaraze svi članovi porodice, osim jednog.

Ranije je objavljeno i da osobe sa određenom krvnom grupom imaju manju šansu od razvoja teškog oblika kovida. Reč je o pojedincima koji imaju nultu krvnu grupu. Druge studije su se bavile proteinima, poput receptora ACE2 ili TMEM41B. Čini se da su ti proteini nužni da bi koronavirus ušao ili se umnožio u ćeliji, prenosi Science alert.

Istraživači žele da pronađu pojedince koji su prirodno otporni na SARS-CoV-2 i imaju neke ideje kako bi se to moglo postići.

“Prvo se usrdsređujemo na neinficirane kontakte u porodicama u kojima su osobe sa simptomatskom infekcijom. Nakon toga treba razmatrati pojedince izložene indeksnom slučaju bez lične zaštitne opreme, najmanje sat vremena dnevno tokom prvih tri do pet dana dok traju simptomi u indeksnom slučaju”, navode.

To bi se zatim proverilo sa negativnim PCR testovima i negativnim krvnim nalazima četiri nedelje nakon izlaganja, pri čemu bi se posebno usredsredili na T-ćelije kako bi se utvrdilo da li se osoba zarazila.

Istraživači su do sada pronašli 400 ispitanika koji ispunjavaju kriterijume, ali ih traže i dalje.

Za sve ljubitelje bukovače evo odličnog recepta

Za sve ljubitelje bukovače evo odličnog recepta

Bukovača je vrsta gljiva je bogata vitaminima B grupe, C, D,
K, mineralima jod, selen, fosfor, gvožđe, kalijum, cink. Snižava
holesterol i jača imunitet..

Potrebno
je:

250
gr bukovača

1/2 praziluk

1
veća paprika sveža

2
čena belog luka

peršunov
list

so..biber..maslinovo
ulje

Priprema:

Na
ulju propržiti na kolutove praziluk ne mora sitno i propržiti. Kad se
malo uprži dodati crni luk i njega malo upržiti a onda na kocke papriku.

Na kraju
dodati oprane i očišćene bukovače. Dinstati na tihoj vatri da ispari tečnost

Ako
pečurka nije mekana dodati malo vode pa je dinstati da omekne i ispari
tečnost.

Na kraju ubaciti so..biber , seckan
beli luk i peršunov list. Naše pečurke su gotove. Meso im nje
ravno.

Ja
sam servirala uz kuvan krompir a Vi po želji. Uživajte dragi moji u svakom
zalogaju…Prijatno!

Original Article

Šta perut govori o našem zdravlju?

pixabay.com

Iako se perut obično doživljava kao manja smetnja ili više kao kozmetički problem, razmatranje različitih mogućih razloga njene pojave mogli bi vam dati uvid u vaše celokupno zdravlje.

Dermatološkinja Eva Meleg identifikovala je različite vrste peruti i njihovo značenje, od velikih, voštanih pahuljica uzrokovanih gljivičnom infekcijom do malih belih pahuljica koje ne svrbe, a uzrokovane su nadraženim vlasištem.

Velike ljuskice poput voska

Ova pojava može da predstavlja gljivičnu infekciju temena. Uobičajeni uzrok peruti je gljivica koja se hrani uljima na našoj koži i kosi. Proizvodi oleinsku kiselinu koja može da iritira našu kožu. Kod nekih ljudi to izaziva imunološki odgovor koji može da dovede do brzog obnavljanja ćelija kože, uzrokujući gljivičnu perut. Češća je pojava kod onih s masnijom kosom.

Šamponi protiv peruti obično sadrže pirition cink, najčešći sastojak protiv gljivica. Međutim, prekomerna upotreba šampona protiv peruti može da dovede do suvog i osetljivog vlasišta, pa njihovu upotrebu treba ograničiti, piše Index.hr.

Male, suve bele ljuskice, uz svrab

Male suve i bele ljuskice, praćene svrabom i napetošću temena, što se često pogoršava ubrzo nakon pranja kose mogu biti uzrokovane alergijom. Studije pokazuju da oko 10 posto stanovništva pati od alergije na uobičajeni konzervans koji se koristi u većini standardnih šampona pod nazivom MITT (metilizotiazolinon). Osim toga, alergije na parfeme i deterdžente u šamponima mogu izazvati i alergije vlasišta.

Dr Meleg predlaže tretmane vlasišta bez hemikalija i reparacije kako bi se smanjila iritacija, poboljšala vlažnost vlasišta i popravila barijerna funkcija kože korišćenjem prebiotičkih sastojaka.

Male, suve i bele ljuskice bez svrbeža

Uzrok ove pojave može biti opečenost temena. Dok telo mažemo kremom za sunčanje, malo nas shvata koliko je teme izloženo i osetljivo na UV oštećenja. Opekotine na temenu su vrlo česte, osobito ako imate retku kosu, a čak i vruća voda pod tušem može blago da opeče teme.

Rešenje su hidratantni šamponi bez parfema i serumi za vlasište. Držite se mlakog tuša i nosite šešir za vreme sunčanja dok se situacija ne popravi.

Žute ljuskice i upaljeno teme

Seboreični dermatitis je upalno stanje kože uzrokovano oštećenjem kožne barijerne funkcije, gubitkom vlage, a zatim se obično pojavljuje sekundarna bakterijska infekcija.

Verovatno će se mrlje ekcema pojaviti na drugim delovima tela, najčešće u pukotinama ruku i kolena, kao i iza kolena, iako se ponekad mogu pojaviti samo na temenu. Propisano blago kortikosteroidno pranje vlasišta može smiriti upalu, iako kortikosteroidi nisu prikladni za dugotrajnu upotrebu.

Male, bele ljuskice i gubitak kose

Nedostaci gvožđa, bakra i cinka, kao i nedostatak esencijalnih masnih kiselina, često kao rezultat niskokaloričnih dijeta za mršavljenje, mogu da uzrokuju ljuštenje vlasišta i gubitak kose.

Pokušajte da uzimate dodatke vitamina B12, biotin, cink i omega masne kiseline ili obični multi-peptidni serum za gustoću kose.

Velike, srebrne ljuskice sa sivim i crvenim mrljama na temenu

Ovaj simptom može ukazivati na psorijazu vlasišta. Vlasište je jedno od najčešćih mesta na kojima se psorijaza prvo pojavljuje i često se pogrešno smatra normalnom peruti.

To je uzrokovano ubrzanjem proizvodnje ćelija kože. Šamponi sa katranom obično se propisuju za lečenje psorijaze vlasišta.

Masne, male, žute ljuskice i tačkice na temenu

Masne žućkaste ljuskice s mrljama ili cistama na temenu mogu biti znak upozorenja za folikulitis, uobičajeno stanje kože u kojem se folikuli dlake upale. Akne na temenu nastaju kada se folikuli dlake blokiraju uljem i mrtvim ćelijama kože ili bakterijama, a zatim se upale ili inficiraju.

I hormonske promene u pubertetu, trudnoći i pri menstruaciji mogu biti okidač za akne na temenu. Osim toga, lepljivi proizvodi za kosu koji začepljuju pore, poput gelova i sprejeva za kosu takođe mogu da doprinesu problemu.

Lekoviti šamponi na recept koji obično sadrže salicilnu kiselinu i/ili glikolnu kiselinu mogu pomoći u lečenju problema. Šamponi ili tonici za vlasište koji sadrže ulje čajevca ili vodu breze takođe mogu pomoći kao preventiva za svakodnevnu upotrebu.

1...1.2851.2861.287...1.978Stranica 1.286 od ukupno 1.978
Prodaja stanova - Europolis Nekretnine Beograd | Aparat za vodu uz dostavu
Tekstovi na www.topvita.info nemaju funkciju davanja medicinskih saveta ili uputstava o medicinskom tretmanu bolesti, korišćenju medikamenata i parafarmaceutskih proizvoda, niti njihove direktne promocije. Oni nisu ni sugestija za specifične oblike lečenja. Informacije koje se na ovom sajtu nalaze su u funkciji dopunske informisanosti posetilaca sajta u oblasti ekologije, zaštite životne sredine, pravilne ishrane i održavanja psihofizičke kondicije. One nisu zamena za lekarsku ili pomoć drugih stručnih lica i ovlašćenih ustanova.
Facebook Twitter